Aynen gerçekten size katılıyorum kime sorarsak soralım her kahvaltıda çay ile birlikte bütün müslüman alemi yumurta yeriz. Haklisiniz her videoya inansak tez zamanda gideriz öbür tarafa
Türklerde çay önemlidir çaysz kahvaltı yapmyız üstelik çayın faydasıda varmış alışkanlık kahvaltı çayından vaz geçemiyoz çayla kahvltı yapmazsak kahvaltı yapmmış gibi oluyoruz şimdiye kadar yumurta reçel peynir zeytin birde çay ne güzel oluyor kahvaltı ile çay zararlı olsada yine içeriz senelerin çayı khvaltısı budur zenginde fakirde çayla kahvaltı yapar ayrıca sizede teşekkür ederiz uyarıyorsunuz
Uzmanlar herşeyi çok biliyor zaten😁😅eski köye yeni adet .Çayın içine bir kaç karanfil atip demleyince demir kayibida ortadan kalkmış olur .Çayı yumurtasiz yumurtayı çaysız düşünemiyorum🥰
YAŞIM 73. EN AZ 50 SENEDIR ÇAY VE YUMURTASIZ GÜNÜM GEÇMEDI.40 YAŞINDAKILERI CEBİMDEN ÇIKARIRIM.ZIMBA GIBIYIM.HERKEZE KAHVALTIDA ÇAY VE YUMURTA ÖNERIRIM.YAŞLANDIKCA GENCLEŞTİM BU SAYEDE.
Aynı görüşteyim. Çocukluğumdan beri çay tiryakisiyim. Eti, kızartmayı kestim. Bol yeşillik ve kırmızı sebze ve meyveler. Önceden karaciğerden sıkıntım vardı. Çok rahatladım. Gençliğimizde çok yanlış beslenmişiz. Keşke 50 - 60 yıl önce beslenmeyi doğal gıda ağırlıklı yapmam gerektiğini geç anladım. Yanlış beslenirsen vücut intikamını alıyor. Vücudun ile barışık ol, iyi geçin uyarılarına dikkat et.
Gençler çok yanlış besleniyor .Kahvaltı yok hayatlarında sonrası dışarıda yemek ve tatlı içecekler. Nargile sigara da eklenince sağlıklı yaşadıklarını sanıyorlar.Ve şimdi kalp krizleri 20 yaşlara indi.
@@zeynepaltnbas7882 AYNEN KATILIYORUM BENIM OĞLUM KÜÇÜK KEN HIÇ KAHVALTISIZ OKULA GÖNDERMEDIM AMA ŞIMDİ KAHVALTI YAPMIYOR 3 .4 GIBI HAZIR YEMEK YIYOR ŞIMDİ KI NESIL ĞENCLERI HEP ÖYLEMİ ÇOK ÜZÜLÜYORUM
@@muazzezyalcnkaya8987 evet tüm gençlik dediğimiz ailenin zengin olmasından dolayı kafeler restorantlar pastaneler tıklım tıklım dolu ayrıca getir yemek com .gençliğin kapısından gitmiyor yeşillik kuru bakliyat pirinç bulgur yemezler.yumurta süt yoğurt yemezler.pastanede kahvaltı yapıyorlar okula gidip ordada .hazır yiyecek tost hamburgersosisli .uyarınca da kızıyorlar
Evet aynen yaşıyarak ogrendim.allerji testine gidiyorum koluma koluma 40 tane iğne yapılıyordu .Dr bu gıdaları tüketme dedi hocam ne yaptın balık et yumurta sebze meyve mayalı ürünler yasak balıkta sadece mezgit balığı.iyide ben.1.70 boyundayım.70 kiloydum 48 kiloya. İndim .artık yiyecem dedim.
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler birde şöyle bir yorumum var ben ve annem çayı çok seviyoruz Kahvaltıda çay ve yumurta herzaman var! Birlikte devamlı yenilen bir urun sizin anlattiklarinizla benimkiler arasında çok farkındalıklar var . Yıllarıdır severek tükettiğimiz bu ürünler niçin daha öncesi için bilgilendirilmesi?Bizler halk olarak ne yiyacegiz. Zaten nekadar zor bir durumdayız. Ozaman sizden ricam hayat şartları normal bir duruma getirilsin! Yorumum sizin kadar faydalı olmasa bile bilgilendirilmek de güzeldir. Sevgilerimle...
