Ouvindo esses médicos e o tanto disso e daquilo que precisamos para o bem estar de nosso organismo, me admiro de estar viva até hoje só como legumes e carboidratos. Kkkk🙏💚
Eu tomo já faz um ano, faço musculação e minha massa muscular está ótima tenho 42 anos e me alimento bem mas com certeza esse suplemento é indispensável para pessoas no processo de envelhecimento.
@@deboraribeiro4770o isolado praticamente não tem lactose por conta do processo de filtragem mas sai mais caro que um blend de aminoácidos essenciais...
@@deboraribeiro4770é mesmo estou pesquisando e os aminoácidos são mais vantajosos do que o why mesmo o isolado que é mais caro. Vai da preferência, ou objetivo, tem mercado pra todos. Pra quem está na casa dos 40, por exemplo, o indicado são em formato de aminoácidos que sai mais barato.
Obrigado pela aula Dr Barakat. Minha única dúvida. Li num site que suplementos de aminoácidos essenciais podem cortar o efeito de medicação para tiroide. Gostaria de saber se há algum fundamento nessa tese. Gratidão 🙏
Se eu consumir esses aminoácidos essenciais em forma de suplemento, não preciso usar Whyproten e posso ficar sem consumir carne? Nesse casso qual a dose diária devo consumir?
Bom dia a todos!! Por favor Dr Barakat pode falar mais sobre a sarcopenia no idoso!! E como suplementar!! E como ganhar a massa muscular que perdeu!! Gratidão!!
as duas formas de reconquistar a massa muscular perdida e combater a sarcopenia é fazendo treinos de resistência e ter um bom aporte de proteínas. isso pode tanto impedir a perda de massa muscular como ir além e permitir o ganho de massa muscular.
@@marineidesilva1644 isso! mas lembrando que a resistência não precisa ser os pesos de uma academia por exemplo e sim com o próprio corpo em casa. flexões, agachamentos, etc
falou falou falou mas n disse a dosagem em gr q deve ser ingerida para cada tipo de situação como sarcopenia pela idade , atletas de alta performance etc etc
OBAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!! Show esse tema! Seria bacana ainda mais vídeos no canal sobre musculação, ganho de massa muscular e queima de gordura. Gratidão, Dr. Barakat! 🙏
@@martinha539 sim! tem o Mix Right, do Dr. Lair Ribeiro. A absorção é de 99% das proteínas do sachê. Mas uma alimentação rica em proteínas já pode cumprir o papel, além de fornecer nutrientes! tenho fé em Deus que ela vai se recuperar bem e daqui a pouco estará ótima!
@@jozianesilva333 compro no mercado livre, o mix right, fórmula do Dr. Lair Ribeiro.
2 ปีที่แล้ว +6
Aminoácidos são essenciais a saúde, principalmente para atletas, mesmo ingerindo uma quantidade alta de proteínas, faço uso do mix right, onde encontro todos os aminoácidos essenciais
@@deboraribeiro4770 Sem sombra de dúvida, meu nível de massa gorda diminuiu, e o nível de massa magra aumentou, sem falar que acelerou o processo de recuperação de lesões musculares
Muito importante saber que as funções dos aminoácidos essenciais da dieta vão muito além do ganho de massa muscular. Também são importantes para o sistema imune, para a capacidade cognitiva... Excelente vídeo Dr Barakat! 👏👏
@@anachoices estou lendo o livro do Dr. Ted Naiman, chamado "The P:E Diet", muito bom! além da origem da energia (carbono, oxigênio e hidrogênio, feita pelas plantas) ele ainda cita muito os benefícios da proteína.
5 Indagou-lhe Tomé: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como poderemos conhecer o caminho?” 6 Assegurou-lhes Jesus: “Eu Sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. Joao 14. arrependam-se meus irmaos e irmas, so Jesus Cristo salva.
