Где Шреддер химию берёт? Про религию и просветление. Бесплатные программы. ИА - 27

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
    Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
    Мой ВК: id54437770 (лучше писать в ВК)
    Почта: Alexeenko2323@gmail.com
    Телега: t.me/masterShr...
    Мой Инстаграм: / alexeyshredder23
    Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия)
    Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
    Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
    Программа "Доморощенный качок" - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
    Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
    Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
    Программа для женщин для дома без железа (похудение)
    Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

ความคิดเห็น • 318

  • @alexeishredder4419
    @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +31

    1:35 - изучаешь ли религию для просветления и духовности? какие методы развития личности используешь?
    7:04 - какой самый лучший диапазон повторений за подход на рост мышечной массы?
    9:36 - где Шреддер берёт химию?
    11:53 - бесплатные и платные программы Шреддера: какие лучше?
    16:19 - сколько подходов средней интенсивности могут заменить один золотой подход?

    • @eminali9767
      @eminali9767 10 หลายเดือนก่อน

      Привет

    • @user-ro9hm5xr3o
      @user-ro9hm5xr3o 10 หลายเดือนก่อน +3

      шикарные ответы на первый вопрос! сам с недавних пор начал развивать в себе осознанность, результаты поражают. при минимальных усилиях улучшения идут во всех сферах жизни.

    • @user-vx7et7lr4h
      @user-vx7et7lr4h 10 หลายเดือนก่อน +3

      химию он сам варит на кухне и поглощает стаканами и закусывает

    • @bibastarmedia9650
      @bibastarmedia9650 10 หลายเดือนก่อน

      А Шредер то КОБовец, это стало понятно при ответе про религии.

    • @bibastarmedia9650
      @bibastarmedia9650 10 หลายเดือนก่อน +2

      14:10 " Десятки лет за десятками лет " - ну Шредер, ну мудреец :))

  • @sandervan2144
    @sandervan2144 10 หลายเดือนก่อน +7

    Рубрика то, что надо.!!! Информация очень интересная, полно и доступно изложена! Вставки огонь!) Рубрику обязательно продолжать!!! 🎉🎉🎉

    • @user-ii3bl6nz6v
      @user-ii3bl6nz6v 10 หลายเดือนก่อน

      Хороший формат. По делу, коротко, ёмко.
      Можно даже чуть по развёрнутее ответы делать. Там есть много нюансов, которые противоречат друг другу. Сразу всё не объяснишь.
      Тем более, дуракам, которые только первые 2 слова услышат, и думают, что ВСЁ поняли. Начинают орать: "Да ты чёёёёё! Ты не прааавв!!!"

    • @user-ii3bl6nz6v
      @user-ii3bl6nz6v 10 หลายเดือนก่อน

      А Шредер иногда сам такой срач разводит.
      Нарочно скажет тему, которая верная только в 1 узкой ситуации. А в других - она не подходит. Хотя он и прав - но только в 1 ситуации. А их много.
      И люди ругаются.

  • @user-cc6du5bk2p
    @user-cc6du5bk2p 10 หลายเดือนก่อน +9

    Отличный формат,все по существу!

  • @Gitelman3108
    @Gitelman3108 10 หลายเดือนก่อน +6

    Большое спасибо Алексей))
    Всегда смотрю ваши ролики
    Мне интересно)))
    Пусть всё у вас получается;)

  • @wildknife1025
    @wildknife1025 10 หลายเดือนก่อน +3

    Алексей я просто наблюдаю за тобой, твоими тренировками, беру на вооружение то что ты делаешь, и результаты стабильненько имеются. Очень ценю твою работу на канале.

  • @Logos0
    @Logos0 10 หลายเดือนก่อน +6

    Благодарю за контент Алексей 👌

  • @alex-vologda
    @alex-vologda 10 หลายเดือนก่อน +34

    Полностью поддерживаю мысли о религии. Спасибо за честность

    • @bossofthisgym7688
      @bossofthisgym7688 10 หลายเดือนก่อน +8

      Я тоже. Не ожидал такого приятного откровения, полностью согласен со шреддером

  • @user-px8il2rq4d
    @user-px8il2rq4d 10 หลายเดือนก่อน +5

    Доброе время суток Алексей спасибо тебе большое за полезный видео обзор 👍💪✊

  • @ShadowOfLaw
    @ShadowOfLaw 10 หลายเดือนก่อน +20

    Жду вырезки: "употребляю я сплошную химию" )

  • @user-te8mx6ef8z
    @user-te8mx6ef8z 10 หลายเดือนก่อน +2

    Обратная связь с подписчиками это хорошо, продолжай рубрику и дальше Алексей.

  • @TURBO_KA4EK
    @TURBO_KA4EK 10 หลายเดือนก่อน +2

    Вам нравится наблюдать за природой, а кому то нравится наблюдать за ней на более высоких уровнях, так и появляются исследования на тему откуда мы появились) наука кайф

  • @Korfavora
    @Korfavora 10 หลายเดือนก่อน +2

    Прямо лайк за первый ответ!

  • @hjBaC
    @hjBaC 10 หลายเดือนก่อน +12

    Леха признайся что ты химик )

    • @nicklopez6698
      @nicklopez6698 10 หลายเดือนก่อน +5

      Леха уже на гзт сидит давно, уже возраст не тот чтобы фармой заряжаться как раньше, сейчас сидит на тесте и держит форму, может иногда небольшие дозы анаболиков подкидывает что немного улучшить форму на пару месяцев)

    • @user-wx7yo7gd2v
      @user-wx7yo7gd2v 10 หลายเดือนก่อน

      @@nicklopez6698 это Лёха вам в дружеской беседе на лавочке у подъезда рассказал?))

