@@juliojimenez4892 lo superé 6 años con Tapping pero me ha regresado y ahora me la estoy tratando con Espiritualidad (desidentificarme de la ansiedad) y ahí la llevo, pero no la he superado del todo; es una pesadilla la verdad y si sigo así tendré que ir al psiquiatra nuevamente
@@juliojimenez4892 realmente es horrible pasar por esto y mas aun cuando las personas de tu alrededor no logran entender lo que te está pasando y lo que hacen es juzgarte, yo estoy haciendo ejercicios y me hace mucho bien
El miedo y la ignorancia son parte de nuestra existencia, lo que hay es que aprender a descifrarlo para entenderlos y eso se logra es pensando con CONCIENCIA
Trastorno de panico,miedo al miedo ,mas bien es terror al miedo,algunos le llaman ataque o crisis de ansiedad, lo que se es que,el que sufre de ansiedad vive el mismo infierno en vida ,gracias al creador la tengo controlada,excelente programa muy bien explicado!!!.
a mí me empezó a pasar hace poco..solo pienso en que sentí miedo y empiezo a sentir miedo y nervios automáticamente..nosé cómo hacer para que pase 😫, estoy en terapia y lo único que haces es contar lo q te pasa y te dan tips para hacer cosas en casa nomás, estoy cansada de vivir triste
@@veronicamunoz4541 hay un grupo de amigos fobia social en facebook,para personas como nosotros,no se si ya. estés,pero es buena terapia para no sentirnos tristes y solos,y somos muchos suerte!!!.
Muy bien esplicado soy de tenerife y sufro ataque de angustia y paniico asia tiempo no tenia nada pero recay y ahora me pasa cuando duermo Me tranquiliza ese sicologo gracias
Se lo voy a enviar a mi hija para que vea y escuche este vídeo, ella sufre de crisis de pánico y cada vez que le da cree que va a morir, es angustiante para mi verla así..
Buenas tardes. Tener una buena información sobre la ansiedad, como se produce , y entender que en realidad no es peligrosa, es un paso importante para superarla. Cuando se experimenta es extremadamente desagradable y muchas veces la persona se ve superada por las sensaciones.
Yo he experimentado muchas veces crisis de pánico miedo a cosas que no existen a teorías ireales y al mismo fin de mi existencia,,Cuando me pasa o empieza a pasar digooo o cricis dentente ahí stop para alto Cricis panicooo consecuencia natural de el cuerpo humano activada para atacar escapar y sobrevivir,, he llegado a la conclusión de qué es información hacia mi cerebro creado por la mi imaginació y que no es real y si lo fuera no es tanguible ni existente no me a afectado ni me afectara,, en conclusión se me cruzaron los cables, corto circuito diifff diiffff,,
Cuando ha comentado que es casi imposible desmayarse porque es lo contrario a la ansiedad, por el tema de la presión arterial, ¿se entiende que sí te puede dar un ictus?
Hola Carlos, si la sobreactivación por la ensiedad es muy alta, el propio sistema nervioso autónomo, lo corriege, activando su rama parasimpática. Los síntomas que se notan enentones -mareo, inestabilidad, etc- son muy desagradables y limitantes, pero son una especie de "seguro de salud" , un "relé" que previene de mayores poblemas, entre ellos los de tipo cardivasular, puesto que en esa fase la presión arterial tiende a bajar.
Hola. Cuando me llegan la crisis de ansiedad y el panico. Yo no he podido superar todo eso y he estado tomando medicamentos. En el momento que me da la crisis de ansiedad, me dicen que no me va a pasar nada y yo quiero pensar eso, quiero y trato de pensar que no me pasara nada, pero, todas esas sensaciones que en ese momento esta experimentando mi cuerpo, me dominan. y tengo que recurrir al medicamento.
Buenas tardes. Saber que no va a pasar nada es importante pero para muchas personas no es suficiente. La medicación puede ser de gran ayuda pero para aprender a gestionar la ansiedad una terapia psicológica cognitivo conductual suele ser lo más indicado.
La ansiedad es una respuesta que tiene nuestro organismo ante la percepción de peligro. Esta respuesta se manifiesta tanto a nivel de síntomas físicos, como a nivel de pensamientos y comportamiento. Hablamos de ansiedad cuando se desencadena esta respuesta pero en realidad no existe ningún peligro, aunque lo hayamos percibido como tal. En la ansiedad relacionada con ataques de pánico (o crisis de angustia) y agorafobia, esta aparece en relación al temor a experimentar de nuevo la crisis y las consecuencias que creemos que se pueden derivar de ello.
