【フロイデ・エクササイズ】高齢者向け！座ってできるタオル体操

自宅でできる体操シリーズ第６弾。
御高齢の方やちょっとした時間でも出来る『高齢者向け！座ってできるタオル体操』。
肩こりや猫背にも効くストレッチを行います。
自宅だけでなく、デイサービスや施設などの介護現場でも活用できます。
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