ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 พ.ค. 2019
- الحلقة الثانية من الأنظمة الغذائية ونتحدث عن احد اهم العتاصر وهي اللحوم الحمراء وهل هي مفيده .. مضره .. فروق البروتين النباتي والحيواني..
👈 مغالطات حول ضرر اللحوم الحمراء وعلاقتها بالسرطان والعجز الجنسي..
👈 هل يستطيع الإنسان ان يتخلى عن البروتينات الحيوانية فعلا ؟؟
👈 النظام النباني ولماذا لن اصبح نباتيا ابدا. ...
تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
🔹 www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
00971545006100
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#النظام_النباتى
#فكر_تانى
#دكريم_على
👈الحلقة الاولي
• الدايت النباتي ومايجب ...
👈الحلقه التانيه
• النظام النباتي | البرو...
👈( الحلقة التالتة)
• حقيقة النظام النباتي- ...
👈الحلقه الرابعة
• حقائق النظام النباتي|...
👈الحلقة الخامسة
• النظام النباتي | مايلز...
🔥Thank you for the music
www.soundcloud.com/ikson
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
علاج الصدفيه اخي الكريم الله يجازيك خير والله تعبت
منور يادكتور
@Tony -N اين التعذيب ده مباح في كل الاديان السماويه
انا معاك ومتفقة معاك ان الحم والخضار هي الصحة وعمري مش حكون نباتية فقط مهما كان السبب حتى احنى في المغرب حتى الناس البسيطة بتحب اللحم ولو مرة على الأقل في الأسبوع ومعظم الأحياء. في كل مكان تجد محلات الجزارة كثيرة وفِي الاسواق الأسبوعية كمان وعندنا انواع جيدة من كل انواع اللحوم ولله االحمد ا
ربنا لما خلق الكون ... بناءا على التوازن البيئى .. خلق طعام الكائنات الحية بناء على قدرة أجسامهم ... فبالتالى الانسان لابد له من التوازن فى الطعام بين جميع الاطعمة الغير مصنعة ولاكن لابد له من الاعتدال فى جميع الاطعمة ... فالاتجاه لنوع واحد على حساب نوع اخر ليس صحي على الاطلاق
السلام عليكم ورحمة الله
دكتور سوينا فيديو عن التمر من فضلك
اللي معي لايك لحتى يشوف التعليق
التمر لا يتوافق مع الكيتو دايت اللي يتكلم عنه الدكتور لأنه بيرفع الأنسولين
لكن ممكن تاكل تمرة وحدة أو بلحة
بتكفي وتوفي
@@sosonora1177 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "بيت لا تمر فيه جياع أهله " بسند صحيح
بسبب الحديث حابب اعرف عن هذه الفاكهة
@@Moha_Med665 عليه الصلاة والسلام
التمز افضل واكمل فاكهة على وجه الارض لكن اذا تريد انزال وزن لاتدخل التمر في نظامك الا شيء يسير يعني 3 تمرات يوميا تكفي
حتى الغوريلا و الحيوانات العاشبة بالأخص لا تعتمد على الكربوهيدرات للطاقة.
اذا نظرت للحيوان العاشب عن قرب (البقرة مثلا) ستكتشف بأن مصدر الطاقة الرئيسي لها هو الدهون وليس الكربوهيدرات.
العشب (السيليلوز) يتحلل في أمعاء الحيوان بواسطة البكتيريا ليتحول الى أحماض دهنية (دهون) بينما الانسان لا يملك هذا النوع من البكتيريا.
بمعنى آخر اذا نظرت لمعظم الحيوانات العاشبة ستستنتج أنها تعتمد فعليا على الدهون كمصدر رئيسي للطاقة.
ناتج تحلل العشب في امعاء البقرة هو تقريبا ٣٠% بروتين و ٧٠% دهون ونظريا لايوجد كربوهيدرات.