    • @hjBaC
      @hjBaC 10 หลายเดือนก่อน

      @@retreat_point да признаю Леха машина на самом деле, но то что он натуральный атлет есть сомнения ))

    • @hjBaC
      @hjBaC 10 หลายเดือนก่อน

      Ничего плохого не имею к Алексею, наоборот уважаю за его труд большой в зале на протяжении многих лет, нравится его позиция зожника физкультурника, желаю ему спортивного долголетия и здоровья )

  • @user-nv4mw3qp3m
    @user-nv4mw3qp3m 10 หลายเดือนก่อน +6

    Данная рубрика очень нравится, регулярно смотрю! Спасибо за канал! Такой канал нужен на Ютубе!

  • @leoknows6716
    @leoknows6716 10 หลายเดือนก่อน +1

    Классная рубрика. С удовольствием смотрю 👍

  • @makgirka1106
    @makgirka1106 10 หลายเดือนก่อน +16

    Алексей кстати говоря очень интересно было бы увидеть новую рубрику рассуждений над окружающим миром, какими то вещами ментальность ,развития итд , ведь вы прожили достаточно ,чтобы делиться своей жизненной мудростью ,как например это делает Денис Семенихин, очень было бы интересно послушать всякие философские и не философские рассуждения от мастера Шредера , чтобы молодое поколение воспитывало в себе стержень, и могло находить свой путь в жизни опираясь на советы мудрых мастеров как вы❤

    • @makgirka1106
      @makgirka1106 10 หลายเดือนก่อน

      10 лайков , видите ,реально людям интересно будет

    • @90Rus-s2r
      @90Rus-s2r 10 หลายเดือนก่อน +1

      ​​@@makgirka1106 Мужество это дух авантюризма, способность совершать большие поступки ради любви как Женщине,так и Родине!!!

    • @makgirka1106
      @makgirka1106 10 หลายเดือนก่อน

      @@90Rus-s2r пожалуйста без своей пропоганды

  • @wiseATHLETICISM
    @wiseATHLETICISM 10 หลายเดือนก่อน +2

    А ты будешь возвращать деньги за несостоявшийся стрим Пете днб?

  • @SergeyKomissarov
    @SergeyKomissarov 10 หลายเดือนก่อน

    Очередной полезный выпуск 🔥 Про химию чётко раскидал😂👍 В последнем вопросе всё верно сказано, при развитии силы, увы, халявить не получится, ради силы нужно пахать💪 Всё что ты описал, это периодизация, о которой уже не раз говорилось на твоём канале и не только, она используется в том случае, если преследуется несколько целей одновременно или нервная система не вывозит тяжёлые тренировки и нужны так называемые "разгрузочные дни". Я лично тренирую силовые элементы с собственным весом тела, у меня все тренировки тяжёлые с отказными подходами, но между ними отдых 2-3 дня и я замечательно успеваю восстанавливаться и хорошо прогрессирую. Так что тут каждому своё и каждый должен подбирать программу под свои цели и особенности ☝️

  • @arthurfritzler
    @arthurfritzler 10 หลายเดือนก่อน +7

    Просветление? Мне лично кажется я слушаю уже просветлённого человека! Как всегда - интересные ответы и прекрасные виды на природу!

  • @nikitakita4
    @nikitakita4 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео 👍

  • @user-kr1mp8xy9y
    @user-kr1mp8xy9y 10 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно и полезно слушать ваше мнение и выводы . Спасибо большое. Здоровья, успехов, везения и любви желаю

  • @Alexandr-Pavlovich
    @Alexandr-Pavlovich 10 หลายเดือนก่อน

    Алексей здравствуйте.
    Религия действительно опасная вещь, а вот верить в Бога и поклоняться Ему нужно.
    Без Бога прожить вроде как можно и даже неплохо прожить, а вот переходить в вечность - сложно.
    Библия, Ин 5:24: "Истинно, истинно говорю вам: слушающий слово Мое и верующий в Пославшего Меня имеет жизнь вечную и на суд не приходит, но перешел от смерти в жизнь."
    Желаю, чтобы вы встретили Господа и покорились Ему.
    Благослови вас Бог!

  • @KlimovArtem1
    @KlimovArtem1 10 หลายเดือนก่อน +2

    Про религия - согласен, еще в подростковом возрасте это понял. Про осознанность - интересные мысли)

  • @The_Titan
    @The_Titan 10 หลายเดือนก่อน +16

    Алексей, уважаю вашу позицию по поводу религии. Надеюсь, что Вы в одном из подобных видео в этой рубрике ответите более подробно по поводу своего опыта в фармакологии, так как я смотрю ваш канал относительно недавно, и мне интересен ваш путь в спорт с самого начала.

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน

      Что за мой путь в спорт? поподробнее, плиз

    • @The_Titan
      @The_Titan 10 หลายเดือนก่อน

      @@alexeishredder4419 Я имею ввиду начало тренинга, и весь путь как спортсмена, то есть начиная от упражнений, питания и оборудования, с которых начинал, заканчивая тем, чего ты добился, как спрогрессировал, к чему пришёл.

    • @gravitas2442
      @gravitas2442 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@alexeishredder4419ну,видимо,как в качалку пришёл, кто-то отправил или сам? Хз чего автор хочет

  • @fredyakubov1544
    @fredyakubov1544 10 หลายเดือนก่อน +5

    Твой Бог Лукашенко!!!!!

  • @aleksnazar.
    @aleksnazar. 10 หลายเดือนก่อน +1

    Воздух является смесью газов, основную часть которой составляет азот, около 21 процента - кислород, 1 процент занимают инертные газы (аргон, криптон, гелий) и около 0,04 % приходится на углекислый газ.

