ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhéfacebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/ Mua các sản phẩm TPBS tại website www.ryanlongfitness.com/Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 100,000 Sub nhé goo.gl/WWkOEO
Giáo viên dạy rất dễ hiểu thật tuyệt Phòng tập đâu vay E
Nhìn chị tập có động lực ghê á, ngày nào cũng xem kaka
Cám ơn thầy Ryan Long rất nhiều!
Để cho 1 vóc dáng đẹp thật không đơn giản
Chị này bên Yoga by Sophie nè
Đẹp quá giỏi quá
Bạn tập đều sẽ được nha
Ok qua e oi e ở q nào để chị ghé tập với e
body chị này đẹp quá, cơ tay, cơ bụng , đùi quá nét, ao ước
Úi nhìn từ sau cứ tưởng ng nc ngoài
tập này có giảm bụng ko ta
Bạn nên tập đầy đủ và đa dạng với chương trình cá nhân tại Ryan Long Fitness
Co len em oi, nguoi phai kien nhan lam moi lam duoc day👍🏼👍🏼👍🏼
dây nhảy a tập hồi bữa mua ở đâu ạ
inbox fanpage đặt mua nha em facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness
Quá tuyệt
Anh oi sao e tập đông tác đầu bị đau lưng ạ 😥
Chị này tên Sophie đúng k a, nhin giong qua
Chị này nhìn giống chị Sophia dạy Yoga quá 😮
Đúng rồi
Lúc đầu nhìn ko ro mình tưởng điện viên hai Nam thu
Đẹp quá trời
Dang dep lam
sao con gái lại tập để chỗ gáy nó gồng cao lên vậy c
Tập này tăng cơ cho nữ luôn ad kkk
Giống chị sophie quá
Chị Sophie chứ ai nữa
Tạ này bn kg v ạ
A ơi mức tạ này là bao nhiêu kg ạ
5kg thì phải
C tập tạ bao nhiêu kg vậy a
Đúng mệt em tập full 3 set mà mức tạ 5kg
Có giảm mỡ nách k ạ
a ơi e chạy tốc độ 10 trong 20p k nghỉ thì đốt khoảng bao nhiêu calo a
150 em
Mệt lắm đó nha
A oi 14 Tuổi tập rồi có bị teo cơ ko như lớn ko nổi
th-cam.com/video/yGIDJyCL4PA/w-d-xo.html
Nữ nâng tạ có lên cơ khong anh. Em sợ nó to bắp tay lắm
Gồng lên thì có cơ còn thả lỏng thì nhìn vẫn nữ tính . tập mà để cơ nhìn thô thì tập nặng lắm mới đc . nên yên tâm tập đi
Không nha e, lượng hocmon nữ rất ít nên giúp thon gọn chứ ko lên cơ nha.
Mình siết chặt cơnen rất đau và mệt
Khiếp bà ấy rên kk
Nhìn ch rât pin
Nhìn sợ quá
Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé
facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
Mua các sản phẩm TPBS tại website www.ryanlongfitness.com/
Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 100,000 Sub nhé goo.gl/WWkOEO
Giáo viên dạy rất dễ hiểu thật tuyệt
Phòng tập đâu vay E
Nhìn chị tập có động lực ghê á, ngày nào cũng xem kaka
Cám ơn thầy Ryan Long rất nhiều!
Để cho 1 vóc dáng đẹp thật không đơn giản
Chị này bên Yoga by Sophie nè
Đẹp quá giỏi quá
Bạn tập đều sẽ được nha
Ok qua e oi e ở q nào để chị ghé tập với e
body chị này đẹp quá, cơ tay, cơ bụng , đùi quá nét, ao ước
Úi nhìn từ sau cứ tưởng ng nc ngoài
tập này có giảm bụng ko ta
Bạn nên tập đầy đủ và đa dạng với chương trình cá nhân tại Ryan Long Fitness
Co len em oi, nguoi phai kien nhan lam moi lam duoc day👍🏼👍🏼👍🏼
dây nhảy a tập hồi bữa mua ở đâu ạ
inbox fanpage đặt mua nha em facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness
Quá tuyệt
Anh oi sao e tập đông tác đầu bị đau lưng ạ 😥
Chị này tên Sophie đúng k a, nhin giong qua
Chị này nhìn giống chị Sophia dạy Yoga quá 😮
Đúng rồi
Lúc đầu nhìn ko ro mình tưởng điện viên hai Nam thu
Đẹp quá trời
Dang dep lam
sao con gái lại tập để chỗ gáy nó gồng cao lên vậy c
Tập này tăng cơ cho nữ luôn ad kkk
Giống chị sophie quá
Chị Sophie chứ ai nữa
Tạ này bn kg v ạ
A ơi mức tạ này là bao nhiêu kg ạ
5kg thì phải
C tập tạ bao nhiêu kg vậy a
Đúng mệt em tập full 3 set mà mức tạ 5kg
Có giảm mỡ nách k ạ
a ơi e chạy tốc độ 10 trong 20p k nghỉ thì đốt khoảng bao nhiêu calo a
150 em
Mệt lắm đó nha
A oi 14 Tuổi tập rồi có bị teo cơ ko
như lớn ko nổi
th-cam.com/video/yGIDJyCL4PA/w-d-xo.html
Nữ nâng tạ có lên cơ khong anh. Em sợ nó to bắp tay lắm
Gồng lên thì có cơ còn thả lỏng thì nhìn vẫn nữ tính . tập mà để cơ nhìn thô thì tập nặng lắm mới đc . nên yên tâm tập đi
Không nha e, lượng hocmon nữ rất ít nên giúp thon gọn chứ ko lên cơ nha.
Mình siết chặt cơnen rất đau và mệt
Khiếp bà ấy rên kk
Nhìn ch rât pin
Nhìn sợ quá