Sir aaoki daily ki exercise routines p video lao ya ek video 15 20 minutes ki bnao jisme only aap aapki Puri exercise krte hue dikhahe jisse hm same apke jese kr paye❤
❤प्रणाम गुरुजी , कृपया योग प्रतियोगिता के लिए मार्गदर्शन करें। कैसे हम प्रतियोगिता के लिए पूर्ण रूप से तैयार हो सकते हैं। इस विषय पर चर्चा करे एवं योग अभ्यास सांझा करे। कृपया आपके अनमोल विचार व्यक्त करें। प्रणाम गुरुजी❤
Guru ji aapka bahut bahut dhanyavaad apke is mahatvapurn gyan se apne mera jivan hi badal diya me dil ❤se dhanyavaad karta hu apke video ne mere jivan ko hi badal diya permatma apka mangal kare bahut bahut bahut dhanyavaad karta hu me apka apne mera jivan itna badla hai ki me bata nahi sakta dhanyavaad apka 🙏🙏
14:37 जी गुरु मैं कल से ही अपने रूटीन में इससे शामिल करूंगा, गुरु जी मैं प्रातःकाल मैं ब्रह्मचर्य आसन और योग आदि करता हू और बल वर्धक वाले अभ्यास संध्या में करता हूं और वर्कआउट पूर्ण करने के बाद ये अभ्यास करना उचित या सुबह मैं रहेगा बस यही प्रश्न था 💐❤️🙏
Apne jo onions oil btaya tha ki agle morning me lga kr uske agla morning dho lena hai. Kya chij se dhoye. Sirf pani se ya sampo ka use kre. Ar rha bat ki daily oiling krege to daily sampoo use krna pdega. Iska kuch btaye ki hm sampo use na kre Ar pani se dho skte hai na. ?
Mujhe vitiligo Hai, safed daag skin Hai. Kya yog aur pranayam se vitiligo thik Kiya ja sakta Hai, agar ha to please is topic pe ek video banaiye aur detail me bataiye kya abhyas kare jisse vitiligo guaranteed thik ho jaye Please 🙏
प्रणाम गुरुजी 🙏 मुझे क्रिया योग (योगानंद जी) संपूर्ण प्राणायाम ओर विधी पर कृपया एक व्हिडिओ बनाईये 🙏 मैने बहुत जाणणे की कोशिश की परंतु ये क्रिया योग प्राणायाम नही समज आ रहा, अगर आप जिस तरह सभी व्हिडिओ मे सरल भाषा में कर के समजाते है तो बहुत अच्छा होगा 🙏🙏
Guru dev Maine aap ki videos dekhi hai mujhe yoga se bhutt ache labah bhi mile hai ......guru dev kriypa kr meri madad kijiye mujhe bow leg ki samasya hai uske uper bhi aap koi upaye btaye Maine bhutt sari videos dekhi hai par mujhe usse kuch frk nhi pd rha
गुरुजी प्रणाम मुझे वीर्यनाश छोड़े हुए 160 दिन पूरे हो गए हैं फिर भी मुझे नाइटफाल हो रहा है इतने दिन में मुझे 20 बार नाईटफॉल हुआ है तो क्या अश्वगंधा का सेवन कर सकते हैं।और कब्ज भी बना रहता है। 1 लीटर गर्म पानी पीता हूं और मालासन और आपके द्वारा बताए गए योग को v करता हूं। फिर भी पेट साफ नहीं होता है। इसी की वजह से मैं रोज योग और प्राणायाम भी नहीं कर पाता हूं। और रोज शाम में अध्ययन करते समय 1 घंटा सिद्धासन भी करता हूं और खाने के बाद वज्रासन भी करता हूं।जबकि मैं प्रत्येक मंगल को उपवास भी रहता हूं। केवल जल पी कर। कृपया मार्गदर्शन दे। 🙏🙏
गुरुदेव, घर के बड़े बुजर्गो (60+) के लिए कोन कोन से योग उनकी सेहत के लिए अच्छे रहेंगे वैसे तो सभी योग exercise अच्छी ही होती है परन्तु ज्यादा देर योगासन मैं बुजर्गो से बैठा भी तो नही रहा जाता है इस लिए आपसे विनम्र निवेदन है कि आप 5/6 yoga exercises वीडियो के माध्यम से जरूर बताएं धन्यवाद
Guruvar apko hamara ek sujhaav he aap aapki dadhi ke bal thode bade rkhte the lagbhag 6,7 month pehle usme aap bhot ache dikhte the vo look bhot bdiya tha baki abhi vala bhi acha he Radhe Radhe
Guruji kripya mera maargdarshan kriye mera ek side se hi hairfall hora he bas dusri side jyada bal he aapki batayi gyi exercise krta hu hairfall ke liye. kripya uttar dejiyega Om namah shivay
Jab bhi mausam thanda hota hai aur me bahar jaata hu to bimar ho jaata hu baarish aur thand me aur fir 10-15 din tak thik hi nahi hota to iske liye kuch yoga aur diet bataye please kya khau aur konsa yog karu jisse me bimar na hao baar baar
चरण स्पर्श गुरुदेव क्या exercise करने के बाद जो पसीना आता है क्या वो हमारे बालों के लिए ठीक नही और क्या इससे बाल झड़ते भी है और इसके लिए क्या उपाए किया जाए❤🙏
Sar ghi ke laddu Khata hun dudh ke sath jismein Sare dry food mix main ise Roj raat ko Sevan karta hun. Roj subah exercise karta to isase meri body Ban Jayegi ya nahin 🙏
Time stamp
1) 2:55
2) 3:52
3) 4:53
4) 6:03
5) 7:29
6) 9:30
7) 10:09
8) 10:45
9) 11:55
10) 12:42
Great job 🙏
Sir 🙏
🎉🎉🎉🎉
Good morning and Thank you vermuch for these basic stretching excercises.