المرجع: كتاب How the rumen work
دكتور بيرج بالعربي أنا من متابعي قناتك شكرا للتنويه
معلومه جديده بالنسبه لي. انا الي هكتب المره ده😂😂👍
السليلوز نوع من السكريات المعقدة وليس احماض الدهنية
كلام صحيح
انا من متابعيك د.بيرج
دكتور بيرج بالعربي
انا متابعة لقناتكم👍
النقرس
وحمض البول
الرجاااااااء الكلام عليها
اعملوا لايكات علشان الدكتور يتكلم عنها
اختي خير الامور اوسطها .......... توكل لحم بكثرة شديدة ركزي شديدةةةة اكيد بيطلع نقرص. اكيد في مقدار معقول وسطي توخديه في اليوم حتى يعطيكي احتياجاتك وبنفس الوقت غير مسبب لنقرس.
الله يزيك خير أنا حابة تعملنا حلقات عن أكلكم في البيت عشان ناخذ فكرة نحضر إيه صحي ربنا يكثر أمتالك للأمانة إنت هو الطبيب بجد محبيك من بلجيكا
اللهم اني استودعك صحتي فاحفظها لي حتى ألقاك ...........🙌🏽 وكل من قال امين امين امين
آمين يارب العالمين
اللهم امين
امييييييين يارب احنا واياك والمسلمين
امين يارب العالمين وجميع المسلمين
التعليق الاول... البشرة يادكتور البشرة البشرة
لو تعرف انى بحبك بغض النظر عن انك دكتور ليه
لانك قلبك نضيف ومن حبه ربه حبب فيه خلقه
ضيف على كدا انك عندك ضمير
صحتي الجسدية والنفسية اتحسنت بشكل كبير كتير بعد التحول للنباتية النوم رائع وما عاد في ارق وما بشعر بالتعب والخمول دايما نشيطة وغير هيك طعم الاكل صار افضل ب ١٠٠ مرة
وانا كمان بقالي شهرين تقريبا ماشيه علي النظام النباتي و حيه طاقتي ارتفعت و نفسيتي كمان اتحسنت
ممكن اعرف كنتي تاكلي حد الشبع الرز والخبز او قليل اني انجبرت اصير نباتيه لان عندي مرض مزمن وما جاي اشبع بلنباتات أكدر اكل الكميه الأحتاجها وتشبعني
لو مشغولة لازم بدخل اعمل لايك مقدما واخرج واجلس متشوقة للفيديو لحد ماافضى تماما واشوفه مع فنجان القهوة
اشكرك يا غالي على المعلومات القيمة المفيدة ربنا يجعلها في ميزان حسناتك
احلي دكتور في الدنيا💜 ربنا يزيدك و ينفعنا بعلمك و يكون في ميزان حسناتك💜 مبسوطه ان الفتره دي معانا كل يوم🌷
انا مشيت على النظام النباتي و وقفته من ايام قليلة لاني تعلمت انه التطرف دائما خطأ .. التوازن في كل شي هو أساس الحياة .. شكرا على كل شيء بتقدمه
كلامك صحيح.. انا نفس مبدأك
اديش طولتي بالنظام النباتي؟؟؟
أنا طولت ١٥سنة ووقفته ٥سنين
وحاليا عم هيئ جسمي ارجعلو
لان الفترة يلي كنت انا فيها نباتي
كنت ابدا مابمرض وعندي طاقة قوية
بإذن الله رح صير نباتي بس سمك فيني اكل
Rima Mardini ممكن تقوللي لما سبتي النظام النباتي. هل تغيرت صحتك للاسوى او ماحسيتي بالفرق وماهي الاشياء الذي ادخلتيها باكلك لما سبتي النظام النباتي
انا نباتية من كنت طفلة ولا اعرف ماهو طعمها لكن الحمد لله صحتي تمام الشكر لله
