Morgen Yoga | 10 Min Yoga Stretch

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 86

  • @verenaleuze
    @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว +10

    Guten Morgen! Schön, dass du dir die Zeit für Yoga genommen hast :) Wenn dir die Einheit gefallen hat, lass einen Daumen nach oben da und vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren 👍🏻 Vielen Dank für deine Unterstützung 🙏🏻

  • @Sara-hj5sy
    @Sara-hj5sy 7 วันที่ผ่านมา

    Eines der seltenen Videos, die ich noch nicht gemacht habe - perfekt für einen guten Start in den Tag ☺️🧘🏻‍♀️

  • @Heike559
    @Heike559 10 หลายเดือนก่อน +1

    Es war Wiederwahl wunderbar! Ich danke dir sehr, dass du diese Yogaübungen mit uns teilst. Hab einen wunderschönen Tag! Namaste 🙏🧘🏼💖

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  10 หลายเดือนก่อน

      Freut mich sehr! Sehr, sehr gerne und dir noch eine schöne Woche ♥️

  • @annelat.7800
    @annelat.7800 6 หลายเดือนก่อน

    Das war eine tolle Morgeneinheit - gutes Tempo und auch geeignet bei Krankheit. Danke!

  • @tine-ue6ij
    @tine-ue6ij ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank für dieses Video. Bin Anfänger und habe durch dieses Video den Spaß an die morgendliche Einheit entdeckt.

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  ปีที่แล้ว

      oh schön! Freut mich total, das zu lesen, liebe Tine! :) Ganz viel Freude weiterhin auf der Matte und bis zum nächsten Mal, liebe Grüße 🙏🏻

  • @MissSteele86
    @MissSteele86 หลายเดือนก่อน +1

    Guten Morgen 😃
    Wow, das war mein erstes Mal Yoga.
    Was für eine tolle ruhige Anleitung. 😍

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  27 วันที่ผ่านมา

      wie schön, das freut mich sehr! Herzlich Willkommen auf meinem Kanal (& beim Yoga) :) Ganz viel Freude weiterhin und liebe Grüße

  • @tanjamostafa6318
    @tanjamostafa6318 ปีที่แล้ว +1

    ich war dabei. danke.. danke

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  ปีที่แล้ว

      Freut mich! Bis morgen zu Tag 13 der Challenge ♥️

  • @annagodin767
    @annagodin767 2 ปีที่แล้ว +1

    Wie gut so ein Quickie manchmal tun kann 😎😅

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      stimm ich dir voll zu! ☺️🤗

  • @claudiawirxel4436
    @claudiawirxel4436 2 หลายเดือนก่อน

    Sehr schön, liebe Laura! DANKE!

  • @Deesse-
    @Deesse- 2 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank 😘🌷🌷🌷

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      sehr, sehr gerne 🌸 danke für deinen Kommentar! :) Bis zum nächsten Mal

  • @thebritishenglishteacher
    @thebritishenglishteacher 9 หลายเดือนก่อน +1

    Danke Verena, ich habe das genossen 😊

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  9 หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich 🤗

  • @AngelikaPauw
    @AngelikaPauw 2 ปีที่แล้ว +1

    Super effektive kurze Morgensequenz. Du machst das ganz großartig.

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว +1

      freut mich! lieben Dank dir für den tollen Kommentar und hab noch einen schönen Montagabend, liebe Grüße ♥️

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw 2 ปีที่แล้ว +1

      @@verenaleuze Sehr gerne. Wünsche dir auch noch eine gute Restwoche. Liebe Grüße. Angelika

  • @olafw8930
    @olafw8930 2 ปีที่แล้ว +1

    Danke für diese kleine Routine am Morgen. Namaste

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Freut mich, dass es dir gefallen hat :) Dir eine gute Restwoche :) lg

  • @richardz8199
    @richardz8199 7 หลายเดือนก่อน +1

    Das war ein wunderbarer Start in den Tag. Vielen Dank :)

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  7 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr!

  • @sandrabrandt3167
    @sandrabrandt3167 2 ปีที่แล้ว +1

    Wunderschön danke 😀

  • @sissymiksch1364
    @sissymiksch1364 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen, ja Wow! Das erste Mal bei dir und es hat mir super gut gefallen. Dankeschön!!