@@carlarado4456 " 2 Prega a Palavra, insiste a tempo e fora de tempo, aconselha, repreende e encoraja com toda paciência e sã doutrina. 3 Porquanto, chegará o tempo em que não suportarão o santo ensino; ao contrário, sentindo coceira nos ouvidos, reunirão mestres para si mesmos, de acordo com suas próprias vontades." 2 Timoteo 4
Doutor, infelizmente, esses suplementos vem muito carregados de adoçantes. Já vi muitos médicos dizerem que adoçantes é pior que açúcar. Como podemos fazer para solucionar essa questão? Obrigada
Doutor qual aminoácidos para mim.Sou alérgica estou muito magra preciso de massa muscular.Ficarei feliz se me responder.Tenho alergia a corante.lactose e glúten.Agradecida. ❤️❤️
Olha pelo preço que vc vai pagar por um suplemento isolado hidrolisado não compensa invista em comida de verdade só que em muita quantidade, tapioca, ovo, batata doce compensa muito mais....🥰
@Arlete Mota tenho exatamente os mesmos problemas q vc. Entrei na academia, fazendo musculação 3x semana e arrumei a alimentação. Deu super resultado, 6 meses depois já ganhei quase 2kgs de músculo. (Olha q tenho quase 50 anos, e nunca tinha malhado antes). Invista numa academia e alimentação, vale a pena!!
Boa tarde Dr: Barakate, sou escrito no seu canal adoro suas mensagens.mais tenho uma dúvida, apartir de quantas horas de jejum intermitente começa a queimar gordura, obrigado
Dr... não consigo ganhar e manter massa muscular, não tenho vesícula, o que acha de enzimas digestivas??? Ajuda? Já que estou fadada a não poder fazer regulação hormonal, pois tenho uma irmã que teve câncer de mama... se recuperou mas vive bem
Dr. Manipulei i um mix de aminoácidos, com fim de aumentar a massa muscular. Preciso tomar todo dia? Ou posso tomar só nos dias de musculação ou dia sim dia não? Tenho alimentação acompanhada.
![[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송](http://i.ytimg.com/vi/dgGqD28J6aQ/mqdefault.jpg)
Ouvindo esses médicos e o tanto disso e daquilo que precisamos para o bem estar de nosso organismo, me admiro de estar viva até hoje só como legumes e carboidratos. Kkkk🙏💚
Estar viva é diferente de viver plenamente! Os hospitais estão cheios de vivos também....
@@wagnerw8364 Tenho 64 anos e graças a Deus nunca fiquei doente no máximo gripe,por meu comentário. 🙏
Tem uma pesquisa que mostra que são melhor absorvidos se ingeridos junto de uma refeição que tenha proteínas.
Resultado é= saúde+ estética.
Eu tomo já faz um ano, faço musculação e minha massa muscular está ótima tenho 42 anos e me alimento bem mas com certeza esse suplemento é indispensável para pessoas no processo de envelhecimento.
Quais você toma r onde comprar ele não colocou o link
Qual é o aminoácido???
@@claudiopereiradonascimento4699 eu tomo o mixright ,compro no mercado livre.
@@erlainecoelho4121 Eu tb já comprei esse, mas o gosto é horrível e não consegui tomar!
Vc toma só os aminoácidos essenciais ou tbm toma whey?
Estou ingerido todos os dias uma colher de babosa pura
Whey protein isolado já contém em boa quantidade todos os aminoácidos citados e os outros também. Saúde a todos
Porém é inflamatório, feito do soro do leite…. a não ser que consuma proteína vegana. Saúde 😁
@@deboraribeiro4770o isolado praticamente não tem lactose por conta do processo de filtragem mas sai mais caro que um blend de aminoácidos essenciais...
@@deboraribeiro4770é mesmo estou pesquisando e os aminoácidos são mais vantajosos do que o why mesmo o isolado que é mais caro. Vai da preferência, ou objetivo, tem mercado pra todos. Pra quem está na casa dos 40, por exemplo, o indicado são em formato de aminoácidos que sai mais barato.
@@deboraribeiro4770não passa informações que não condiz com a vdd. Lactose só faz mal para quem tem intolerância! Wey é completo.