Çok faydalıbilgiler. Teşekkür ederim..Yıllardir Demir eksikliğim vardı, 10 yıldır kahvaltıyı içeceksiz yapıyoruz ailece. Daha iyiyim. Ayrıca mideye yardımcı oluyormuş...
Çok doğru bir video olmuş, ben yumurta çok seven biri olarak, fazla tükettim hep, ve çay da çok severim, bu yüzden hep demir eksikliği problemim oldu, şimdi karaciğer yağlanması problemim başladı ,ve sürekli takipte kaldığım kolestrol var.Hastalık seviyesinde değil ama etmezsem olacak. Doktorum da yumurta yı azaltmamı tavsiye etti.Bence söylenenleri dikkate alın, yumurta ile c citaminli şeyleri tüketirseniz demir emilimi iyi olur. Çay demirin emilimini engelliyor, Biyotin seviyeme de baktıracağım.
Yalnız dünya sağlık literatürünün önemli bir dergisinde iki yıl önce yayımlanan bilgiye göre, bilinenin aksine yemeklerle beraber içilen çayın demir eksikliğine neden olmadığını yazmaktadır. Dolayısıyla bilim dünyasının her zamanki gibi bu konuda da bocaladığı anlaşılmaktadır..
Çok teşekkür ederim hocam çok faydalı bilgiler emeğinize ve yüreğinize sağlık ama lütfen aradaki boş zamanı azaltırsınız daha çok izlenme imkanı buluruz çünkü çalıştığımız için zaman çok kısıtlı buna dikkat edilmesini istirham ediyorum...
@@fatmasaka3044 he yumurtayi kahvaltida sevirem cayla beraber stilun ustunde olur amma men bir denesinden artiq istifade edemmurem cunki hemen bawimdan aqri qalxir ureyim bulanir tansiyinum yukselir
Ben bunlara katılmıyorum. Ben Çay ve Yumurtayı aynı anda tüketiyorum.Birde Zeytin Peynir Zeytinyağ acı Biber, Soğan ve Sarımsak, hatta Zencefil ve Yoğurt bile yiyorum.Sanki mide bayram yapıyor.Ama tabiki de çok aşırıya kaçmamalı.Zeytinyağ bol yenilmeli insanı koruyor.
Ben 60 senedir sabahları iki yumurta ve üç çayla kahvaltı ederim Hayatımda grip bile olmadım Hayatımda doktora gitmedim konuşurken atmayın insanlara yanlış bilgi vermeyin
Сok saga olun bu kur tam bana faydali olur,cunki bu gun doktorum bana dedi ki kan sekerim var.cok tesekur ederim.ben bulgaristan turkum,ama ismim bulgarca.kendi adim nushettir.
Mənim babamın( yəni sizin deyəcəyiniz dədəmin )(Azərbaycanda baba kəlməsi sizin dədə kəlmənizlə aynı bizlər ata deyəriz bəzi ailələrdə sizlərin tam tərsi ataya dədədə deyəriz.məsələn bizim evdə oğlan cocuklar atamıza dede qız cocuklar isə rus kelmesi olan papa deyərdik.)100 yaşı vardı səhər səhər şirinçayla yumurta çörək yeyirdi.Dediyinə görə bunu uşaq vaxtından yeyirmiş toyuq həyətdə çox yumurta bolmuş anaları səhərlər hər uşaq sayına 1 yumurta bişirib yanında bir bardaq çay verərmiş çox uşaq imişlər .Qab çox bulanmasın deyə yumurtanı çörəyin arasına qoyarmış uşaqlarda onu şirinçayla yeyib günortaya qədər tox qalırlarmış.Bizdə bəzən evdə pendir yağ olmayanda babamız kimi yumurtayla şirinçay içərdik.
Tavdiyeleriniz güzelde bazılarınada inanmsk mümkün değil şimdiye kadar kin zehirlenmiş çayla tüketildiğinde yıllardır çayla yumurta yiyoruz belki vitaminini alamıyoruzdur
Yogurdun yaninda sirke tuketimi çok önemlidir denmiş ama YOGURT ILE SIRKE ASLA BIRLIKTE TUKETILMEMELIDIR.Bunu atlamıslar anlatirken.Asitli yiyecekler bazik yiyeceklerle tüketilmemeledir...