@@rimamardini9674 كل جسم يختلف عن التاني .. النظام النباتي رائع انو يكون فترة تنضيف لكن مش لايف ستايل دائم .. برجع و بقول التطرف في اي شيء في الدنيا غلط .. نحن هنا من أجل التوازن و كلما انحرفنا عن التوازن تأتينا الرسائل و الدروس و لربما تكون قاسية
بارك الله فيك دكتور كريم وجزاكم خيرا موضوع رائع ونصائح مفيدة 👍👍
المعلومات كالعاده رااااااائعه 👍🏻👍🏻👍🏻 شكراااا جزيلا ولك منا كل الحب التقدير 🌷
د. كريم علي
ممكن سؤال
الشعر الاسود لما يبدي يتحول لللون الأبيض هل يمكن إرجاع اللون الأصلي الأسود بغير استعمال الاصباغ
يعني من خلال تناول الزنك والكوبر ولا خلاص لا يمكن ارجاعه
وشكرا لحضرتك
@jasim wuhaib مهتم بالسؤال ده جدااا ياريت ترد على السؤال يا دكتور كريم من فضلك 🙏
وانا معاكم
مهتمه
ننتظر رد الشيب مزعج رغم عدم الكبر في العمر من العشرين
نعم ممكن يكون نقصه عنصر كبر وزنك
المغالطه في الحلقه دي ان تم مقارنة جهازنا الهضمي بجهاز الحيوانات النباتيه و لم يتم مقارنة بجهاز الحيوانات اللاحمه عندها ستجد اننا اقرب كثيرا للنباتيه و نظام هضم اللحوم يحتاج امعاء قصيره جدا مثل الحيوانات المفترسه وحتي احماض معدتهم مختلفه عن احماضنا
المجتمع العربي اذا تبيهم يتركون اكله قولهم هذا الشي يضعف جنسياً واذا تبيهم ياكلونه قولهم يقوي جنسياً
لا تنسى انك عربي بالاصل
كل ذكور العالم ياءخذ الجنس الجزء الأكبر من تفكيرهم..لكن الأمر عند العرب والمسلمين يبدو أنه الطاغي بسبب الحرمان الجنسي نتيجة الدين والتقاليد
waleed fareed
اخطات في الاولى واصبت في الثانيه فالخطأ ان يكون الدين هو سبب الحرمان لان الدين حثنا في مواضع كثيره على الزواج وتقليل المهور اما الثانيه التي اصبت فيها هي العادات السيئه مثل غلاء المهور واقامه زواج في قصر كبير وشراء ذهب والكثير من هذا القبيل التي ما انزل الله بها من سلطان
اخي العزيز عبد العزيز...انت كتبت تعليقك لكنك لم تذكر السبب الذي يجعل الشباب العربي يفكر بالجنس اكثر من اي شيء وانا كتبت لك السبب ولكنك أسأت تفسير كلامي..الدين سبب رئيسي لتقييد البشر بكل الامور وديننا الاسلامي خصوصا (وحتى باقي الاديان) يحرم اقامة علاقات خارج نطاق الزواج لذلك نجد هذا الحرمان عند الشباب العربي يجعل تفكيرهم بالجنس مهما كونه لم يلبي طلباته الجنسيه كي يتجه تفكيره الى امور اخرى تهم نفسه او بلاده بينما لا تجد ذلك عند باقي العالم ..اما التقاليد التي قصدتها انا فهي الاعراف المجتمعيه التي تنظر لعلاقات الشباب خارج نطاق الزواج بأنها مخله بالشرف..ارجو ان تكون قد وصلت فكرتي
@@sulafakh اكيد معاناة لمن عندة ضعف جنسي
شكرا يسلم فمك عالمعلومات القيمة والله يقويك ويعطيك الصحة والعافية ربنا رضيان علينا ان تعرفنا على حضرتك وانك عم تزودنا دايما بكل مفيد
ماشاءالله لا قوة الا بالله الله يبارك لك فيما قسم لك من الخير واسأله ان يثبته عليك وينفعنا به ماشاءالله قمة من الروعة لا توصف بتاتاً.