Obrigado pela aula Dr Barakat. Minha única dúvida. Li num site que suplementos de aminoácidos essenciais podem cortar o efeito de medicação para tiroide. Gostaria de saber se há algum fundamento nessa tese. Gratidão 🙏
Faltou o link prometido da sua marca de amino.
Olá, ele deixou o link na descrição do vídeo.
O nome é aminnu
Legal um abraço daqui igrejinha RS
Cade o link do amino que o dr usa?
Parece que faltou o link prometido
Boa noite Dr Barakat! Informações valiosíssimas! Obrigada, obrigada, obrigada, obrigada.......🙏🏻
Dr.Estou com Osteopenia médico diz que emagrece MIX RIGHT 99 por cento!
Tomar aminoácidos é vida!
Oi! Por favor, qual marca você usa?
VITAFOR@@lulira2897
Muito obrigada pelas orientações.
Qual a marca dos aminoácidos o sr indica?
Se eu consumir esses aminoácidos essenciais em forma de suplemento, não preciso usar Whyproten e posso ficar sem consumir carne? Nesse casso qual a dose diária devo consumir?
Poder contar com suas dias é um presente!!!! Gratidão, doutor Barakat!!!!!
Bom dia a todos!! Por favor Dr Barakat pode falar mais sobre a sarcopenia no idoso!! E como suplementar!! E como ganhar a massa muscular que perdeu!! Gratidão!!
as duas formas de reconquistar a massa muscular perdida e combater a sarcopenia é fazendo treinos de resistência e ter um bom aporte de proteínas. isso pode tanto impedir a perda de massa muscular como ir além e permitir o ganho de massa muscular.
@@gabrielggabriel treino de resistência é a musculação?
@@marineidesilva1644 isso! mas lembrando que a resistência não precisa ser os pesos de uma academia por exemplo e sim com o próprio corpo em casa. flexões, agachamentos, etc
Aminoácidos essenciais ou whey protein
falou falou falou mas n disse a dosagem em gr q deve ser ingerida para cada tipo de situação como sarcopenia pela idade , atletas de alta performance etc etc
OBAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!! Show esse tema! Seria bacana ainda mais vídeos no canal sobre musculação, ganho de massa muscular e queima de gordura. Gratidão, Dr. Barakat! 🙏
🎉 minha mãe acamada tá perdendo massa tem algum suplemento para ajudar
@@martinha539 sim! tem o Mix Right, do Dr. Lair Ribeiro. A absorção é de 99% das proteínas do sachê. Mas uma alimentação rica em proteínas já pode cumprir o papel, além de fornecer nutrientes! tenho fé em Deus que ela vai se recuperar bem e daqui a pouco estará ótima!
@@gabrielggabriel qual marca você usa, amigo?
Obrigada
@@jozianesilva333 compro no mercado livre, o mix right, fórmula do Dr. Lair Ribeiro.
Aminoácidos são essenciais a saúde, principalmente para atletas, mesmo ingerindo uma quantidade alta de proteínas, faço uso do mix right, onde encontro todos os aminoácidos essenciais
Percebeu diferença usando o Mix Right?
@@deboraribeiro4770 Sem sombra de dúvida, meu nível de massa gorda diminuiu, e o nível de massa magra aumentou, sem falar que acelerou o processo de recuperação de lesões musculares
@ Obrigada pela resposta! Vou testar tbm 👏🏻
@@deboraribeiro4770 por nada😉
Vc só toma os aminoácidos essenciais ou tbm toma whey?
Tô tomando muito bom, sensação boa.
Vc tá tomando o Aminnu?
muito bem feito o vídeo, mas carece de respostas a certas perguntas o que se torna frustante.
Não achei link nenhum,super me interessei pelos aminoácidos e quero uso, qual o link afinal???
otimo video. fala sobre o levedo de cerveja, se recomenda.
Olá dr obrigado vou manipular para paciente cardíaco pós infarto perdeu se toda massa muscular pq não come mais carne vermelha
Gratidão pelo vídeo informação importante. Excelente profissional eu adoro. Muito obrigado.