Çayın onca faydasını görmək üçün , çayın istehsalçısı özün olmalısan.Aldığımız çayların dəmlənəndən 2 -3saat sonranə hala düşdüyünü müşahidə etmisinizmi?
Butün gidalar hem faydalı vegerekli ayni zamanda, iyi olan gida da, cok kötü olabilir. Bu nedemek oluyor? Ornek sarmısak faydalıdır ancak mideprobleminiz var ise dokunur yumurta, cok besleyicidir ama karaciger safra probleminiz var ise kolesterol yuksek ise yaramaz vedokunur. Her besin maddesi insana gore kullanma sekline gore deyisir. Tek kelime, olculu ve dengeli yemektir. Denge nedir? Vitaminler mineraller protein kalori ihtiyac kadar almak . Fazlasini almak. Hepinize saygilar.
Çay en zararsız sıcak içecektir. Bir dönem de doktorlar yumurtanın kolestrolü yükselttiğini iddia ediyordu yanlış bilgi çıktı. Sigaranın zararları malum, doktorlarda sigara içme oranı diğer mesleklerden daha fazla.
Çayın içindeki Tanin maddesi çayın içine limon parçası koyarak azaltır. Ayrıca 1-2 bardak çayla Demir azalmaz. Milletin kahvaltı zevkine yarım-yamalak bilgilerle ya da eksik bilgiler ile karışmayın lütfen!
Hocam siz uzmanlarda cok farkli konusuyorsunuz.mesela sarimsak ile sogan birarada yenilebilir diyen uzmanlarda var.hemde sizin gibi youtube da videolari var.mesela kimi domates ve salataligi birarada yemeyin diyen var fakat yiyebilirsiniz diyen uzmanlarda var.hocam hangi uzman dogruyu söylüyor simdik?
Hoca kim? Seslendirme yapanlar hoca değil, you tube videoları da bilimsel yayın değil. Daha ciddi kanallardan doğru bilgiyi edinmeli, her söylenene inanmamalı. Neticede bu yayınları yapanların sorumlulukları yok. Erken kalkan video çekiyor.
Yumurtayı nedense hiç kahvaltiyla tüketmiyorum Onu daima en arkaya birakir tek olarak yemeyi tercih ederim. Çaysız olarak... Sizin de bahsettiğiniz gibi cayın da büyük bir anti oksijen kaynağı olduğunu önceden duymuştum Cok çay tüketen biri olarak. Böylece sizde bunu doğrulamış oldunuz. Tesekkurlerimi iletirim.
Bunları o uzmanlar yenimi öğrenmişlerde şimdi söylüyorlar? Ama direkt olarak şunu söyleyebilirler ! Eskiden her şey doğal ve organikti fakat şimdi bütün gıda ve besin maddeleri yapay, fabrikasyon tamamen kimyasal ürünlerden ibaret bu sebeple besin ve gıda maddelerini bir arada tüketmeyin şeklinde uyarsalar daha iyi olurdu ama buna da şükür...
Cay çay çaysız olmuyor kahvaltıda onsuz olmuyor ama şekersiz haftanın 5 günü ikisinide tüketiyorum yanlışmıymiş hiç duymadım daha önce aaaa ben çok teşekkürler
Kahvaltı yumurta ama çaysız. İnanılmaz bişey siz yeniden başlayın tıp okumaya. 62 yaşındayım her gün mutlaka yumurta çayla birlikte olmazsa buna kahvaltı demem
Ben kokusu açısından yumurta ile çayı aynı anda sofraya koymam,bardak kokarsa rahatsız olurum, yumurtanın üzerine zeytinyağlı,limonlu zeytinle ağzımın tadını yerine getirir,sonra en fazla iki bardak çayla birlikte peynir ve zeytinle kahvaltımı yapar üstüne bir kaşık veya çatalla tatlı"genelde reçelle tamamlarım
Yahu uşağım onu, bunu yeme diyorsun, bunca zaman kahvaltıda yeriz bunları maşaallah zımba gibiyiz, ne yiyecez hap mı, çay bu adamım hele birde iyi demlenmiş se çayyylllaaar...,
Hem yumurta demiri azaltır diyorsun hem de yumurta vücudun demir ihtiyacını karşılar diyorsun? Bu iki ifade birbiriyle çelişkilidir. Bu ne demek şimdi????
