మద్యాహ్నం పడుకుంటున్నారా? Do you take a Nap? [Shocking benefits]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024
  • Get 10% OFF (Use code: BNS10) - www.homosapiye...
    మద్యాహ్నం పడుకుంటున్నారా? [Shocking benefits]
    #telugu #health #weightlosstelugu #weightlossdietintelugu
    Top 9 health tips in telugu
    ✅ నా వేరే ఛానల్ లింక్ ని నొక్కండి (ప్రపంచ ప్రాముఖ్య వ్యక్తుల ఇంటర్వ్యూలు చూడండి) : / @bnsgokugreat
    వీడియో లో మాట్లాడబడిన వీడియోస్ యోక్క లింక్స్ :
    👉 ఇంటర్మీటెంట్ ఫాస్టింగ్ (Intermittent Fasting ) : • What is Intermittent F...
    స్లీప్ టిప్స్ (Sleep tips) : • The MIRACLE Medicine t...
    👉 ఈఎంఎఫ్ నుండి మీరు మిమ్మల్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి (emf protection tips) : • EMF Protection Tips in...
    👉 ఎరిక్ ఏడీమెడ్స్ తో నా ఇంటర్వ్యూ (ఫుడ్ ఇండస్ట్రీస్ ఎంత తెలివానైనవి) (Eric Edmeades interview) : • How Food Industry MANI...
    👉 డేనియల్ టి డిబావున్ (ఈఎంఎఫ్ ఎక్స్పర్ట్) (Daniel T Debaun) : • How EMF RADIATION ruin...
    👉 డాక్టర్ కెన్ బెర్రీ (ఇంటర్నెట్ లో మోస్ట్ ఫేమస్ డాక్టర్) (Dr. Ken Berry) : • Interview with Dr. KEN...
    👉 డాక్టర్ ఆంథోనీ జయ్ (ప్లాస్టిక్ ఆపండి ప్లీజ్) (Dr. Anthony Jay) : • STOP Using PLASTIC Now...
    తప్పకుండా సబ్స్క్రయిబ్ SUBSCRIBE చేయండి + BELL ICON బెల్ సింబల్ నొక్కండి
    Subscribe my channel for more weight loss diet plan and tips

ความคิดเห็น •

  • @MutyalaMaheshKumar
    @MutyalaMaheshKumar 3 หลายเดือนก่อน +86

    మీరు తెలుగుజాతికి దొరికిన ఆణిముత్యం బ్రో❤

  • @ACCHUKATLAMahaboobbasha
    @ACCHUKATLAMahaboobbasha หลายเดือนก่อน +1

    ఈ కాలంలో మీరు మాకు దొరికిన అదృష్టం అండి బాబు❤❤❤❤❤😊 సార్ అలాగే థైరాయిడ్ గురించి కూడా వీడియో చేయండి ప్లీజ్

  • @pavankumarsurisetty3541
    @pavankumarsurisetty3541 3 หลายเดือนก่อน +15

    యూట్యూబ్ హీరో నువ్వు గ్రేట్ బ్రో మంచి వీడియోస్ మాత్రమే చేస్తావ్ 👏👏👏👏

  • @himapydikondala
    @himapydikondala 3 หลายเดือนก่อน +26

    నాకు మధ్యాన్నం పడుకోవడం చాల ఇష్టం ఒక గంట అయినా పడుకోవాలి ఆ గంట పడుకుని లేస్తే మల్లి ఫుల్ ఎనర్జీ వచ్చినట్టుంటుంది
    కానీ ఒక్కోసారి 15 మినిట్స్ నాప్ వేసినా కూడా సరిపోతుంది

  • @maheshchintalapudi4954
    @maheshchintalapudi4954 3 หลายเดือนก่อน +20

    I’m Mahesh from Australia… I have been following your channel after I got back pain and shoulder pain.… I would say your channel is one of the trusted one among all the Indian youtube channels…. I believe in your content in your videos… please maintain your standards to keep it up…. All the best…. Really appreciate for your efforts and uniqueness.