Cade o link
Muito importante saber que as funções dos aminoácidos essenciais da dieta vão muito além do ganho de massa muscular. Também são importantes para o sistema imune, para a capacidade cognitiva... Excelente vídeo Dr Barakat! 👏👏
com certeza! proteína é tudo de bom!!!!
@@gabrielggabriel exatamente, Gabriel! A saúde agradece.
@@anachoices estou lendo o livro do Dr. Ted Naiman, chamado "The P:E Diet", muito bom! além da origem da energia (carbono, oxigênio e hidrogênio, feita pelas plantas) ele ainda cita muito os benefícios da proteína.
5 Indagou-lhe Tomé: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como poderemos conhecer o caminho?” 6 Assegurou-lhes Jesus: “Eu Sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. Joao 14.
arrependam-se meus irmaos e irmas, so Jesus Cristo salva.
@@carlarado4456 " 2 Prega a Palavra, insiste a tempo e fora de tempo, aconselha, repreende e encoraja com toda paciência e sã doutrina. 3 Porquanto, chegará o tempo em que não suportarão o santo ensino; ao contrário, sentindo coceira nos ouvidos, reunirão mestres para si mesmos, de acordo com suas próprias vontades." 2 Timoteo 4
🙏🙏🙏
Eita doutor arretado esse! Um corou só o filé
DIOS HIZO TODO PERFECTO,GRACIAS DR. !!! 👍🏻
Onde comprar os aminoácidos essenciais de qualidade ?
só entra na Internet, e escrever aminnu
da central nutrition
Cadê o link dos aminoácidos?
Dr. Quanto tempo demora para o uso dos aminoacidos essenciais surtir efeitos beneficos nos sintomas da Sarcopenia no idoso?
1/3 de um copo americano de baboza tem 18 aminoácidos que precisamos.
18 aminoácidos?
Quais são elas?
Nossa espécie não evoluí comendo babosa. Se você vai, seja feliz!
E a diarreia 😂😂😂
Boa tarde grandioso Dr Barakat!
Os aminoácidos bcaa,ajuda ou piora a resistência insulínica?
Excelente Dr. Barakat!
Doutor fala sobre a dieta dos gladiadores?
É verdade ou uma falácia?
Ela causa tremor nas pálpebras?? Tomo com vitamina de banana
Onde acha o nome dos aminoacidos no link do dr Barakat
OLA DR
LINDAO gratidao pelas jnformacoes direta e objetivas maravilhosas. Muito bom o St.
Destrinchar tdos os aminoácidos
Excelente! Gratidão Dr Barakat.
Doutor o whey protein concentrado é diferente do whey isolado? Qual é o melhor para emagrecer e tonificar a musculatura feminina ?
Doutor, infelizmente, esses suplementos vem muito carregados de adoçantes. Já vi muitos médicos dizerem que adoçantes é pior que açúcar. Como podemos fazer para solucionar essa questão? Obrigada
Compra um mix rigth que é adoçado com stevia (adoçante natural).
GRATIDÃO, GRATIDÃO, GRATIDÃO!
Amo seus bordões! ❤😊É muito inspirador! E cada vídeo é uma aula recheada de valiosíssimas informações! Grande abraço e obrigada! 🤗😘❤
A Maioria dos Aminoácidos pelo jeito é encontrado nos ovos, foi citado várias vezes
Maravilha !! Seu vídeo como sempre !! Queira uma consulta !
Cadê o link ?
Não keria e nem kero Dizer..
Mas, infelizmente estou sarcopenico 😔😔😔..
Que drga..
Perdi 13 kilos do nada..
Também 55 anos..
Deve ser isso 😔😔😔😔
Parabéns
Também não encontrei o link dos aminoácidos
Obrigado, eu amo esse tipo de vídeo
Doutor qual aminoácidos para mim.Sou alérgica estou muito magra preciso de massa muscular.Ficarei feliz se me responder.Tenho alergia a corante.lactose e glúten.Agradecida.