Evet vücudun demir seviyesini azaltır diyor. Ayrıca yoğurtla sirke tüketilmelidir diyor. İkisi de tam tersi. Emek vermiş ama önündeki yazıyı daha dikkatli okusaydı keşke
Biz çaya bağışıklık kazandık... Bu gune kadar çayın yanında yumurta yedik halada yiyoruz.. Çok şükür.. Hic zehirlenmedik
Inandırıcı gelmedi valla.Kahvaltı yumurtayla doyurucu olur.Her videoya inansak ohoooo ! 😊
Aynen gerçekten size katılıyorum kime sorarsak soralım her kahvaltıda çay ile birlikte bütün müslüman alemi yumurta yeriz. Haklisiniz her videoya inansak tez zamanda gideriz öbür tarafa
Cafer Çiçek konuyla ilgisi ne yorumunuzun?Kopyala yapıştır ile mi görevlendirildiniz? Burası yanlış yer. 😊
Yumurta çay kahvaltıda olmazsa olmaz 50 senedir yiyiyoruz dededen toruna geçti bu akışkanlık
Türklerde çay önemlidir çaysz kahvaltı yapmyız üstelik çayın faydasıda varmış alışkanlık kahvaltı çayından vaz geçemiyoz çayla kahvltı yapmazsak kahvaltı yapmmış gibi oluyoruz şimdiye kadar yumurta reçel peynir zeytin birde çay ne güzel oluyor kahvaltı ile çay zararlı olsada yine içeriz senelerin çayı khvaltısı budur zenginde fakirde çayla kahvaltı yapar ayrıca sizede teşekkür ederiz uyarıyorsunuz
Uzmanlar herşeyi çok biliyor zaten😁😅eski köye yeni adet .Çayın içine bir kaç karanfil atip demleyince demir kayibida ortadan kalkmış olur .Çayı yumurtasiz yumurtayı çaysız düşünemiyorum🥰
Evet çok güzel bir bilgiler.sagol.un
Çok faydalı bilqi dolu bir proqram. Ilqi ile izledim. Umarım daha baska önemli tavsiyeler qelir. Teşekkürler
Çok faydalı bilgileri teşekkür ederim
Bılgılendırdıgınız ıcın tesekkur edıyorum
Kıymetli bilgilendirme ve emeğinize sağlık çok teşekkürler
YAŞIM 73. EN AZ 50 SENEDIR ÇAY VE YUMURTASIZ GÜNÜM GEÇMEDI.40 YAŞINDAKILERI CEBİMDEN ÇIKARIRIM.ZIMBA GIBIYIM.HERKEZE KAHVALTIDA ÇAY VE YUMURTA ÖNERIRIM.YAŞLANDIKCA GENCLEŞTİM BU SAYEDE.
Aynı görüşteyim. Çocukluğumdan beri çay tiryakisiyim. Eti, kızartmayı kestim. Bol yeşillik ve kırmızı sebze ve meyveler. Önceden karaciğerden sıkıntım vardı. Çok rahatladım. Gençliğimizde çok yanlış beslenmişiz. Keşke 50 - 60 yıl önce beslenmeyi doğal gıda ağırlıklı yapmam gerektiğini geç anladım. Yanlış beslenirsen vücut intikamını alıyor. Vücudun ile barışık ol, iyi geçin uyarılarına dikkat et.
Gençler çok yanlış besleniyor .Kahvaltı yok hayatlarında sonrası dışarıda yemek ve tatlı içecekler. Nargile sigara da eklenince sağlıklı yaşadıklarını sanıyorlar.Ve şimdi kalp krizleri 20 yaşlara indi.