  • @bobrassel738
    @bobrassel738 10 หลายเดือนก่อน +4

    Алексей таки уклонился от вопроса где он химию берет, просим продублировать ответ))

  • @user-qp1xq4fz7l
    @user-qp1xq4fz7l 10 หลายเดือนก่อน

    Всё по делу.
    Четко и исчерпывающе.
    Спасибо.💪👍

  • @user-hm7qs4ou5d
    @user-hm7qs4ou5d 9 หลายเดือนก่อน

    Алексей, рубрика супер, спасибо!

  • @sergiytofan977
    @sergiytofan977 10 หลายเดือนก่อน +2

    за религию с тобой согласен на все 100

  • @Tinnitus-tx2mb
    @Tinnitus-tx2mb 10 หลายเดือนก่อน +1

    Леша, за религию респект👍

  • @rimsko8707
    @rimsko8707 10 หลายเดือนก่อน

    Класс, благодать для ушей

  • @VideoScroll
    @VideoScroll 10 หลายเดือนก่อน +3

    Алексей, верите ли Вы, что Земля плоская?

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +1

      Она ж шестигранник!)

    • @LO_WESTPRICE
      @LO_WESTPRICE 10 หลายเดือนก่อน

      Земля имеет схожую форму с мозгом человека. У каждого есть выбор ! )

  • @user-pl6bl2dv1f
    @user-pl6bl2dv1f 10 หลายเดือนก่อน +4

    Религия и духовность - вообще разные вещи

    • @user-tr4fx8eo5d
      @user-tr4fx8eo5d 10 หลายเดือนก่อน

      Вот тут как раз нет! Т.к. все религия и дзю до и карате к примеру и бокс, все завист от того кто и как этим пользуеться! Власть капитала всегда пользуеться фундаментальной религией, а все остальные используют подобие! Вот к примеру коммунизм - это религия справедливости! Капитализм и скрытая монархия использует ислам и другие религии для несправедливости😉🤔

    • @user-pl6bl2dv1f
      @user-pl6bl2dv1f 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-tr4fx8eo5d без комментариев

    • @smertik9508
      @smertik9508 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-tr4fx8eo5dтут больше подходит социализм, а не коммунизм

  • @Live-ok2do
    @Live-ok2do 10 หลายเดือนก่อน +5

    Алексей привелно рассуждает, интересно слушать.

  • @thirstofiron774
    @thirstofiron774 10 หลายเดือนก่อน

    Всегда интересно послушать. Суперские видосы получаются. Хах с некоторых вопросов от хейтеров я вообще в шоке.🤣

  • @dimonvasilev5840
    @dimonvasilev5840 10 หลายเดือนก่อน +7

    🤣🤣 в одном из каких то видосов Лёха посоветовал книгу «Сверхъестественный разум» думаю Лёха плохого не посоветует, ну такая шиза это жесть , и вот теперь думаю какому шизонутому её отдать 😂😂

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน

      Боженьке не зашло 😅😂

    • @dimonvasilev5840
      @dimonvasilev5840 10 หลายเดือนก่อน

      @@alexeishredder4419 ваще не моё 😂

    • @dimonvasilev5840
      @dimonvasilev5840 10 หลายเดือนก่อน

      @@alexeishredder4419 я как то к библии ближе

    • @ПРАво-вед
      @ПРАво-вед 10 หลายเดือนก่อน

      Заценим)))

    • @ПРАво-вед
      @ПРАво-вед 10 หลายเดือนก่อน +1

      Прочел 3 страницы и рекомендации тони робинса к ней😂. Без комментариев...

  • @andrey.vperyod
    @andrey.vperyod 10 หลายเดือนก่อน +3

    Алексей, Благо-дарю!
    Классная рубрика!
    Продолжай! 👏👏👏💪

  • @user-ei9hs6pj7h
    @user-ei9hs6pj7h 10 หลายเดือนก่อน +2

    Попробуй начать выпуски на философские темы, у вас получиться

  • @user-tn7zu7xv6d
    @user-tn7zu7xv6d 10 หลายเดือนก่อน +60

    Вы, Алексей, слишком на себе зациклены. Да и на хейтерах не стоит так заострять внимание. Тем более что в ББ 80%- это генетика. Вам с ней повезло. А если бы нет- то качайся/ не качайся- результат не сильно бы отличался. Считаю что тело нам дано как инструмент для познания окружающего мира. Поддерживать его в рабочей форме, конечно, надо. Но и тратить жизнь на поддержку вместо познания окружающего мира - глупо. Это как машину только держать в гараже, вытирать с нее пыль и только тюнинговать.Вот вы выглядите потрясающе для своих лет. Но никто в здравом уме не поменяет ваше накачанное 40- летнее тело на не накачанное но 20- летнее. Все- тлен, все- суета. Качаться чтобы жить- это да. Но не жить чтобы качаться.

    • @user-xb4im2je9i
      @user-xb4im2je9i 10 หลายเดือนก่อน

      Да , все тлен и хуета.

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +30

      Вы слишком зациклены на догматах. Поэтому о себе в этой жизни забыли. Отсюда и разговоры о моей зацикленности на себе. Но спорт - это спорт, спорт - это не я, а деятельность такая, процесс.
      Тлен-не тлен - мне пофиг. Я живой и я - живу. А вы - проживаете

    • @rusmat00
      @rusmat00 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@alexeishredder4419респект

    • @Legostaev22r
      @Legostaev22r 10 หลายเดือนก่อน

      Верно сказано

    • @Homo_sapiens_0001
      @Homo_sapiens_0001 10 หลายเดือนก่อน +3

      Продолжай искать себе оправдания...