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  ปีที่แล้ว

      Freut mich sehr! Bis zum nächsten Mal auf der Matte und liebe Grüße 🙏🏻

  • @ws01yt
    @ws01yt ปีที่แล้ว +1

    Danke für die schönen 10 min zu Tagesbeginn!
    Ich merke auch noch die vergangenen Stunden, die tägliche Praxis tut gut, meine Müdigkeit ist verflogen!
    🙏

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  ปีที่แล้ว

      Toll! Das freut mich sehr :) Viel Spaß weiterhin bei der Challenge und bis morgen zu bereits Tag 7 🌟

  • @danielamersmann5566
    @danielamersmann5566 2 ปีที่แล้ว +4

    Danke, liebe Verena. Wie immer sehr schön 😍

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      dankeschön, Daniela 🙏🏻 freut mich sehr!

  • @frauachtsam8771
    @frauachtsam8771 2 ปีที่แล้ว +2

    Sehr gute Anleitung

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      vielen Dank! Freut mich, dass es dir gefallen hat ;)

  • @BunnyUsagi
    @BunnyUsagi 2 ปีที่แล้ว +2

    Genau richtiger Schwierigkeitsgrad, perfektes Tempo und Verenas Lächeln! Mach ich jetzt seit Tagen und ist einfach herrlich für jeden Morgen. Danke! LG aus Japan!!!

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      so schön! habe mich gerade sehr über deinen herzlichen Kommentar gefreut - lieben Dank! Schöne Grüße aus Berlin nach Japan 🎉

  • @verena6555
    @verena6555 2 ปีที่แล้ว +4

    Super - vielen Dank liebe Verena, sehr schön zum wach werden!

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      freut mich! 😊 hab noch einen schönen Sonntag!

  • @michelinewochner7271
    @michelinewochner7271 2 ปีที่แล้ว +2

    Wunderschöne Einheit liebe Verena auch wunderbar zun aufwärmen bevor es an deine wunderschönen knackigen Flows geht 🤗🥳☀️

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      ach schön! das freut mich! perfekte Kombi 😊😊✨

  • @sergiodanile
    @sergiodanile ปีที่แล้ว +1

    Super!👏

  • @bjmb23
    @bjmb23 2 ปีที่แล้ว +2

    Sehr genüssliche Morgenpraxis! Wunderbar gleich nach dem Aufstehen. Habe dannach noch den 15 minütigen Flow für Fokus gemacht und war fit für den Tag.🙏😊

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Oh schön! Das klingt nach einem super Start in den Tag 🤩 Bis zum nächsten Mal auf der Matte und liebe Grüße

  • @Chris-kt3db
    @Chris-kt3db 2 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen, im Rahmen der Yoga Challenge machte ich heute erstmals diese Morgenroutine. Eine wunderbare Ergänzung zu meiner eigenen täglichen Routine mit Varianten vom Sonnengruß 👍🏻. Vielen Dank 🙂

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Guten Morgen 🤗 das klingt doch super! Genau deshalb versuche ich auch mehr und mehr kürzere Einheiten zu kreieren, die man einerseits bei wenig Zeit machen und andererseits toll miteinander kombinieren kann 🙏🏻 bis morgen zum bereits 6. Tag unserer Challenge 😍

  • @julialuisemayer
    @julialuisemayer 2 ปีที่แล้ว +2

    Perfekt zum Wachwerden!🧘🏼🙂

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Freut mich sehr! Schönen Dienstag dir :)

  • @dasu_81
    @dasu_81 ปีที่แล้ว +1

    Durch einen unzufälligen Zufall 😁 bin ich auf diese wundervolle☯️ Yoga-Morgenroutine🧘‍♀️ gekommen, und 'wundervoll' sagt's ja schon: es waren einfach wundervolle😍 11:05 min. heute morgen.🥰 ➡️ Danke dafür liebe Verena. 💐

  • @cosmicsound_
    @cosmicsound_ 2 ปีที่แล้ว +3

    Ein toller Flow mit genau den richtigen Übrungen für mich, kam gerade richtig heute morgen ♡

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว +1

      Freut mich sehr, dass es dir gefallen hat ☺ Wünsche dir noch einen schönen Samstag, bis zum nächsten Mal 🙏🏻