🙏🇮🇳🙏
धन्यवाद 🙏
Mai per day
5km jogging
Or 50 pushups
50 squarts
50 siteups
Karta hu
To isse mujhe kya benifit milega
Kuch bhi nhi @@Leo.vijay.darling.Prabhas.k
राधे राधे गुरु देव 🚩🚩
Om namah shivay dhanyawad 🙏
Acharyaji your personality is very devine!🙏🙏
Wow, 😍 kitna shaant aur hara bhara vatavaran hain ❤ i love it.
Sir 🙏
🎉🎉🎉🎉
Good morning and Thank you vermuch for these basic stretching excercises.
🙏🇮🇳🙏
Thankyou sir , very helpful
Thank you 🙏🙏
आपका बहुत बहुत आभार धन्यवाद।
धन्यवाद गुरूजी ❤
Thank you so much 🎉
Ram Ram Guruji , bahut bahut dhanyawad
Pranam Gurudev 🙏. thanks for sharing this beautiful stretching routine. 🙏
Thank you so much Sir 😊❤
धन्यवाद प्रभु 🙇🙏
You demonstrate very well…
Radhe radhe ji
Pranam gurudev 🙏
radhe radhe guru ji❤❤
गुरु जी को प्रणाम
Can we do it after workout...for. Recovery of pain?
प्रणाम गुरुदेव🙏
Sir aaoki daily ki exercise routines p video lao ya ek video 15 20 minutes ki bnao jisme only aap aapki Puri exercise krte hue dikhahe jisse hm same apke jese kr paye❤
प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏
❤प्रणाम गुरुजी ,
कृपया योग प्रतियोगिता के लिए मार्गदर्शन करें।
कैसे हम प्रतियोगिता के लिए पूर्ण रूप से तैयार हो सकते हैं। इस विषय पर चर्चा करे एवं योग अभ्यास सांझा करे।
कृपया आपके अनमोल विचार व्यक्त करें।
प्रणाम गुरुजी❤
Jai guru dev
शुभ संध्या गुरु जी
आदरणीय श्री गुरु जी बड़े गुरु जी से कई बार मिलने का सौभाग्य प्राप्त हुआ इस आनंदम प्रभु भवन में
धन्यवाद प्रभू 🙏
Knee pain ke liye yoga chahiye
Radhe Radhe Guru ji 🙏
Guru ji aapka bahut bahut dhanyavaad apke is mahatvapurn gyan se apne mera jivan hi badal diya me dil ❤se dhanyavaad karta hu apke video ne mere jivan ko hi badal diya permatma apka mangal kare bahut bahut bahut dhanyavaad karta hu me apka apne mera jivan itna badla hai ki me bata nahi sakta dhanyavaad apka 🙏🙏
ऊं नम: शिवाय
Namskar guru ji ❤❤❤❤
Radheshyam ji Radheshyam ji
Pranam guruji 🙏🙏🙏🙏
Pcod k liye yoga bataiye sir ji pls
14:37 जी गुरु मैं कल से ही अपने रूटीन में इससे शामिल करूंगा, गुरु जी मैं प्रातःकाल मैं ब्रह्मचर्य आसन और योग आदि करता हू और बल वर्धक वाले अभ्यास संध्या में करता हूं और वर्कआउट पूर्ण करने के बाद ये अभ्यास करना उचित या सुबह मैं रहेगा बस यही प्रश्न था 💐❤️🙏
सुबह करना उपयोगी रहेगा
सुबह करना उपयोगी रहेगा
@@sanatanhathayogaMai per day
5km jogging
Or 50 pushups
50 squarts
50 siteups
Karta hu
To isse mujhe kya benifit milega
Har Har mahadev 🙏
Guru dev padmasana acha he ya siddhasan acha he kon sa sb se acha asan h new dhyan lgate he use ko kon c asan krna chahiye please btaye 🙏🏼🙏🏼
Om Namah Shivaya 🙏🙏
Stretching से पहले warmup जरूरी होता है या नहीं??