Pues yo tengo ansiedad desde hace años y obsesión compulsiva y con el calor a veces estoy que no puedo ni hablar de agobiado de sofocado que lo sepas contéstame a ver si sus ansiedad debido a la ansiedad o un algo del corazón
Yo me levanté asustada de un sueño un día, me duró 8 minutos ese miedo en el pecho..desde ahí solo le tengo miedo al miedo..no quiero sentir miedo y ya, estoy así mucho tiempo del día y no se que más hacer para mejorar xq por mas que haga cosas pienso a cada rato en eso 😫
Ami me da miedo pelear Y también al pelear a palabras me dan ganas de llorar o me trabó Aceves el miedo se me quita cuando pierdo la cabeza... Pero me descontroló muy feo
Ami me da miedo que me pase algo malo como chorro de agua en la cara o algo asi Vuando lavo la ropa pienso ue puede caerme el detergebte con agua amis ojos y siento que me olvido de lavar ropa
Nunca nadie antes lo ha explicado tan perfecto
Me siento totalmente comprendida por este psicólogo
Hola sandy como superastes la ansiedad?
@@juliojimenez4892 lo superé 6 años con Tapping pero me ha regresado y ahora me la estoy tratando con Espiritualidad (desidentificarme de la ansiedad) y ahí la llevo, pero no la he superado del todo; es una pesadilla la verdad y si sigo así tendré que ir al psiquiatra nuevamente
@@sandyontiveros8763 la verdad esto algo muy feo y si tienes razón es una pesadilla hay personas que pensamos que nos vamos a morir
@@juliojimenez4892 realmente es horrible pasar por esto y mas aun cuando las personas de tu alrededor no logran entender lo que te está pasando y lo que hacen es juzgarte, yo estoy haciendo ejercicios y me hace mucho bien
Yo también
Tanta verdad en un vídeo :'(..
Al escucharlo sentí más tranquilidad muchas gracias ....
El miedo y la ignorancia son parte de nuestra existencia, lo que hay es que aprender a descifrarlo para entenderlos y eso se logra es pensando con CONCIENCIA
Bendito sea mi Dios por esta explicación tan Clara
Este psicólogo entiende perfectamente lo que siento y lo que pienso.
Trastorno de panico,miedo al miedo ,mas bien es terror al miedo,algunos le llaman ataque o crisis de ansiedad, lo que se es que,el que sufre de ansiedad vive el mismo infierno en vida ,gracias al creador la tengo controlada,excelente programa muy bien explicado!!!.
a mí me empezó a pasar hace poco..solo pienso en que sentí miedo y empiezo a sentir miedo y nervios automáticamente..nosé cómo hacer para que pase 😫, estoy en terapia y lo único que haces es contar lo q te pasa y te dan tips para hacer cosas en casa nomás, estoy cansada de vivir triste
@@veronicamunoz4541 hay un grupo de amigos fobia social en facebook,para personas como nosotros,no se si ya. estés,pero es buena terapia para no sentirnos tristes y solos,y somos muchos suerte!!!.
Hola amigo como la controlas
Cómo la superas amigo
Woooooo mejor descripcion no puedo encontar.. excelente!!
Excelente colega! Un especialista en ansiedad y d los buenos para comprenderlo y hacerlo entender.
Muy linda la explicación del Dr. Utiliza lenguaje sencillo que da para entender
Muy bien esplicado soy de tenerife y sufro ataque de angustia y paniico asia tiempo no tenia nada pero recay y ahora me pasa cuando duermo
Me tranquiliza ese sicologo gracias
Se lo voy a enviar a mi hija para que vea y escuche este vídeo, ella sufre de crisis de pánico y cada vez que le da cree que va a morir, es angustiante para mi verla así..
Buenas tardes. Tener una buena información sobre la ansiedad, como se produce , y entender que en realidad no es peligrosa, es un paso importante para superarla. Cuando se experimenta es extremadamente desagradable y muchas veces la persona se ve superada por las sensaciones.
Que bueno seria hacer terapua con este psicologo, lastima que el coste del euro al cambio de moneda en mi pais seria elevedisimo
Excelente explicación , quisiera vencer este miedo a todo sobre todo veo enemigo por todas partes debido al miedo
Es horrible tener miedo. Es el pánico más horrible que se pueda experimentar. Yo deseo esconderme en la habitación y no salir...
que maravilla! Muchisimas gracias!
Su voz me da tranquilidad
Me encanto.. me ayudo mucho
Yo he experimentado muchas veces crisis de pánico miedo a cosas que no existen a teorías ireales y al mismo fin de mi existencia,,Cuando me pasa o empieza a pasar digooo o cricis dentente ahí stop para alto Cricis panicooo consecuencia natural de el cuerpo humano activada para atacar escapar y sobrevivir,, he llegado a la conclusión de qué es información hacia mi cerebro creado por la mi imaginació y que no es real y si lo fuera no es tanguible ni existente no me a afectado ni me afectara,, en conclusión se me cruzaron los cables, corto circuito diifff diiffff,,
Como hiciste para superar esó
yo no he podido detener la crisis mas que con medicamentos.
