Deja de hacer sentadillas así (¡Salva tus articulaciones!)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 44

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
SENTADILLAS ¿Deben las rodillas ir por delante de los dedos? ¡LA VERDAD!8:03SENTADILLAS ¿Deben las rodillas ir por delante de los dedos? ¡LA VERDAD!
SENTADILLAS ¿Deben las rodillas ir por delante de los dedos? ¡LA VERDAD!ATHLEAN-X Español
มุมมอง 334K
Los mejores TIPS para conseguir la Sentadilla PERFECTA | Fisioterapia y Movilidad Deportiva11:14Los mejores TIPS para conseguir la Sentadilla PERFECTA | Fisioterapia y Movilidad Deportiva
Los mejores TIPS para conseguir la Sentadilla PERFECTA | Fisioterapia y Movilidad DeportivaPhysioWods
มุมมอง 432K
Los PEORES estiramientos para la espalda baja(y qué hacer en lugar de ellos)con el Dr. Stuart McGill10:49Los PEORES estiramientos para la espalda baja(y qué hacer en lugar de ellos)con el Dr. Stuart McGill
Los PEORES estiramientos para la espalda baja(y qué hacer en lugar de ellos)con el Dr. Stuart McGillJeremy Ethier en Español
มุมมอง 564K
เพื่อนโดนปอบเข้าสิง ขโมยของศาลเจ้าที่ข้างทางกิน!! เล่นพิเรนทร์จนเกือบตาย แกล้งคนโคตรหลอน23:50เพื่อนโดนปอบเข้าสิง ขโมยของศาลเจ้าที่ข้างทางกิน!! เล่นพิเรนทร์จนเกือบตาย แกล้งคนโคตรหลอน
เพื่อนโดนปอบเข้าสิง ขโมยของศาลเจ้าที่ข้างทางกิน!! เล่นพิเรนทร์จนเกือบตาย แกล้งคนโคตรหลอนOzrealman
มุมมอง 224K
me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APT00:23me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APT
me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APTROSÉ
มุมมอง 4.7M
ด่วน "จ่ามี" ทวีกำลังแล้ว สทนช.ประกาศ! ระวังน้ำท่วม 18 จังหวัด | TNN ข่าวเที่ยง | 22-10-6705:46ด่วน "จ่ามี" ทวีกำลังแล้ว สทนช.ประกาศ! ระวังน้ำท่วม 18 จังหวัด | TNN ข่าวเที่ยง | 22-10-67
ด่วน "จ่ามี" ทวีกำลังแล้ว สทนช.ประกาศ! ระวังน้ำท่วม 18 จังหวัด | TNN ข่าวเที่ยง | 22-10-67TNN
มุมมอง 495K
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ17:57‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 2M
HOW to do SQUATS correctly 💯12:17HOW to do SQUATS correctly 💯
HOW to do SQUATS correctly 💯FisioOnline
มุมมอง 334K
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 3.3M
Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]12:16Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]
Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]Squat University Español
มุมมอง 13K
SENTADILLA; LA REINA DEL CRECIMIENTO7:44SENTADILLA; LA REINA DEL CRECIMIENTO
SENTADILLA; LA REINA DEL CRECIMIENTOStrongman Tarrako
มุมมอง 131K
Sentadilla torcida?? - Aprende a Corregir tu sentadilla | Rehabilitación y Fisioterapia Deportiva13:56Sentadilla torcida?? - Aprende a Corregir tu sentadilla | Rehabilitación y Fisioterapia Deportiva
Sentadilla torcida?? - Aprende a Corregir tu sentadilla | Rehabilitación y Fisioterapia DeportivaPhysioWods
มุมมอง 8K
Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management1:22:01Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management
Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress ManagementMindful Melodies
มุมมอง 778K
¡El MEJOR CONSEJO Para SQUAT / SENTADILLAS Que Jamás Vas a Recibir!5:17¡El MEJOR CONSEJO Para SQUAT / SENTADILLAS Que Jamás Vas a Recibir!
¡El MEJOR CONSEJO Para SQUAT / SENTADILLAS Que Jamás Vas a Recibir!ATHLEAN-X Español
มุมมอง 545K
Las zonas de entrenamiento16:04Las zonas de entrenamiento
Las zonas de entrenamientoBestcycling
มุมมอง 54K
Los 6 MEJORES EJERCICIOS para FORTALECER los CUÁDRICEPS en casa sin material26:12Los 6 MEJORES EJERCICIOS para FORTALECER los CUÁDRICEPS en casa sin material
Los 6 MEJORES EJERCICIOS para FORTALECER los CUÁDRICEPS en casa sin materialFisioOnline
มุมมอง 1.1M
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย00:33ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 186K
excited to see what shorts ideas y’all come up with for apt.💗 brought to you by youtube shorts00:28excited to see what shorts ideas y’all come up with for apt.💗 brought to you by youtube shorts
excited to see what shorts ideas y’all come up with for apt.💗 brought to you by youtube shortsROSÉ
มุมมอง 33M
ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!31:17ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!
ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.5M
รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage Hunter41:59รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage Hunter
รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 579K
Behind The Scene🤯00:15Behind The Scene🤯
Behind The Scene🤯Endless Love
มุมมอง 16M
[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"4:05:39[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"Ch7HD
มุมมอง 892K
📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )2:43:51📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )
📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )PANGCHOM
มุมมอง 515K
คำถามบ้านแตก x โบ๊ท&เบส คำสิงห์ #โบ๊ทคำสิงห์ #เบสคำสิงห์00:59คำถามบ้านแตก x โบ๊ท&เบส คำสิงห์ #โบ๊ทคำสิงห์ #เบสคำสิงห์
คำถามบ้านแตก x โบ๊ท&เบส คำสิงห์ #โบ๊ทคำสิงห์ #เบสคำสิงห์LEO BEER
มุมมอง 479K