بهترین و بدترین تمرینات پشت

[@جیمیلگوشی-ر2ر]

لطفا ویدئو شکم و پهلو هم بزارید مخصوصا پهلو قسمت پشتی لایک کنید ببینه

[@Sicario5150]

احسنت. قسمت آخر ویدئو که تجربه شخصی شماست برای ما خیلی مهمتره. چون این چنل شماست 💪🏻👑

[@abozarghoorbanezhad1886]

😂😂😂تجربه شخصی؟😂😂😂

[@atabakrezghi777]

Totaly agreed , liked it , dear ervin

[@mojtabahosieni1647]

کاش اینارو تو جدول مینوشتی اخر ویدیو اسکیرین میگرفتیم

[@ellasad]

مرسی از برنامتون

[@HosynVahebi-hu8cf]

توضیحات شما راجع به عضلات واقعا کامل هست ممنون ازت❤

[@Zeynab-ub2nl]

خیلییی کاربردی هستن ویدیوهاتون✨️

[@ebrahimamin8275]

سلام اروین خان، من تازه با کانال شما آشنا شدم و واقعا از روش حرفه ای و نقد و بررسی هلی شما درباره حرکات صحیح و غلط ورزشی استفاده میکنم.
سپاس فراوان از ارائه این برنامه های خوب. سلامت و شاد باشید.

[@ghadermoradi6553]

مرسی ❤

[@ahmadahmadi5460]

بسیار عالی بررسی میکنید

[@سامیری-م4ت]

واقعا عالی و با تمام جزئیات بود خسته نباشید

[@علیفلکیان-ث6و]

بادرود ممنون وسپاس اززحمات شما

[@RezaRenger-mw5gf]

بهترین❤🎉

[@Mani_yasamin]

اروین جان بی نهایت ممنونم❤❤❤❤❤

[@Bodybuildiiing]

دمت گرم

[@MohammadFaraji-kr9nb]

تشکر از محتوای عالی تون

[@a_l_i1405]

عاشق این سبک ویدیو هام دمتون گرم خدا قوت

[@AbbasMojabi]

واقعا ممنونم ازت خدا پشت و پناهت منتظر برنامه‌های بعدیتون هستیم ❤❤❤

[@KioumarsLotfi-kw3hp]

خیلی عالیه مرسی

[@محمدصادقدوستمحمدی]

خیلی ممنون ❤❤

[@sarkaotNazari-bz7ub]

ممنون ❤❤❤

[@arminaghabagheri6130]

این سری ویدئو ها واقعا عالیه

[@رامیننصارپور]

ممنون از زحمات تون❤

[@bodyattack2759]

خیلی از ویدیو های تان خوشم میاید ممنون از زحماتتون که ویدیو های مفید درست میکنید ❤

[@masoudpishahang1311]

You are a true gentleman

[@Magnolia-f1l]

THANK YOU

[@abolfazlfallahi6090]

جلو بازو و سر شانه لطفاً 🙏

[@sdavodtajzad5913]

سلام اروین جان عزیز ،مرسی تشکر از این ویدئو عالیییئیییی انشاالله بازم ادامه داشته باشه

[@kalemullahamini2473]

Merci ❤❤

[@behnam-1375cy]

دمت گرم ❤

[@amiralmasi1647]

مرسی چند روز بود منتظر قسمت جدید این سری ویدیو بودم

[@KiyanooshArzhandi]

❤❤❤واقعا عالی خسته نباشید

[@amr_g8510]

سپاس ❤

[@Araz....]

🖤انصافاً خیلی مفید بود،، ممنون از زحمتی که میکشی🖤

[@ahmadahmadi-ps7zd]

You are always the best teacher Ervin ❤❤❤❤

[@JohnJohn-fv2vp]

Great Chanel

[@baharrezayi1488]

استادبزرگوار،شما بی نظیر هستید،تندرست باشید،همچنان منتظر ساخت ویدیو مابقی عضلات،مخصوصا پایین تنه هستم👏

[@amirhossein8436]

عاالی بود واقعا حرکت های خوش تکنیکی بود 🤌❤️

[@علیرضاقبادی-ج1د]

خیلی خیلی سپاس.عالی بود

[@AliDinaroum-fm7us]

درود احسنت عالی بود سپاس

[@MehdiEftekhari-j8e]

عالی ممنون و تشگر

[@mohammadebrahimfaghihi9180]

سپاس 🎉❤🎉❤

[@4FLAGFFMAX]

این دسته از ویدیو ها خیلی خیلی خوبن واقعا درود بر تیم فیت تیوی و اروین عزیز ❤❤❤

[@OMIDEPIC]

سلام آرین خسته نباشی دمت گرم تشکر میکنم 🌷 و خواهشا جلوبازو پاهم بزار ممنون ❤️

[@rezaasadi5716]

