Cura de la Ansiedad Generalizada testimonio, Hoy 19 de mayo 2018, llevo un mes practicando la técnica de WIM HOF y puedo asegurar que es lo mejor que ello en la vida, yo fui diagnosticado con ansiedad generaliza desde hace mas de 5 años, y desde que la empecé a practicar se me a eliminado solo resta dar las gracias por tan buena alternativa soy de Merida Venezuela y les digo es súper recomendable luego de practicarla me doy ducha de agua fría , como en mi ciudad hace frío el agua por edén es fría espero subir este mes donde cae nieve y poder ingresar a una laguna ese es mi reto gracias por el vídeo....
HOLA! YA TENGO 1 MES CON LA ANSIEDAD Y YA FUI CON EL PSIQUIATRA Y NO ME HACE EL MEDICAMENTO, YA HASTA ME QUIERO MORIR DE TANTO SUFRIMIENTO!!!! AYÚDENME POR FAVOR!!!
todo esta en nuestra cabeza amiga no pienses en eso yo aprendí a no hacerle caso espera q t venga la crisis d anciedad y enfrentará dile ven dame todo lo q tengas y respira profundo y exala y vuelve a hacerlo y te calmaras todo esta dentro de nosotros
Relacionado a la ansiedad, ¿existen los masajes de la zona abdoninal? Para colocar lo conocido como pomo o madre, ¿segun ses masculino o femenino el/la paciente?
tengo un hermano con problemas de ansiedad transtorno lo han tratado psicologos psquiatras y no han podido resolver lo unico que dicen que mi hermano no pone su parte estamos preocupados y desesperados en estos momentos estoy viendo su entrevista desgraciadamente eso fue en el 2014 pero quiero ver si le llega mi mensaje para ver que nos recomienda le agradeceria mandara su opinion mi nombre es alfonso guerrero
alfonso guerrero ningún doctor le va ayudar ninguna pastilla antidepresivo dígale que evite las bebidas alcohólicas bebidas carbonatadas la cafeina que evite la comida grasosa como el cerdo que no le falte en casa los bananas por el potacio yo padesco de eso mi alimentación es restringida yo tire a la basura los antidepresivo que me dio el doctor
Hola, vi tu mensaje y me imagino por lo que pasan, la meditación es una fórmula maravillosa para controlar la ansiedad, alimentación, actividad física y terapia psicológica y farmacológica, se puede salir adelante, la terapia cognitivo-Conductual es excelente. Tengo 10 años que debuté y sólo estuve tratada con Farmacos 2 y llevo 8 años sin ellos, hay que cambiar estilo de vida 😃
@@EdosdrawingsHola María, especificamente que hiciste? Yo me siento muy mal muy mal, no quiero medicamentos quiero conocer más mi cuerpo y saber que necesita naturalmente,
@@isabelcuevas9747 lo primero es identificar qué te hace sentir la ansiedad, trabajo, vida personal, etc , comenzar tratamiento psicológico, el que tiene más rápidamente beneficios es la terapia cognitivo-conductual, al mismo tiempo aprender a meditar, hay libros y videos para hacerlo, dormir 7 a 8 horas diarias, hacer ejercicio que puede ser caminata, baile, etc, 30 minutos diarios, eliminar de los alimentos café, té con cafeína, carbohidratos, etc, incluir más verduras y frutas, té relajante por la noche, música relajante durante el día y por la noche, es un cambio paulatino, por supuesto que puedes lograrlo
Hay que decir que aquí solo se tratan casos muy típicos de ansiedad,y si te ven muy echo polvo no te tratan,eso les honrra,así que amiguitos tirense a las drogas.
Muchas gracias por estas indicaciones, aclaró mucho un problema que tengo y ahora se en dónde puedo encontrar ayuda. Felicitaciones.
Cura de la Ansiedad Generalizada testimonio, Hoy 19 de mayo 2018, llevo un mes practicando la técnica de WIM HOF y puedo asegurar que es lo mejor que ello en la vida, yo fui diagnosticado con ansiedad generaliza desde hace mas de 5 años, y desde que la empecé a practicar se me a eliminado solo resta dar las gracias por tan buena alternativa soy de Merida Venezuela y les digo es súper recomendable luego de practicarla me doy ducha de agua fría , como en mi ciudad hace frío el agua por edén es fría espero subir este mes donde cae nieve y poder ingresar a una laguna ese es mi reto gracias por el vídeo....