    • @TeluguSuperhumans
      @TeluguSuperhumans  3 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you for the kind words

    • @jagannathk4802
      @jagannathk4802 3 หลายเดือนก่อน

      For your review only I am subscribing this channel

  • @prashanthpamaar6799
    @prashanthpamaar6799 3 หลายเดือนก่อน +37

    Mind refresh avuthadi 100%

  • @sainathbuthagaddala5327
    @sainathbuthagaddala5327 3 หลายเดือนก่อน +4

    ni dhaya valla books read cheyadam,habit cheskuna am so happy brother, completed, the subconcious mind, rich dad poor dad ,,,thnx 🥰

  • @kvrachari12569
    @kvrachari12569 9 วันที่ผ่านมา

    Superb performance sirji🎉🎉🎉🎉🎉

  • @SameerHussain-e7k
    @SameerHussain-e7k 3 หลายเดือนก่อน +2

    Really good thanks for giving informed pls thank nice

  • @makaramjitender
    @makaramjitender 3 หลายเดือนก่อน +2

    I will take 90 minutes afternoon every day, It helps me a lot. Thank you bro..

  • @Ramamulya8985
    @Ramamulya8985 หลายเดือนก่อน +2

    Anna after delivery taruwata a food tesukovalo emina video cheyyagalara

  • @fbfoodworld5385
    @fbfoodworld5385 3 หลายเดือนก่อน +1

    Anna i found your channel randomly but i like your videos a lot, you are providing good knowledge, subscribed😍

  • @manimaxgaming5486
    @manimaxgaming5486 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for this information useful

  • @ashoksriraamoju613
    @ashoksriraamoju613 3 หลายเดือนก่อน +79

    నేను ప్రతిరోజు కేవలం 20 నిమిషాలు మాత్రమే కుర్చీలోనే పడుకుంటా ఎంతో ఎనర్జీ వస్తుంది.... మీరు గ్రేట్ 👍

    • @TeluguSuperhumans
      @TeluguSuperhumans  3 หลายเดือนก่อน +8

      😊

    • @bethisiri745
      @bethisiri745 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@TeluguSuperhumans2

    • @Nanduchandu3637
      @Nanduchandu3637 2 หลายเดือนก่อน +1

      Govt job ah bhayya..😂😂😂

  • @Sthitapragnyaa
    @Sthitapragnyaa 3 หลายเดือนก่อน +2

    Anna body build and waist lost meeda video cheyanna chala long time nundi waiting

  • @AshokKumar-oo3lh
    @AshokKumar-oo3lh 3 หลายเดือนก่อน +1

    మంచి విషయం బ్రదర్

  • @KrishnachaitanyaMoparthi
    @KrishnachaitanyaMoparthi 3 หลายเดือนก่อน +2

    Hai bns srinivas bro ❤, very nice 618 😊 thank you❤, chala bagunde ee method

  • @skraheem3642
    @skraheem3642 3 หลายเดือนก่อน +2

    Varicocel ni ela thaginchukovali one video pettu anna

  • @nagabrahamachary9436
    @nagabrahamachary9436 3 หลายเดือนก่อน +2

    Hi, make a video about Genu valgum (knock knees)..

