한결 편안해진 얼굴입니다 속시원하게 다 오픈하시니 철순님도 마음 시원하실거라 생각됩니다 . 어떤마음에서 그동안 힘들었던 부분 꺼렸던 부분 고심끝에 오픈하신건지 누구의 글처럼 결혼과 가장의 자리가 정말 사람을 변하게 하는거 같습니다 이렇게 운동영상이 훨씬 황철순님의 진면목이라는걸 많은 분들이 알아주셨음 하네요 황철순님 흑자님과 주고받던 영상들 그 모든과정이 지금처럼 항상 신경쓰였던 마음속 짐 을 떨쳐 버리는 계기가 되었다 생각하시고 긍정적으로 생각하시길 바랍니다 응원합니다 .
크리스 코미어, 브렌치 첸이 11자 스쾃을 강조하니까 그것이 정답이다 라고 생각하시나요? 참고만할뿐이지 모든 방법은 자기가 해보고 자기 신체의 맞아야 합니다. 사람들마다 신체의 형태도 다르고 운동방법도 정말 다양하고 좋지않은 자세는 있어도 정답은 없기 때문이죠. 우리의 신체는 생긴데로 자연스럽게 움직임이 일어나야 된다고 생각합니다. 쭈그려 앉아있는 자세일때도 발이 바깥으로 벌여져 있는게 안정적이고 자연스럽죠 걸을때도 발이 11자보다는 바깥으로 약간 벌어진 형태가 자연스럽습니다. 스쾃또한 대부분의 사람들이 15~30도의 각도가 고관절이 쉽게 열리면서 복부가 들어가서 안정적으로 앉는 자세가 잘 나오는거구요 동영상의 내용처럼 발목가동성이 중요해서 11자 형태의 쿼드스쾃시 대퇴사두에 자극을 잘 줄 수 있고, 익숙하지 않은 운동형태를 해야지 새롭고 자극을 잘 나온다고 말하네요. 안쓰던 근육까지 쓰기위해서 부자연스러운 각도도 자연스럽게 하는 습관?이 중요하다고 말하고, 11자형태가 아닌 스쾃이 일반적이고 자연스럽다 안정적이다 라고도 얘기 했네요. 무엇보다 다양한 운동방법을 자기의 신체에 적용해보고 자신한테 맞아야 한다고 생각합니다 굳이 묵념함 그런식으로 비꼴 필요가 있나요?
어제의서툰우리를잊지말아줘 운동가르치는걸로는 뭐라하는 사람이 없어요. 이런 앞뒤없는 존경이 오히려 안티 만듭니다. 저는 굉장한 안티지만 운동하는걸 가지고 뭐라한 적은 한번도 없어요. 욕하는 사람들 대부분은 거짓말쟁이라서 욕한거지 결국 운동배울때는 여기 찾아와서 배웁니다ㅋㅋ
이리저리 피하려 하지 않은 솔직한 영상 하나의 힘이 정말 크다
원래부터 한 분야에서 탑급인 사람이지만 색안경 없이 보니 사람이 달라보이잖아
@@으흐흐-p8t 나도 로이더를 싫어하지만 너선넘지마라 와이프랑 아기를 들먹이냐 미친놈인가 일상생활가능?
@@으흐흐-p8t 좁게사네
@@으흐흐-p8t 이제 철순이형 건들지마라 ^^1박
으흐흐 말하는꼬라지보소
@@으흐흐-p8t 그쯤하면 됐음, 사람이 치고 빠질줄도 알아야함
진짜 황철순 말 잘한다.
그냥 자세만 알려주는게 아니라 이유도 설명해주니깐 너무 좋다.
승려 ㅇㅈ 언변이 깔끔하고 전달력이 좋네요
헬창계의대선배지 솔직히
그자리여서 오픈이얼마나더힘든지를 저같은사람은 체감조차못하겠지만.. 대단하시고 리스펙합니다..
그전에도 팬이었지만 앞으로도 부상없이 좋은모습들로만 볼수있엇음좋겟네요
단지운동하시는영상외에도 중간중간얘기해주시는부분에잇어서 많은걸배웁니다 ~ 좋은영상감사드립니다
사람이 행실하나로 인상이 이렇게 귀여워질수가 있나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 꿀팁과 귀여움에 좋아요 구독누르고 갑니다!