@@zeynepaltnbas7882 AYNEN KATILIYORUM BENIM OĞLUM KÜÇÜK KEN HIÇ KAHVALTISIZ OKULA GÖNDERMEDIM AMA ŞIMDİ KAHVALTI YAPMIYOR 3 .4 GIBI HAZIR YEMEK YIYOR ŞIMDİ KI NESIL ĞENCLERI HEP ÖYLEMİ ÇOK ÜZÜLÜYORUM
@@muazzezyalcnkaya8987 evet tüm gençlik dediğimiz ailenin zengin olmasından dolayı kafeler restorantlar pastaneler tıklım tıklım dolu ayrıca getir yemek com .gençliğin kapısından gitmiyor yeşillik kuru bakliyat pirinç bulgur yemezler.yumurta süt yoğurt yemezler.pastanede kahvaltı yapıyorlar okula gidip ordada .hazır yiyecek tost hamburgersosisli .uyarınca da kızıyorlar
Evet aynen yaşıyarak ogrendim.allerji testine gidiyorum koluma koluma 40 tane iğne yapılıyordu .Dr bu gıdaları tüketme dedi hocam ne yaptın balık et yumurta sebze meyve mayalı ürünler yasak balıkta sadece mezgit balığı.iyide ben.1.70 boyundayım.70 kiloydum 48 kiloya. İndim .artık yiyecem dedim.
Teşekkür ederim bunları bilmiyordum faydalı bilgiler verdiniz
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler birde şöyle bir yorumum var ben ve annem çayı çok seviyoruz Kahvaltıda çay ve yumurta herzaman var! Birlikte devamlı yenilen bir urun sizin anlattiklarinizla benimkiler arasında çok farkındalıklar var . Yıllarıdır severek tükettiğimiz bu ürünler niçin daha öncesi için bilgilendirilmesi?Bizler halk olarak ne yiyacegiz. Zaten nekadar zor bir durumdayız. Ozaman sizden ricam hayat şartları normal bir duruma getirilsin! Yorumum sizin kadar faydalı olmasa bile bilgilendirilmek de güzeldir. Sevgilerimle...
Cok tesekkurler bilgilendirdiginiz icin sag.olun var olun
Cok teşekürler emeyinize saglik berlinden saygilar
Merhabbaaa
Teşekkürler 😍
Ben her sabah yumurta çay kullanırım uzun zamandan beri
sağlıklı yaşamayı öğreniyoruz.emeklerinize teşekkürler
Harika
Çok faydalıbilgiler. Teşekkür ederim..Yıllardir Demir eksikliğim vardı, 10 yıldır kahvaltıyı içeceksiz yapıyoruz ailece. Daha iyiyim. Ayrıca mideye yardımcı oluyormuş...
Teşekkürler 👍🌟🙋♀️
TESEKKÜR EDERIM. UYARILARINIZI YERINE GETIRICEM. 💥
Tşk
Çok doğru bir video olmuş, ben yumurta çok seven biri olarak, fazla tükettim hep, ve çay da çok severim, bu yüzden hep demir eksikliği problemim oldu, şimdi karaciğer yağlanması problemim başladı ,ve sürekli takipte kaldığım kolestrol var.Hastalık seviyesinde değil ama etmezsem olacak. Doktorum da yumurta yı azaltmamı tavsiye etti.Bence söylenenleri dikkate alın, yumurta ile c citaminli şeyleri tüketirseniz demir emilimi iyi olur. Çay demirin emilimini engelliyor, Biyotin seviyeme de baktıracağım.
Evet dogru bir vidyo olmus
Insanların en mutlu olduğu saaat kahvaltı saatidir oynamayın insanların bu mutluluğuna
Aynen öyle
Harika bilgiler🌸🌸beklerem
Değerli bilgileriniz için teşekkürler..
Çok fazla konuşuyorsun Ben sen bir şey anlamıyorsun
Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim hayırlı geceler
Çok güzel bilgi teşekkürler
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkürler
təşəkkür
Ay cok tesekur ederim
Teşekkürler
Yalnız dünya sağlık literatürünün önemli bir dergisinde iki yıl önce yayımlanan bilgiye göre, bilinenin aksine yemeklerle beraber içilen çayın demir eksikliğine neden olmadığını yazmaktadır.
Dolayısıyla bilim dünyasının her zamanki gibi bu konuda da bocaladığı anlaşılmaktadır..
Trük cumhuriyetlerine azerbeycana gidenler bilir o zaman onların ful demir eksikliği olması lazım aynen size katılıyorum
4
@@elvinmemmedov3052 Memmedov, 4 nedir?
