ما شاء الله ..كان فى دكتور احنبى بيتكلم ان فى اتجاه لتجريم عمليه التكميم لأنك بتستقصلى جزء سليم من جسمك نتيجة للاستستهال وعدم وجود ارادة ...وعلى فكرة هتمشى برضه على رحيم بعد العملية واخو جوزى رجع تانى فوق 100 كيلو بعد التكميم نتيجة عدم الالتزام بالنظام..فكده كده فى نظام وممنوعات
بلاش تعملي عمليه يا نعم أنا بتابع قنات منزلي الصغير الدافئ بتعمل ديت وصيام متقطع شوفيها يمكن تستفيدي كانت وزنها ميه وعشرين وخست لي حد ثمنين كيلو في ثلاث شهور بتنزل وجبات صحيه
لاتستعجلين التكميم مضر على المدى البعيد انا عملت نظام الكيتو بشهر واحد نزلت ١٠ كيلو ركزي على ترك الخبز والسكر وبتشوفي النتيجه المذهله.. ابحثي عن الممنوعات والمسموحات بنظام الكيتو وشوفي... اترجاك لاتستعجلين وبعد ماتوصلي الوزن اللي انتي عوزاه اعتمدي نظام التخفيف عن العاده والمشي ٣ مرات بالاسبوع واعتمدي خبز الالياف وقللي النشويات واشرب شاهي الاعشاب وحتتعودي2:42
نغم حبيبتي جربي الصيام المتقطع كثير مشو عليه وخسو اوي انتبهي على صحتك ، الله خلق كل شئ لحكمة سبحانه ، كثير ناس خرب وشهم وطلع اسود وراحت نضارته من العملية
جوزي عملها وندم ندم عمره اقسم بالله من دوخه وتعب وقلة تغذيه وطبعا هتمشي علي فيتامينات طول عمرك القرار مش سهل ومين قالك لما تعملي العمليه هتاكلي براحتك هتعملي اللي من اصعب الدايت والله وناس ماتت
اوعي تعمليها يا بنتي هتندمي كل اللي عملوها قالوا ان الفيتامينات مدى الحياة فكري في الدايت بس بشكل مختلف تقليل كميات مش مسموح وممنوع لا كله مسموح بس بكميات قليلة وكل اسبوعين تقللي اكتر من الاسبوعين اللي قبلهم يعني هتقللي بشكل تصاعدي وشوية بشوية حجم المعدة نفسه هيصغر ومش هتبقي عاملة دايت او تقليل كميات هيبقى ده العادي بتاعك وطاقتك الطبيعية بدون اي احساس بضغط محدش بيجري وراكي انا من نفس سنك ع فكرة بالظبط ٣٦ واول مرة اكتبلك تعليق لاني حاساكي بجد متستاهليش تقعي الواقعة دي فكري تاني في تقليل الكميات واكسبي صحتك
الف سلامة عليكي وانا عملتها دا سادس اسبوع ليا أول اسبوعين كنت زيك كدا تعبانة جدا وحقن وكان نفسيتي زفت برضو بس حاليا فرحانة جدا خسيت 15 كيلوا في 6 اسابيع وفرحانةوجدا
في كتير حذروا من التكميم لان مشاكلها كتير بعد العمليه ومش بالوزن بيكون في مايه وعضلات مش كله دهون .. اشربي مايه ع الريق وتمارين كل يوم في البيت وكلي مرتين بس فطار وغدا وقوي ارادتك بلاش استسهال علشان متندميش
بلاش يا نغم انا اختى للاسف بعد العملية تعبت اووووووى والى الان وهى تعبانة وبتلف على الدكاترة انتى استنى افطمى الاول وبعد كده تابعى مع دكتور كويس لان الولاد محتاجة مجهود وصحة
يعني معقول حد يدخل عملية ويشيل جزء من جسمه علشان بس مكسل يعمل دااايت!!!!! الموضوع مش سهل ابدااااا ابدااااا وعمرك ما هترجعي تاني انسان طبيعي بصحة كويسة 🥲 بنصحك لوجه الله والله ربنا يعملك الخير
@@أمتالية-و5خ حبيبتي انا بتكلم عليها هي الحمدلله معندهاش اي مشكله تمنع انها تخس .. هي قالت إنها بس مش قادرة تعمل دايت ف انا بنصحها هي ربنا يدينا كلنا الصحة انا مش بعلي على حد كل واحد أدرى بظروفه بوجه نصيحه ليها هي مش ليكي او للي محتاج بوضع صحي معين
بلاش بجد انتي قمر والله وجسمك مش محتاج ماما عملتها وكانت تعبانه اوي اول فتره وانتي اولادك صغيرين انا حنت بعيط ع ماما من كتر م كانت تعبانه وهزيله وحاليا جسمها كله اتأثر بسبب العمليه دي
اوعي تعمليها يا نغم انا بنت خالتي عملتها و بعد حوالي ٤سنين رجعت تخنت زي الاول بسبب ان التكميم زي الدايت عايز استمرار علي نظام غذائي وانتي لسه صغيره حرام صحتك وطالما كده كده هتمشي علي نظام غذائي و رياضه و هتقعدي كذا شهر زي الدكتور ماقالك يبقي اعملي دايت الاول و اجلي العمليه للسنه اللي جايه لو مقدرتيش تخسي بصي في شيف قمر انا متبعاها اسم صفحتها منار في المطبخ زي العسل خست ٢٠كيلو في ٤شهور بجد هتفيدك كتير و اصعب حاجة في الدايت بصراحه هي الاكل هتكسلي ماتعملي الشيف منار كانت منزله شركه بتعمل اكل دايت بتشتركي معاها بالشهر و بتحسبلك سعراتك الحرارايه و تبعتلك كل يوم ال٣وجبات و ال٢سناك لحد البيت و كمان راحت كامب سيدات فقط لمده اسبوع كانه عزبة كده او بلد حلو اوى اوى و بيشجع و بيغير النفسيه جدا جدا ادخلي عندها و شوفي عملت ايه و اعملي زيها بجد هتفيدك جدا جدا بس علشان خاطرنا بلاش تكميم يا نغم انا بنصحك زي اختي والله ❤
بصي حبيبتي انا عملاها بقالي شهر انا زي الفل الحمد لله متصدقيش حد يقولك موت ده عمر ونصيب ولكن اختاري دكتور كويس والتزمي واتمشي وخير ان شاء الله لكن العمليه بسيطه متخافيش
انا متلك والله عملتها وأموري تمام هية الناس بتقول سمعنا فلان حصله وفلانة ماتت بيحكمو فقط قيل عن قال أهم حاجة يكون دكتور خبرة ومشفى نظيفة وبالأخر اي أنسان ساعته مكتوبة عن ربنا فلو عمل عملية أول لاء هيموت بساعته والله يحفظ الجميع😂