Guruji please swasth rahane ke liye ek yoga par video banaye Jo ek youngman ke liye jaruri ho
Tq guruji
Good evening guru ji
गुरुजी प्रणाम
यह अभ्यास लंबाई बड़ाने में भी उपयोगी रहेगा क्या
Apne jo onions oil btaya tha ki agle morning me lga kr uske agla morning dho lena hai.
Kya chij se dhoye. Sirf pani se ya sampo ka use kre.
Ar rha bat ki daily oiling krege to daily sampoo use krna pdega. Iska kuch btaye ki hm sampo use na kre Ar pani se dho skte hai na. ?
योगी जी कृपया अपनी जीवन कथा पर एक वीडियो बनाए🙏🙏
हां
Guru Ji kya yoga karte smay lagot pahnna chahiye ya nhi
गुरु जी एक विडियो बनाए की योगाभ्यास के बाद स्नान करें या पहले या यह बाद में या पहले दोनों
योगा करने के आधा घंटा पहले स्नान करें या फिर एक घंटे बाद।
अक्चा हो गा की बाद में ही स्नान करें।🎉
@@arisEAA धन्यवाद 🥰
Mujhe vitiligo Hai, safed daag skin Hai.
Kya yog aur pranayam se vitiligo thik Kiya ja sakta Hai, agar ha to please is topic pe ek video banaiye aur detail me bataiye kya abhyas kare jisse vitiligo guaranteed thik ho jaye
Please 🙏
प्रणाम गुरुजी 🙏 मुझे क्रिया योग (योगानंद जी) संपूर्ण प्राणायाम ओर विधी पर कृपया एक व्हिडिओ बनाईये 🙏 मैने बहुत जाणणे की कोशिश की परंतु ये क्रिया योग प्राणायाम नही समज आ रहा, अगर आप जिस तरह सभी व्हिडिओ मे सरल भाषा में कर के समजाते है तो बहुत अच्छा होगा 🙏🙏
Kya ise warm-up ki jagah kar sakte, exactly time kya hona chahiye, kasrat ke pehle Yaa baad, plz Jaldi bataye?
गुरु जी प्रणाम। क्रपिया करके प्राचीन चेस्ट वर्कआउट पर वीडियो बनाए।❤
Jai dada krishn ki 🙏
जय श्री राम योगी जी 🙏
Aap bataye ghutne sate h to kaun se aasana se thik kare
Sir aap k live class kaha hota hai..and can we directly talk with you regarding the course..pls reply...
Guruji aapka mandir ka visit means mandir vlog daldijiye
Hame aap ek baat bataiye ki saam ko sambhog karne ke baad subah yog kar sakte he ya nahi hamara hamari Saadi ho gai es liye poonchha ok
Guru dev Maine aap ki videos dekhi hai mujhe yoga se bhutt ache labah bhi mile hai ......guru dev kriypa kr meri madad kijiye mujhe bow leg ki samasya hai uske uper bhi aap koi upaye btaye Maine bhutt sari videos dekhi hai par mujhe usse kuch frk nhi pd rha
Knee pain me nhi hoga sir
L5 S1 vertebra lumbar spondylolysis thik ho jayega kya
गुरुजी प्रणाम
मुझे वीर्यनाश छोड़े हुए 160 दिन पूरे हो गए हैं फिर भी मुझे नाइटफाल हो रहा है इतने दिन में मुझे 20 बार नाईटफॉल हुआ है तो क्या अश्वगंधा का सेवन कर सकते हैं।और कब्ज भी बना रहता है। 1 लीटर गर्म पानी पीता हूं और मालासन और आपके द्वारा बताए गए योग को v करता हूं। फिर भी पेट साफ नहीं होता है। इसी की वजह से मैं रोज योग और प्राणायाम भी नहीं कर पाता हूं। और रोज शाम में अध्ययन करते समय 1 घंटा सिद्धासन भी करता हूं और खाने के बाद वज्रासन भी करता हूं।जबकि मैं प्रत्येक मंगल को उपवास भी रहता हूं। केवल जल पी कर। कृपया मार्गदर्शन दे। 🙏🙏
🙏सम्ब्रा❤सदा शिव शिव शिव❤
गुरुदेव, घर के बड़े बुजर्गो (60+) के लिए कोन कोन से योग उनकी सेहत के लिए अच्छे रहेंगे
वैसे तो सभी योग exercise अच्छी ही होती है परन्तु ज्यादा देर योगासन मैं बुजर्गो से बैठा भी तो नही रहा जाता है
इस लिए आपसे विनम्र निवेदन है कि आप 5/6 yoga exercises वीडियो के माध्यम से जरूर बताएं
धन्यवाद
Guruvar apko hamara ek sujhaav he aap aapki dadhi ke bal thode bade rkhte the lagbhag 6,7 month pehle usme aap bhot ache dikhte the vo look bhot bdiya tha baki abhi vala bhi acha he
Radhe Radhe
गुरूजी pcod मे चेहरे पर बाल आ रहे h इसके इलाज के लिए कुछ बताये
Sir mere. ko. Cerebllum ataxia ho gaya hai kripa koi ilaz bbataye
गुरुजी बवासीर को ठीक कैसे करना है उपाय बताएं🙏🙏🙏
Patanjali abhayrisht...