  • @user-hj6sb3qf8u
    @user-hj6sb3qf8u 10 หลายเดือนก่อน +1

    Алексей ты вроде умный парень, вроде бы кажется логически рассуждаешь, даже логически дал ответ, что разуму не подсильно понять мироздания, да ты прав разуму не подсильно все это представить, я тебе даже скажу что наш мозг и наше воображение не может представить то чего мы не видели, но паралельно с этим наш мозг инструмент для распознания и способен различить абсурдное от логического, например что нет следов без наследившего, или же нет постройки без построившего и т.д. Абсурд считать что вся вселенная и всё что в ней появилось само по себе либо оно создала сама себя или же что нет начало её существования и на это есть подробное логическое умозаключение. Просто в обществе есть отдельные лица и группы людей которые спекулируют религией и они есть во всех религиях, но от этого истина не перестает быть истиной и просто нужно придти к этой истине через приверженцев этой истины без всяких корыстных целей. Для чего нас принесли в этот мир и что нас ожидает после смерти, да мы не хотим думать о смерти, но ведь никто не может сказать что он будет жить вечно, смерть это тоже истина и она рано или поздно придет и что после этого? неужели человек думает что пришел из не откуда и уйдет в никуда? На все вопросы есть ответы!

  • @YEGI_88
    @YEGI_88 10 หลายเดือนก่อน +2

    Леха,прочел книгу Макроберта,ты раньше советовал подписчикам..бомба!!! Я так понял +- принцепы тренинга у тебя по его методике...вот токо от изоляции немогу отказаться...на пол года убрал,потом опять добавил изоляцию на бицушку трицушку,рука подросла, на масу не садилься,вес тот же

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +2

      Не по его методике, а по моей. Просто они похожие

    • @YEGI_88
      @YEGI_88 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@alexeishredder4419 есть такое..ну для натурала у тебя и у него топ метода..с умом все дозировано,все рощитано

  • @user-yn7mg7vm7c
    @user-yn7mg7vm7c 10 หลายเดือนก่อน +1

    Рубрика супер.красава😊

  • @al78ess
    @al78ess 10 หลายเดือนก่อน +1

    Так же можно сказать на дрища или толстяка которые ходят в спорт зал неделю, что эти железки им не помогают спорт это бред и тп. Но есть же и здоровые мужики, есть химики Так же и в религии есть стадо глупое,а есть и "крутые ребята" ведь сколько у нас святых, сколько чудес в истории, при войнах, в жизни человека который обратился к Богу. Как так легко это обесценить? Если по настоящему начать жить по христиански и учению святых отцов, то ты наоборот станешь свободным( от страстей, грехов чужого влияния и т д)

  • @sashaalex5476
    @sashaalex5476 10 หลายเดือนก่อน +4

    Сам не верующий, но без религии человечество не смогло бы развиваться: нужны были временные ответы на вопросы, которые могла дать только религия. Не могли люди сразу понять о доброте, зле, законах, атомах и т.д - ко всему этому пришли через религию, без которой не было бы общества как единой системы. Да и многие мозги, на биологическом уровне, до сих пор, нуждаются в "операционной системе" вроде религии.

    • @user-tr4fx8eo5d
      @user-tr4fx8eo5d 10 หลายเดือนก่อน +5

      Вы ошибаетесь! Религия это исскуственно созданый инструмент по управлению обществом, т.е. она вторичный продукт! Знания и воспитания духа были в человечестве заложены ранее! Чтобы написать библию, коран, евреит итд, нужно симтематизиоовать знания, уметь писать, читать, знать математику, физику и химию, чтобы создать носители знаний (книги)! Задумайтесь над этим, не смотрите на мир спиной вперед!?? И да, религия больше это программа для сдерживания развития!

    • @user-fo4xc3cn1t
      @user-fo4xc3cn1t 10 หลายเดือนก่อน +1

      Согласен,а к вере постепенно придёте.Главное в меру🤝.

    • @sashaalex5476
      @sashaalex5476 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-tr4fx8eo5d Если бы религия действительно была создана только как инструмент управления, то она бы не утратила свое значение, свой вес, в государственном управлении. Если сравнивать влияние религии сейчас и в Средние века, то сегодняшнее влияние ничтожно. Большинство школ и университетов изначально были как раз при церквях. Абсолютное большинство жителей на планет добровольно выбирают ту или иную религию, так как есть потребность мозга в какой-то системе ценностей и универсальных ответах на вопросы (типа, смысл жить если рано или поздно все закончится). Религия основана на вере, а вера имеет огромное значение для человека, даже для атеиста. Но на нынешнем этапе развития, религия больше сдерживает развитие, хотя и очень не в значительной степени.

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +5

      Религия притормозила развитие общества лет так на 1000 и продолжает это делать

    • @user-fo4xc3cn1t
      @user-fo4xc3cn1t 10 หลายเดือนก่อน

      @@sashaalex5476 Иногда сдерживание=прогрессу.Все наши заложенные матушкой природой потребности без духовной составляющей,могут быть для нас утопием.

  • @Ildus-ot8mo
    @Ildus-ot8mo 10 หลายเดือนก่อน +3

    Алексей, спасибо большое за все советы. Самый толковый фитнес вещатель

  • @user-gi9qh5eu6f
    @user-gi9qh5eu6f 10 หลายเดือนก่อน +1

    програмы возможно и хорошие но не для всех для каждого нужен индивидуальный подход

  • @user-zr3ts8qo2d
    @user-zr3ts8qo2d 10 หลายเดือนก่อน

    Лёха, красава✊
    Подписка!

  • @user-rs2oq2xe1v
    @user-rs2oq2xe1v 10 หลายเดือนก่อน

    Просто лайк,і всього хорошого і надалі тобі

  • @roydaniels4363
    @roydaniels4363 10 หลายเดือนก่อน +2

    В сырниках конечно!!! 💪

  • @mrwhiskey4386
    @mrwhiskey4386 10 หลายเดือนก่อน

    Алексей, что там насчет стрима со стероидменом , днб там задонатил уже , где же нос?