  • @peggyeckert3688
    @peggyeckert3688 2 ปีที่แล้ว +2

    Vielen lieben Dank 🙏
    Für morgens halb 6 sehr schön zum " wachstrecken " 👍

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      das stimmt! freut mich, dass es dir gefallen hat 😊✨

  • @jule8450
    @jule8450 ปีที่แล้ว +1

    Das tat gut! Danke Dir! :)

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  ปีที่แล้ว

      Das freut mich! ♥️

  • @ibusunshine8361
    @ibusunshine8361 2 ปีที่แล้ว +1

    Was eine schöne harmonische Einheit, um mit der sanften Morgen-Energie in den Tag zu starten. Vielen lieben Dank liebe Verena 🙏💟

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Ach schön, freut mich, dass es dir gefallen hat! :) Bis zum nächsten Mal und noch eine schöne Woche ✨

    • @ibusunshine8361
      @ibusunshine8361 2 ปีที่แล้ว +1

      Danke liebe Verena, das wünsche ich dir auch 💖

  • @annagodin767
    @annagodin767 2 ปีที่แล้ว +1

    Wahnsinn! Das waren geniale zehn Minuten. Genau das Richtige für heute Morgen. Danke, liebe Verena 🙏💓

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Guten Morgen, Anna! :) freut mich! Ich mache diese Einheit selbst super gerne, wenn ich morgens sehr wenig Zeit habe ☺️

  • @Waldgeist2083
    @Waldgeist2083 2 ปีที่แล้ว +1

    Wunderbarer kurzer Flow zum Wach werden . Danke liebe Verena 😊 🙏

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว +1

      Freut mich! Hab einen guten Wochenstart und bis zum nächsten Mal auf der Matte :)

  • @annakatharina7561
    @annakatharina7561 2 ปีที่แล้ว +4

    Du machst das wirklich so gut! Bester Start in den Tag :)

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว +1

      Ganz lieben Dank dir! So ein tolles Feedback ☺️🤩

  • @claudiabatz6626
    @claudiabatz6626 2 ปีที่แล้ว +1

    Super nach dem Sonntagslauf im Dauerregen😂😂

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      oh weh! aber Respekt, dass du trotzdem raus und danach noch auf die Matte gegangen bist 🔥

  • @verenasuter1509
    @verenasuter1509 10 หลายเดือนก่อน +1

    ❤danke

  • @djbslectures
    @djbslectures 2 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank für die schöne kurze Praxis, Verena. 🧘

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Sehr gerne 🤗Bis zum nächsten Mal :)

  • @adriangreiner4693
    @adriangreiner4693 ปีที่แล้ว +1

  • @TeoOktoberfest
    @TeoOktoberfest 2 ปีที่แล้ว +2

    Guten Morgen 😉 früh Hase 🐰

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว +1

      Guten Morgen! ☺🙏🏻

  • @claudiabatz6626
    @claudiabatz6626 2 ปีที่แล้ว +1

    Day no. 5 - man kommt in die Routine und findet seine Struktur

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Toll, dass du noch dabei bist, Claudia 🙌🏻 die erste Woche ist so gut wie geschafft :) Tatsächlich ist diese Challenge auch meine erste Yoga Challenge, die ich mache, und muss dir total zustimmen: Man kommt richtig in den "Flow" und es wird so langsam zur Routine ☺️ hab ein schönes Wochenende!

  • @adriangreiner4693
    @adriangreiner4693 2 ปีที่แล้ว +1

    jede Woche ein neues Video! 😍

  • @susannamuller798
    @susannamuller798 2 ปีที่แล้ว +1

    Was eine schöne Morgenroutine! Besten Dank - Der passt zum Wetter draußen 😁 (Nur das „geeeeenau!“ mag ich nicht so…)

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      Hey Susanna :) Dankeschön für dein Feedback dazu! :) Hab noch einen schönen Sonntag 🙏🏻

    • @susannamuller798
      @susannamuller798 2 ปีที่แล้ว +1

      @@verenaleuze wünsche ich dir auch... mit Sonne durch und durch

    • @verenaleuze
      @verenaleuze  2 ปีที่แล้ว

      @@susannamuller798 🙏🏻☀

  • @CoffeeHouse1
    @CoffeeHouse1 2 ปีที่แล้ว +1

    🧘🏻‍♂