Teşekkürler 🙏 Harika bilgiler veriyorsunuz saygılar sevgiler saygılar
Çay açık,şekersiz ve limonla birlikte içilirse hiçbir zararı olmaz.
Təşəkkür edirəm Allah razı olsun sizdən
Kahvaltıda cay ıcmem ıcemıyorum Adetım iversemde daha sonra bilgım yoktu ama icemıyorum nedense
Emeği geçen herkeze SAYGILAR...
Teşekkürler aboneyim ve beyeniyorum çok güzel
Çok teşekkür ederim hocam çok faydalı bilgiler emeğinize ve yüreğinize sağlık ama lütfen aradaki boş zamanı azaltırsınız daha çok izlenme imkanı buluruz çünkü çalıştığımız için zaman çok kısıtlı buna dikkat edilmesini istirham ediyorum...
SağllkLlHuzurlu Mutlu Yâşam Hayat dolu Günler Dilerim
SİZİ TEBRİK EDİYOR VE BAŞARILAR DİLİYORUM
azcandan salam xowuma getdi meslehetleriniz bildiriwleriniz twk edirem size iyiki bizi bilgilendirirsiniz men sevirem yumurtayi amma tansiyonumu yukseldir
Yumurta tansiyon yükseltirmi
@@fatmasaka3044 he yumurtayi kahvaltida sevirem cayla beraber stilun ustunde olur amma men bir denesinden artiq istifade edemmurem cunki hemen bawimdan aqri qalxir ureyim bulanir tansiyinum yukselir
Ben bunlara katılmıyorum. Ben Çay ve Yumurtayı aynı anda tüketiyorum.Birde Zeytin Peynir Zeytinyağ acı Biber, Soğan ve Sarımsak, hatta Zencefil ve Yoğurt bile yiyorum.Sanki mide bayram yapıyor.Ama tabiki de çok aşırıya kaçmamalı.Zeytinyağ bol yenilmeli insanı koruyor.
Ye abi ya. Havadan aldığımız mikrobun 40 yılda bize verdiği zarardan daha az bir zarar 80 yıl sonra azıcık götümüz kaşınır o kadar raad ol.
Harika şahane muhteşem.... teşekkürler
Bizler kastamonuluyuz sarımsak soğan kardes aynı anda yemeklere koyarız
Ben 60 senedir sabahları iki yumurta ve üç çayla kahvaltı ederim Hayatımda grip bile olmadım Hayatımda doktora gitmedim konuşurken atmayın insanlara yanlış bilgi vermeyin
Tesekkurler
Ben bir hekim değilim ama her şeyin fazlası zararlı denge çok önemli.
bek alâ bitki cayi içsek olurmu
Başka bitki çayları içilse sorun olurmu biz zahter çayı içiyoruz
Сok saga olun bu kur tam bana faydali olur,cunki bu gun doktorum bana dedi ki kan sekerim var.cok tesekur ederim.ben bulgaristan turkum,ama ismim bulgarca.kendi adim nushettir.
Caya limon sikarsak yine demir eksilirmi hocam çaysizda kahvalti olmuyor bunun içinde bilgi verirmisiniz teşekür ederiz güzel bilgileriniz için💗👍👌
Tereyağinda iki yumurta sağliğa faydalidir. Herşeyin aşirisi zarardir
Azi karar çoğu zarar
Mənim babamın( yəni sizin deyəcəyiniz dədəmin )(Azərbaycanda baba kəlməsi sizin dədə kəlmənizlə aynı bizlər ata deyəriz bəzi ailələrdə sizlərin tam tərsi ataya dədədə deyəriz.məsələn bizim evdə oğlan cocuklar atamıza dede qız cocuklar isə rus kelmesi olan papa deyərdik.)100 yaşı vardı səhər səhər şirinçayla yumurta çörək yeyirdi.Dediyinə görə bunu uşaq vaxtından yeyirmiş toyuq həyətdə çox yumurta bolmuş anaları səhərlər hər uşaq sayına 1 yumurta bişirib yanında bir bardaq çay verərmiş çox uşaq imişlər .Qab çox bulanmasın deyə yumurtanı çörəyin arasına qoyarmış uşaqlarda onu şirinçayla yeyib günortaya qədər tox qalırlarmış.Bizdə bəzən evdə pendir yağ olmayanda babamız kimi yumurtayla şirinçay içərdik.
