10일만에 덩크하기 2 (햄스트링)

[@최웅철-t4j]

연습하께요! 십자인대 연골 부상후 점프가 잘 안되어... 다시 덩크하고 싶어 연습하려합니다!

[@porte-f9m]

레그컬할때 중량은 한세트에 몇번할수있는 무게로 설정하는것이 좋나요?

[@skygahm]

8~12

[@구10-m7w]

드디어 나왔군요

[@NoName-qb5lt]

음악 라이센스 사서 써요 ㅠ

[@오성민-m3e]

중3 168cm인데 덩크는무리겠죠?

[@김주민-l8o]

185도 덩크는 무리입니다 ㅋㅋㅋㅋ 3점슛 연습 해보셔야 겠네요 ㅜㅜ

[@오성민-m3e]

힝ㅠㅠ 너무해

[@user-yo6vk5cm7l]

월드클래스여야 가능합니다,,,중3이면 키 클 수 있으니 밥 잘먹고 일찍 주무세요!

[@우섭-q7i]

중3 182
덩크 될까요?

[@jennet-y5x]

초5에 160인데 덩크 불가능...하겠죠..?