Jak správně používat a regenerovat s masážním válcem l Jakub Enžl l GymBeam

Jakub Enžl vám předvede, jak správně použít masážní válec, jak s ním cvičit a zjistíte více o jeho funkci a využití pro efektivnější regeneraci. 🤩 Dozvíte se i to, proč byste váš trénink už neměli začínat jinak než s touto pomůckou. 👌 Naučte se, jak správně připravit svaly na jakýkoliv trénink a následně regenerovat díky dobře rozmasírovaným svalům ještě jednodušeji. ❤️ Neváhejte a dopřejte si dokonalou masáž vašich svalů i z pohodlí domova! 💯
Jaká je vaše zkušenost s masážním válcem? 👇 Napište nám do komentáře, a pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením. Další tréninky již brzy, proto začněte odebírat kanál GymBeam. 👍
Masážní válec koupíte zde ➡ bit.ly/3rwVwT1
Jakub má oblečené:
👕 Tričko ➡ bit.ly/2zh80IH
👖 Tepláky ➡ bit.ly/3cYMKss
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: bit.ly/2Xg5Z7l
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/3cOnBho
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/3dZUbgq
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami
#GymBeam #JakubEnzl #Masaznivalec #Regenerace

[@ludinko2861]

Pracujem ako vodič z povolania už 10 rokov. Je mi 32 a už som mal vyskočenú platničku. Viete no. To sedenie nie je zrovna najlepšie a celkovo každá stolička stojí za prd. Toto mi odporučil jeden masér a uznávam, že na to aká je to jednoduchá vec, tak je to strašne super. :-)

[@petrgg6756]

Děkuju moc

[@tomashruska2171]

Díky za tutoš

[@jebingos390]

jak třeba kozy rozmasírovat pomocí válce?

[@viliamkolivoska4539]

Pekne teplaky

[@elinalevkova5005]

Nelíbí sa mi to

[@cheffmigelini4577]

Tvuj problem

[@redcript1874]

tak v tom případě mi prosím inhaluj mého richarda

[@tomashruska2171]

Hrot tady

[@Vendos2004]

Může se rozbít ?? Mně se stalo že jsem ho v posilovně rozbil

[@tade7210]

no tak vidíš že de ne?

[@annabuncova5121]

Je náročné