بلاش يا نغم بجد ربنا عطانا نعمة وصعب حد يأخد قرار زي ده ويقص جزء منه بس لو هتبصي للسلبيات مقابل المميزات فهي كارثة ومش كلام وخلاص بجد لسه عارفة شخص متوفي علي أيد دكتور كبير في المستشفى عندنا الميزوثيرابي بيفتت الدهون اعتبريها كأنك بتعملي جلسات ليزر بس دوري علي المناسب ليكي بعيد عن التكميم ارجوكي علشان انتِ غالية علينا
بلاش يانغم دمار شامل لكل اجهزه الجسم والمناعة ونقص الفيتامينات عن تجارب كل اللي حواليا عشان تقدري تربي ولادك وتكوني بصحتك اسمعي دكتور كريم علي فكر تاني
بلاش يا نغم حبيبتي انا عملتها و ندمانه بجد شعري نصه وقع و بقي فيه فراغات مهما اخد فيتامينات بقالي ٣ سنين مش عاوز يرجع زي ما كان بلاش يا نغم عشان متندميش
ليه يانغم مش هتعرفي تاكلي وهتحرمي من حاجات كتيرر دا غير الامساك والترهل دي تجربه سلفتي مش انا وفي الاخر دا قرارك ربنا يختار ليكي الخير ان شاء الله ❤❤❤ربنا معاكي
نغم كان وزني ١٠٩ كيلو التزمت كيتو ٦ شهور كان كيتو صحي جداً وصيام متقطع صار وزني ٦٩ والله بلاش التكميم خلي عندك اراده قوية وانزليهم طبيعي خدي وقتك لانه التكميم صعب فيتاميناتك نقص الحديد الارتجاع وشعرك تودعيه يارب تستخيري وربنا يختارلك الافضل وممكن تاخدي ابر اوزمبيك كمان وعلى فكرة مش معنى تعملي تكميم يعني مش حتتخني كل العادات السيئة بالاكل بترجعنا تاني تخان سواء عملتي دايت او تكميم او حتى اخدتي ابر اوزمبيك الموضوع يعتمد على التخلي عن عاداتنا السيئة بالاكل
ماتبصيش علي الميزان ان الناس بتقولك خسيتي ومش باين علي الميزان ده بتبقي تأثير ال whoosh effect الخلية الدهنية بتدخل جواها ماية فترة وبعدين بتنزلي الوزن ده مرة واحدة اقري اكتر عنها هتفهمي الي اعرفه ان التكميم اكتر حاجة مضرة واكتر من التخن وعندي واحدة قريبتي كل شوية ف المستشفي بتعلق محاليل وتعبانة جدا بسببها ف بلاش بجد
مش مهم الوزن على الميزان اي دكتور شاطر حيقول كدة لان ممكن الوزن في العضلات او العظام مش ضروري اللحم او الدهون، ده لا يمنع انك محتاجة تخسي اي نعم بس ليه ما تجربيش بالون المعدة مثلا او زي ما قلتلك في تعليق تاني جربي شفط الدهون. مش لازم نروح على طول على التكميم. التكميم بيبقى للناس فوق ال ٢٠٠ ك مثلا لان ساعتها ضرر العملية لا يقارن بضرر الوزن والسمنة.
انا طبيبة اياااااااك ثم اياااااااك ثم اياااااااك ثم اياااااااك والله على ما اقول شهيد... دمار للعضلات والشعر والبشرة وامتصاص الحديد انسيه ... كارثة لا عودة منها ولن ينفعك الندم .. حبي نفسك وخسي لانك حابة نفسك وصحتك وولادك ولو ما خستيش المهم رضاك عن نفسك ❤
ياريت بلاش تعمليها هتندمي هتخسي ايوه بس وشك هيبان عليه انك اكبر من سنك هتعيشي على فيتامينات و مفيش حيوية و بلاش تغيير في خلقة ربنا الجزء دى مهم لانسان هتفقدى بالعملية و ياريت تاخدي براي الناس اللي بتحبك ❤ يا بنتى
السلام عليكم نغم انا عن تجربه اشتركت بمركز كنيرجي بالكويت اون لاين اسألي عليه وراح تدعيلي ولا تكميم ولا شي ووزنك راح ينزل بكل سهوله وباذن الله نزول سريع
نصيحة اخت بلاش واللى هتعمل فى الدايت بمزاجك هتعمل بعد التكميم غصب عنك ومفيش دكتور هيقولك الأضرار على المدى الطويل غير الترهلات والحاجات اللى هتمنعيها فى التكميم امنعها فى الدايت والله هتخسر من غير عملية طب جربى اسبوعين بس كلى نص الكل العادى وكملى الباقى الياف طماطم خيار جزر زودى بروتين امنعى السكر قليلى فى النشويات واعتمدى على المقاسات ووحدة وحدة هتتعودى عن تجربة ❤
عارفه يا نغم انا كنت ١٢٠ و خطوه الدايت بالنسبه صعببببه بس عزمت و توكلت ع الله و تابعت مع دكتور و خسيت لحد ٨٠ كبلو و حملت و زيت تاني ١٥ كبلو و هنزلهم تاني باذن الله و بحاول لان الخسيان جميييييل اهم حاجه القرار و لو حملتي تاني المعده هتتسع يعني كانك ما عملتيها و فلوس و راح ع الارض ظبطي اكلك و ان شاء الله ربنا يكتبلك الخير بحبك في الله
جوزي عملها عند دكتور علي نجيب وهو ماشاءالله عليه جوزي خس جدا وبقي شكله تحفه بس وشه وجسمه في ترهلات هي دي المشكله بس بقي احسن من الاول واخف كتيررررر وبيلبس كل حاجه ماشاءالله هي مشكلته الترهل فقط
نصيحتي بلاش حد قريبي عملها ورجع تاني اكتر . .بلاش ..وحمايه عمل تحويل المسار .. اقسم بالله نقص في جميع الفيتامينات. ولدرجه أن مسك العكاز ف ايده لانه مش قادر يمشي .وكان وصل بعد العمليه ٦٥ وبقا الوقتي ٩١ ..بيقلي عايز اخس تاني .قلتلوا حتي تحويل المسار بيزود ..والله بلاش بلاش . انا وزني ١١٦ وهحاول اخس بس موصلتش الوزن ده الا بعد موت زوجي . انا كنت ٨٥ .علاج الاكتئاب . زود جامد .. فبلاش بلاش . وربنا يعملك الا في الخير .. طولت عليكم بنات .
