Оксана, все просто. Берете все те компоненты, из которых варите борщ (свекла, картошка, лук и т.д), взвешиваете перед тем, как класть в кастрюлю. У вас получается общая "калорийность" кастрюли борща. Ну и делите потом получившийся объем на количество порций. :)
Татьяна Родионова Если У вас телефон с Андроидом, то вам нужно найти эту программу в Google плеймаркет. Если у вас телефон с iOS, тогда эту программу можно найти В App Store
Ростислав, добрый день. Очень интересный вопрос на самом деле. У меня программа сразу заработала на телефоне на русском языке. В настройках смены языка я не нашел, как это ни странно. Похоже, язык в программе ставится точно таким же, как и системный язык телефона.
Здравствуйте, а где же обзор на Endomondo?
Добрый день.
Сместились акценты в плане использования программ, поэтому Эндомондо, к сожалению, я не использую и не планирую на него делать обзор.
Поделитесь, пожалуйста, какие еще нормальные программы есть, для того, чтобы отслеживать свой вес и еду?
а если я готовлю борщ,как мне по этой програмке посчитать колории?
Оксана, все просто. Берете все те компоненты, из которых варите борщ (свекла, картошка, лук и т.д), взвешиваете перед тем, как класть в кастрюлю. У вас получается общая "калорийность" кастрюли борща. Ну и делите потом получившийся объем на количество порций. :)
@@alexonbike467 спасибо))
А ЭТО ПРОГРАММА ПЛАТНАЯ?
Доброе утро, для того чтобы считать ваш дневной рацион, бесплатной версии вам вполне хватит :-)
Спасибо за ответ.Если можно,подскажите,как установить эту программу.У меня не получается.Наверное делаю что-то не так.🙏
Татьяна Родионова Если У вас телефон с Андроидом, то вам нужно найти эту программу в Google плеймаркет. Если у вас телефон с iOS, тогда эту программу можно найти В App Store
@@ТатьянаТатьянина-е5ц Ну а если с компьютера - то вот ссылка на онлайн версию: www.myfitnesspal.com/ru/
как поменять язык
Ростислав, добрый день. Очень интересный вопрос на самом деле. У меня программа сразу заработала на телефоне на русском языке. В настройках смены языка я не нашел, как это ни странно. Похоже, язык в программе ставится точно таким же, как и системный язык телефона.