예전부터 많이 느낀건데 황철순 선수님은 말을 너무 잘하심 성공한 이유가 있음 언변능력이 확 집중 시키는 능력이 있음
괜히 성공하는게 아니라는걸 느낌
업계 최고아님??
*He is finally Korean*
ㅋㅋ 파이널리 왤케 웃기냐ㅋㅋ
Correct
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
he is finally korean as be-natural.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ토익 990점 인증이네
안티였다가 약밍아웃하는거보고 팬됐고 운동 잘 가르쳐주셔서 구독하고 갑니다~~~응원합니다~
형 진작 오픈했으면 형은 한국의 로니콜먼이 되었을거야... 이제부턴 응원할게 꽃길만 걷길!
올림피아에서 봤으면 좋겠다
철순이형님 아직 젊음
지금도 로니콜먼임
@홍삼표 난 왜 이 댓글지 ㅈㄴ게 웃기짘ㅋㅋㅋㅋ
@@xxbcbsnnnccsaa ㅇㅈ 우디르급임;;
드디어 운동영상!! 꾸준히 운동영상만 올려주세요!! 괜한 어그로에 더이상 휘둘리지 마시길
공감합니다. 어차피 유튭보고 소비하는 입장에서 세계 탑 레벨이 주는 팁만으로도 도움이 많이되고 무슨 말도안되는 유튜버 보다 믿음이 갑니다.
어제부로 형님 안티에서 팬으로 돌아섰습니다. 존경합니다
나는 팬티
@@이병준-n4f 옛다 관심
팬티에서 안으로 들어섰습니다.
@@안녕님-v5k ㅋㅋㄱㅋㅋ이댓이왜이리웃기냐ㅋㅋㅋㄱㅋ
12:13 그동안의 잘못을 뉘우치는 철순스님
아 ㅅㅂ 알바하고있는데 풀사운드로 틀었다가 개민망하네
저렇게 힘들어하는거 처음봄 ㄷㄷ 얼마나 무거우면
형따 무겁기보다는 근육이 불타죠 ㅎㅎ
@@South_HERO98 아 ㅋㅋㅋㅋ 개웃기네
@@빠팩트맘조진다 무거우니까 불타는거지
He is 드디어 한국인
영어 한국어 왜 반반 섞었냐 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@비그디크 드디어랑말은몰라서잖아ㅡㅡ 그냥모르는척넘어가줘
히 이즈 코리아 맨
아웃팅 당할까봐 커밍아웃해놓고 떳떳한척ㅋㅋㅋㅋ
1:48 ~ 3:15 여기 구간은 꼭 스쿼트 초보자들이 꼭 집중해서듣기를... 갸꿀팁임 이건
진짜 발목가동성만 좋아도 스쿼트는진짜 어마어마하게 발전하는듯
초보자들 백날 11자로 해봐라. 스쿼트 제대로 되나.. 어렵다 저거
운동은 자신의 몸에 맞게 하면됌
스쿼트 초보자 꿀팁이 아니라, 중급자 이상되고 스쿼트 기초이해가 되어있는 사람들한테는 신선한 접근법임. 반면에 고중량을 다루기에는 좀 위험할 수 있음..
난 11자 하니까 하프까지만 내려가도 11자 유지하려하면 무릎모이고 무릎안모이면 발목에 통증올정도로 아프든데...ㅠㅠ
6:02 레그 익스텐션 살벌하네요 ㅋㅋㅋㅋ 황철순선수 하체운동은 진짜 처음보네요 상체가 워낙 좋아서 눈에 안띌뿐이지 하체도 살벌하시네요
도란이TV 정말 살벌하네요 무릎 아직날듯한데
@@DDoDDo7799 저게 왜 무릎이 아작..?
@@DDoDDo7799 저 각도가 맞는 사람이 있음 오다리나 외회전하고 훈련하거나
훗날 중년이 되더라도 열정넘치는 프로바디빌더모습 기대합니다...40대후반 남성이
소리빌더,Metaphor English 황철순님의 중년 말씀하시는 거에요
그때는 고인
틀딱 쉰내 난다이기야
지금 중년이에요
38초전. 저는 어제 형님 영상 보고 바로 구독박았습니다. 존경합니다.