حبيبتي بلاش والله انتي قمر ماشاء الله وطبيعي تتخني بسبب الرضاعه ان شاء الله لما تفطميه هتخسي وهتبقي كويسه انا معرفش أضرارها ولا حاجه بس اللي اسمعه أنها لازم تعيشي علي فيتامينات وربنا معاكي ويقدرلك الخير
يا نغم انتي قمر و سكر والله مش محتاجه عملية اصلا تابعي مع دكتور تغذية علاجية كويس زي دكتور مفيدة الشلقاني و هتعملك تحاليل و تعرفي السبب ايه انك بتزيدي و مش عارفه تخسي و ممكن يكون عندك مقاومة انسولين أو اي سبب بسيط و هي أن شاء الله تقدر تعالجه و تخسي لو عرفتي السبب ايه و مش هتقولك علي عملية الا أن انتي فعلا محتاجاها و مفيش حل الا بيها ادخلي علي صفحتها و شوفيها
أطفالك لسه صغيرين محتاجين منك مجهود كبير ولو عملتي العمليه مجهودك هيقل أنا على فكره نفس ظروفك أبني عنده سنه وثلاثه اشهر ووزني ١١٠ وكان نفسي أعمل العمليه بس بعد تفكير كتير قررت إني أعمل دايت وأن مستعجلش مفيش حد بيجري ورانا براحتنا يانغم هننزل واحده واحده ولو إنتي فعلا درسه الموضوع كويس هتلاقي مفيش اختلاف كبير بين الدايت والعمليه العمليه مش سحر ماهى نفس الخطوات بتاعت الدايت هتمنعي كل حاجه غلط وهتلعبي رياضه وهتمنعي الحلويات طيب ما إنتي لو عملتي كل ده من غير عمليه هتخسي اسمعي النصيحه إحنا كلنا بنحبك وخايفين عليكي وعلي اولادك واستخيري ربنا وإن شاء الله يكتب لك الخير كله عاجلاً وليس اجلا
مش عارفه قراري صح ولا غلط اللي مر بالتجربة ديه او يعرف حد ياريت يطمني 😢
نغم ارجوكي ارجوكي ارجوكي بلاش تكميم هتندمي وصحتك هتتدمر
انا مستعده اتواصل معاكي واعملك نظام غذائي ومش عاوزه اي مقابل والموضوع سهل بس بلاش تكميم
بلاش تكميم يانغم صحتك حتروح منك وحتتبهذلي ❤
اعرف ان التكميم هو كارثه بمعنى الكلمة والله يا حبيبتي يكفى انه فى حرمانيه خافى من ربنا قبل ما تخافي على صحتك اللى هتتدمر
انتي لسه صعيره يانفم وعندك رساله طويله لاولادك مش هبكون عندك مجهود بعد التكميم غير انهم بيرجعوا يطخنوا تاني وده عن تحربه ناس كتير
صاحبتي توفت بسبب التكميم يا نغم بلاش ارجوكي
عملتها وبقولك بلااااااااش فى الاول هتفرحى بنزول الوزن وبعد كده هتندمى والله فقد فيتامينات و ترجيع وحموضة وحرقان معده دايما هبوط وزنك مش كبير أوى او مش باين عليكى قاليلى شوية نشويات وخلى العشا سلاطة هتخسى وبلااااااش مياة غازيه
نصيحة بلاش العملية دى اضرارها مش كويسة حاولى تتبعى مع دكتور كويس وامشى على دايت ان شاء الله وبالارادة هتخسى كل حاجة فى اولها صعب
طيب بلاش تكميم ربنا يحفظك ويحميكي لسه قريبتي من شهر حصلها جلطة ف الرئه وماتتت بسببها وحصلها مياه ف البطن من فضلك اوعي وصديقه ليه عملتها ندمت جدا تعبانه آوي من وقتها وحياتها مش زي قبلها خالص
بلاش تكميم بجد مش احسن حاجه وبعدين معلش انا كان وزني 108 ك يوم 25/6...وانهردة انا وزني 95ك 3/8 ...فليه تكميم لا انا مش معاكي خالص نمشي علي نظام واكل بروتين كتيير ودكتور نتابع معاه وان شاء الله هتكوني افضل
ممكن تقوليلنا علي الرچيم بتاعك
ممكن تقوليلي كنتى بتحسبي سعراتك وبتاخديها ولا بتعملي ايه
بلاش تكميم خطرا جداااا مستقبلا بيعمل مشاكل كتير العبي رياضه وتنظيم غذائي ووزنك هينزل بلاش تكميم وحش جدا جدا جدا
ما شاء الله ..كان فى دكتور احنبى بيتكلم ان فى اتجاه لتجريم عمليه التكميم لأنك بتستقصلى جزء سليم من جسمك نتيجة للاستستهال وعدم وجود ارادة ...وعلى فكرة هتمشى برضه على رحيم بعد العملية واخو جوزى رجع تانى فوق 100 كيلو بعد التكميم نتيجة عدم الالتزام بالنظام..فكده كده فى نظام وممنوعات
انا ابتديت 10/6 ب 108kg دلوقتي 12/8 صرت ب 90kg
بلاش تعملي عمليه يا نعم أنا بتابع قنات منزلي الصغير الدافئ بتعمل ديت وصيام متقطع شوفيها يمكن تستفيدي كانت وزنها ميه وعشرين وخست لي حد ثمنين كيلو في ثلاث شهور بتنزل وجبات صحيه
بلاش يانغم عن تجربة
تعالى نعمل دايت سوا صيام متقطع وجبتين بس لو كارب هتبأى قمر😍
لاتستعجلين التكميم مضر على المدى البعيد
انا عملت نظام الكيتو بشهر واحد نزلت ١٠ كيلو ركزي على ترك الخبز والسكر وبتشوفي النتيجه المذهله.. ابحثي عن الممنوعات والمسموحات بنظام الكيتو وشوفي... اترجاك لاتستعجلين