  • @radharaghu7404
    @radharaghu7404 2 หลายเดือนก่อน

    Superrrr inf bro🎉🎉🎉 Tq for sharing

  • @nuthpallysneha998
    @nuthpallysneha998 3 หลายเดือนก่อน +1

    Anna vericose veins gurinchi vedio cheyandi plz😢

  • @muvvalanikhithayadav2354
    @muvvalanikhithayadav2354 3 หลายเดือนก่อน +4

    Make a video on type 1 diabetic please

  • @honereeni
    @honereeni 3 หลายเดือนก่อน +1

    Rheumatoid arthritis kosam video cheyyandi... Plz

  • @chandujeevan5933
    @chandujeevan5933 3 หลายเดือนก่อน +1

    Anna meeru cheppina paidha technic naaku baaga use ayyindhi naaku 5 years ga mokaalu benakadam valla pain tho badha pade vaadini medicine kudaa pani cheyyaledhu excersize lu kudaa pani cheyyaledhu daani vaalla vere mokalu kudaa pain start ayyindhi aa renditiki ee technic pani chesindhi tahanks annayya naa family mottham naa meedha depended naa jeevitham ni nilabettaav ur living God .......okanoka time lo pain valla suicide chesukundhaam anukunna andhuke intha emotional avuthunna thankyou annayya thankyou so much .....mimmalni oka saari kalavalani undhi annayya

  • @sudarshanbanchode4357
    @sudarshanbanchode4357 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 🙏

  • @10prashanthi
    @10prashanthi หลายเดือนก่อน

    S ur absolutely true . nice information bro.... small nap at afternoon valle ...again bounce avtamu upto night .

  • @venkataqa8431
    @venkataqa8431 3 หลายเดือนก่อน +1

    Best dark chocolate emiti Dani vala sugar vunna vala ke effect vuntunda please make video

  • @yaswanthsiva
    @yaswanthsiva 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hi ,im waiting for clipon glasses ,when it be available could you please update

  • @87sharath
    @87sharath 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Srinivas, you rock.

  • @thirupathipagala9202
    @thirupathipagala9202 3 หลายเดือนก่อน +8

    Tq u so much anna me Chanel valla chala nerchukuntunamu but china request hair regrowth guruchi okka video cheyandi anna challa mandi hair gurichi chala suffer avuthunaru plzz do one video p

  • @nandhinichoudhary774
    @nandhinichoudhary774 3 หลายเดือนก่อน +11

    I'd regularly sleep for 2 or 3 hours at afternoon it helps me calm down and focus alot! :)

  • @jakkamsettysrivalli9035
    @jakkamsettysrivalli9035 3 หลายเดือนก่อน

    Yes. I have this experience.

  • @pk67199
    @pk67199 3 หลายเดือนก่อน +1

    Waiting for your video on improving will power

  • @venkateshpittala6840
    @venkateshpittala6840 3 หลายเดือนก่อน

    Uti infection gurinchi oka video cheyandi bro please.....🙏🙏🙏

  • @KorukondaNagajyothi
    @KorukondaNagajyothi 3 หลายเดือนก่อน +1

    థాంక్ యు అన్నయ్య

  • @Manila-k3i
    @Manila-k3i 3 หลายเดือนก่อน

    👍 thank you sir

  • @daa184
    @daa184 2 หลายเดือนก่อน

    Very Nice Video

  • @Dakshayini-fb5oe
    @Dakshayini-fb5oe 3 หลายเดือนก่อน

    Nenu kuda correct ga 20 minutes nidra pothanu, lesaka entho energetic ga untundi, I feel free in my mind and body also

  • @manjumanjunath.r6887
    @manjumanjunath.r6887 3 หลายเดือนก่อน +1

    happy Ganesha Chathurthi bro

  • @Kranthireddyofficial
    @Kranthireddyofficial 3 หลายเดือนก่อน

    Yes i have the feel many times like motivation and energy

  • @shyamluckyshyam9748
    @shyamluckyshyam9748 หลายเดือนก่อน

    Anna ibs ki diet chapandie pls anna

  • @teresaholdaway2391
    @teresaholdaway2391 3 หลายเดือนก่อน

    P E R F E C T I O N!!!! Thank you.

  • @jakkamsettysrivalli9035
    @jakkamsettysrivalli9035 3 หลายเดือนก่อน

    Exactly after 20 minutes automatically woke up.