فعلا حلقة مليئة بالمعلومات الجديدة، شكرا يا دكتور، معلمي وعرابي 💖💖💖
حلقة مفيــدة جـدا.. و التوازن مهم لا إفراط ولا تفريـط.. 👌جزاك اللـه خيـر ي دكتـور 🙌🌼🌙👌
السلسلة دي مهمه جدا ..لان بعد تابعت عدد كبير من فيديوهاتك ..وصلت لمرحلة توهان مع ظهور فيديوهات لباسم يوسف عن الأنظمة النباتية ..يارب اوصل لكبسولة تجعلني اعرف امشي ازاي واحل مشاكلي الصحية ..تحياتي لشخصك الكريم
الله يزيدك من علمه بحق هذا الشهر الفضيل. لأنك إنسان نافع للمجتمع.
دكتور علي
افضل يوتيوبر عربي بمحتوى تعليمي وطبي
💪
انت اهضم دكتور بالعالم يا دكتور كريم و نحنا كتير عم نستفيد منك غيرتلنا حياتنا.
وعليكم السلام يادكتور ونشكرك عل المجهود الدي تبدله للناس ،وجعله الله في ميزان حسناتك وخاصة نحن في هدا الشهر الفضيل
مبروك الشهر الكريم عليك يادكتور وجميع الاخوه الي معانا والي مش معانا ... انا كل يوم اكتشف انك هديه من الله لنا جزاك الله عنا كل خير ....
حقيقة تقال..
مستوى القناة في ارتفاع ملحوظ والمحتوى يرتقي..
مبروك دكتور جعلنا الله مثلك.. ❤
عندي ضغط ، شفت برنامج باسم يوسف عجبني طرح الموضوع وحبيت اجرب 21 نبات وبقول وفواكه وخضار من غير المنتجات الحيوانية إلى نهاية رمضان .
ونشوف ضغط الدم عمل ايه .
طبعا احترم طرحك وأشعر بالمصداقية وحب الخير للناس فلك كل الشكر والتقدير والاحترام وربنا يفك عسرة الدكتور رامي إسماعيل .
ها دلوقتي عامل ايه
مات امس
كل متابع ليك فخور جدا بيك لأنك كل يوم بتثبت أنك دكتور ممتاز و متميز و معلوماتك سليمة و تفصيلية و كاملة
ربنا يبارك فيك
ربنا يعطيك العافية والصحة 😍😍الحلقة ابداع 💙💙مرسي يابا
أنا صرلي خمس سنين ما باكل أكل حيواني أبدا يعني لا حليب ولا عسل ولا منتجات الحليب
وباكل بروتينات فقط من مصادر نباتية والبروتين عندي تمام والكولون مرتاح وبالعكس أنا كان عندي القولون خربان قبل ما صير نباتية وبس حولت للنظام النباتي تحسنت صحتي كتير والقولون كمان تحسن ولا عم يصير معي أي من يلي أنت حكيتو بس أول أسبوع من الأكل النباتي الصرف كانت تصير معي نفخة وبعد أسبوع راحت وصارت معدتي مرتاحة وعلى فكرة النباتيين مابيحتاجو ياكلو كتييييير سعرات حرارية لحتى يحصلو على احتياجهم من البروتين أنا باخد إحتياجي من البروتين مع أنو السعرات الحرارية يلي باكلها بكل اليوم هي مجرد 1800 سعرة حرارية وهاد الرقم الطبيعي للسعرات الحرارية للنساء وأنا كمان بلعب رياضة لمدة ساعة كل يوم وعلى فكرة أنا كنت أخد حبوب فيتامينات الدكتور وصفلي ياهم وهي قبل ما صير نباتية بس من لما حولت للنظام النباتي الصرف كل شي بجسمي صار أحسن وبطلت أخد حبوب الفيتامينات لأني عم أخد إحتياجاتي من الأكل بس باخد فيتامين B12 وحتى أنو مو دائما باخدو لهاد الفيتامين وكلامك بصراحة ماظبت مع حالتي كنباتية وأنا أصلا كان هضمي خربان على الأخر قبل ما صير نباتية وبعد ماصرت نباتية هضمي تحسن كتير
جزاك الله خيراً كثيراً يا دكتور ربنا يوفقك ويجعله في ميزان حسناتك يا ريت تعمل لنا حلقة عن الصداع النصفي لو سمحت
ماذا اقول !
