kerala police physical test cricket Ball throwing. ബോൾ ത്രോ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങളെല്ലാം ഇവിടുണ്ട്...

1.kerala police physical test.
2. kerala police physical test ball throwing
3.ball throwing
4. Ball throw tips and tricks
5. ball throw tips
6. ball throw tricks
7. how to study ball throw
8. കേരള പോലീസ് ഫിസിക്കൽ ടെസ്റ്റ്‌
9.കേരള പോലീസ് ഫിസിക്കൽ ടെസ്റ്റ്‌ ബോൾ ത്രോ.
10 എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ ബോൾ ത്രോ എറിയാം
11. ബോൾ ത്രോ ട്രിക്‌സ്
12. ബോൾ ത്രോ ടിപ്സ്
13.ക്രിക്കറ്റ്‌ ബോൾ ത്രോ
14 ball throw malayalam

[@lissyjose3233]

വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ... Thanks ❤

[@workoutcorner]

❤️❤️

[@Mr_John_Wick.]

Thanks bro...നല്ല വിഡിയോ..realy useful.....🔥🔥🔥

[@workoutcorner]

Thank you..

[@jishnujsrl2536]

Thankyou Sir

[@workoutcorner]

🥰🥰

[@Shahidp054]

Thank you sir 👍

[@workoutcorner]

😍🥰🥰😍😍🥰🥰

[@pkvlogs8133]

Good ❤️👍🙏🏿

[@workoutcorner]

😍😍🥰

[@wilsonisac4196]

Super sir 🤗

[@workoutcorner]

🥰😍❤

[@abc794psc]

Good🔥

[@workoutcorner]

Thank you 🥰😍

[@akhil3389]

❤️

[@workoutcorner]

😍😍

[@Prince-vx5if]

👍🏻

[@workoutcorner]

😍🥰

[@Aparnabalamuralionair]

Thanks annoi

[@workoutcorner]

😍🥰😍🥰

[@workoutcorner]

😍🥰😍

[@nithilkumar8917]

Nalla school 😍✌️

[@workoutcorner]

❤🥰😍

[@muhammedfahad1706]

Sprint cheyyumbol thigh muscle cramp maranulla tips onnu share cheyyamo

[@workoutcorner]

Yes

[@hafismuhammed2013]

Sir, resistance band ഉപയോഗിച്ച് എക്സർസൈസ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലധനോ? ബോൾ throw ethra എറിഞ്ഞിട്ടു ശേരിയവുന്നില്ല...

[@workoutcorner]

Yes നല്ലതാണ്

[@ajayajuedathodiaju5407]

Helpful ❣️

[@workoutcorner]

Thank you and share please.

[@Dingan33]

Sir oru 2meter gap engane cover cheyan pattum?.58 vare pokum.

[@workoutcorner]

Practice cheyi daily

[@KiranKumar-wh7qi]

Sir ഒരു 50മീറ്റർ പോകുന്നു ഉണ്ട് ബാക്കി അങ്ങോട്ട് സെറ്റ് ആകുന്നില്ല എന്ത് എടുക്കും

[@workoutcorner]

Oki will do video

[@vishnumohanan2031]

Bro two week kond okke ith sett aakuvoo ippo oru 50 meter okke ponolluu

[@workoutcorner]

Practice ചെയിതാൽ ആവും.

[@Goodone123]

Sir Ball weight ethrayanu?? 160 gm Or 200gm??

[@workoutcorner]

Normal cricket ball weight. കറക്ട് വെയിറ്റ് അറിയില്ല.

[@perfect4575]

150 to 165

[@sangeethaamz2603]

153 g

[@Cdn00]

ഈ physical test ൽ 8 ൽ 5 എണ്ണം പാസ്സ് ആവണ്ടേ....ആ 5 എണ്ണം നമുക്ക് select ചെയ്യാവോ?

[@workoutcorner]

Yes

[@aboothahirc7766]

Physicalinu 14 days ullu ipo 53 mtr aanu ethunnath kittan chance undo

[@workoutcorner]

Video cheyyam ok

[@safvankc4733]

Shoulder loss ullvarke physical pass Avanaguaa ?

[@workoutcorner]

Shouldet loss means?

[@den12466]

@@workoutcorner shoulder ഇളകി പോകുന്നവര്ക്ക്

[@Aparnabalamuralionair]

Oro items pass akanulla kooduthal work out paranju tharamo

[@workoutcorner]

ഓക്കേ കിട്ടാത്ത ടെസ്റ്റ്‌ ഏതൊക്കെ ആണ്?

[@sarathts4771]

Daily practice cheyyano?

[@workoutcorner]

Alternative day

[@workoutcorner]

Daily 1 to 3 throw

[@rahulr1868]

Bro njan ball വാങ്ങി കൊറേ എറിഞ്ഞു 50 mtr വരെ പോകുന്നുള്ളു എന്താ ചെയുക ple rply

[@workoutcorner]

Strengthening your shoulder and power hand (do exercise ).

[@rahulr1868]

@@workoutcorner 👍🏻

[@harikrishnan4980]

@@workoutcorner exercise paranju tharo

[@athulprakash3426]

Ball throw daily practice cheyyavo

[@workoutcorner]

Alternative day mathi.

[@ollathuparanjal7803]

Eth coaching avidanu

[@workoutcorner]

നാനാടം, വൈക്കം, കോട്ടയം

[@RONALDO-ui5rp]

എലാം events ethra chance കിട്ടും

[@workoutcorner]

100 m 1 chance
1500 1 chance
ബാക്കി എല്ലാം 3 ചാൻസ്

[@pramodmeempidi1042]

എത്ര exercise ചെയ്തിട്ടും കൈമുട്ട് വേദന പോകുന്നില്ല sir ഒരൊറ്റ തവണ എറിഞ്ഞാൽ pain വരും പിന്നെ ഒരു events മം ചെയ്യാൻ പറ്റില്ല

[@workoutcorner]

Doctor നെ ഒന്ന് കാണിക്കു ഇഞ്ചുറി മുഴുവനായി മാറിയ ശേഷം കൈക്കു സ്‌ട്രെങ്തീനിംഗ് വർക്ഔട് ചെയൂ. അതിനു ശേഷം എറിയൂ.

[@devilwind9065]

Bro Stumber ball ithinekkal weight kurav ano

[@workoutcorner]

അത് അറിയില്ല ഈ ബോളിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയുന്നതാണ് നല്ലത്..

[@stephenpaul4899]

Stumber weight kuravanu

[@user-kq1qt5eu6t]

😄

[@workoutcorner]

😍🥰

[@gdnair]

Ee ball nte name enthaanu

[@workoutcorner]

Cricket ball

[@Ra_hul_007]

Stich ball

[@snazmuhammed9170]

Athurasramam School

[@workoutcorner]

😍🥰

[@warrior-ql1wp]

58 59 ഇൽ നിക്കുന്നു improve ആവുന്നില്ല

[@workoutcorner]

പ്രാക്ടീസ് ചെയ്‌തോ ഇമ്പ്രൂവ് ആകും.

[@warrior-ql1wp]

@@workoutcorner sholder pain karanam കൂടുതൽ എറിയാനും പറ്റുന്നില്ല

[@user-kq1qt5eu6t]

No

[@workoutcorner]

What?