Wat kun je doen aan ANGST STOORNISSEN? - Dr. Roy Martina

ttp://roymartina.link/steleenvraag | Bij RoyMartinaTV vind je een inspirerende videobibliotheek die je helpt om jouw grootste doelen te bereiken. Deze verzameling van praktische tips, diepgaande inzichten en gratis meditaties en effectieve oefeningen zullen je ondersteunen en begeleiden op jouw pad.
In deze aflevering van RoyMartinaTV: Hoe kan ik moeiteloos stoppen met roken?
Stel je vraag hier aan Roy Martina: roymartina.link... Of stuur me een persoonlijk bericht op Facebook: m.me/160761887...
Wie is Roy Martina?
Roy Martina M.D is (holistisch) arts met 35 jaar ervaring, een internationaal gerenommeerde auteur van 75 boeken en is trainer op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, praktische spiritualiteit, vitaliteit en holistische therapieën. Hij is de grondlegger van Emotioneel Evenwicht Therapie, Omega Heling en NEI (Neuro-Emotionele Integratie). Hij heeft wereldwijd meer dan 250,000 mensen getraind inclusief artsen, professoren, therapeuten, coaches en managers in zijn speciaal ontwikkelde alternatieve therapieën zoals RAPID (Allergie behandeling), Neuro-Emotionele Integratie (Therapie voor Emotionele Trauma’s) en INTEGRA (Geïntegreerde Alternatieve Geneeskunde). Hij is ook 6e graad zwarte band in de vechtsporten (Martial arts) en heeft 3 wereldrecords en zijn passie is fitness met Russische Kettlebells.
Bezoek de website voor meer informatie, gratis downloads en inspiratie: roymartina.link/yt

[@sabrinarenaerts1294]

Dit heeft mij 4 jaar lang zo enorm goed geholpen. Ik heb dit meerdere keren per dag gedaan en raadt dit echt iedereen aan!✨✌️

[@angeliqueverwaal4765]

Dankjewel Roy, Wat heerlijke rustige en liefdevolle energie heb je bij je 💜💚

[@wendydelaet5673]

Dank je wel, ga de therapy toepassen. Heb in het kort een trauma in het verleden meegemaakt, bijna verdronken door vader als 4 jarige in bad, dan op 7 jaar epilepsie aanval gehad, 2 jaar medicatie gehad is weg gegaan. Zuurstof te kort bij geboorte, Nu door covid kwam op 1 juli 2020 aanval gehad van hyperventilatie, gevolg problemen met ademhaling en syndroom van Tietze vastgesteld, doe al sinds januari pranayama ook.
Elke keer als er teveel volk is die de regels van covid niet respecteren krijg ik een aanval en gaat de druk op mijn borstkast toenemen, gevolg ademhaling is over hoop. Mijn phycoloog is op pensioen, spijtig want hij werkte op jouw manier, nu ben ik op zoek naar een goede therapeut zoals jij die mij kan helpen.
Grtj Wendy

[@cbouwels1639]

Wat een kanjer ben je toch! Super dank je wel.

[@karen1060]

Hartelijk dank Roy, super effectief 👍🙏🍀

[@rechtsgelijkheidvooriedere9419]

Mooi gevonden Roy, het kloppen en bewegen heeft een overeenkomst met emdr

[@sandrahoeve]

Zojuist doorgestuurd naar m'n goede vriendin 🙏🏻🥰💝

[@wendydelaet5673]

Dank je wel 😊😊

[@sonjaschendelaar9557]

Oke. Maar zo werkt het niet bij mij

[@djkipping]

Dus 5 minuten deze oefening, dan hopen dat de angst gedaald is, en oefening herhalen totdat de angst 0 is. En als de angst na pakweg 3-5 herhalingen NIET meer daalt!? Ok, laten we zeggen dat je na 5 keer 5 minuten stopt. Dit ritueel moet je dan minimaal 3x per dag doen. Kost je ca 1,5 uur. En dat moet je dan minimaal 63 dagen volhouden. Ben je dus 100 uur bezig geweest... alleen voor de extreme doorzetter!

[@nadinefrissen1914]

ik krijg hyperv. hierdoor. zo snel praatte

[@nlgadgets4946]

valt wel mee hoor