الحلقة دسمة تحتاج عصارة عقلية وانزيمات هاضمة للوارد فيها ..
شكرا دكتور كريم علي
ربنا يفتح عليك من علمه وفضله
حياك الله يا دكتور
زيادة على الفائدة الطبية استفدت نفسيا من الضحك اثناء الصحة لتقديمك الجميل والخفيف فشكرا والله معك
حياك الله يا دكتوور ....شكرا على الوقت و المجهوود
سلام عليكم دكتورنا الكريم
علا الله مقدارك ورفع شأنك🙏🙏🙏
ماذا أقول في رجل ربنا أعطاه القبول، والكل بيحبه، انه حقا رجل والرجال قليل 👍
معلومات دقيقة وتحليل موفق فيديو رائع
والله دإنت عسل ماشاء الله عليك🌹🌹🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منور دكتور كريم
سلسله مميزه يارب الكل يتابعها ويستفيد منها
ربنا يوفقك لما يحب ويرضى
نووورت يادكتور كنت ناطرتك 😍😍
ربي يجزيك كل خير عل معلومات القييمة وعلى تغير فكرنا 🌼
اللّٰه يفتح عليك كل يوم معلومات جديدة شكرا 🌹🌹🌹
من فضلك يادكتور بعد ماتخلص حلقات النظام النباتي تتكلم عن الجلطات وهل الصيام يؤثر بسبب قله شرب الماء ودور الاسبرين والف شكر للحلقات المميزه جعله الله في ميزان حسناتك
🌹🌹🌻🌻🌻🌻
ناااااطرينك دكتور
الحمد لله من بديت اتابع حضرتك حياتي تغيرت تركت السكر والجلوتين والقهوة والشاي وحسيت بفرق كبير ربنا يخليك
شكرا لتواضعك والله يحفظك ويزيدك نور ونتظر المزيد ياطيب دكتور 💝💝💝💝
بفضل الله عز وجل ثم بفضلك دكتور .انت ساحر غيرت حياتي انا ممتنة جدا شفيت من القولون بفضلك و لكن ملاحظة عملت رجيم كيتو و خسيت تمانية عشر كيلو غرام الحمد لله وصغرت عشر سنين وكأنني في الاعدادية هههه وغيرت ملابس الدولاب كلهم اكلت صمغ عربي الهشاب مكان المستيكة و بتمشى ساعة في اليوم و ابتعدت من التوتر و الحمد لله تشافيت شكرا دكتور كريم على انا ادعوا لك بالخير من المغرب
اختي عفاك قولي لي الرجيم اللي تبعتي ،اشنو كونتي كاتاكلي؟
Meilleurs docteur et Meilleurs conseils bravo 👏 🎉 cordialement ❤️
فعلا اسم على مسمى انت كريم
وانتا كريم بالمعلومات الصحية التي لا نعلمها ولا نجدها في ارض الواقع
بعد الله سبحانه منك الفوائد والوناسة وتغيير جو الله يجزاك خير يا دكتور ووالديك
قاعدة اتبناها في حياتي كل ما حلل الله لي من أكل طبيعي (غير مصنع) هو مفيد لجسمي و صحتي و لن أحرم نفسي منه شرط أن لا أسرف يعطيك العافية يا دكتور🌹
موضوع النباتي لا يكون قرار ذاتي بل شيء لا إرادي
هو رفض النفس بدون مبرر
🙏 اللهم إني أسألك علما نافعا ورزقا واسعا وشفاء من كل داء ومن كل سقم برحمتك يارحم الراحمين يا رب العالمين
🙏 اللهم قنعني فيما رزقتني وباركلي فيه
🙏 اللهم إني أعوذ بك من سوء الخاتمة، اللهم ارزقني حسن الخاتمة
رمضان كريم وصيام مقبول ان شاء الله شكرا ششششكككرا على كم المعلومات الرهيب يادكتور انا طالبه دكتوراه قسم فسلجه لو تتخيل يادكتور كم الفائده الي حصلت عليها هنا ربنا يوفقك يارببببببببببب