وبعد ماتوصلي الوزن اللي انتي عوزاه اعتمدي نظام التخفيف عن العاده والمشي ٣ مرات بالاسبوع واعتمدي خبز الالياف وقللي النشويات واشرب شاهي الاعشاب وحتتعودي2:42
انتي قمر يا نغم ولسه هرموناتك هتظبط بعدين وهتخسي وهتنزلي تمارين بالاولاد مع دايت هتظبطي وزنك متستعجليش ربنا يوفقك للقرار الصح ويستر عليكي
بلاش يانغم حاولي تعملي رجيم مع دكتور كويس بلاش
يانغم ليه عامله وصل لضوافرك ورموشك انتى مش عارفه ان دا حرام وفيه لعن من ربنا يعنى الخروج من رحمة ربنا 😢 وكمان بيمنع الوضوء يعنى الصلاه بتكون باطله مفيش صلاه يعنى مفيش وصل بينك وبين ربنا حرام يانغم بلاش انتى انسانه طيوبه وقلبك نضيف بلاش الحاجات دى ❤❤
بيتهيألي و الله اعلم بتعملها و هي خارجه و لو مش كده يارب تشوف تعليقك و تعمل بيه
@@so-fl3pzدا ذنب اكبر لان التبرج دا كارثه
نغم حبيبتي جربي الصيام المتقطع كثير مشو عليه وخسو اوي انتبهي على صحتك ، الله خلق كل شئ لحكمة سبحانه ، كثير ناس خرب وشهم وطلع اسود وراحت نضارته من العملية
اعملي الصيام المتقطع كثير ناس جربوه ونزلو خلال ثلاث شهور
جوزي عملها وندم ندم عمره اقسم بالله من دوخه وتعب وقلة تغذيه وطبعا هتمشي علي فيتامينات طول عمرك القرار مش سهل ومين قالك لما تعملي العمليه هتاكلي براحتك هتعملي اللي من اصعب الدايت والله وناس ماتت
بالله عليكى فكرى كويس وصلى صلاه الاستخارة لان بيحصل اكتاآب بعد العملية وضعف وتأكيدا من الغدة الدرقية
اوعي تعمليها يا بنتي هتندمي كل اللي عملوها قالوا ان الفيتامينات مدى الحياة فكري في الدايت بس بشكل مختلف تقليل كميات مش مسموح وممنوع لا كله مسموح بس بكميات قليلة وكل اسبوعين تقللي اكتر من الاسبوعين اللي قبلهم يعني هتقللي بشكل تصاعدي وشوية بشوية حجم المعدة نفسه هيصغر ومش هتبقي عاملة دايت او تقليل كميات هيبقى ده العادي بتاعك وطاقتك الطبيعية بدون اي احساس بضغط محدش بيجري وراكي انا من نفس سنك ع فكرة بالظبط ٣٦ واول مرة اكتبلك تعليق لاني حاساكي بجد متستاهليش تقعي الواقعة دي فكري تاني في تقليل الكميات واكسبي صحتك
انا عملتها الاسبوع اللى فات دا تانى اسبوع ليا وزنى كان ٨٤.٥وطولى ١٥٩
عملتها لان كل شويه اعمل دايت اخس ٢٥كيلو واتنخن تانى نفسيتى كانت زى الزفت برغم ان وزنى مش كتير بس بشوف نفسى دبدوبه عملتها وانا دلوقتى فى الاسبوع التانى ونفسيتي اسواء وصحتى مش احسن حاجه ديما حاسه ان عندى اعياء عير ان كل ما اجى ابلع المياه تقف فى زورى
كميه حقن باخدها مش طبيعيه حاليا انا نفسيا زفت اكتر من الاول وشكلى عيان لو رجع بيا الزمن تانى هعمل راياضه واخس واتخن عادى
نصيحه بلاش انتى حلوه اوى ادعولى يا جماعه ربنا يشفينى بالله عليكم
الف سلامه عليكى
الف سلامة عليكي وانا عملتها دا سادس اسبوع ليا أول اسبوعين كنت زيك كدا تعبانة جدا وحقن وكان نفسيتي زفت برضو بس حاليا فرحانة جدا خسيت 15 كيلوا في 6 اسابيع وفرحانةوجدا
@@ندي-ذ8غ1د ربنا يبشرك بالخير يارب ♥️♥️
حبيبتي اللي اعرفه ان تعبها بعدها حاسه انك حتتعبي وخصوصا الولاد صغيرين مش حتعرف تتصرفي لوحدك اه جربي رچيمات ورياضه احسن وربنا معاكي يارب ❤
حبيبتي نغم سوي صيدم متقطع ١٦/٨وتمارين مقاومة ساعه باليوم والله راح تنزلين صح صعب ويحتاج ارادة قويه كلش بس اكيد اسهل من العمليه
في كتير حذروا من التكميم لان مشاكلها كتير بعد العمليه ومش بالوزن بيكون في مايه وعضلات مش كله دهون .. اشربي مايه ع الريق وتمارين كل يوم في البيت وكلي مرتين بس فطار وغدا وقوي ارادتك بلاش استسهال علشان متندميش
بلاش يا نغم انا اختى للاسف بعد العملية تعبت اووووووى والى الان وهى تعبانة وبتلف على الدكاترة انتى استنى افطمى الاول وبعد كده تابعى مع دكتور كويس لان الولاد محتاجة مجهود وصحة
بصي انا زيك بعد الولادة بقيت 98 وهحاول اعمل الصيام المتقطع وريجيم وربنا يسهل وانتي اعملي كده
بلاش يا نغم تكميم مشكلها كتيرة حاولي تعملي دايت عشان خاطر ولادك بلاش تكميم بحبك اوي♥️♥️
يعني معقول حد يدخل عملية ويشيل جزء من جسمه علشان بس مكسل يعمل دااايت!!!!!
