Prawda jest taka że jeśli nie wyeliminujecie przetworzonego żarcia , nie będziecie zwracali na skład produktów, będziecie pili mleko marketowe , jedli biały chleb . To żaden magnez ani żaden inny suplement wam nie pomoże . Brałem magnez i stany lękowe, natarczywe myśli, problemy z zasypianiem i wybudzaniem były że mną cały czas . Wyeliminowałem TYLKO nabial , i od czasu gdy go nie pije, skóra się nie przetłuszcza, wysypiam się codziennie i wstaje z pełna energia nawet jeśli późno się położę . Od kilku tygodni nie miałem nawet jednego koszmaru nocnego . Dodatkowo zauważyłem że lepiej mi się oddycha. Nie może być to placebo bo nawet po skórze widzę zmiany. Po mleku i przetworach wychodziły mi na skórze stany zapalne…. To skoro na skórę to wpływa, to wyobraźcie sovie jak wpływa na wasz mózg i cała gospodarkę hormonalna. Jestem wręcz w szoku i przeraża mnie , że coś tak niewinnego co spożywałem codziennie mogło mieć tak ogromny wpływ na stany lękowe, natrętne myśli i w ogóle na nastroje . Mam tak samo nietolerancje na orzechy (każdy typ) i nasiona i czekoladę . Jestem w pełni przekonany że jak tylko fundusze pozwolą to robię od strzała badanie na nietolerancje pokarmowe na jak największa liczbę produktów. Przez lata mogłem jeść coś co powodowało moje lęki i stany depresyjne. Wyobrażacie to sobie ? Jecie coś większość życia i nigdy nie podejrzewasz że możesz mieć na coś nadwrażliwość ? Ale to nie jest tak że samo w sobie mój organizm jest dziwny. Po peostu dzisiejsze jedzenie jest zatrute. Wszystko z marketu nawet te pozornie zrrowe jak mleko czy chleb, to trucizna. Mogłem jeść coś przez lata i rozszczelniłem nie świadomie jelito, przez co ta chemia z żywności obce białka przenikają do krwiobiegu i wychodzą stany zapalne na skórze . Ja będę miał depresję po takim jedzeniu i trądzik , a ktoś inny dostanie raka albo chorobę autoimmunologiczna. Jestem na 100 proc pewien że to co jemy ma wpływ na praktycznie rozwój każdej choroby do której jesteśmy predysponowani . A depresji i brak energi nawet większość ludzi nie podejrzewa ze to zatrute jedzenie jest przyczyna… nic tak mi nie pomogło na psychikę i koncentrację jak eliminacja produktów, które czuje że mi szkodzą. A suplementowalem się już praktycznie wszystkim i nic nie pomagało, żadne omega 3, żaden magnez czy wit D . Wszystko to działało ale tylko subtelnie, najsilniejsze efekty dała eliminacja marketowego ścierwa. Nawet pozornie zdrowsze mleko kokosowe może być dziadostwem, jeśli w składzie macie dodatki typu stabilizatory i inne dodatki . A pod koniec dnia dziwota masz negatywne myśli . Jelita to drugi mózg , jak karmisz go dziadostwem , to i w głowie będzie śmietnik. A potem co ? Lekarze zarabiają, apteki zarabiają , terapeuci i psychologowie zarabiają :)) a Ty człowieku myślisz że coś z tobą nie tak, że masz coś z głowa , że z wiekiem ci odpier*** . Niejednokrotnie się zastanawiałem jak to jest, że kiedyś spałem lepiej a dziś nie mimo że jestem wciąż młody (32 lata) to proste. Gorsza jakość ZNACZNIE gorsza jakość jedzenia . Przemysł zacząć oszczędzać więc ucierpiała jakość. Więc dziś nie dość, że macie wszystko dużo droższe, to jesczcze jest trucizna. I pomyśleć że to człowiek człowiekowi zgotował. Ale tak to jest, jak chciwość i kasa przysłania wszystko . Nie liczy się dla nich dobro ludzi, liczy się zysk. Mam nadzieję , że coraz więcej ludzi na poważnie będzie podchodzić do tego co je, bo tu naprawdę nie ma żartów .