Me puedes dar tu numero whatssap hermano
Donde puedo encontrar esa técnica? Me urge... de vdd
muchas gracias por sus videos son de mucha ayuda y muy calmante escuchar sus explicaciones saludos desde Mexico.
Yo llebo muchos años con esto es fuerte estar asi sentirse mal es horrible
Yo vivi el transtorno de la ansiedad y es un infierno eso un infierno bien echo
El entrevistador podría beneficiarse de un tratamiento para la ansiedad... Pero muy buena información, gracias.
Como puedo hablar con ustedes
HOLA! YA TENGO 1 MES CON LA ANSIEDAD Y YA FUI CON EL PSIQUIATRA Y NO ME HACE EL MEDICAMENTO, YA HASTA ME QUIERO MORIR DE TANTO SUFRIMIENTO!!!! AYÚDENME POR FAVOR!!!
Hola relájate primero te recomiendo tomes el te valeriana
todo esta en nuestra cabeza amiga no pienses en eso yo aprendí a no hacerle caso espera q t venga la crisis d anciedad y enfrentará dile ven dame todo lo q tengas y respira profundo y exala y vuelve a hacerlo y te calmaras todo esta dentro de nosotros
Yo me obligó a soportarlo y tratar de distraerme o me pongo a buscar ayuda así como este video...
Orando a Dios
Es cierto, pero sentirse así es muy difícil.
Relacionado a la ansiedad, ¿existen los masajes de la zona abdoninal? Para colocar lo conocido como pomo o madre, ¿segun ses masculino o femenino el/la paciente?
Buenos días Aniceto. Nosotros trabajamos los aspectos psicológicos y no somos especialistas en masajes. Lamento no poder contestarte esta duda.
Excelente explicacion.
Dr sufrió de ansiedad y mi cabeza se adormese
15:00
Cuantas veces dijo no?
Luz Alison Ruano '
tengo un hermano con problemas de ansiedad transtorno lo han tratado psicologos psquiatras y no han podido resolver lo unico que dicen que mi hermano no pone su parte estamos preocupados y desesperados en estos momentos estoy viendo su entrevista desgraciadamente eso fue en el 2014 pero quiero ver si le llega mi mensaje para ver que nos recomienda le agradeceria mandara su opinion mi nombre es alfonso guerrero
alfonso guerrero ningún doctor le va ayudar ninguna pastilla antidepresivo dígale que evite las bebidas alcohólicas bebidas carbonatadas la cafeina que evite la comida grasosa como el cerdo que no le falte en casa los bananas por el potacio yo padesco de eso mi alimentación es restringida yo tire a la basura los antidepresivo que me dio el doctor
Hola, vi tu mensaje y me imagino por lo que pasan, la meditación es una fórmula maravillosa para controlar la ansiedad, alimentación, actividad física y terapia psicológica y farmacológica, se puede salir adelante, la terapia cognitivo-Conductual es excelente. Tengo 10 años que debuté y sólo estuve tratada con Farmacos 2 y llevo 8 años sin ellos, hay que cambiar estilo de vida 😃
@@EdosdrawingsHola María, especificamente que hiciste? Yo me siento muy mal muy mal, no quiero medicamentos quiero conocer más mi cuerpo y saber que necesita naturalmente,
@@javiersosa6199 Hola Javier, y como te sientes, como es tu alimentación, y se te quitó el problema de la ansiedad?
@@isabelcuevas9747 lo primero es identificar qué te hace sentir la ansiedad, trabajo, vida personal, etc , comenzar tratamiento psicológico, el que tiene más rápidamente beneficios es la terapia cognitivo-conductual, al mismo tiempo aprender a meditar, hay libros y videos para hacerlo, dormir 7 a 8 horas diarias, hacer ejercicio que puede ser caminata, baile, etc, 30 minutos diarios, eliminar de los alimentos café, té con cafeína, carbohidratos, etc, incluir más verduras y frutas, té relajante por la noche, música relajante durante el día y por la noche, es un cambio paulatino, por supuesto que puedes lograrlo
el médico de cabecera? pero si no me dice ni buenos días... enfin...
Hay que decir que aquí solo se tratan casos muy típicos de ansiedad,y si te ven muy echo polvo no te tratan,eso les honrra,así que amiguitos tirense a las drogas.
33:40