  • @vektorman_mio_my_mio
    @vektorman_mio_my_mio 10 หลายเดือนก่อน

    Мой ответ : в магазине (бытовой, продуктовый, электро - бытовых гарнитур для дома и для семьи). Там много-много "химии". Особенно в стиральных порошках для одежды и сан-гигиены !

  • @Samsung-lk1vs
    @Samsung-lk1vs 10 หลายเดือนก่อน +2

    Сектор Газа - вот апогей религий!!

    • @user-gh6qj7dx1x
      @user-gh6qj7dx1x 10 หลายเดือนก่อน

      Сектор газа это апогей человеческой тупости, которые не понимают коран) да и вообще книги, еще и уверен мало кто с них писать умеет и читать 😂

    • @Ink_88
      @Ink_88 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-gh6qj7dx1xкто то не понимает коран, а кто то готов не видеть аналогий анексии територий, палестины по примеру крыма, свинка, потому что исраль за вас да?)

  • @eugenscobioala
    @eugenscobioala 10 หลายเดือนก่อน

    Алексей, на чём снимаете свой влог?

    • @user-ve9qo3xr1t
      @user-ve9qo3xr1t 10 หลายเดือนก่อน

      на телефон естественно, но чтобы узнать что за телефон ,тебе придется АЛеше заплатить деньги, так он не скажет

  • @user-cb9rh5xx6v
    @user-cb9rh5xx6v 10 หลายเดือนก่อน +13

    Всё правильно дружище,стадо одно,пастухи просто разные и это не только религии касаеться,но и политики,как пастух скажет так и стадо будет мекать и бекать,большую роль в этом еще играет пропаганда,а насчет причин мироздания,как говорил Дон Хуан,есть познаное,есть непознаное,а есть непознаваемое,так что не надо сильно напрягаться,имей всё то что под рукой и не ищи себе другого))

    • @deadkinddivided6626
      @deadkinddivided6626 10 หลายเดือนก่อน +2

      Интересное грамотное мнение, красава

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +9

      В политике тот же принцип - бог на престоле вместо такого же бога на небе

    • @user-cb9rh5xx6v
      @user-cb9rh5xx6v 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@alexeishredder4419 Четко 👍

    • @user-hj6sb3qf8u
      @user-hj6sb3qf8u 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@alexeishredder4419 И да Бог не на небе, Бог не нуждается в небе для существования. Тот кто для существования нуждается в месте таким же как и небо, а небо это место, не является Богом. Это мы нуждаемся в месте для существования, тот кто в чем то или в ком то нуждается тот не может быть Богом, кто нуждается для существования в чем-то или в ком-то тот слабый, не Всемогущий, а слабость по отношению к Богу абсурд.

    • @user-hj6sb3qf8u
      @user-hj6sb3qf8u 10 หลายเดือนก่อน

      Наш разум может постичь существование Бога, что он существует, но не саму сущность Бога. Мы не можем постичь даже создания Бога, например мы знаем что у всех нас есть душа, но никто не знает какая она и таких множество примеров, так как наш разум сможет постичь сущность Бога?

  • @gelezniysport
    @gelezniysport 10 หลายเดือนก่อน

    Программа хорошая,прогресс по ней идёт после долгого застоя, хорошая вариация упражнений,более чем достаточно

  • @Tatarin9691
    @Tatarin9691 9 หลายเดือนก่อน

    Религия и духовность рядом не стояли!

  • @e27max60w
    @e27max60w 10 หลายเดือนก่อน

    "Дхарма - То, каким всё является" - не плохой канал про духовность.

  • @igorzubko7577
    @igorzubko7577 10 หลายเดือนก่อน

    Рубрика четкая☝💪

  • @Gazelichkin
    @Gazelichkin 10 หลายเดือนก่อน +1

    Скажите вы с Рокстади и Бибопом не знакомы ?

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +1

      Знаком

    • @Gazelichkin
      @Gazelichkin 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@alexeishredder4419 они тоже накачены как вы,имеют превосходную форму, не знаете их программу тренировок ?

    • @Gazelichkin
      @Gazelichkin 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-zh4he4iy9i а кренк тоже химик ?

  • @user-jv7pv1rp8p
    @user-jv7pv1rp8p 10 หลายเดือนก่อน

    За Грута - спасибо!)))
    Посмеялся)))

  • @anatolys6799
    @anatolys6799 10 หลายเดือนก่อน

    Всё верно, за религию и признание старых ошибок - респект. Но про обязательный отказ - нет. Это от неумения периодизацию организовывать. Кажется, что если не в отказ, то недоработал. Но если ты и не делал до этого в отказ, то организм всё равно испытывает тренировочный стресс. Он реагирует не на нагрузку, а на повышение нагрузки. И именно поэтому всякие грузчики не растут, а не потому, что у них много работы лёгкими весами. Прогрессии нет - нет и роста. Милон Кротонский прекрасно повышал силу (насчёт мышечной массы сведений нет), таская бычка. А бычок изначально не был для него максимальным рабочим весом (как, впрочем, и когда вырос). Толстые люди имеют хорошо накачанные икры (даже тётка может иметь такие икры, что атлет обзавидуется), а ведь они просто ходят. Так что не обязательно упахиваться. Если даже 1 рабочий подход делать не в отказ, но добавлять на каждой тренировке 1 кг, то будут расти и сила, и масса. Скорее всего, до отказа атлет точно так же доберётся, но произойдёт это позже и, соответственно, позже упрётся в плато. И итоговый максимальный рабочий вес будет выше (как и объём мышц). А после этого надо сбросить вес и опять начать повышать постепенно. Именно так строится макропериодизация.