Çelişkili bilgiler😜🤪
Tavdiyeleriniz güzelde bazılarınada inanmsk mümkün değil şimdiye kadar kin zehirlenmiş çayla tüketildiğinde yıllardır çayla yumurta yiyoruz belki vitaminini alamıyoruzdur
Izlensin diye yapıyorlar.... aslında doğru vitamin alamasak da zehirlenmeyiz....
Yogurdun yaninda sirke tuketimi çok önemlidir denmiş ama YOGURT ILE SIRKE ASLA BIRLIKTE TUKETILMEMELIDIR.Bunu atlamıslar anlatirken.Asitli yiyecekler bazik yiyeceklerle tüketilmemeledir...
Çaysız kahvaltı aslaaaa😁
Artik hicbir gida eski dogal gida degil o yuzden hicbisey yemeyin olun gitsin
Biz yeşil cay icyorus kavaltida yeşil cayiñda zarari varmi yumurtaya .
Katılıyorum herşeyi ayrı ayrı tukettigimizde o gıdadan vucud vitamini daha iyi alıyor, midemiz çöp deposu değil 🙏
Çayın onca faydasını görmək üçün , çayın istehsalçısı özün olmalısan.Aldığımız çayların dəmlənəndən 2 -3saat sonranə hala düşdüyünü müşahidə etmisinizmi?
YÜZLERCE YILDIR YUMURTA YIYIP ÇAY IÇTIK??????????
ayvayı yedin o zaman
Sade siyah çay mı. Ben yeşil çay veye bitki çayı ve kahve içerim kahvaltıda.
Evet demir emilimini azaltıyo süt ve süt ürünleri ben yani yumurta ve peynırı aynı anda tuketmıyorum yedıkten 1 saat sonra çay kahve içmeye başladım
Kahvaltıda çay yoksa o kahvaltı değil,Tatsız tuzsuz yavan ekmek yemek gibidir.En iyisi yumurtayı kahvaltı dan çıkartmak.Net.
Sayı hocam Çok güzelde , çay la yemeyelim . Neden günde kaç yumurta veya hafta da, kaç yumurta yemeliyiz onu anlayamadım.saygılar
günde bir yumurta yemek zararlımı ?
Butün gidalar hem faydalı vegerekli ayni zamanda, iyi olan gida da, cok kötü olabilir. Bu nedemek oluyor?
Ornek sarmısak faydalıdır ancak mideprobleminiz var ise dokunur yumurta, cok besleyicidir ama karaciger safra probleminiz var ise kolesterol yuksek ise yaramaz vedokunur.
Her besin maddesi insana gore kullanma sekline gore deyisir.
Tek kelime, olculu ve dengeli yemektir. Denge nedir? Vitaminler mineraller protein kalori ihtiyac kadar almak . Fazlasini almak. Hepinize saygilar.
Kahvaltıda caysiz yumurta nasıl olacak çok zor
Çay en zararsız sıcak içecektir. Bir dönem de doktorlar yumurtanın kolestrolü yükselttiğini iddia ediyordu yanlış bilgi çıktı. Sigaranın zararları malum, doktorlarda sigara içme oranı diğer mesleklerden daha fazla.
Çay ile yumurta tahin ve pekmez gibidir
Haşlanmış yumurta sivilce yaparmı nolur cevap verin
Yapmaz.Yağlı seyler yapar.
Ergenlik döneminde olur gecer. Stres de yapar. 😊
Teşekkürler bilğilendirdiğiniz için aynen sizin fikirlerinize katılıyorum
Haslanmısı yapmaz yaglı seylerle seker sivilce yapar
Bu təzə çıxdı?
Çayın içindeki Tanin maddesi çayın içine limon parçası koyarak azaltır. Ayrıca 1-2 bardak çayla Demir azalmaz. Milletin kahvaltı zevkine yarım-yamalak bilgilerle ya da eksik bilgiler ile karışmayın lütfen!
Cok garip geldi bana yillarca tarih boyu yasandi eskiler 115 sene yasadi ne alaka??