❤️❤️
Olha pelo preço que vc vai pagar por um suplemento isolado hidrolisado não compensa invista em comida de verdade só que em muita quantidade, tapioca, ovo, batata doce compensa muito mais....🥰
@Arlete Mota tenho exatamente os mesmos problemas q vc. Entrei na academia, fazendo musculação 3x semana e arrumei a alimentação. Deu super resultado, 6 meses depois já ganhei quase 2kgs de músculo. (Olha q tenho quase 50 anos, e nunca tinha malhado antes). Invista numa academia e alimentação, vale a pena!!
@@sarahoicani4569 o que costuma comer no café da manhã?
@@ednamanuel8348 geralmente ovos mexidos, mas as vezes como um pão q eu mesma faço q é zero glúten.
@@sarahoicani4569 ok, obrigada!
Nossa, que aula, parabéns !
Quem é idoso e esta perdendo massa muscular, qual o melhor suplemento?
Creatina
Whey protein hidrolisado e isolado Ou vegano,
Aminoácidos
Musculação
Que vídeo educativo! 👏👏👏👏
Algum mix de aminoácidos…marca ou sabor que não quebra jejum?
Gratidão 👍👏👋👏👋
Dr bom dia , qual aminoácido usar, não consegui pegar o link, obrigado por dividir o conhecimento
Aminocol, mix right ou aminnu
Obrigado ❤
Tenho gastrite. 😢
Queria ganhar peso
A glutamina ajuda?
Aos poucos vou aprendendo. Obrigado Dr.!
Uma pergunta , comer fígado bovino, faz mal ?? Aquela toxina é filtragem do fígado é verdade??
E estes suplementos são necessários para quem extraiu a vesícula?
Onde adquiro esse aminoacidos?
Boa tarde Dr: Barakate, sou escrito no seu canal adoro suas mensagens.mais tenho uma dúvida, apartir de quantas horas de jejum intermitente começa a queimar gordura, obrigado
Alguem sabe qual é a quantidade q deve ser ingerida por dia ? Obrigado
Gratidão por .todo ensinamento..Você é um ser de Luz🙏😍😘
Gratidão!!!🙏🏼👏💞😍😍
Dr. Fala um pouco sobre cálcio, necessidade e fontes. Gratidão 🙏
Onde encontrar os melhores aminoácidos excenciais?
Alguém sabe?
Amei sua esplicacao
Gostei muito de ter encontrado esse conteúdo 🙂
Boa dr. Ótima dica
Muito obrigada pelas informações 🙏
Muito bom.
Porque ninguém fala do Ácido Glutamico?
Quem tem intolerância histamínica pode tomar histidina?
Esqueceram do link!!!!!
@dr.lair como adquirir esse suplemento? Temo 62 anos e praticamente de musculação
Dr... não consigo ganhar e manter massa muscular, não tenho vesícula, o que acha de enzimas digestivas??? Ajuda? Já que estou fadada a não poder fazer regulação hormonal, pois tenho uma irmã que teve câncer de mama... se recuperou mas vive bem
Dr. Manipulei i um mix de aminoácidos, com fim de aumentar a massa muscular. Preciso tomar todo dia? Ou posso tomar só nos dias de musculação ou dia sim dia não? Tenho alimentação acompanhada.
Me escrevi , top demais
Ótimo conteúdo 😊
Obrigada por tudo dr💜💜💜
EXCELENTE ESCLARECIMENTO. MUITO DIDATICO.OBRIGADO
gratidao
Eu queria saber sobre o açafrão
Seus vídeos são ótimos! Eu queria o link.
Eli não colocou
Boa tarde! Qual a marca?
Aminoácidos
Essências ;
Triptofeno
Leucia
Boa tarde Dr.
O que o sr acha de comprar esse aminoacido emm lojas de produtos naturais???
A granel
Perfect !
Obrigada Dr, estou maratonando seus vídeos, inscrita ao assistir o segundo! 😁👍
Gratidão!!!
Por favor dr , qual o link dos aminoácidos que o dr usa?
tb estou procurando e não achei.
Sensacional! Motivador ! Obg Dr Barakat!