Come smettere di procrastinare

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @ritabonaccorsi8144
    @ritabonaccorsi8144 6 หลายเดือนก่อน

    grazie, il mio problema purtroppo è lautosabotaggio. ho dipendenze , e mangio quelle cose che fanno ingrassare per gratificarmi, anestetizzare la mia anima e riempire il mio enorme vuoto proveniente da infanzia di traumi ecc ecc . grazie 🙏

    • @AriannaArui
      @AriannaArui  6 หลายเดือนก่อน

      Grazie a te!
      Già essere consapevole di questo è un buon punto di partenza.
      C’è una tecnica che utilizzo nei miei programmi (se guardi nel mio canale trovi i video) per sciogliere l’auto sabotaggio, ma c’è anche una qualità di cibo che aiuta a creare equilibrio. Iscriviti al workshop gratuito , parlerò proprio di questo.