الموضوع مش سهل ابدااااا ابدااااا
وعمرك ما هترجعي تاني انسان طبيعي بصحة كويسة 🥲
بنصحك لوجه الله والله
ربنا يعملك الخير
الموضوع مش مكسلين فيه مشاكل صحيه كثييييره تمنع الحرق احمدي ربك على الصحه
@@أمتالية-و5خ
حبيبتي انا بتكلم عليها هي الحمدلله معندهاش اي مشكله تمنع انها تخس .. هي قالت إنها بس مش قادرة تعمل دايت ف انا بنصحها هي
ربنا يدينا كلنا الصحة انا مش بعلي على حد كل واحد أدرى بظروفه بوجه نصيحه ليها هي مش ليكي او للي محتاج بوضع صحي معين
عملية التكميم جريمة بلاش صدقني سلبيات اكتر من ايجابيات بكتير اسمعي فيديو دكتور كريم علي وربنا يرشدك للخير
بلاش بجد انتي قمر والله وجسمك مش محتاج ماما عملتها وكانت تعبانه اوي اول فتره وانتي اولادك صغيرين انا حنت بعيط ع ماما من كتر م كانت تعبانه وهزيله وحاليا جسمها كله اتأثر بسبب العمليه دي
جربي مونجارو او اوزيمبيك الأول طيب بلاش التدخل الجراحي العمليه ليها مضاعفات جربي حتى الكبسولة الذكيه او بالون المعده
طيب جربى الأول تاخدي حقن ساكسندا ممكن تنزلي شويه عليها على الاقل لو ليها اضرار هتكون اقل من العمليه
اوعي تعمليها يا نغم انا بنت خالتي عملتها و بعد حوالي ٤سنين رجعت تخنت زي الاول بسبب ان التكميم زي الدايت عايز استمرار علي نظام غذائي وانتي لسه صغيره حرام صحتك وطالما كده كده هتمشي علي نظام غذائي و رياضه و هتقعدي كذا شهر زي الدكتور ماقالك يبقي اعملي دايت الاول و اجلي العمليه للسنه اللي جايه لو مقدرتيش تخسي بصي في شيف قمر انا متبعاها اسم صفحتها منار في المطبخ زي العسل خست ٢٠كيلو في ٤شهور بجد هتفيدك كتير و اصعب حاجة في الدايت بصراحه هي الاكل هتكسلي ماتعملي الشيف منار كانت منزله شركه بتعمل اكل دايت بتشتركي معاها بالشهر و بتحسبلك سعراتك الحرارايه و تبعتلك كل يوم ال٣وجبات و ال٢سناك لحد البيت و كمان راحت كامب سيدات فقط لمده اسبوع كانه عزبة كده او بلد حلو اوى اوى و بيشجع و بيغير النفسيه جدا جدا ادخلي عندها و شوفي عملت ايه و اعملي زيها بجد هتفيدك جدا جدا بس علشان خاطرنا بلاش تكميم يا نغم انا بنصحك زي اختي والله ❤
بلاش عملية التكميم بجد خطر جدا جدا جربي مع دكتور كويس على نظام صحي لو عايزة حد كويس ممكن ابعتلك لينك دكتورة كويسة
علي نجيب دكتور شاطر ومحترم انا وصحبتي عاملين تكميم عنده والحمدلله مفيش اي اعراض ولا ترجيع المهم اتبعي تعليماته
في ناس بتموت من التكميم
اتبعي نظام غذائي وسجلي في نادي رياضي وخلاص
نص البلاء والبلاء كله 😢
بلاش تكميم افضل حاجه اعملي صيام متقطع
بلاش يا نغم بجد بلاش جوزي جراح ودايما يقولي دي جريمة وصحبتي عملاها ومتبهدله اخر بهدله
ابدأي رجيم اللوكارب ولا الكيتو مده شهر. وبعدها حافظي وانتبهي لااكلك احسن من التكميم. اضراره كثير ♥️♥️🇸🇦🇸🇦🇸🇦
بصي حبيبتي انا عملاها بقالي شهر انا زي الفل الحمد لله متصدقيش حد يقولك موت ده عمر ونصيب ولكن اختاري دكتور كويس والتزمي واتمشي وخير ان شاء الله لكن العمليه بسيطه متخافيش
انا متلك والله عملتها وأموري تمام هية الناس بتقول سمعنا فلان حصله وفلانة ماتت بيحكمو فقط قيل عن قال أهم حاجة يكون دكتور خبرة ومشفى نظيفة وبالأخر اي أنسان ساعته مكتوبة عن ربنا فلو عمل عملية أول لاء هيموت بساعته والله يحفظ الجميع😂
@@asmarehan4675 عندك حق ناس مريضه بيخوفوا واحده وهي واخده قرارها بدل مايدعولها
بلاش العمليه يانغم فى وحده قربتى عملتها وخست جدا ومش عارفه تتخن تانى خالص ده غير العلاج ال. لازم تمشي عليه ديما
صاحبتي توفت بسبب التكميم يا نغم بلاش ارجوكي
وعنا بالاردن هديك اليوم وحدة تَفت بعملية التكميم
ده عمرها انا عملاها وزي الفل بقالي شهر
دايت وجيم أفضل امنعي السكر والخبز كتري من الفواكه والخضراوات امشي لكن التكميم ليه مخاطر
بلاش يا نغم انت والله زي القمر كده اوعي تعمليها