والله يادكتور كلامك صح ميه ميه طبعا انا تابعة حلقة باسم يوسف الي بيتكلم على اظرار اللحوم وعملها ضلمه وقال الغوريلا تاكل اعشاب وشوفو صحتها 🙄🤔🤢 المهم الحلقه بتاعت فكر تاني نورت ووضحت كل شي لانه انا عندي قولون عصبي من اكل فواكه او خضراوات اتعب كتير وبطني بتنتفخ ونفسي بيضيق اما اذا اكلت قطعة لحم او قطعة دجاج او قطعة سمك مع ٣ ملاعق رز فقط اشعر براحه ومفيش اي اعراض للقولون شكرا لك يادكتور على تعبك ومع الناس 🙏🏻💐 اهلك من العراق
wassan haddad فصيلة دمك o
نعم
حلقة غنية، يجب إعادتها مرة أخرى مع الكتابة ✍هنكتب كتابة.
الله يجازيك بكل خير دكتور على كل هذا الكم الهائل من المعلومات.🌹🌹🌹
السلام عليكم .دائماً متألق ورائع دكتورنا الكريم ربنا يوفقك ويجزيك عنا كل خير.
ربنا يذيدك من علمه كمان وكمان وبتمنالك النجاح الدائم والتوفيق وحياة سعيدة 🌿🌺🌷🌹🌿
من عظماء العالم وتاج ع رؤوس الاطباء انت يادكتور
الله يسعدك يادكتور اللون الازرق ع فكره جميل واجمل اكثر عليك وهو لون يفضله اصحاب الذوق الرفيع وجاري المشاهده 👍🌹🌹
كلام مفيد شكرا . رمضان مبارك 🌹🌹
كل سنة و انت طيب يا دكتور .. رمضان كريم 🌷🌷🌷
والله انا استفدت كتير اوى من معلوماتك ..شكرا ليك
فارس الظلام لازم تشوف المقاطع القديمه
سلام🌼🍃
دكتور كيف نعالج فقدان الشهية للأكل.
تقبل الله صيامكم و صح فطوركم 🥑🍉🍏🍒
تحياتي ليك دكتور كريم ونشكر جهودك الجباره فعلا قناه مفيده جدا
جزاك ألله خير الجزاء يادكتور كريم كل حلقه فيها كم هائل ومفيد كدا يادكتور هانطلع من تحت ايديك دكاتره مهره لو رجعنا للطبيعه والتغذيه الصحيحه كل هايظبط الله يحفظك من كل سوء 🌹🌹🌹
ما زمان الناس كانت بتشرب السمن البلدي وصحتهم كانت زي الفل
اللهم نور قلب كل من صلى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم 🍃🌙🍃
السلام عليكم يا دكتور
مبارك عليك الشهر
ياليت تتكلم عن امراض الكلى ودرجات تطور المرض الخمسة وخطورة كل مرحله وسبل المحافظة على الكلى بعد اعتلالها
وشكرا
مبدع ما شاء الله ربنا يبارك فيك كم من فيدو شاهتهم و استفت كثييييير
رجاااااااااااااااء
تعملنا حلقة عن الترهلات الشديدة جدا بعد فقدان الكثييير من الوزن
وكل عام وانت واسرتك بخير
لو سمحت يا دكتور كريم اولا شكرا علي التغيير اللي فى حياتي بسببك
ثانيا الكلام ده كله كويس بس الكميه يا دكتور
انا بروح الجيم وباكل دهون حيوانيه و 0% سكر واكلي اكله اورجانيك ومانع اى مواد حافظه ومعنديش مشاكل ولا امراض
يبقي الكميه لازم تبقي مناسبه
انا عملت تحليل الinbody كانت نتيجه الدهون 17.5 % والكتله العضليه 41.7 % وطولي 174 ووزني 75.7
وبعمل bullk بشيل اوزان فى التمرين بعد الفجر فى غير رمضان وفى يومين فى الاسبوع غير رمضان بعمل كارديو جرى عالبحر
ايه الكلام ياريت تتفضل وترد على الكومنت ده ياريت يادكتور لو مشوفتهوش هعمله فى كومنتات كتير لحد ماتشوفه
