10 Upper Body Strength Exercises NO GYM

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 206

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Full Body Bodyweight Workout (3 Strength Exercises)3:54Full Body Bodyweight Workout (3 Strength Exercises)
Full Body Bodyweight Workout (3 Strength Exercises)Strength Side
มุมมอง 152K
A Shoulder Stretch that makes EVERYTHING BETTER.17:21A Shoulder Stretch that makes EVERYTHING BETTER.
A Shoulder Stretch that makes EVERYTHING BETTER.Strength Side
มุมมอง 141K
Don't Freeze! Keep Your Hands Up!- TLHTB5:12Don't Freeze! Keep Your Hands Up!- TLHTB
Don't Freeze! Keep Your Hands Up!- TLHTBKobe Gaza
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่32:37"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่THAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.7M
สาวโง่ถูกบังคับแต่งงานกับคนแปลกหน้าพิการแทนน้องสาว แต่เธอไม่คาดคิดว่าเขาเป็น CEO ที่ปกปิดตัวตน1:34:12สาวโง่ถูกบังคับแต่งงานกับคนแปลกหน้าพิการแทนน้องสาว แต่เธอไม่คาดคิดว่าเขาเป็น CEO ที่ปกปิดตัวตน
สาวโง่ถูกบังคับแต่งงานกับคนแปลกหน้าพิการแทนน้องสาว แต่เธอไม่คาดคิดว่าเขาเป็น CEO ที่ปกปิดตัวตนShop ละคร
มุมมอง 956K
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo00:17Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo爱上莫小在
มุมมอง 988K
Flashback รถคันไหนผิดปกติ #flashback00:33Flashback รถคันไหนผิดปกติ #flashback
Flashback รถคันไหนผิดปกติ #flashbackHEROPHET
มุมมอง 524K
5 Minute AB Workout // No Equipment // Beginners!11:415 Minute AB Workout // No Equipment // Beginners!
5 Minute AB Workout // No Equipment // Beginners!Strength Side
มุมมอง 132K
How To Mix Calisthenics And Weight Lifting0:59How To Mix Calisthenics And Weight Lifting
How To Mix Calisthenics And Weight LiftingFitnessFAQs
มุมมอง 169K
The Only Free STRENGTH Routine You NEED16:30The Only Free STRENGTH Routine You NEED
The Only Free STRENGTH Routine You NEEDStrength Side
มุมมอง 380K
Beginner Full Body Strength Workout (10 min. Follow Along)10:04Beginner Full Body Strength Workout (10 min. Follow Along)
Beginner Full Body Strength Workout (10 min. Follow Along)Strength Side
มุมมอง 178K
How to Pancake Stretch for Flexible Hamstrings.0:57How to Pancake Stretch for Flexible Hamstrings.
How to Pancake Stretch for Flexible Hamstrings.Strength Side
มุมมอง 414K
10 Movements you NEED TO TRY21:1010 Movements you NEED TO TRY
10 Movements you NEED TO TRYStrength Side
มุมมอง 380K
Muscle Building Vs Strength Training0:57Muscle Building Vs Strength Training
Muscle Building Vs Strength TrainingFitnessFAQs
มุมมอง 2.9M
Morning Routine for Beginners (Stretching & Meditation Follow Along)20:44Morning Routine for Beginners (Stretching & Meditation Follow Along)
Morning Routine for Beginners (Stretching & Meditation Follow Along)Strength Side
มุมมอง 1.5M
How Squats Heal the Body9:52How Squats Heal the Body
How Squats Heal the BodyStrength Side
มุมมอง 2.4M
ผีพรายสยอง วันลอยกระทง | หลอนไดอารี่ EP.25513:37ผีพรายสยอง วันลอยกระทง | หลอนไดอารี่ EP.255
ผีพรายสยอง วันลอยกระทง | หลอนไดอารี่ EP.255หลอนไดอารี่
มุมมอง 217K
ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]03:47ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]
ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]White Bird Music
มุมมอง 93K
The Daughter Was Thrown Out For Disturbing Her Father's Work! #funny #happycute #cute #baby00:13The Daughter Was Thrown Out For Disturbing Her Father's Work! #funny #happycute #cute #baby
The Daughter Was Thrown Out For Disturbing Her Father's Work! #funny #happycute #cute #baby开心baby
มุมมอง 2.7M
เด็กน้อยกอดคนแปลกหน้าแล้วเรียกเขาว่าแม่ แต่กลายเป็นวันไนท์สแตนด์ที่พ่อของเขาเคยพบ2:15:54เด็กน้อยกอดคนแปลกหน้าแล้วเรียกเขาว่าแม่ แต่กลายเป็นวันไนท์สแตนด์ที่พ่อของเขาเคยพบ
เด็กน้อยกอดคนแปลกหน้าแล้วเรียกเขาว่าแม่ แต่กลายเป็นวันไนท์สแตนด์ที่พ่อของเขาเคยพบหัวใจน้ําตาล
มุมมอง 204K
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon01:00The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#CartoonCat Story
มุมมอง 1.7M
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣00:26حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣Buzzy Bug Arabic
มุมมอง 8M
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国00:16消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国M档案
มุมมอง 6M
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】00:58把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿—恶搞姐妹】
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】两只马儿—恶搞姐妹
มุมมอง 1.7M