क्या सुबह शाम हम व्यायाम करसकते हैं
Mandir tour ka video chahiye guruji?
Guruji kripya mera maargdarshan kriye mera ek side se hi hairfall hora he bas dusri side jyada bal he aapki batayi gyi exercise krta hu hairfall ke liye. kripya uttar dejiyega
Om namah shivay
Mujhe malum hai right side me Kam hogaye honge aur left me Thoda jyda honge
@@RabishPathaan ha bhai bilkul shi
White hair time se phle ho gye hai kuch btao guruji apka yoga video karta hu jo balo ki hai or bhi kuch btao abhi theek nahi hua hai problem pls 🙏
Starching se hight badti h kya kitni mints karni hai morning me ya evening me yaa dhone time
Sir age 20 hai kya meri height badhegi ??
Jab bhi mausam thanda hota hai aur me bahar jaata hu to bimar ho jaata hu baarish aur thand me aur fir 10-15 din tak thik hi nahi hota to iske liye kuch yoga aur diet bataye please kya khau aur konsa yog karu jisse me bimar na hao baar baar
Yoga for immunity jaise videos dekho
🙏🙏
PCOD के इलाज के लिए योगा बताए दवाई भी बहुत ले लि पर कुछ फर्क नहीं हुआ
चरण स्पर्श गुरुदेव क्या exercise करने के बाद जो पसीना आता है क्या वो हमारे बालों के लिए ठीक नही और क्या इससे बाल झड़ते भी है और इसके लिए क्या उपाए किया जाए❤🙏
Ha gurujii es par kya kiya jaye ye mujhe bhi janna he un balon ka kya kiya jaye
Adhik vyayam benefit Kam disadvantage jyada deta hai
किसी पेड़ के नीचे, खुली जगह पर अभ्यास करें। सूर्योदय होने पर ही अभ्यास करें न कि बाद में।
हर एक बाल को करें जड़ से मजबूत th-cam.com/video/J4wgmUVH0mg/w-d-xo.htmlsi=3lTUCLMBUWfavmBM
@@arisEAA मै तो सूर्यौदाय से पहले exercise करता हु 3:30 am पर ब्रमुहुरुत् मे इससे कोई दिक्कत तो नही है और मै अपने छत पर करता हु
Guruji kya isme height badhegi
Hello guruji App kaha se ho
Sar ghi ke laddu Khata hun dudh ke sath jismein Sare dry food mix main ise Roj raat ko Sevan karta hun.
Roj subah exercise karta to isase meri body Ban Jayegi ya nahin 🙏
गुरु जी कमर Lock तो नही होगी ना गुरुजी बताना कृपा
🙏❤️🙏
🙏
Guru dev hight par new video banao
गुरुजी यदि सांस फूल रहा हो तो क्या करें
सर मेरी पीठ और कन्धे में चीट है में व्यायाम कर सकता हूँ क्या
Aapki kripa hum sabhi pr bani rahe h.... Ram Ram G guru dev.....
🙌🌷🕉️
❤🕉️✨🕉️✨🕉️❤️
Guru dev aap bahut handsome our fit ho muje bhi aap jaise fit banna h ❤❤❤
Guruji aapse baat karni hai please 🙏 reply koi
❤❤❤❤🎉
क्या अगर सूर्य नमस्कार कर ले तो क्या संपूर्ण स्ट्रेचिंग नही हो जायेगा।
Height increase ke liye exercise ❤
❤❤❤❤
Gurudev Mera beta 4 saal ka hone vala he chidchida pan karta hai or thikse khata bhi nahi aap mujhe khuch margadarshan Kare please
💐💐💐💐💖💖💖💖😇😇
Hlo sir I am 25 years ago my height 5'7 mujhe ek inch or nikalni h kya nikal jayegi pls kuch bataye
गुरुजी यदि हमारा सांस फूलता है तो उसका क्या उपायहै