وانا من عائله فكر تاني
وشكرا تاني علي التغيير اللي فى حياتي بسببك
جزاك الله خير مجهود وعرض وتلخيص ممتاز . بارك الله في صحتك وعمرك
براڤو براڤو براڤو هاااائل.ماشاء الله عليك.اللهم زده علما ونفعه بما علمته يارب
الكينوا والحنطة السوداء.... تحتوي كل الأحماض الأمنية الأساسية. شكرا دكتور
مستني حلقة الدهون.... يقبرني...منور يا دكتور منور.. عم دور على طريقة أشكر فيها غير لايك.... ياربي يديم صحتك وعافيتك... ويرزقك رزق الحلال الجميل..
اسال الله لك الصلاح والفلاح ومن العمل مايحب وبرضى بارك الله فيك د/ كريم وزادك من العلم بقدر اجتهادك وحرصك على نفع البشر ان شاء الله ستكتب المراجع من خلفك وتكون نبراسا لطلبة العلم فهنيئا لك حب الله وحب الناس..
شكرا على مجهودات لتقوم بها في ميزان حسناتك 👍 👍👍👍👍👍👍👍
دكتور ممكن حلقه عن الدوالى ساقين والعلاج ضرورى
الدكتور الفاضل نريد حلقة عن التوحد عند الأطفال
المتابعين الأعزاء لايك من فضلكم الموضوع مهم
ماذا أقول غير إنه الله يسعدك سعادة الدارين
ويوفقك 😍
ياالله فيديوهاتك إدمان
لازم كل يوم أسمعك وأحفظ وأطبق وبتمنالك التوفيق من صمصوم قلبي😍
دكتووور كريم يعنى افضل محتوى طبي ع اليوتيوب كله
ربنا يجازيك خير والله وتبقي ف افضل حال ديما احبك ف الله ♥
شكرا ياد. كريم ربنا يسعدك
تقبل الله دكتور قاعدين بانتظارك
حلوه هل المنافسه البناءه بين الأطباء ثابر دكتور والى الامام شكرا لجهودك العظيمه
شكرا دكتور عاكلشي عم تقدمو الله يوفقك بتمنئ انك تعمل حلقة عن التبول الا ارادي بكون شاكرة الك كتير ❤❤
ياريت تتكلم عن نظام غذائي للاطفال بعد الفطام ولك جزيل الشكر
الأطفال ثم الأطفال ماذا نقول ماذا عنهم
دكتور أتكلم علي مرض المناعة hpv وكيفيه زيادة جهاز المناعة ؟؟؟ ربنا يجعلك يا دكتور سبب في شفاء ناس بتعاني من المرض ده
الدكتور عنده اكتر من حلقة عن تقوية جهز المناعة.. وهي مفيدة جدا.. شاهدها
انا معنديش كلام اقوله بعد المعلومات المفيده ديه انا بكتب التعليق فقط لمجرد انك تعرف انى متبعاك على طول ومبفوتش حلقه ❤
حلقة مهمة للغاية ، أنا مهتمة بالبروتينات بشكل كبير
تعليق ... انا نباتيه من ٥ سنوات والحمدلله ماعندي نقص باي شي ابد من ناحيه الفيتامين والمعادن ،،، مع احترامي لمى تنتقد شي انتقده بطريقه الصحيحه مو بطريقه التخويف وان الناس تموت لمى تصير نباتيه ،،،، ماماتو اغلب سكان الهند ولهم مئات السنين نباتيين ويتوارثونها ك ديانه مو عن صحه اوي شي ثانيه ،، للامانه احب اشوف فيديوهاتك بس كان عندي تعليق وطرحته .. شكراً
د. كريم علي ما حكى إنه النباتيين هيموتو ، هو حكى إنه الأحماض الأمينية الـ 9 الأساسية لو ما أخدتهاش هتموت وكلامه صحيح لإن الجسم البشري ما بيصنعهاش ،، وشكلك جاي من عند الرخيص إبراهيم رمزت وحافظ مش فاهم.. افهم الأول وتثقف واحضر الفيديو كويس وبعدها ابقى رد ع الناس يا بيبي..