진짜 운동지식 1탑이다 ㅋㅋㅋㅋ 말도 잘하고 운동으론 절대 못깐다 진짜 ㅋㅋㅋ
미쳤다 이형...개멋있다...사람이 달라보여 이제
솔직해진 모습에 호감이가고 믿음이 갑니다. ^^
운동영상 진짜 좋음 많이 올려 주세요~
설명 정말 명확해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일 하체 조지러간다 감사합니다!!
오래전부터 응원해 왔던 헬린입니다. 어디가서 돈 주고도 못 배울 만한 운동법을 알려주셔서 항상 감사합니다!
철순이형 평생 구독 안할줄 알았는데..구독 눌렀다...이젠 한국의 레전드!
드디어 기달렸던 운동영상 시작했네요~항상 건승하세요
이제 이형 팬 되려고 한다. 형님 힘내요!! 철순배 대회가 나오기까지 화이팅~^^!!
한결 편안해진 얼굴입니다
속시원하게 다 오픈하시니
철순님도 마음
시원하실거라 생각됩니다 .
어떤마음에서 그동안 힘들었던 부분 꺼렸던 부분
고심끝에 오픈하신건지
누구의 글처럼 결혼과 가장의 자리가 정말 사람을 변하게
하는거 같습니다
이렇게 운동영상이
훨씬 황철순님의 진면목이라는걸
많은 분들이 알아주셨음 하네요
황철순님 흑자님과 주고받던 영상들
그 모든과정이
지금처럼 항상 신경쓰였던
마음속 짐
을 떨쳐 버리는 계기가 되었다 생각하시고
긍정적으로 생각하시길 바랍니다
응원합니다 .
올림피아 탑 브렌치 챈, 바디빌딩 전설 크리스코미어의 트레이닝을 반박했던 간고 김동현님ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 ㅋㅋㅋㅋ 지금 다시 생각해도 얼탱이 없네
매번 좋은 영상으로 좋은 정보 감사드립니다.
12:00 철순님 표정이 신생아같네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 잘 보고갑니다!
형의 솔직한 약밍아웃으로 팬 됬습니다! 앞으로 많이 구독할게요
하체 하시는건 처음보는것 같아요
영상 감사합니다 ~
항상 좋은영상 잘보고있습니다~
감사합니다~♥
황철순님 3대인증 영상 올려주시면 조회수 엄청 잘나올것같습니다.
제목은 프로 보디빌더 황철순의 3대는 몇일까?
대박일듯합니다.
ㄹㅇ 궁금
700 이상 나올듯한디
약 중단해서 많이 힘들지
않을까요? 괜히 이런걸로
악성댓글 득실할거 같은데..
근데 스쿼트 보디빌딩식으러 180 하는거 보면 1rm은 훨씬 많이 치실거 같아요
아무리 못해도 500은 침
전 영상 보고 바로구독했습니다 멋지십니다
이런영상 진짜 좋은거같아요
12:00
황철순님 표정: 아니 미친 운동을 이렇게 까지 한다고?
톰플라츠:훗
저도 오랜 안티였지만, 어제 약투하신 이후로 팬이 되어보려 합니다. 항상 응원하겠습니다.
와~ 결혼 잘하신듯^^ 사람이 달라보여요
늦었지만 결혼 진심으로 축하드려요
이전까진 구독하지않앗는데 . 오늘 구독한번 누르고갑니다.
4:15 무릎 작살나는 스퀏
언제적 무릎 앞으로 나가면 부상당하는 얘기냐
@@iiil1l1l1l5 무릎 나가는걸로 봤으면 넌 아직멀었다 ㅋ
제가 헬린이라그런데 이유좀 알려주실수 있을까요?
@@homo8454 문제딱히 없음 수행능력이 하체는 좀 아쉬워서 진짜 위험한 중량을 못다루셔서 위험한 자세까지 가기가 어려운
어제 영상보고 구독했습니다
역시 징맨 멋있습니다!
12:44 브랜치 챈 미친놈 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 하체 좋은이유가있네
입으신 노랑색 상의랑 주황 하의 너무 이쁘고 잘어울려요~ 패션도 짱 운동도 짱
항상 응원할께여!