  • @slykugal261
    @slykugal261 10 หลายเดือนก่อน

    Привет ! Поэтому Церковь и не облагается налогами или имеют большие льготы в отдельных странах ,потому что помогает государству управлять массами людей.

  • @sorrynet8164
    @sorrynet8164 10 หลายเดือนก่อน +1

    наконец признался,а говорил не химик😀

  • @denisasbalalis5325
    @denisasbalalis5325 10 หลายเดือนก่อน

    Ок, побежал ка я на турник,он у речки там у нас,химии подышать 😂,,супер ответы. Like 👍

  • @user-aldum
    @user-aldum 10 หลายเดือนก่อน

    На счёт спорт питания? Расскажи что нибудь брат, от души за ранее. Именно для натурала

  • @Jouckjourdanni
    @Jouckjourdanni 10 หลายเดือนก่อน +4

    Не зря подписан на тебя, за религию отдельный лайк)👍🏻

  • @user-ex9cs8zi7e
    @user-ex9cs8zi7e 10 หลายเดือนก่อน +1

    😊😊😊😊😊

  • @user-mt8py9th2z
    @user-mt8py9th2z 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ахахах верующие гнев этот смертный грех. Прям засыпали гневными комментариями акститесь!!!

  • @user-ju1rs7ch3y
    @user-ju1rs7ch3y 10 หลายเดือนก่อน +1

    Если в 51 год я отжимаюсь на брусьях нонстоп 85 раз это достаточно или стоит продолжать работать в этом направлении стремиться к большему?. Мой рост 170 и вес 80

    • @Regroovable-ot4pz
      @Regroovable-ot4pz 10 หลายเดือนก่อน +1

      Я в 64 отжимания делаю 345 раз, это нормально? Или стремится к большому? Эфемерному?

    • @user-wx7yo7gd2v
      @user-wx7yo7gd2v 10 หลายเดือนก่อน +1

      Скажите, для чего эта суходрочка?

    • @user-ju1rs7ch3y
      @user-ju1rs7ch3y 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-wx7yo7gd2v для того же, что и у тебя. Я отжимаюсь раз в неделю в одном подходе, ради проверки правильности выбранного мной подхода в тренировках. Так я не делаю жимовых упражнений на грудные мышцы впрочем и не на какие кроме ног, но раз в месяц проверяю свой прогресс в одном подходе со 100 кг в жиме на наклонной. А про суходрочку это ты верно подметил, но это скорее относится к лосю и остальным вроде тебя устраивающим зарубы напоказ.

    • @user-ju1rs7ch3y
      @user-ju1rs7ch3y 10 หลายเดือนก่อน

      @@Regroovable-ot4pz Обязательно стремиться, хотябы 346 😂

    • @user-ju1rs7ch3y
      @user-ju1rs7ch3y 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-wx7yo7gd2v Ты занимался рукоблудством или по заграничному арм, для развития чего чего кроме травм локтя?

  • @user-ot9lg7pv1d
    @user-ot9lg7pv1d 10 หลายเดือนก่อน +62

    Религия - опиум для народа. Ленин был абсолютно прав. Лёха, ты познал не только суть тренинга тела, но и сохраняешь ясность ума, красава!

    • @user-tr4fx8eo5d
      @user-tr4fx8eo5d 10 หลายเดือนก่อน +7

      👍и да, религия еще и кровавый и безумный опиум!

    • @user-tt5yi3bc5s
      @user-tt5yi3bc5s 10 หลายเดือนก่อน

      Вам этого Богом не дано, не повезло. Ленин это дьявол, его земля даже не принимает.

    • @Kolovrat-ebatiy
      @Kolovrat-ebatiy 10 หลายเดือนก่อน +4

      это вроде не Ленин говорил, а Маркс, ну и Остап Бендер)

    • @user-rz9fr6su3u
      @user-rz9fr6su3u 10 หลายเดือนก่อน +1

      А политика так не опиум?

    • @rost4418
      @rost4418 10 หลายเดือนก่อน +6

      так называемый членин такой же фанатик как и религиозные фанатики, только фанатик коммунизма

  • @user-lm3sn9nk5h
    @user-lm3sn9nk5h 10 หลายเดือนก่อน

    Ну ничего мы это скоро поправим )))))))))))))))))))))))))))))))

  • @user-rm6el1jt9b
    @user-rm6el1jt9b 10 หลายเดือนก่อน +2

    Алексей, вот какие у тебя подписчики. Как вступились за религию. Наверное, в основном, попы.

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +1

      Я не знаю, что они тут забыли)

  • @user-lj8tp4vl6v
    @user-lj8tp4vl6v 10 หลายเดือนก่อน +1

    Програму ефективного максимуму варто зробити окрему наприклад варіант мінімуму, але 3 дні на тиждень

  • @crazyra33
    @crazyra33 10 หลายเดือนก่อน +2

    👍👍👍

  • @user-do5fi2mn9v
    @user-do5fi2mn9v 10 หลายเดือนก่อน

    Почему на дереве нет розетки?

  • @markizz1548
    @markizz1548 10 หลายเดือนก่อน

    Алексей, вы поменяли камеру? Качество съёмки стало лучше!

  • @user-gt5gm3jh8p
    @user-gt5gm3jh8p 10 หลายเดือนก่อน +1

    17:43 кстати как там Матвей? После отрыва бицепса пропал , рекорд больше не ставит?

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +1

      Я не знаю, где он

    • @user-gt5gm3jh8p
      @user-gt5gm3jh8p 10 หลายเดือนก่อน

      @@alexeishredder4419 если увидите , приглашайте к себе на передачу! Пусть раскажет как провёл лето после травмы Матвей Золотоверховников🤝помню его приветов передавайте 😊.

