Доброго времени суток. Давно становую не делал, приподнимаю одной рукой штангу 60 кг. Подскажите, какой выбрать эспандер чтобы снова укрепить хват для становой тяги ?
Для объективного контроля касания ручек можно сделать световую сигнализацию - прилепить провода и собрать цепь с лампочкой или светодиодом и источником питания (батареей). Ручки при касании замкнут цепь и светодиод загорится. Или ещё проще - какой-нибудь цветной маркер нанести на одну половину, при касании останется след на другой. Или просто тонкий слой пластилина, на нём тоже останутся следы касания.
В общем-то и незачем, но просто на видео сам автор говорит, что не может точно понять было смыкание или нет, а с индикацией будет понятно точно.@@wincentkuma
ну близко близко , молодец,нужно еще дорабатывать
Когда уже Captains of Crush 3???
Тоже жду)
Доброго времени суток. Давно становую не делал, приподнимаю одной рукой штангу 60 кг. Подскажите, какой выбрать эспандер чтобы снова укрепить хват для становой тяги ?
Как часто тренируешься?
Вот поэтому весы с фиксацией, в большинстве случаев, это фигня , хоть и удобнее .
Для объективного контроля касания ручек можно сделать световую сигнализацию - прилепить провода и собрать цепь с лампочкой или светодиодом и источником питания (батареей). Ручки при касании замкнут цепь и светодиод загорится. Или ещё проще - какой-нибудь цветной маркер нанести на одну половину, при касании останется след на другой. Или просто тонкий слой пластилина, на нём тоже останутся следы касания.
Зачем так заморачиваться
В общем-то и незачем, но просто на видео сам автор говорит, что не может точно понять было смыкание или нет, а с индикацией будет понятно точно.@@wincentkuma
Здравствуйте, а будут бублики FITFILIP на 70-80 кг?
Скорее всего нет
Можно название эспандера красного . Или ссылочку)
OFT 300 lbs
Закрытие не уверен, что было. Ждём обе руки через неделю.
Так смешно рука трясётся)))))
сгибанели и разгибатели пусть покачает
ждем тнс красного, а потом и 3-чку до конца года
Эспандеры перемеряй, может они сильно сели.