انا عملت تكميم من تجربه لا تعمليها الان لانك ترضعي انتظري ابنك يكبر نصيحه شرب السوائل قليل لحد سنه لا تستعجلي لانه لن يكون لديك طاقه وتعبي بسرعه
اعمليها وتوكلي على الله انا عملتها لبنتي والله الروح المعنوية والثقة في النفس بعد العملية بالدنيا ومافيها
حبابه اني صاحبه اطفال كليلي زينه عمليه لولا كم يوم واكدر امشي اتحرك بودن مايمشوني اني صاحبه عائله وماعندي احد يداريني وبيه الالام قويه لولا
انتي جميله مش محتاجه تكميم خالص حبة رياضه ورجيم هتبقي قمر وانتي اصلا قمر والله
احنا خايفيين عليكى يا نغم
جربي الكيتو مع دكتور احسن واعملى تحاليل شهر كدا جربى وهتنزلى كويس ولو مخستيش فكرى ف العمليه❤
عملتها مع د علي نجيب احلي تجربه مش هتندمي ابدا ومفيش اي اعراض وحشه الاهم تستمري علي فيتامين وتروحي جيم
بلاش يا نغم بجد
ربنا عطانا نعمة وصعب حد يأخد قرار زي ده ويقص جزء منه بس لو هتبصي للسلبيات مقابل المميزات فهي كارثة ومش كلام وخلاص بجد لسه عارفة شخص متوفي علي أيد دكتور كبير في المستشفى عندنا
الميزوثيرابي بيفتت الدهون اعتبريها كأنك بتعملي جلسات ليزر بس دوري علي المناسب ليكي بعيد عن التكميم ارجوكي علشان انتِ غالية علينا
والله صدقيني شكلك وانتي كده زي القمر والله التكميم بيعمل مشاكل
في قروب رجيمك صاح مع فاتن رهيب جدا قريبتي كانت ١٠٨ في شهرين وزنها بقا ٨٥
ارجوك بلاش ! الدايت مش بالصعوبه اللي متخيلاها ماتعرضيش نفسك للخطر الله يخليكي لولادك
الله لا يضرك يارب تقومي بالسلامة اذا قررتي تعملي العملية
بلاش يانغم دمار شامل لكل اجهزه الجسم والمناعة ونقص الفيتامينات عن تجارب كل اللي حواليا عشان تقدري تربي ولادك وتكوني بصحتك اسمعي دكتور كريم علي فكر تاني
ارجوكي بلاش تعمليها كل الي بيعملوها بيشتكوا بعدها وان كله بيرجع تاني وله مضاعفات اسمعي دكتور كريم عل او اي دكاترة طب بديل
بحبك ي نغم بلاش ي نغم أنا خايفة عليگي اوى والله خالتي عملتها وتعبانه اوي ع طول حرقان وارتجاع وحموضة
انا عايزه اقولك توكلي ع الله التكميم نعمه كبيره الحمدالله فعلا كنت ١٠٤ وبقيت ٥٢ في سنه لو رجع ليا الزمن هعملها تاني❤
خلى بالك يا نغم التكميم له اضرارة على المدا القريب أو البعيد اللة معك
انا برضو روحت عند الدكتور على ربيع وعملت تحاليل بس لسه مش قادره اخد الخطوه وخايفه جدا ع قد دكتور على اخويا وبنت خالى وحماه اخويا عملو عنده
خدي دواء اسمه اورلي 120 جرام هتخسي حلو من غير ما تتبعي ومفيش اضرار منه
بلاش يا نغم حبيبتي انا عملتها و ندمانه بجد شعري نصه وقع و بقي فيه فراغات مهما اخد فيتامينات بقالي ٣ سنين مش عاوز يرجع زي ما كان بلاش يا نغم عشان متندميش
انا كنت ١٢٦ كيلوو ودلوقتي ٨٥ كنت متابعه مع دكتور هشام الوصيف كان عند مترو اابحوث من ٧سنين 😅 مش عارفه مكانه فين دلوقتي بس هو ممتاز والله
جربي الكبسولة حتى لو حتنزلي 20 كيلو والباقي نظميه بالدايت حتبقى اخدتي على كميات الاكل الصغيرة
خلى بالك ان طاقتك هتقل بعد العمليه فى ناس عملتها وسمعت عنهم كدا
نصيحه اختي سوتها وندمت دوخه وتساقط شعر وهبوط وشحوب بالوجه
الناس كلها بتقولك بلاش متخاطريش بصحتك ف عملية مش ضرورية وليها بديل صحي.. كدة كدة هتحرمي نفسك م الاكل بعد العملية طب متحرميها وبلاش عملية خالص
ليه يانغم مش هتعرفي تاكلي وهتحرمي من حاجات كتيرر دا غير الامساك والترهل دي تجربه سلفتي مش انا
وفي الاخر دا قرارك ربنا يختار ليكي الخير ان شاء الله ❤❤❤ربنا معاكي
بلاش عمليات يا حبيبتي انت كده قمر ممكن شوية دايت يظبط الدنيا معاكي وبعدين انت مش تخينة لدرجة انك تعملي تكميم ارجوكي بلاش
نغم حبيبتى انا كمان عندى اياد عنده سنه وتخنت بسبب الحمل والرضاعه واكيد بعد الفطام هنرجع احسن بكتيير متستعجليش فى قرارك ❤❤❤❤
نغم كان وزني ١٠٩ كيلو التزمت كيتو ٦ شهور كان كيتو صحي جداً وصيام متقطع صار وزني ٦٩ والله بلاش التكميم خلي عندك اراده قوية وانزليهم طبيعي خدي وقتك لانه التكميم صعب فيتاميناتك نقص الحديد الارتجاع وشعرك تودعيه يارب تستخيري وربنا يختارلك الافضل