  • @durgaprasadyemineni
    @durgaprasadyemineni 3 หลายเดือนก่อน

    Anna malli vachindu with full video ❤❤

  • @Rockzz1432
    @Rockzz1432 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you bro❤

  • @Sudheer.MS_dancer
    @Sudheer.MS_dancer 3 หลายเดือนก่อน +9

    Hi sir/@TeluguSuperhumans, Could you please provide a solution for the gastric problem ?
    Expecting : Tips, what to eat, what to avoid, Exercises...
    I appreciate all your hard work and the care you show towards us. Thanks ❤

    • @jwbskan
      @jwbskan 3 หลายเดือนก่อน +3

      Avoid spicy foods and eat home foods

    • @TeluguSuperhumans
      @TeluguSuperhumans  3 หลายเดือนก่อน +3

      Ok 👍

  • @satyaprasannavemuri4449
    @satyaprasannavemuri4449 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for the info

  • @bvksh2071
    @bvksh2071 3 หลายเดือนก่อน +1

    Back pain disk bulz cure gurinchi video cheyagalara please

  • @grajesh9601
    @grajesh9601 3 หลายเดือนก่อน

    Trigliciredes reduce kosam video chey bro

  • @kattarajkumar7609
    @kattarajkumar7609 3 หลายเดือนก่อน

    Please make video on skin problems

  • @p.vinuthanreddy4239
    @p.vinuthanreddy4239 3 หลายเดือนก่อน +16

    Nenu ee video panukunnaka lesi choosi malli padukunna 😂😂

    • @rajendraraog2477
      @rajendraraog2477 3 หลายเดือนก่อน +1

      Avunaa, alage paduko thalli

    • @gopalpangi8924
      @gopalpangi8924 2 หลายเดือนก่อน

      ఏముందిలే ఇక .... మళ్ళీ పడుకో 😂😅

  • @prashanthpamaar6799
    @prashanthpamaar6799 3 หลายเดือนก่อน +5

    Afternoon padukokunte naku adho kolpoinattu anipisthadi anna❤

  • @dronamrajukesavarao5708
    @dronamrajukesavarao5708 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent

  • @hhcute369
    @hhcute369 หลายเดือนก่อน +1

    People who are in Sri Chaitanya and narayana 😴📉

  • @teja8161
    @teja8161 3 หลายเดือนก่อน

    Bro Plz make a vid on Memorizing everything and to improve Memory Power nd Grasping power etc..🙏🙏🙌

  • @ShivajiShiva-c2m
    @ShivajiShiva-c2m 3 หลายเดือนก่อน

    Vertigo gurinchi cheppaneledhu bro plece

  • @sravankumargaddam8556
    @sravankumargaddam8556 3 หลายเดือนก่อน

    Please do video on H pylori ...how to cure naturally....Please reply

  • @ssautomationtechnologies9796
    @ssautomationtechnologies9796 3 หลายเดือนก่อน +3

    6 1 8 follow ayyanu bro.
    8 seconds exhale chesesariki potanemo ani bayam vesindi 😂😂😂
    Thanks for the technique 🎉

  • @maheshpanga2888
    @maheshpanga2888 3 หลายเดือนก่อน

    Anti dandruff and black hair ki solution video cheyandi bro
    Permanent solution

  • @seemafilms9084
    @seemafilms9084 3 หลายเดือนก่อน

    Good message bro

  • @Rajkumar34545
    @Rajkumar34545 3 หลายเดือนก่อน

    Bro lipomas gurinchi cheyandi y vastayi avi yela cure cheskovali

  • @ganeshgani629
    @ganeshgani629 3 หลายเดือนก่อน

    Padukokunda chustuna r e video🎉

  • @saikrishna-iq7wy
    @saikrishna-iq7wy 3 หลายเดือนก่อน

    Bro need some tips on sinusitis.😊..

  • @sathishkumard499
    @sathishkumard499 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nenu daily afternoon padukunta but alcers thaggadame ledhu bro...