مين هاني ! والاحماض الامنيه ال 9توجد ب البقوليات منفرده مو نفس اللحوم ، واذا عن الموت والحياه بيد الله وهو الدكتور جاء بشكل انو اوو بتموتون وما ادري ايش مو قصدي اقلل احترامه لكن كل كلامي انتقاد ،، انتا الي ققلت احترام شخص مادري مين هوا وقذفته
Anas Elyan ما في نباتي بياكل نوع واحد في طعامه ، مثلا لو أكلت فصوليا و رز هنا توافرت آل ٩ الأساسية وشكرا
الانسان خلقه الله يتغدى علي خشاش الارض اي كل ما ينبت من الارض واذا رجعت للقران ستجدين كثير من الايات
ولكن لماذا لا تاكل غداء من مصدر حيواني ما المانع
انا صارلي ٢٣سنه نباتيه ،،،،والحمدالله أموري تمام ،،،،صح بين فترات يصير معاي سووووء تغذيه ونزول الوزن بس الحمدالله مع المكملات الغذائية أموري تمام
ربنا ايحميك لشبابك شكرا لك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يجازيك عنا كل خير يا دكتور على كم المعلومات الرائعة اللي بتتحفنا بيها وكمان اسلوبك الراقي الجميل في توصيل المعلومه
استأذنك بس في انك تتطرق لموضع ال polyphasic sleep
انا حاسس انه هيفرق معايا في يومي بس معرفش عنه كتير فياريت تسلط الضوء عليه باسلوبك الجميل ده بمميزاته وعيوبه ويصلح لمين وكده
وشاكرلك جدا تفاعلك معانا
دكتور علي ماذا اقووول ..ماشاء الله عنك وربنا يقويك شكرا الك
انا عرفت شو هيي الموكا حكيم وعم حاول احصل عليها شكرا كتيرررررر الك 🌹🌹🌹
انت دكتور رائع ربي يسعدك ويوفقك
شكرا الك
جمع الحبوب الكاملة مع البقول يعطي بروتين كامل
كذلك الصويا بروتين كامل، لحمة الصويا ، حليب الصويا
( بعرف رايك بالصويا😁)
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. شكراً لك أخي الكريم. الله يفقك إستمري بارك الله فيك. ....
الله اوقف معاك وعاونك وسهل عليك وحفظك من كل شر انا دعيت معاك باللهجة المغربية راني راظية عليك
دكتور رجاء احكي عن الخمول و التعب في الصيام !! انا حاسة خلاص مش قادرة أكمل صيام !! اول مرة هيك احس بتعب و ارهاق😞 ماذااااا أقوووووول🤓
th-cam.com/video/E8AJ-PTnD2E/w-d-xo.html
Hind Zaid شكرا
معلومات قيمة فعلا
جزاك الله خيرا يا دكتور
بحبك اوى لما تقرب من الكاميرا وتغير صوتك
بجد يا دكتور كريم انا استفدت منك
ربنا يزيدك من علمه