Como Fazer Banco Ajustável para Musculação (Tutorial - DIY - Adjustable Weight Bench)
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Neste vídeo, apresento um banco ajustável de academia, construído a partir de sobras de materiais.
A inspiração para a confecção deste projeto surgiu através de um modelo encontrado na Amazon US.
Foram utilizados metalons quadrados, chapas de aço, cantoneiras, madeira de pinus, espuma de estofamento e napa.
Espero ter ajudado e que tenham gostado do vídeo e se tiverem gostado, deixem seu like e inscrevam-se no canal!
Nice one! Good Job! I wish I understand what you are saying. I know English and Spanish, and because of Spanish I can understand some words, but alas, not enough.
I'm really glad you liked my work. That's a good point, I should have included English subtitles in the video so that non-Portuguese speakers could understand my words. Anyway, thank you again and be safe!!
Ficou muito top, parabéns
Valeu pelo incentivo!!
Seu vídeo leva nota 1000.....só faltou especificar o tipo do metalon.....eu mesmo sou amador na solda ....mas graças a vc a sua enorme ajuda farei um desse pra mim....só que o meu ficará declinado tbm.....mas muito obrigado
Saudações, Paulo! Muito grato pelo incentivo e fico feliz por ter lhe auxiliado em seu projeto! O metalon do corpo principal e 40x40 na chapa 14.
Cláudio ganhou um inscrito. Verdadeira aula, muito didático. Viu tentar fazer o meu ,
Agradeço o incentivo, Cláudio. Siga em frente e terá o prazer de ver sua obra concretizada!
Show de bola
Bom dia, top o projeto, parabéns.
Só uma dúvida, posso utilizar dobradiças de portas ou aquelas mais resistentes tipo aquelas de porteira?
Obg...
Opa! Olha, Júlio, por ser um equipamento que irá suportar mais peso, é interessante que você utilize materiais mais resistentes, no caso, a dobradiça de porta acho meio fraca!
Grato pelo comentário
Ok obrigado
obrigado por responder meu comentario,fiquei feliz,mas vc teria as medidas do banco,para eu saber ate mesmo o que comprar na loja o material?
Vou fazer as medidas e lhe passo!
Infelizmente não tenho o projeto para lhe passar, mas pode comprar uma barra de 6m de metalon 40x40, chapa 14 que dará com folga. Vai necessitar também de cantoneiras de 1,5 polegas x 3/16, mas em pequena quantidade.
Ficou muito top
Agradeço pelo incentivo, irmão!
Parabéns ficou ótimo ,vc gastou quanto para fazer
Acredito que uns R$ 280,00, já que não gastei com mão de obra
Bom dia Cláudio, beleza?
As medidas Vc fez de cabeça ou pegou em algum lugar?
Obrigado. EXCELENTE projeto!!!!!
Oi, Leonardo! Grato pelo comentário! Na verdade, eu consegui as medidas em um vídeo que assisti no TH-cam.
@@crabelo1000 qual vídeo?
@@milhouse7621 saudações! Infelizmente não tenho como lhe informar, pois já faz bastante tempo. Há muitos vídeos estrangeiros que ensinam muito!!
Qual a espessura da espuma e que tipo de tecido você usou?
Opa, Atila, a espuma tem 30mm de espessura e densidade 33, mas o interessante seria densidade maior! Utilizamos napa automotiva para recobrir.
Tksj por assistir
Bom dia! Excelente trabalho vc vende? Quanto custa?
Saudações, José! Valeu pelo incentivo! Não sei o valor final, pois fiz pra uso em casa mesmo.
👏🏻
Parabéns, me diga uma coisa , quanto vc gastou aproximadamente?
Oi, Henrique
Eu tinha muito material em casa, mas se fosse comprar tudo, imagino que gastaria no máximo uns 280,00, a depender de suas habilidades
@@crabelo1000 muito obrigado Deus abençoe
muito bom o trabalho! Por quanto vc me venderia um desses?
Obrigado pelo incentivo, irmão, mas, infelizmente o tempo anda meio curto pra que eu possa confeccionar outros equipamentos para venda.
Não será difícil encontrar um profissional que possa construir um pra você! Vale muito a pena.
Trabalho show ,da pra vender
Agradeço por seu comentário!
Bom dia como consegui as medido e o projeto completo
Oi Rosana! Grato por seu comentário! Que bom que conseguiu, mas se precisar, estou à disposição!
As medidas vc ppde passar
Boa tarde !!
Vc poderia me informar qual o vídeo que vc pegou as medidas ou até mesmo vc me passar as medidas ?
Oi, Ícaro!
Infelizmente, não tenho as medidas, pois vendi o banco! Mas consegui as informações necessárias em sites estrangeiros. Busque pelas expressões - Gyn work bench ou wheigt bench diy - que certamente irá encontrar bons vídeos explicando. Boa sorte!
Qual metalon vc usou?
Fabiano, saudações! Usei metalon 40x40 chapa 14 e algumas peças de 30x30, além de algumas barras de ferro chato.
Valeu irmão!!!
qual a medida da parede do Metalon?
Dário, usei tudo em chapa 14
Muito bom.
Pena que não compartilhou as medidas
Boa noite! Quanto vc gastou para fazer? Vc vende o projeto? eu queria fazer uma para mim,
Saudações, Rodrigo! Infelizmente, não tenho o projeto. Construí com base em um site gringo, onde tinha as medidas. Devo ter gastado em torno de R$ 280,00 não contando a mão de obra, que foi minha!
Boa tarde podes envia as medidas deste banco
Saudações Julio
Infelizmente não guardei o arquivo com as medidas, mas há vários sites estrangeiros onde você vai encontrar facilmente.