So useful 👌

[@jasem.karar.jackson]

عالی بود مثل همیشه خسته نباشی🥇🥇

[@miladb4869]

❤❤عالی مثل همیشه

[@حسینذاکری-ج9ح]

منتظر قسمت بعدب هستیم❤❤

[@satikopubg]

عشق🔥

[@mehdijafari6984]

عالی ❤💜💙

[@KhradGonban]

عالی سپاسگذارم❤❤❤

[@Amir-tx1yt]

بهترین حرکات پشت بازو❤

[@kasrashabestany310]

ممنون از شما❤❤

[@mitrasanati926]

ممنونم عالی بود 🙏☘️

[@ahmadmohseni966]

عالی بود

[@SharifYT2023]

عالی 🎉🎉🎉😊

[@SajjadAlirezazadeh]

بسیار عالی👌👌👌👌

[@reza6770]

دمتگرم ❤

[@AmirHassani-jw4yg]

It was very useful 👍

[@محمدطاهاعسگری-ن3ت]

فوق العاده اگه ممکنه برا شکم هم بگذارید

[@mohammadpylbala-qk9qo]

در مورد افرادی که میخان حجم بگیرن هم ویدیو بساز لطفاً ❤️

[@HassanAdeli-bb4dr]

عالی

[@AmirhoseinAmiry]

از برنانه غذایی هم کلیپ بزارید لطفا🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@MohammadMousavi-xx1lv]

دمت گرم اروین جان این سری برنامه هارو سریع بساز تا خودمون برنامه بنویسیم و خیالمون راحت باشه

[@AMIR-q1d5k]

سلام اقا اروین لطفا برنامه بعدی برای جلو بازو باشه

[@MoienValebigi-dj4sx]

عالی دستت خوش

[@SaeedParizi-wd8br]

عاالی بود ممنون

[@iliya_gelardi]

اسطوره با سواد❤

[@ar_hij]

قسمت بعدی پا باشه 👌🔥🔥🔥🔥

[@AlSal-gy6xn]

خسته نباشید عالی بود

[@Secretariat1359]

دمت گرم اروین جان 👏👏👏

[@mohammadrezaieyanlaien8846]

Amazing bro..tnx

[@gangj7681]

عالی اروین جان❤ منتظر پا هستیم❤️🤗

[@zibafi3310]

عالی بود استاد

[@FarzadVav]

Please make video about the best exercises for Biceps

[@mehdiazizpor]

دمت گرم اروین جان ❤❤

[@alirezamoosavi2133]

بدترین و بهترین حرکات جلو بازو هم بزار، ممنون

[@pooria4412]

منتظرش بودم مرسی❤
شنبه پشت دارم❤😂

[@Zeynab-ub2nl]

Very good✨️

[@alichangizian3841]

عالی بود اروین جان

[@Nemat03n]

You Are amazing 👍🏼💪🏼

[@علیعفراوی-م5ص]

با عرض سلام خدمت استاد بزرگ وار
😘 بنده همه ویدئو هاتون رو دیدم .این ویدیو با بهترین حرکات پشت دستگاه EMG کمی تناقص داره و انتخاب حرکات سخت شده .

[@meshkatwarrior889]

بهترین حرکات شکم رو هم بذارین حتما.ممنون میشم.

[@sinafahimi1653]

عاااالی 🔥🔥امیدوارم به زودی بتونی واسه بقیه عضله ها هم ویدیو بسازی تا بتونیم یه برنامه کامل داشته باشیم ❤️مرسی

[@amirtabatabaei697]

اروین جان ممنون❤❤❤

[@siavashdahmardeh]

ممنون از کانال خوبتون❤
ممکن راجب بدن‌هایی که آب بالایی دارن هم ویدیو بسازین، که چطوری میشه آب زیر پوست بالا رو کم کرد مخصوصا اگه ژنتیکی باشه🙏🙏🙏🙏

[@MikeRichh]

Perfect❤

[@علیقاسمی-ق6س]

Amazing🎉

[@amansirat3108]

❤❤❤❤
مثل همیشه عاااااالی

[@lashkanl]

مرسی اروین❤

[@wanderermilad]

اموزنده بود مرسی❤️

[@پیمانصادقی-ت4ر]

ممنون عالی بود ❤

[@mohammadheidary2265]

Great❤

[@mgr4104]

عالی بود❤️👍

[@mayaminmirzaei]

Harf nadari dadasham 💚

[@m.g.b2903]

Thanks 👍

[@mohamademadkadi3530]

Perfect

[@ArmanRadman]

Good job 🎉❤

[@User-koroosh]

عالی❤like 🎉

[@Ayhan.Sirvani]

دمت گرم اروین جان عشقی❤❤