До отправки Onhillsport 200 - закрывал раз 100 уже. Onhillsport 250 - было много попыток закрыть, пару мм до закрытия не хватало - возможно поэтому небольшое падение нагрузки. В целом эти эспандеры не рекомендую, на золотом почти сразу стала шататься ручка, очень скользкие - серьезно травмировался на них. Работаю с ними сейчас обмотав ручки тейпом. Kettler 55 - понравился, позанимался с ним полтора месяца просадки нагрузки не почувствовал. Со StarFit 55 провел только 3 тренировки, но как видите краска уже немного слезла - это еще одна их "боль". StarFit 55 - за счет большого расстояния между ручек тяжело прожимается, но для меня это плюс нравиться большое расстояние. StarFit 65 - полностью новый.
Мастера крепкого краба, посоветуйте пожалуйста какой качественный эспандер приобрести: у меня сейчас, как базовый идет Kettler 65 (судя по замерам в реальности он будет 57 кг ), хочу взять выше, который будет жаться потяжелее на пике, т. ск. следующий уровень. Заранее спасибо! 🏅
Kettler 65 ( если с высоко выдвинутой пружиной ), то он легче. Думаю в районе 48-50 кг ( такие пока не замерял ) А так посоветовал бы что нибудь с WB с маркировкой 250 lb ( Mr. Fox или Estafit ) только с накрашенными ручками. Это с учетом того что тренируетесь с эспандерами на 18 мм ручках. Можно Хват 7 взять.
Я не понял, почему дюймовую планку автор крепит не на конце ручки. Где гарантия что в отдельных 2 х замерах дюймовая планка окажется всегда в одном положении? То есть результаты можно привести к общему знаменателю? Ну и второй вопрос: какое обоснование именно такому положению дюймовой планки, что там в этой точке такого особенного?
Вы не увидели, что планку я выставляю всегда в одно и то же место при помощи уголка? Место выбрано с таким расчетом, что бы результаты соответствовали замерам по системе RGC.
А почему в таком... странном месте замеряете?) Я особо в этом не разбираюсь, но слышал, что замер должен делаться на расстоянии 15мм от центра ручки в сторону спирали. И вот в этом месте должно показать ту нагрузку, которая указана на самом эспандере. А динамометрия, необходимая для смыкания эспандера высчитывается легко: это примерно 2/3 от указанной на эспандере нагрузки. И подскажите, пожалуйста, на счёт разнесённых витков: это на что-то влияет? ..это плюс?
Для того, чтобы результаты замеров соответствовали замерам по системе RGC. Все производители замеряют усилия своих эспандеров по разному и не всегда корректно, поэтому в целом нет смысла пытаться подстраиваться под них. Система RGC самая распространенная в мире и носит по сути сравнительный характер. А для измерения динамометрии - есть динамометры) Высчитывать ее при помощи эспандеров - не вижу никакого смысла, тем более что у всех все индивидуально ( в одном случае что-то совпадет, в двух других нет ). Разнесенные витки мне лично не нравятся чисто внешне. Ну плюс может только в том, что не надо пружину смазывать)
@@reborn33rebel Про RGC я вам в кратце написал. Или вы не поняли? Можете посмотреть ролик «почему планка не по краю ручки», возможно там более подробно и доходчиво объяснено. А что такое динамометрия эспандера?) Какой-то новый термин?)
Ну, динамометрия, необходимая для смыкания эспандера. То есть, если у нас динамометрия руки, например, 30кг, то эспандер на 45кг мы еле-еле, но сомкнём. На вашем динамометре можно проверить такой эспандер, установив усилие в точке 15мм от центра ручки в сторону спирали - в этом месте должно показать ту самую нагрузку в 45кг.@@RGCdomination
Так мне кажется замерять не правильно, ты всей рукой за край не закроешь, нагрузка распределяется по всей площади, а тут это работает как рычать поэтому меньше показывает.
Так при замерах не ставится цель узнать какое усилие необходимо приложить рукой при закрытии. Замеры выполняют сравнительную функцию в одной системе отсчета.
![[ไฮไลต์] แบดมินตันหญิง "เมย์ รัชนก" ไทย vs เบลเยี่ยม รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/qfMROCoiKMY/mqdefault.jpg)
Долго пытался найти замер Kettler 55кг. Спасибо за замеры!
Благодарю за замеры!
До отправки Onhillsport 200 - закрывал раз 100 уже. Onhillsport 250 - было много попыток закрыть, пару мм до закрытия не хватало - возможно поэтому небольшое падение нагрузки. В целом эти эспандеры не рекомендую, на золотом почти сразу стала шататься ручка, очень скользкие - серьезно травмировался на них. Работаю с ними сейчас обмотав ручки тейпом.
Kettler 55 - понравился, позанимался с ним полтора месяца просадки нагрузки не почувствовал.