  • @Torvik23
    @Torvik23 10 หลายเดือนก่อน

    Рубрика классная

  • @Ruslan_Juley
    @Ruslan_Juley 10 หลายเดือนก่อน

    👍 🍻

  • @Gabarov88
    @Gabarov88 10 หลายเดือนก่อน

    Про религию согласен полностью 👍

  • @usmanchichani2854
    @usmanchichani2854 10 หลายเดือนก่อน +2

    Я давний подписчик и ни когда не комментировал на этом канале про религию,но счас один раз решил. Какое же это глубокое заблуждение что много бед изза религиий. Практически все беды изза тиранов которые не хотят потерять власть хотят быть хозяевами и прибегают к нечеловеческой жестокости удержать ее. К ним посылались от Бога посланники,с знамениями но они отвергали их,уничтожали их последователей. Моисей сколько знамений он показал фараону,нет надо убить их уничтожить,Иисус лечил прокаженных,даже мертвых воскрешал по воле Бога,но нет его и его последователей надо искоренить, Мухьаммад расколол луну по просьбе тиранов Мекки, но нет их становится все больше и больше их надо уничтожить,и те кто на истине просто по праву защищали права. Но да вы скажете мы считаем это все сказки,если,например, в мире произойдет катоклизм и исчезнет цивилизация,через 1000 лет умники будут смеяться над тем кто говорит что человек общался с одного конца света с тем кто на другой

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +3

      Религиозный фанатизм заменяет человеку разум догмами. Поэтому фанатики всегда впадают в состояние агрессии, услышав альтернативное мнение. Агрессия к "неверным" - вот она и есть ваша основа

    • @user-qu7ro2gi9w
      @user-qu7ro2gi9w 10 หลายเดือนก่อน +1

      Невежество, упёртость- это основа мировозрения большинства атеистов, которые поливают грязью церковь.

    • @user-qu7ro2gi9w
      @user-qu7ro2gi9w 10 หลายเดือนก่อน +1

      Обычно такие люди не имеют собственного мнения, абсолютно не разобравшись и не изучив ту же религию например, в результате чего придерживаются типичных стадных стереотипов- например, что церковь- это комерческая организация , все попы- богатые жирдяи с часами и пузом и т.д

    • @user-zm6hu5hj6c
      @user-zm6hu5hj6c 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-qu7ro2gi9wИм это не объяснишь. Я просто удивляюсь. Как такой, вроде, умный человек может игнорировать факты которые лежат на поверхности. Неужели они думаю что из за какого то взрыва может появиться такой сложный организм как человек. А если я скажу что, например, камера на которую ты снимаешь появилась из за кого-то то взрыва, этому никто не поверит.

    • @user-zm6hu5hj6c
      @user-zm6hu5hj6c 10 หลายเดือนก่อน

      Почти 8 млрд человек на земле, и у каждого свои отпечатки пальцев. Если дать любому человеку кусок бумаги, сможет ли он нарисовать хотя бы 500 разных узоров по типу отпечатка. Чтобы рисунок был похож, но при этом разный. Нет.

  • @user-lf8bn3gf1b
    @user-lf8bn3gf1b 10 หลายเดือนก่อน +1

    Браво! Особо понравился ответ про религию. Религиозные фанатики и в наше время продолжают издеваться над людьми из-за каких то мутных идеалов. Идеалы то виртуальные, а муки и убийства вполне реальные.

  • @vitall789
    @vitall789 10 หลายเดือนก่อน +1

    То доказательство о котором говоришь, оно есть, но его пытаются скрывать - в одном Американском Штате (вернее заверенный документ ученых с подлинником, а доказательство пока ещё не успели подчистить, пока такие как я с тобой разговаривают) . Другое дело, что человек особо не тянется к самому важному - его выбор, зачем тогда ему тыкать этим?!

    • @ПРАво-вед
      @ПРАво-вед 10 หลายเดือนก่อน +2

      Давно выпустили?

    • @vitall789
      @vitall789 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@ПРАво-вед Смотрите когда нас выпустят, что вы не остались!

  • @darkhanshuluun
    @darkhanshuluun 10 หลายเดือนก่อน

    Дианабол, Болдинон, анаболон, инсулин, дека, занюхиваем метаном и в качалочку

  • @user-gw4sq4eq4s
    @user-gw4sq4eq4s 10 หลายเดือนก่อน

    Хочу дойти до 100 кг в жиме лежа, и продолжать работать на количество, здесь тоже лучше один золотой подход?

  • @zh005m
    @zh005m 10 หลายเดือนก่อน +1

    По тому как пытался зашутить потребление химии для демонстрации выделяющейся формы, все стало понятно. А я начал верить, ну обманывайте дальше, пусть люди удивляются чеж у них и 30 процентов нет ваших результатов.

  • @PROJECT_CHAIR
    @PROJECT_CHAIR 10 หลายเดือนก่อน

    старые видео можно скрыть (не удалить), видно не будет, останется в архиве)

  • @user-nl3ro1mc9h
    @user-nl3ro1mc9h 10 หลายเดือนก่อน +4

    Не являюсь религиозным человеком, но вот эти заезженные "из-за религий было больше всего войн", "она нужна чтобы управлять стадом" и "это самая жестокая вещь в жизни людей") выглядит жалковато. По-моему ты критикуешь то, что не понимаешь, как впрочем и все мы. Возможно кто-то и так понимает, что не надо причинять другому вред, однако какие бы вы ни были - большинство людей сильно отличаются от вас, и методы, которые не работают с вами, другим помогают весьма. А то чему учит религия примерно про одно и тоже, уж точно в большинстве: относись к другому как к себе. И этому можно учиться бесконечно. Искренне поздравляю всех тех, кто достиг в этом максимума, оно кстати и есть просветление, когда всё и есть ты. Тогда ты и избавляешься от тревог, злости и всех тех терзаний, на которые тратил большую часть своих сил, чувствуя себя чем-то малым и отдельным от бОльшего.