8:00 철순이형도 하체에 조져지는겅 어쩔수 없나봄
가진게 많은 사람이 그것을 내려놓을때, 얼마나 많은 용기가 필요했을지..겪어보진 않았지만 이해는 되네요. 앞으로 화이팅 하시길 바래요.!
이제 사람이 좋아보이네 ㅋㅋㅋ 솔직해지고 마음에 든다 .
예전 부터 구독은 하고 있었는대 그냥 더 좋아보이네요 ㅎ응원합니다 철순씨~!
12:00 출산의 현장
12:03 그리고 어쩔 줄 몰라 하면서 기뻐하는 남편
ㅋㅋㅋ ㅈㄴ고통스러워보인다
유턴 잘 하셨네욥! 건강 하세요
아니 맨날 장소를 불문하고 훌렁훌렁 바지를 내렸쌐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남사시럽네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 신기한건 이상하지가않네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저형이 내려서그런가
안이상한거 ㅇㅈ.. 이상하기보단 좀 멋있음 황철순형 로무새들때문에 상처받지말고 유튜브 많이해주세요 형한테 열등감느끼는거임 운알못들이 그리고 전 약간 서강준?닮음 얼굴
@@jjalboshot 결론이 왜그렇게되냐?
헬스인생 로무새충인가보네
에프킬라 찍찍 사라져라~
@@Entj_Im_God 요근래 떠오른 어그로꾼임 ㅋㅋ
@@Entj_Im_God ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈㅇㅈ 운동은 잘해도 서강준은 절대 아니지
행님 오늘도좋아요 꾹누르고갑니다 (덜렁)
철순이형 솔직한 말 한마디가 이렇게 달라보일 수가 없다
대한민국을 넘어 세계최고의 바디빌더가 되어줘
저번에 후면어깨 영상봤었는데 진짜 충격이였습니다 다음에 한번더 컨텐츠로 찍어주세요...
용기에 박수를 보냅니다. 역시 강한사람이였네요
남자답게 인정하니까 얼마나 보기좋습니까 앞으로도 진실된 행보 계속 이어가주십쇼
형 사랑해 이제 꽃길만 걷자!!!!
아 이분 닉넴 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 말씀 하나하나가 다 꿀팁이네요.. 역시 다르네요
철순이형 떡상가자
항상 응원합니다 철순님 ! Respect !
마지막에 두분 휴대폰하시는거 너무 귀엽습니다 ㅋㅋ
철순이형 3대 측정 올려주세요. 조회수 대박 날 듯 합니다 .
벤치는 180x4영상 있습니다.
1rm은 200 좀 넘으실것 같네요
@@욱-w3i 지금 저 원판 20kg 아니였어요??? 마지막 4set 때 전 그래서 180kg 10개 넘게 하는줄...
@@minerva_athena1012 스쾃말고 벤치프레스여
@@욱-w3i 와 그럼 3대 650은 걍 넘을듯..
fact bomber 데드 220 으로 10개 벤치 180 4개 스퀏 180 10개 네요
형님 오늘부로 팬입니다 구독 오지게 박습니다
레그익스텐션 개꿀팁 진짜 5:30
좋은 정보 배워가네요,,
근데 저렇게 치면 무릎 다치지 않을까요
@@goodboy0719 저건 상급자 스킬이라 본인이 소화가 안되면 튕기듯이 하면 안됨
자세히 보면 튕겨진 바를 자연스럽게 받으면서 내려가는데 무릎이 다치는 이유는 튕겨진 바를 꼿꼿이 펴진 무릎으로 받아서 그런거임
@@야이구 무슨느낌인지 알겠네요 감사함당
존경받아 마땅한 선수가 이제서라도 솔직하게 사람들과 소통하고 제자리로 돌아가신거같아 기분이 좋네요 멋지십니다.
처음부터 걍 자존심세우지 말고 해명방송말고 진지하게 얘기했으면 사람들 다 우호적이였을텐데 형 이제라도 잘부탁해
내말이 ㅋㅋㅋㅋ
처음부터 ㅇㅈ하고 시작했으면 존경받는 한국 대표 보디빌더 될텐데 ㅋㅋㅋㅋ
이미지 깎여가지고 ㅋㅋ
형 꼭 올림피아까지 가주라
어차피 대중은 개돼지입니다
미리밝혔으면 지금의 황철순은없어
방송 참 잘해. 역시 철순. 내스타일이야.