وممكن تاخدي ابر اوزمبيك كمان
وعلى فكرة مش معنى تعملي تكميم يعني مش حتتخني كل العادات السيئة بالاكل بترجعنا تاني تخان سواء عملتي دايت او تكميم او حتى اخدتي ابر اوزمبيك
الموضوع يعتمد على التخلي عن عاداتنا السيئة بالاكل
بعد ما ابنك يكبر وتوقفي رضاعة هرمونات الجسم هتتظبط شوية وهتبقى احسن اجلي شوية وفكري كويس
انتي قمر ماشاء الله عليكي نظمي أكلك وان شاء الله تخسي بصحة وعافية من غير تكميم ووجع قلب
بلاش يانغم عمليه التكميم ..اعملي نظام صحي افضل ..انا بشوف الناس اللي مضطره تعملها اوزانها عاليه جدا
انا كمان والله يانغم مش بقدر اشيل اياد وامشى بيه شويه ونفس سنك بالظبط وعندى امل بعد الفطام خير ❤❤
ماتبصيش علي الميزان ان الناس بتقولك خسيتي ومش باين علي الميزان ده بتبقي تأثير ال whoosh effect الخلية الدهنية بتدخل جواها ماية فترة وبعدين بتنزلي الوزن ده مرة واحدة اقري اكتر عنها هتفهمي
الي اعرفه ان التكميم اكتر حاجة مضرة واكتر من التخن وعندي واحدة قريبتي كل شوية ف المستشفي بتعلق محاليل وتعبانة جدا بسببها ف بلاش بجد
احنا بنحبك كده❤
اللي عملو العمليه دي مرجعوشزي الاول
روحك ببتسحب
مفيش عزم
كانك مش طبيعيه
اقل مجهود مش بتقدري عليه
بلاش
شكلك قمر يا نغم ❤بصراحة ليها اضراركتيرة اعملى دايت افضل😊
والله يابنتي اتبعي نظام الطيبات لدكتور ضياء العوضي واعملي كارديو في البيت مش هقولك جيم وشوفي نفسك.... اسمعي وشوفي دكتور ضياء العوضي ضروري
مش مهم الوزن على الميزان اي دكتور شاطر حيقول كدة لان ممكن الوزن في العضلات او العظام مش ضروري اللحم او الدهون، ده لا يمنع انك محتاجة تخسي اي نعم بس ليه ما تجربيش بالون المعدة مثلا او زي ما قلتلك في تعليق تاني جربي شفط الدهون. مش لازم نروح على طول على التكميم. التكميم بيبقى للناس فوق ال ٢٠٠ ك مثلا لان ساعتها ضرر العملية لا يقارن بضرر الوزن والسمنة.
علشان خاطرى متعمليش العملية واعملى نظام صحى
انا كنت 105كيلو ونزلت 90
جربى الاول وانزلى جيم أو اتمشى ساعة كل يوم
لا يا نغم وبعدين وزنك مش كبير يعنى تنزلي بدايت والله التكميمم كنت ناويه اعملو بس لقيت اصرار متير اقراي كويس انا نزلت كنت 109ودلوقتي 97 اينعم ببطئ شويه لاني مش متلزمه بس ان شاءالله انتظم
ماما عملتها ومعملتش معاها اي حاجة ووحشة جدا بلاش بجد وعملت مضاعفات كمان 😢
اوعى ي نغم اوعى ادخلي اسمعي كلام دكتور كريم علي عنها بيقول دى جريمه فى حق البشر😢😢
انا طبيبة اياااااااك ثم اياااااااك ثم اياااااااك ثم اياااااااك والله على ما اقول شهيد... دمار للعضلات والشعر والبشرة وامتصاص الحديد انسيه ... كارثة لا عودة منها ولن ينفعك الندم .. حبي نفسك وخسي لانك حابة نفسك وصحتك وولادك ولو ما خستيش المهم رضاك عن نفسك ❤
ياريت بلاش تعمليها هتندمي هتخسي ايوه بس وشك هيبان عليه انك اكبر من سنك هتعيشي على فيتامينات و مفيش حيوية و بلاش تغيير في خلقة ربنا الجزء دى مهم لانسان هتفقدى بالعملية و ياريت تاخدي براي الناس اللي بتحبك ❤ يا بنتى
علي فكرة احنا مستغنين عنك عشان تعملي ف نفسك وفينا كده ربنا يحفظك يا قمرايه المجرة
السلام عليكم
نغم انا عن تجربه اشتركت بمركز كنيرجي بالكويت اون لاين اسألي عليه وراح تدعيلي ولا تكميم ولا شي ووزنك راح ينزل بكل سهوله وباذن الله نزول سريع
بلاش تكميم ي نغومة صحتك اهم وانتي اصلا قمر
صحبتى عمله تكميم وتعبانه جدا وصحتها فى النازل وبتندم انها عملتها بلاش يا نغم بلااش
خدى علاج تخسيس يكون احسن من عمليه
لا يانغم اوعي انتي ممكن تجيبي الكورس بتاع ريهام سعيد ادخلي ع صفحتها وخدي رقم الفريق الطبي واتصلي بيهم وانتي هتنزلي انا جوزي جابه وخس ٤٥كيلو ف ٣ شهور وانتي هتحربي بنفسك ❤
الي أعرفه أنو الطاقه بتقل بعد العمليه وما تقدريش تجري أو تطلعي سلم أو تلعبي مع العيال زي ما بتقولي وشوفي تجارب الي عملها