Me dicen que no me pasara nada pero en el momento que me da no lo controlo
perfecto dr muy agradecido
Yo las tengo hace años y la verdad es tremendo de manejar. Los medicamentos no ayudan con esto solo meditar y hacer ejercicio
muy buena explicación
Cuando ha comentado que es casi imposible desmayarse porque es lo contrario a la ansiedad, por el tema de la presión arterial, ¿se entiende que sí te puede dar un ictus?
Hola Carlos, si la sobreactivación por la ensiedad es muy alta, el propio sistema nervioso autónomo, lo corriege, activando su rama parasimpática. Los síntomas que se notan enentones -mareo, inestabilidad, etc- son muy desagradables y limitantes, pero son una especie de "seguro de salud" , un "relé" que previene de mayores poblemas, entre ellos los de tipo cardivasular, puesto que en esa fase la presión arterial tiende a bajar.
Hola. Cuando me llegan la crisis de ansiedad y el panico. Yo no he podido superar todo eso y he estado tomando medicamentos. En el momento que me da la crisis de ansiedad, me dicen que no me va a pasar nada y yo quiero pensar eso, quiero y trato de pensar que no me pasara nada, pero, todas esas sensaciones que en ese momento esta experimentando mi cuerpo, me dominan. y tengo que recurrir al medicamento.
Buenas tardes. Saber que no va a pasar nada es importante pero para muchas personas no es suficiente. La medicación puede ser de gran ayuda pero para aprender a gestionar la ansiedad una terapia psicológica cognitivo conductual suele ser lo más indicado.
Buenas noches yo estol pasándo por todo eso síntoma 😢dios mio es horrible necesitó a yuda
Hay tratamientos psicologicos efectivos que pueden ayudarte. Saludos.
Me ha gustado bastante.
Presentador bocazas, no deja hablar al especialista.
Doctor una pregunta xfavor que es anciedad respondame xfavor soy de Perú
La ansiedad es una respuesta que tiene nuestro organismo ante la percepción de peligro. Esta respuesta se manifiesta tanto a nivel de síntomas físicos, como a nivel de pensamientos y comportamiento. Hablamos de ansiedad cuando se desencadena esta respuesta pero en realidad no existe ningún peligro, aunque lo hayamos percibido como tal. En la ansiedad relacionada con ataques de pánico (o crisis de angustia) y agorafobia, esta aparece en relación al temor a experimentar de nuevo la crisis y las consecuencias que creemos que se pueden derivar de ello.
¿Es igual fobia y ansiedad?
No :(
Una fobia tiene una razón de los miedos. La ansiedad no tiene una razón concreta de esos miedos.
Las fobias tambien puede ser ansiedad
Con Dios se sale de eso
Informacion
Este presentador se podía comer la lengua, insoportable en cortar al doctor
Recomendado
me encantaaaaaaaaaaa
Pues yo tengo ansiedad desde hace años y obsesión compulsiva y con el calor a veces estoy que no puedo ni hablar de agobiado de sofocado que lo sepas contéstame a ver si sus ansiedad debido a la ansiedad o un algo del corazón
Yo me levanté asustada de un sueño un día, me duró 8 minutos ese miedo en el pecho..desde ahí solo le tengo miedo al miedo..no quiero sentir miedo y ya, estoy así mucho tiempo del día y no se que más hacer para mejorar xq por mas que haga cosas pienso a cada rato en eso 😫
Ami me da miedo pelear
Y también al pelear a palabras me dan ganas de llorar o me trabó
Aceves el miedo se me quita cuando pierdo la cabeza...
Pero me descontroló muy feo
Ami me da miedo que me pase algo malo como chorro de agua en la cara o algo asi
Vuando lavo la ropa pienso ue puede caerme el detergebte con agua amis ojos y siento que me olvido de lavar ropa
De la chingada el audio y el juego de camaras
Una forma de esconder la ansiedad ante los demás es exactamente lo que le está pasando al psicólogo esa necesidad de tocer o aclarar la garganta.
Por favor! No deja de tocarse la nariz!! o toser no se que hace, se rasca la cabeza, es insoportable!!!
Es que está atacado de ansiedad
A mi ya me dejo atacada verlo
@@carlacastro1808 exlente muy buena explicación me ayuda mucho
El doctor tiene ataques de ansiedad 🤔😳
Por q da tanto mareo y devilidad