He is definitely korean
Of course
Correct
Super Korean!
he is definitely be-natural as korean
그는 무한한 한국인?
크으으으 기다려따!
12:00 철순이형 표정 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다시보니 그러네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
미친 개웃겨
윽띠 얘가 왜이러지...?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ졸귀야
ㅅㅂ 이새기 뭐지? + 나도 이다음에 해야하는데 ㅈ됐다.. 이느낌ㅋㅋㅋ
형님 항상 응원합니다! 좋아요 구독 박고 가요! 화이팅!!! ^^
세계적인 탑클레스 선수가 초보자들 까지 생각해서 설명해주시는게 너무 좋은것같아요!
인터뷰 말고 이런 팁영상 넘나 좋다
3:45 140키로를 무슨 60하듯이하네.. 중량도 어마어마하게 치는구나
쎄긴 쎄다... 새다리라고 놀렸는데 상체가 너무 커서 그런거였네
180키로아닙니까? 20×8장 바20
합 180
근데 약한다고 다 140키로를 저렇게 드는건 아니지.... 황철순씨만큼 하고 나서 얘기하지...
@밤의늑대
적당히좀하자!
@밤의늑대 약물 옹호하는건 아닌데 넌 5년 스택돌려도 140 풀스퀏 16개 못한다
영상 자주 올려주세요 넘나 좋습니다!!
12:44 아 존나 뿜엇네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@modri1314 너 레그프레스 안해봤지
자용총총 너도 저러면서하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ찰지네
틱ㅋㅋㅋ
솔직히 이형님 운동꿀팁이 여태까지 직접해본거중에 젤 확와다음
약물 인정 언급 한번 했을뿐인데 사람이.달라보이네ㅋㅋㅋ
ㅈㄹ
김현우 너가 더 ㅈㄹ
용기가 대단한겁니다. 전 진짜 멋지다고 생각합니다.^^
약물 논란들로 누구보다 마음고생 심했을텐데 이제 오픈 하셨으니 양지에서 좋은 영상들 많이 보여주십쇼 형님~
갓직히 운동으론 못깐다 이형
운동으론 우리나라 탑이지
@@승준-x4e 우리나라만이 아니라 아시아적으로 아녔음?ㅋㅋ
멋지십니다. 앞으로 좋은 운동영상과 관련 지식 등의 영상도 부탁드립니다. 아 그리고 해외에서도 인기가 많은 걸로 알고있는데 영어자막도 넣으시면 좋을듯
사람이 어찌 이리 달라보이냐 각자 자기만의 운동법이 있다라는 겸손함까지ㄷㄷ
솔직한 모습에 구독 박고갑니다요
이젠 진짜 우리형
난전영상 이후로 이분 응원한다 앞으로 운동지식 잘가르쳐주세요
아나 철순이형.. 내 옆자리 여자쌤이 봤잔아... 나 이상하게 생각하면 어떡해 진짜ㅡㅡ 왜 영상 시작하자마자 벗고 있어...하.. 어떻게 해명하누 진짜
솔직하게 얘기하시면 돼죠.
게이라 하시면 돼죠 뭐가 어때서요
그냥 깔끔하게 커밍아웃 하십쇼. 나 사실 왼손잡이었다뀨😉😉
같이보실래여? 하면되
한우 근데 왼손잡이가 왜 게이를 뜻하는건가요
형님 이번일로 구독눌렀습니다 화이팅하세요 ㅎ
6:37 깜놀 주의
형님 역시 운동으로는 퍼펙트 그 자체십니다.