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +1

      Ты критикуешь критику с этой агрессией, поскольку сам не веришь в то, что говоришь.

    • @user-nl3ro1mc9h
      @user-nl3ro1mc9h 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@alexeishredder4419Критика критики, ай красавчик! Люблю тебя, Бро, как и всё что есть.

  • @vikcher20
    @vikcher20 10 หลายเดือนก่อน

    на последних кадрах Алексей полетел познавать мироздание.

  • @user-sr7xz3ul1i
    @user-sr7xz3ul1i 10 หลายเดือนก่อน

    Ты как терминатор в этой куртке. Ствол ещё дать.))

  • @gl0xxinia98
    @gl0xxinia98 10 หลายเดือนก่อน

    да что ж такое-то
    даже Шредер признался, что химик
    везде обман

  • @YaMatuo
    @YaMatuo 10 หลายเดือนก่อน

    куртка - огонь!! смотрится аxyeнно! или на Шредере любая куртка так смотрится??!!! 😊 что за бренд?))

    • @ordnungmusssein3647
      @ordnungmusssein3647 10 หลายเดือนก่อน +3

      Белорусская фабрика Славянка 😂

  • @user-ul5ic2rw5h
    @user-ul5ic2rw5h 10 หลายเดือนก่อน +1

    2:27 Тут ты не прав. Люди, в подавляющей массе, как, так сказать, средний человек, имеют свойство строить жизнь по здравому смыслу, суеверию и авторитету. Здравый смысл - это когда ты живя в статичных условиях 20 раз чё-то сделал и получил тот же результат, то ты это фиксируешь как вселенскую истину не понимая причин и механизмов явления. Когда человек не понимая причин незаметно выходит из типичных условий проживания и там у него не выходит получить привычный результат от привычных действий, то включается режим суеверия. Человек ищет то, что урегулирует проблему несоответствия мира здравому смыслу. И это естественное стремление людской массы, которое ты ни чем не устранишь из людей. Если ни чего не делать, то люди сами организуются в суеверные секты и будут приносить человеческие жертвы, как это в примитивных племенах есть до сих пор. Либо твои враги придут и завлекут членов твоего социума в свою секту, развалят у тебя в социуме всё и заберут ценные ресурсы, вырезав всех полностью или частично, как это всегда бывает. По этому религия это не чужая злая выдумка, а способ управлять человеческой слабостью, которая ни куда не денется никогда. И большинство религий скорее полезны обществу (в котором они бытуют), ведь нравы в этом обществе определяет не религия, она лишь корректирует их в более урегулирующую сторону (что тоже полезно).
    6:40 Осознанность это очень простая штука; много книг читать не надо. Человек постоянно занят самообучением себя делать разные дела на автомате. Пока дело не получается как человеку кажется, то он применяет осознанность и контролирует правильность. Но когда человек видит, что вроде как всё стало автоматичненько, то он удаляет своё сознание из этого дела и занимается сознательным контролем обычно своих мыслей, фантазий, планов в воображении ума. Собственно, пресловутая осознанность - это недоверие правильности своих усвоенных автоматических действий, а их безусловный сознательный контроль.

    • @alexeishredder4419
      @alexeishredder4419  10 หลายเดือนก่อน +2

      Ты не становишься правым, сказав, что я не прав. Вы все там истину "познали", само собой, я спорить не буду)

    • @user-ul5ic2rw5h
      @user-ul5ic2rw5h 10 หลายเดือนก่อน

      @@alexeishredder4419
      Ясен перец, я не от того, что сказал, становлюсь правым.

    • @user-ul5ic2rw5h
      @user-ul5ic2rw5h 10 หลายเดือนก่อน

      @@alexeishredder4419
      И по контексту твой ответ касается лишь первого предложения, что заставляет подумать, его ты только прочитал и сразу начал писать ответ.

  • @user-du4sx3gt2r
    @user-du4sx3gt2r 8 หลายเดือนก่อน

    Алексей вам уже пора химию попробовать чтобы наконец все успокоились 😂😂😂 я не часто смотрю ваши видео но даже меня уже зае этот галдешь по поводу применяли вы или нет. Мне лично пофигу каждый человек сам для себя решает что ему делать.

  • @vladislav_88
    @vladislav_88 10 หลายเดือนก่อน +2

    Про космос и откуда это всё появилось согласен ни у кого и никогда не будет доказательств

    • @user-tr4fx8eo5d
      @user-tr4fx8eo5d 10 หลายเดือนก่อน

      Для тех кто этим занимаеться доказательства есть и будут! Но власти, это необязательно, к примеру американцы небыли на Луне, но наврали с три короба и кино сняли и тд!

    • @vladislav_88
      @vladislav_88 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-tr4fx8eo5d как хочешь. Выздоравливай

  • @justiliah
    @justiliah 10 หลายเดือนก่อน

    Алексей, насчет религии не все так однозначно, например, она запрещает употреблять алкоголь, зато теперь мы свободы пить его сколько угодно, тем самым делая себе хуже. Государство тоже «порабощает» людей, Вы и против него?

  • @user-tr4fx8eo5d
    @user-tr4fx8eo5d 10 หลายเดือนก่อน +3

    Согласнен-религия пережиток прошлого! Но это опора любой власти, кровавый и циничный инструмент!

  • @tagirtagirov771
    @tagirtagirov771 10 หลายเดือนก่อน

    Алексей, ты реально СМЕЛЫЙ МУЖИК👍👍👍 В наше время сказать, что ты негативно относишься к религии - это СИЛЬНО🤝🤝🤝

  • @gucchigang1375
    @gucchigang1375 10 หลายเดือนก่อน

    когда заруба?