Со StarFit 55 провел только 3 тренировки, но как видите краска уже немного слезла - это еще одна их "боль". StarFit 55 - за счет большого расстояния между ручек тяжело прожимается, но для меня это плюс нравиться большое расстояние. StarFit 65 - полностью новый.
Охринеть 44,6
Мастера крепкого краба, посоветуйте пожалуйста какой качественный эспандер приобрести: у меня сейчас, как базовый идет Kettler 65 (судя по замерам в реальности он будет 57 кг ), хочу взять выше, который будет жаться потяжелее на пике, т. ск. следующий уровень. Заранее спасибо! 🏅
Kettler 65 ( если с высоко выдвинутой пружиной ), то он легче. Думаю в районе 48-50 кг ( такие пока не замерял ) А так посоветовал бы что нибудь с WB с маркировкой 250 lb ( Mr. Fox или Estafit ) только с накрашенными ручками. Это с учетом того что тренируетесь с эспандерами на 18 мм ручках. Можно Хват 7 взять.
@@RGCdomination Большое спасибо за наводку! прикуплю что ни будь из предложенных
А у вас есть видео с замерами эспандеров от Sprintex и Alexpando?
Нет. Такие еще не замерял
у меня есть и кетлер на 55 и старфит на 55. так вот кетлер по моим ощущениям значительно тяжелее. хотя здесь разница почти в 6 кг
Разброс у всех китайцев в одну и в другую сторону бывает очень большой в не зависимости от бренда
Я не понял, почему дюймовую планку автор крепит не на конце ручки. Где гарантия что в отдельных 2 х замерах дюймовая планка окажется всегда в одном положении? То есть результаты можно привести к общему знаменателю?
Ну и второй вопрос: какое обоснование именно такому положению дюймовой планки, что там в этой точке такого особенного?
Вы не увидели, что планку я выставляю всегда в одно и то же место при помощи уголка? Место выбрано с таким расчетом, что бы результаты соответствовали замерам по системе RGC.
А почему в таком... странном месте замеряете?)
Я особо в этом не разбираюсь, но слышал, что замер должен делаться на расстоянии 15мм от центра ручки в сторону спирали.
И вот в этом месте должно показать ту нагрузку, которая указана на самом эспандере.
А динамометрия, необходимая для смыкания эспандера высчитывается легко: это примерно 2/3 от указанной на эспандере нагрузки.
И подскажите, пожалуйста, на счёт разнесённых витков: это на что-то влияет? ..это плюс?
Для того, чтобы результаты замеров соответствовали замерам по системе RGC. Все производители замеряют усилия своих эспандеров по разному и не всегда корректно, поэтому в целом нет смысла пытаться подстраиваться под них. Система RGC самая распространенная в мире и носит по сути сравнительный характер. А для измерения динамометрии - есть динамометры) Высчитывать ее при помощи эспандеров - не вижу никакого смысла, тем более что у всех все индивидуально ( в одном случае что-то совпадет, в двух других нет ). Разнесенные витки мне лично не нравятся чисто внешне. Ну плюс может только в том, что не надо пружину смазывать)
По-моему, это RGC ни о чём не говорит) Думаю, есть смысл замерять именно динамометрию эспандера. Какой нам толк от этого RGC?@@RGCdomination
@@reborn33rebel Про RGC я вам в кратце написал. Или вы не поняли? Можете посмотреть ролик «почему планка не по краю ручки», возможно там более подробно и доходчиво объяснено. А что такое динамометрия эспандера?) Какой-то новый термин?)
Ну, динамометрия, необходимая для смыкания эспандера. То есть, если у нас динамометрия руки, например, 30кг, то эспандер на 45кг мы еле-еле, но сомкнём. На вашем динамометре можно проверить такой эспандер, установив усилие в точке 15мм от центра ручки в сторону спирали - в этом месте должно показать ту самую нагрузку в 45кг.@@RGCdomination
@@reborn33rebel А как вы это узнали? У вас есть измеритель эспандеров или вы измеряете их свободным весом?
А где можно купить такой калибратор
Канал Мастерская железного хвата. Но они такие вроде не делают уже
38,7......я подавлен
Он твой рабочий что ли? Или чего подавлен?)
сколько будет у кеттлера 55 усадка после длительного использования?
У кеттлера сильная усадка, я его на 50 раз сжимал с 40 мм, думаю 32-33 схр будет от силы
Так мне кажется замерять не правильно, ты всей рукой за край не закроешь, нагрузка распределяется по всей площади, а тут это работает как рычать поэтому меньше показывает.
Так при замерах не ставится цель узнать какое усилие необходимо приложить рукой при закрытии. Замеры выполняют сравнительную функцию в одной системе отсчета.
@@RGCdomination Хорошо, понял.
Уменя вся коллекция есть онхил спорт и все сели ровно на 5 кг . старит хотел купить видео как какрас стате