انا بكتبلك وانا بعيط من كتر الهبوط والتعب وربنا اللي عالم بحالي انا عملها بقالي سنه ونص وبجد اوعي تعمليها غلطتي عمري وانا اللي بتفع تمنها والله معتش نهضه اتحرك من مكاني
الف سلامه عليكى 😔
حبيبتي اوعي تعملي العمله اقسم بالله مش كويسه
نصيحة اخت بلاش واللى هتعمل فى الدايت بمزاجك هتعمل بعد التكميم غصب عنك ومفيش دكتور هيقولك الأضرار على المدى الطويل غير الترهلات والحاجات اللى هتمنعيها فى التكميم امنعها فى الدايت والله هتخسر من غير عملية طب جربى اسبوعين بس كلى نص الكل العادى وكملى الباقى الياف طماطم خيار جزر زودى بروتين امنعى السكر قليلى فى النشويات واعتمدى على المقاسات ووحدة وحدة هتتعودى عن تجربة ❤
قريب ليه عمل تكميم وندمان ندم العمليه سببت نزيف بعد اسبوع ودخل العنايه المركزه ٤ شهور ودلوقتي بياكل كورن فليكس بفنحال قهوه ولا بستطيع ياكل اكثر
حبيبة قلبي حرام عليكى ده منظرك و هيئتك و أنتى قاعده أمام الدكتور مش منظر واحده تخينه أصلا بلاش العمليه اللى حرمت أطفال كتير من أمهاتهم 😢
عارفه يا نغم انا كنت ١٢٠ و خطوه الدايت بالنسبه صعببببه بس عزمت و توكلت ع الله و تابعت مع دكتور و خسيت لحد ٨٠ كبلو و حملت و زيت تاني ١٥ كبلو و هنزلهم تاني باذن الله و بحاول لان الخسيان جميييييل اهم حاجه القرار و لو حملتي تاني المعده هتتسع يعني كانك ما عملتيها و فلوس و راح ع الارض ظبطي اكلك و ان شاء الله ربنا يكتبلك الخير بحبك في الله
نصيحه لله وهتدعيييييلي امشي مع نظام لو نفسك تخس يوتيوب وفيس احلي نظام بجد صحي متوازن انا وغيري خسينا عليه الله يستر صاحب النظام
جوزي عملها عند دكتور علي نجيب وهو ماشاءالله عليه جوزي خس جدا وبقي شكله تحفه بس وشه وجسمه في ترهلات هي دي المشكله بس بقي احسن من الاول واخف كتيررررر وبيلبس كل حاجه ماشاءالله هي مشكلته الترهل فقط
بلاش بلاش بلاش ومليون لا اختى وبنت خالى ادمرو بسببها والله بجد خطر خطر
نصيحتي بلاش حد قريبي عملها ورجع تاني اكتر . .بلاش ..وحمايه عمل تحويل المسار .. اقسم بالله نقص في جميع الفيتامينات. ولدرجه أن مسك العكاز ف ايده لانه مش قادر يمشي .وكان وصل بعد العمليه ٦٥ وبقا الوقتي ٩١ ..بيقلي عايز اخس تاني .قلتلوا حتي تحويل المسار بيزود ..والله بلاش بلاش . انا وزني ١١٦ وهحاول اخس بس موصلتش الوزن ده الا بعد موت زوجي . انا كنت ٨٥ .علاج الاكتئاب . زود جامد .. فبلاش بلاش . وربنا يعملك الا في الخير .. طولت عليكم بنات .
حبيبتي بلاش والله انتي قمر ماشاء الله وطبيعي تتخني بسبب الرضاعه ان شاء الله لما تفطميه هتخسي وهتبقي كويسه انا معرفش أضرارها ولا حاجه بس اللي اسمعه أنها لازم تعيشي علي فيتامينات وربنا معاكي ويقدرلك الخير
يا نغم انتي قمر و سكر والله مش محتاجه عملية اصلا تابعي مع دكتور تغذية علاجية كويس زي دكتور مفيدة الشلقاني و هتعملك تحاليل و تعرفي السبب ايه انك بتزيدي و مش عارفه تخسي و ممكن يكون عندك مقاومة انسولين أو اي سبب بسيط و هي أن شاء الله تقدر تعالجه و تخسي لو عرفتي السبب ايه و مش هتقولك علي عملية الا أن انتي فعلا محتاجاها و مفيش حل الا بيها ادخلي علي صفحتها و شوفيها
أطفالك لسه صغيرين محتاجين منك مجهود كبير ولو عملتي العمليه مجهودك هيقل أنا على فكره نفس ظروفك أبني عنده سنه وثلاثه اشهر ووزني ١١٠ وكان نفسي أعمل العمليه بس بعد تفكير كتير قررت إني أعمل دايت وأن مستعجلش مفيش حد بيجري ورانا براحتنا يانغم هننزل واحده واحده ولو إنتي فعلا درسه الموضوع كويس هتلاقي مفيش اختلاف كبير بين الدايت والعمليه العمليه مش سحر ماهى نفس الخطوات بتاعت الدايت هتمنعي كل حاجه غلط وهتلعبي رياضه وهتمنعي الحلويات طيب ما إنتي لو عملتي كل ده من غير عمليه هتخسي اسمعي النصيحه إحنا كلنا بنحبك وخايفين عليكي وعلي اولادك واستخيري ربنا وإن شاء الله يكتب لك الخير كله عاجلاً وليس اجلا