*Dlatego mielone siemię lniane ma tak silne działanie przeciwzapalne* dzięki tym składnikom: * zawiera dużo magnezu * zawiera kwas tłuszczowy ALA (omega-3) Stosuję codziennie.
Dziękuję bardzo Panie doktorze, za cenną wiedzę, która nam laikom jest bezcenna. Taki lekarz, to wielkie bogactwo wiedzy z połączeniem empatii do ludzi. Pozdrawiam serdecznie Pana ❤ Irenka.
Niezwykle cenne informacje dotyczące magnezu. Prof. Julian Aleksandrowicz, legendarny krakowski lekarz [zm.1988]autor wielu publikacji i książek ,między innymi tej dzisiaj już unikatowej pozycji. ,,.Nie ma nieuleczalnie chorych" [,są tylko lekarze, którzy nie potrafią leczyć] nazywał magnez ,,królem życia'...Prowadził między innymi badania nad leczeniem magnezem białaczki....
Kobieta lat 52 czyli ja , nick mylący. Bolą mnie stawy w palcach u rąk i wyglad twarzy nie taki jak.kiedys. Poza tym mam problemy z pamiecia i koncentracja ,poniewaz zyje w duzym stresie. Ktory magnez pomoze ? 😊😊😊
Magnez bardzo mi pomaga, ale suplementuje go juz od dluzszego czasu (w roznych postaciach- ostatnio jako glicynian) i mam przez to bole zoladka. Nie wiem jak sobie z tym poradzic. Probowalem kapieli w magnezie- nie pomaga, a po sprayu na skore mocno piecze.
❤ słuchajcie jak mam atak dny moczanowej podagra milurit 300 to juz nie pomaga, zażywam 3- 4 kapsułki duze magnezu i idę spać rano jest juz lepiej a wieczorem bólu nie ma ,zazywam teraz co drugi dzień po dwa kapsułki pozdrawiam sprawdzone
Jak poczytacie artykuły dietetyków lub jakieś artykuły na ten temat, jest często powtarzane, że Magnezu nie należy przyjmować w jednej dawce z cynkiem i wapniem, ponieważ nie wchłania się wtedy dobrze. Tutaj jest powiedziane, że należy przyjmować z cynkiem i nabiałem, czyli z wapniem, No bo w nabiale jest wapń. Więc kogo słuchać...
Prawda jest taka że jeśli nie wyeliminujecie przetworzonego żarcia , nie będziecie zwracali na skład produktów, będziecie pili mleko marketowe , jedli biały chleb . To żaden magnez ani żaden inny suplement wam nie pomoże . Brałem magnez i stany lękowe, natarczywe myśli, problemy z zasypianiem i wybudzaniem były że mną cały czas . Wyeliminowałem TYLKO nabial , i od czasu gdy go nie pije, skóra się nie przetłuszcza, wysypiam się codziennie i wstaje z pełna energia nawet jeśli późno się położę . Od kilku tygodni nie miałem nawet jednego koszmaru nocnego . Dodatkowo zauważyłem że lepiej mi się oddycha. Nie może być to placebo bo nawet po skórze widzę zmiany. Po mleku i przetworach wychodziły mi na skórze stany zapalne…. To skoro na skórę to wpływa, to wyobraźcie sovie jak wpływa na wasz mózg i cała gospodarkę hormonalna. Jestem wręcz w szoku i przeraża mnie , że coś tak niewinnego co spożywałem codziennie mogło mieć tak ogromny wpływ na stany lękowe, natrętne myśli i w ogóle na nastroje . Mam tak samo nietolerancje na orzechy (każdy typ) i nasiona i czekoladę . Jestem w pełni przekonany że jak tylko fundusze pozwolą to robię od strzała badanie na nietolerancje pokarmowe na jak największa liczbę produktów. Przez lata mogłem jeść coś co powodowało moje lęki i stany depresyjne. Wyobrażacie to sobie ? Jecie coś większość życia i nigdy nie podejrzewasz że możesz mieć na coś nadwrażliwość ? Ale to nie jest tak że samo w sobie mój organizm jest dziwny. Po