구독 박고 갑니다
형 물들어올때 노젓네 ㅋㄷㅋㄷ
근데 배가 부숴짐
마지막에 고통이 느껴집니다. 대단하십니다. 와~~저고통알지요 ㅠ.ㅠ
크리스 코미어랑 브렌치첸 언급하니까
11자 스쿼트에 대해서 반박하는 사람들 다들 묵념 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 그전에 11자하면 무릎이 어쩌고 하던새끼들 다 어디갔냐? ㅋㅋ
크리스 코미어, 브렌치 첸이 11자 스쾃을 강조하니까 그것이 정답이다 라고 생각하시나요? 참고만할뿐이지 모든 방법은 자기가 해보고 자기 신체의 맞아야 합니다. 사람들마다 신체의 형태도 다르고 운동방법도 정말 다양하고 좋지않은 자세는 있어도 정답은 없기 때문이죠. 우리의 신체는 생긴데로 자연스럽게 움직임이 일어나야 된다고 생각합니다. 쭈그려 앉아있는 자세일때도 발이 바깥으로 벌여져 있는게 안정적이고 자연스럽죠
걸을때도 발이 11자보다는 바깥으로 약간 벌어진 형태가 자연스럽습니다. 스쾃또한 대부분의 사람들이 15~30도의 각도가 고관절이 쉽게 열리면서 복부가 들어가서 안정적으로 앉는 자세가 잘 나오는거구요
동영상의 내용처럼 발목가동성이 중요해서 11자 형태의 쿼드스쾃시 대퇴사두에 자극을 잘 줄 수 있고, 익숙하지 않은 운동형태를 해야지 새롭고 자극을 잘 나온다고 말하네요. 안쓰던 근육까지 쓰기위해서 부자연스러운 각도도 자연스럽게 하는 습관?이 중요하다고 말하고, 11자형태가 아닌 스쾃이 일반적이고 자연스럽다 안정적이다 라고도 얘기 했네요.
무엇보다 다양한 운동방법을 자기의 신체에 적용해보고 자신한테 맞아야 한다고 생각합니다
굳이 묵념함 그런식으로 비꼴 필요가 있나요?
@@웃고-s5m 애초에 황철순이 11자 했을때 방식의 차이를 모르고 개돼지마냥 로이더 운동법 이지랄하는 놈들한테 오히려 비꼴 필요가있나요? 물어봐야하는거아닌가? ㅋㅋ
애초에 위에 11자 포지션이 짱이다 무조건이다 이런 내용도없는데 왜 확정지음?
45도랑 11자 둘 다 맞는거니까 그만 싸워라
두가지 방법이 있는거다
다만 이전에 11자가 잘못된거라고 말한놈들이 문제
외국 트렌드가 11자라는건데
부들거릴 필요가 있나?
결혼~축하드리며..역시 굉장하다는 느낌입니다..좋아요~구독~알림~눌리고갑니다..항상 응원하고요~~
형 이렇게 인정하면 얼마나 좋아
형 어제 너무 세세하고 자세하고 깔끔하게 밝혀서 그런지 멋져 보인다. 운동에 대한 열정만큼은 진짜 인정
헬스로 이형한테 뭐라고 할 사람이 있기나할까
지들 수준 생각 못하고 x나게 뭐라고들 했었죠 지들이 헬스에 대해 철순님과 말이나 섞을 레벨이면 모를까
어제의서툰우리를잊지말아줘 운동가르치는걸로는 뭐라하는 사람이 없어요. 이런 앞뒤없는 존경이 오히려 안티 만듭니다. 저는 굉장한 안티지만 운동하는걸 가지고 뭐라한 적은 한번도 없어요. 욕하는 사람들 대부분은 거짓말쟁이라서 욕한거지 결국 운동배울때는 여기 찾아와서 배웁니다ㅋㅋ
헬스로는 못까지 ㅋㅋ
여태까지 악플들 보면 운동으로 까는 사람은 없었음; 솔직히 실력으로는 세계적인 프로인건 다 아는데
약으론 할말많지ㅋㅋㅋㅋ
영상 하나로 엄청 호감형이 되버렸따아...
12:00 또한번의 출산과정을 보좌한 철순찡
약물에 대한 위험성 알려주셔서 감사합니다. 오늘도 자극 받고 운동 열심히 할게요.
마지막 쿠키영상 반드시 보세요
그게 진짜임
이제 운동영상 많이 올려주십시요. 헬스장 문안열어서 죽을 맛인데 득근 대리만족 해야될거 같습니다
(????.브금) 야생의 비네추럴이 등장했다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ브금 포켓몬 아닙니까?.? 운동영상 항상 좋습니다~
형님 항상 응원합니다 !