Hocam siz uzmanlarda cok farkli konusuyorsunuz.mesela sarimsak ile sogan birarada yenilebilir diyen uzmanlarda var.hemde sizin gibi youtube da videolari var.mesela kimi domates ve salataligi birarada yemeyin diyen var fakat yiyebilirsiniz diyen uzmanlarda var.hocam hangi uzman dogruyu söylüyor simdik?
Hoca kim? Seslendirme yapanlar hoca değil, you tube videoları da bilimsel yayın değil. Daha ciddi kanallardan doğru bilgiyi edinmeli, her söylenene inanmamalı. Neticede bu yayınları yapanların sorumlulukları yok. Erken kalkan video çekiyor.
Yumurtayı nedense hiç kahvaltiyla tüketmiyorum Onu daima en arkaya
birakir tek olarak yemeyi tercih ederim. Çaysız olarak... Sizin de bahsettiğiniz gibi cayın da büyük
bir anti oksijen kaynağı olduğunu
önceden duymuştum Cok çay
tüketen biri olarak. Böylece sizde
bunu doğrulamış oldunuz.
Tesekkurlerimi iletirim.
Çayı limonlu içerseniz yada bir yemek kaşığı limon suyu alırsanız demir emilimini engellemeyeceğini düşünüyorun..
Sen mi yumurtladın yumurtaları.
50 yıldir yiyorum çayla yumurtayı hala sağım😀
Bunları o uzmanlar yenimi öğrenmişlerde şimdi söylüyorlar? Ama direkt olarak şunu söyleyebilirler ! Eskiden her şey doğal ve organikti fakat şimdi bütün gıda ve besin maddeleri yapay, fabrikasyon tamamen kimyasal ürünlerden ibaret bu sebeple besin ve gıda maddelerini bir arada tüketmeyin şeklinde uyarsalar daha iyi olurdu ama buna da şükür...
👍👏👏👏
Haftanın en az 5 günü yerim, çocuklarda çok seviyor tabi kişi başı bir yumurta.
Merhaba banada beklerim
Cay çay çaysız olmuyor kahvaltıda onsuz olmuyor ama şekersiz haftanın 5 günü ikisinide tüketiyorum yanlışmıymiş hiç duymadım daha önce aaaa ben çok teşekkürler
Hui 'yi
Kahvaltı yumurta ama çaysız. İnanılmaz bişey siz yeniden başlayın tıp okumaya. 62 yaşındayım her gün mutlaka yumurta çayla birlikte olmazsa buna kahvaltı demem
Ben kokusu açısından yumurta ile çayı aynı anda sofraya koymam,bardak kokarsa rahatsız olurum, yumurtanın üzerine zeytinyağlı,limonlu zeytinle ağzımın tadını yerine getirir,sonra en fazla iki bardak çayla birlikte peynir ve zeytinle kahvaltımı yapar üstüne bir kaşık veya çatalla tatlı"genelde reçelle tamamlarım
Yumurta ve çayı çok tüketiyorum bu bilgiler için çok teşekkür ederim daha dikli olmak gerekirmiş
👍🏻
👍👍👍
Çay emilim yapmıyor birde koenzim
Doğru yumurtayı ayrı tüketmeli
Nerede o yumurta
Yüz yılllardır çayla yumurta yeniyor nerden uyduruyorlar
Yahu uşağım onu, bunu yeme diyorsun, bunca zaman kahvaltıda yeriz bunları maşaallah zımba gibiyiz, ne yiyecez hap mı, çay bu adamım hele birde iyi demlenmiş se çayyylllaaar...,
Hansı cay
Niçin yumurta diyeti uygulayın diyorlar acaba ozaman 🤔🤭😁😇
👍 👍 👍 👍 👍
Sirke gıdamı 😄😄
Hem yumurta demiri azaltır diyorsun hem de yumurta vücudun demir ihtiyacını karşılar diyorsun?
Bu iki ifade birbiriyle çelişkilidir.
Bu ne demek şimdi????
Tekrar dinleyin lütfen.
Evet vücudun demir seviyesini azaltır diyor.
Ayrıca yoğurtla sirke tüketilmelidir diyor.
İkisi de tam tersi.
Emek vermiş ama önündeki yazıyı daha dikkatli okusaydı keşke
Siyah çay ile tüketilen yumurta etkisiz kalıyor demir emilimine engel oluyor