peostu dzisiejsze jedzenie jest zatrute. Wszystko z marketu nawet te pozornie zrrowe jak mleko czy chleb, to trucizna. Mogłem jeść coś przez lata i rozszczelniłem nie świadomie jelito, przez co ta chemia z żywności obce białka przenikają do krwiobiegu i wychodzą stany zapalne na skórze . Ja będę miał depresję po takim jedzeniu i trądzik , a ktoś inny dostanie raka albo chorobę autoimmunologiczna. Jestem na 100 proc pewien że to co jemy ma wpływ na praktycznie rozwój każdej choroby do której jesteśmy predysponowani . A depresji i brak energi nawet większość ludzi nie podejrzewa ze to zatrute jedzenie jest przyczyna… nic tak mi nie pomogło na psychikę i koncentrację jak eliminacja produktów, które czuje że mi szkodzą. A suplementowalem się już praktycznie wszystkim i nic nie pomagało, żadne omega 3, żaden magnez czy wit D . Wszystko to działało ale tylko subtelnie, najsilniejsze efekty dała eliminacja marketowego ścierwa. Nawet pozornie zdrowsze mleko kokosowe może być dziadostwem, jeśli w składzie macie dodatki typu stabilizatory i inne dodatki . A pod koniec dnia dziwota masz negatywne myśli . Jelita to drugi mózg , jak karmisz go dziadostwem , to i w głowie będzie śmietnik. A potem co ? Lekarze zarabiają, apteki zarabiają , terapeuci i psychologowie zarabiają :)) a Ty człowieku myślisz że coś z tobą nie tak, że masz coś z głowa , że z wiekiem ci odpier*** . Niejednokrotnie się zastanawiałem jak to jest, że kiedyś spałem lepiej a dziś nie mimo że jestem wciąż młody (32 lata) to proste. Gorsza jakość ZNACZNIE gorsza jakość jedzenia . Przemysł zacząć oszczędzać więc ucierpiała jakość. Więc dziś nie dość, że macie wszystko dużo droższe, to jesczcze jest trucizna. I pomyśleć że to człowiek człowiekowi zgotował. Ale tak to jest, jak chciwość i kasa przysłania wszystko . Nie liczy się dla nich dobro ludzi, liczy się zysk. Mam nadzieję , że coraz więcej ludzi na poważnie będzie podchodzić do tego co je, bo tu naprawdę nie ma żartów .
*Dlatego mielone siemię lniane ma tak silne działanie przeciwzapalne* dzięki tym składnikom:
* zawiera dużo magnezu
* zawiera kwas tłuszczowy ALA (omega-3)
Stosuję codziennie.
Serducho dla doktora Marka❤
Dziękujemy
Dziękuję za bardzo kształcące wykłady Duża wiedza Pana pomaga nam zawierzyć wszystko co pan dr polecą Pozdrawiam ❤
Witam Dr Marka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie oraz zdrówka życzę wszystkim miłego oglądania.
To dla mnie bardzo cenny wykład. Bardzo dziękuję.
Jestem Panu bardzo bardzo wdzięczna za wszystkie wykłady.Zyczę samych dobrych dni.
Dziękuję za pana pracę i wiedzę, którą pan nam przekazuje.
Dzięki takim twórcom internet staje się lepszy. Pozdrawiam!
Panie Marku, jest Pan wspaniały! Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy i pozdrawiam! :)
Dziękujemy królu złoty 😊
Dziękuję bardzo panie Doktorze ❤
Stosuję codziennie od dłuższego już czasu. Moja cera wygląda bardzo dobrze. 😊
Jak zwykle super,
Nasz kochany pan doktor wykład bardzo cenny dlanie dzięki zdróweczka dla wszystkich❤❤❤❤
❤ dzięki serdeczne i pozdrawiam❤🕊️🌹
Świetny wykład,jak zawsze
Dziękuję bardzo Panie doktorze, za cenną wiedzę, która nam laikom jest bezcenna. Taki lekarz, to wielkie bogactwo wiedzy z połączeniem empatii do ludzi. Pozdrawiam serdecznie Pana ❤ Irenka.
Ja nie wierzę już badaniom i większości lekarzy. Obserwuję swój organizm i sama stosuje to co potrzeba.
Dziękuję ❤panie Doktorze ❤❤spokojnego wieczoru❤❤❤❤❤ pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dziękuję i jestem wdzięczny za wszystko co mam i posiadam. Dziękuję 🙏 ❤
Pozdrawiam Serdecznie ❤❤❤ Państwa i Naszego kochanego Pana Doktora ❤❤❤
Doktor Pokrywką opisuje magnez jako pierwiastek dłogowieczności. Teraz oglądając ten materiał potwierdza się to co czytałem rok temu.
Dziękuję za cenne informacje.
Dziękuję za cenną informacje, pozdrawiam 😊
Dziękuję ❤😍😁
Niesamowicie ważne informacje!!!! Dlaczego lekarze o tym nie mówią??? DZIEKUJE ,PANIE DOKTORZE !!!!!
Dziekuje Dr za jsk zawsze cenne informacje ❤❤❤❤
Prawda❤
Bardzo Panu dziękujemy!!! ❤
Dziękuje bardzo pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤
Dziękuję
Serdecznie dziękuję za kolejną porcję wiedzy❤
Jest Pan EXTRA
Oj tak magnez w połączeniu z potasem ...miałam skurcze łydek albo problemy ze snem...dziękuje za przekaz👍
Panie Marku ❤❤ dziękuję
Dziękuję 🙂
Dziękuję doktorze. Pozdrawiam ❤
również dziękuję...
Dziękuję bardzo Panu. Pozdrawiam serdecznie.
❤ dziękuję Tobie Synu Światła
Witam Panie Marku 🤝 Dziękuję i pozdrawiam
Dziękuję i pozdrawiam. ❤😊
Dziękuję Panie doktorze.Stosuje post przerywany,ćwiczę mudry i wibrogomnastyke.Mam 66 lat i tak wyglądam jak na obecnym zdjeciu
Dziękuję za kolejną dawkę informacji
Jest Pan po prostu mistrzem 😊
Pięknie Dziękuję i Serdecznie Pozdrawiam z NL 🇳🇱🇳🇱
Marek Wolkaninie niech moc będzie z tobą 🖖🖖
Dziekuje za te cenne wiadomosci 😊
Polecam L-treonian magnezu, szybko wchłania się i w pierwszej kolejności oddziałuje na mózg jeśli ktoś ma problemy z koncentracją albo z nerwami.
Dziękuję bardzo 🤗♥️
Dziękuję Panie Marku
Dokładnie bo wiem po sobie mam sztywnienie stawów
Ja magnez przyjmuję razem z siarką organiczną, Wit. D, Wit. B kompleks, wit.c i kolagenem.
Dziękuję Doktorze za tak cenne informacje.
Wszystkiego Dobrego 🍀🍀🍀🌹🌹🌹
Stokrotne dzieki Panie doktorze 🤗🥰 bardzo cenne wiadomosci. Pozdrawiam serdecznie ❤
Dziękuję za kolejne rzeczowe porady 🙋❤️, nawiasem mówiąc - piękna koszula!
Świetny materiał, bardzo wartościowy i ciekawe zestawienia z magnezem, dziękuję 😊
Dziękuję bardzo pięknie ❤ ,bardzooo !
Wychodzi na to, że biorę o jedną tableteczkę mniej. Bardzo fajny materiał.
Dziękuję, to już wszystko jasne, najważniejsze są aktywności również telomerów😅
Super Dziekuje Bardzo Panie Doctorze ❤
Dziękuję za przekaz - jak za cenny, pozdrawiam
Dziekuje 😊
Którą formę magnezu najlepiej przyjmować w formie suplementu?
Cytrynian.
Podpinam się
@@gruby_spisekTak mi się wydaje, ale chciałem potwierdzenia. Dr mógłby przywołać takie badania.
Dzień dobry wszystkim 😏
Dziekuje panie Doktorz
Genialnie Panie Doktorze ❤🎉
Dziękuję ❤🎉
Dziekuje
Co dr. może powiedzieć o oliwie magnezowej? Czy stosowanie ma korzyści dla naszego zdrowia?
Dziękuję za wspaniały wykład pozdrawiam ❤
Jakie witaminy przy chorobie toczeń proszę o odpowiedz
Super wiadomości dzięki pozdrawiam ❤
Pana głos jest tak wyciszający że już nie raz zdarzyło mi się zasnąć popołudniu podczas słuchania😂
Dzięki za mega-info, super ❤
Dziękuję Panie doktorze za potężna dawkę wiedzy
Pytanie: ponoć magnez najlepiej przyswaja się przez skórę
Ja robię i używam oliwkę magnezową
Jaki magnez jest najlepszy, pomijając cytrynian którego ktoś nie toleruje ?
Zawsze piję szklankę kefiru lub maślanki przed snem i od dzisiaj dodaję cytrynian magnezu 👌 dziękuje
Dzięki ❤
Dziękuję bardzo pozdrawiam😊
Niezwykle cenne informacje dotyczące magnezu. Prof. Julian Aleksandrowicz, legendarny krakowski lekarz [zm.1988]autor wielu publikacji i książek ,między innymi tej dzisiaj już unikatowej pozycji. ,,.Nie ma nieuleczalnie chorych" [,są tylko lekarze, którzy nie potrafią leczyć] nazywał magnez ,,królem życia'...Prowadził między innymi badania nad leczeniem magnezem białaczki....
Kobieta lat 52 czyli ja , nick mylący. Bolą mnie stawy w palcach u rąk i wyglad twarzy nie taki jak.kiedys. Poza tym mam problemy z pamiecia i koncentracja ,poniewaz zyje w duzym stresie. Ktory magnez pomoze ? 😊😊😊
Dziekuje❤❤❤
Dziekuję.
Dzieki❤
Magnez bardzo mi pomaga, ale suplementuje go juz od dluzszego czasu (w roznych postaciach- ostatnio jako glicynian) i mam przez to bole zoladka. Nie wiem jak sobie z tym poradzic. Probowalem kapieli w magnezie- nie pomaga, a po sprayu na skore mocno piecze.
Trzeba pamiętać też czego razem nie łączyć. Dla przykładu magnez konkuruje z przyjmowanym wapniem i warto je suplementować w różnych porach dnia.
Na jakiej stronie dostępne są te badania przytaczane na filmie?
Tlenek magnezu podobno źle się wchłania
Panie Doktorze mam pytanie, czy warto robic badanie na poziom magnezu w organiźmie? Dziękuje za cenne informacje.
❤ słuchajcie jak mam atak dny moczanowej podagra milurit 300 to juz nie pomaga, zażywam 3- 4 kapsułki duze magnezu i idę spać rano jest juz lepiej a wieczorem bólu nie ma ,zazywam teraz co drugi dzień po dwa kapsułki pozdrawiam sprawdzone
Jak poczytacie artykuły dietetyków lub jakieś artykuły na ten temat, jest często powtarzane, że Magnezu nie należy przyjmować w jednej dawce z cynkiem i wapniem, ponieważ nie wchłania się wtedy dobrze.
Tutaj jest powiedziane, że należy przyjmować z cynkiem i nabiałem, czyli z wapniem, No bo w nabiale jest wapń.
Więc kogo słuchać...
Ponoć glicynian najlepiej się przyswaja
Panie doktorze czy Aspargin to dobry wybór ?
Ja biorę Magnesiocard 10 w saszetkach firmy Biomed.
Dziękuję za wykład. Proszę o odpowiedź, czy można łączyć magnez z witaminą B6 i cynkiem? Pozdrawiam.
Akurat rano sobie zamówiłem Glycinat Magnezu, różne formy mają różną biodostępność i np właśnie tlenek ma ją najmniejszą.
Witam Panie Doktorze, które z tych połączeń będzie najlepsze przy RZS ? Pozdrawiam.
Która forma najlepsza? Cytrynian czy glicynian jako chelat ?
Rewelacja.