  • @rajeshnagireddy7468
    @rajeshnagireddy7468 3 หลายเดือนก่อน

    Sir Mi eye speticals link pettandi sir ❤❤❤

  • @prasanthimallidi3561
    @prasanthimallidi3561 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir

  • @movielovers8463
    @movielovers8463 3 หลายเดือนก่อน

    Napuccino concept gurinchi explain cheyandi anna...

    • @TeluguSuperhumans
      @TeluguSuperhumans  3 หลายเดือนก่อน +1

      I thought to include it but I didn’t include. I will try to include it in future videos.

  • @chandukanithi9315
    @chandukanithi9315 3 หลายเดือนก่อน

    Super sir

  • @praveenavnaidu0614
    @praveenavnaidu0614 3 หลายเดือนก่อน

    Sir please red light therapy gurinchi information evvandi
    A website lo memu konali

  • @rstelugucompetitiveexams5457
    @rstelugucompetitiveexams5457 3 หลายเดือนก่อน

    Bullet type red light theraphy tisukurandi bro lower middle class valaki chala use avuthundhi

  • @Santoorsoapbaby
    @Santoorsoapbaby 3 หลายเดือนก่อน +3

    Any updates on oura ring type gadgets from you sir?

  • @Bharathpeddanolla
    @Bharathpeddanolla 3 หลายเดือนก่อน

    Red light therapy available unda bro
    And sinusitis gurinchi video chesta annaru

  • @AnithaSammidi
    @AnithaSammidi 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks srinivas bro

  • @nukalakantisairam9333
    @nukalakantisairam9333 3 หลายเดือนก่อน

    Sir is Der any treatment for Retina

  • @dharanivakada18
    @dharanivakada18 3 หลายเดือนก่อน

    Tq bro

  • @Rahulsetti-1
    @Rahulsetti-1 3 หลายเดือนก่อน

    5:11 strats from

  • @xyzb3046
    @xyzb3046 3 หลายเดือนก่อน +1

    అన్న navel displacement కు పర్మనెంట్ సొల్యూషన్ చెప్పండి ఈ సమస్య తో చాలా ప్రాబ్లం వస్తుంది దిని ఊరించి ఒక విడియో చేయండి ప్లీస్ బ్రో 🙏🙏

    • @xyzb3046
      @xyzb3046 3 หลายเดือนก่อน

      ప్రతి కెమెంట్ కు రిప్లై ఇచ్చారు నేను ఎం పాపం చేశాను అన్నగారు ప్లీజ్ navel displacement రిప్లై ప్లీజ్ 🙏🙏

  • @JyotsnaNagasree
    @JyotsnaNagasree 3 หลายเดือนก่อน

    Ni video vintuntene nidrostundhi anna

  • @Satya-vb5tg
    @Satya-vb5tg 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sir nenu afternoon padukunedanni but ippudu afternoon and night kuda nidra ravatam ledu

  • @saikumarkanukuntla4095
    @saikumarkanukuntla4095 3 หลายเดือนก่อน

    చికెన్ గునియా గురించి చెప్పండి

  • @prasadpolavarapu3882
    @prasadpolavarapu3882 3 หลายเดือนก่อน

    Most of the models(Day) is Out of Stock. Please check and do needful.

  • @nandilakshmi5938
    @nandilakshmi5938 3 หลายเดือนก่อน

    Anna night shifts ki health tips cheppandi

  • @sameeraKhan-s6e
    @sameeraKhan-s6e 3 หลายเดือนก่อน

    Video on open pores

  • @AbdulRazak-dc2zq
    @AbdulRazak-dc2zq 3 หลายเดือนก่อน +21

    మహా ప్రవక్త ముహమ్మద్ SWS గారు కూడా మధ్యాన్నం అరగంట నిదుర పోవాలని చెప్పివున్నారు దానినే ఖైలుళ్ల అని అంటారు. అలా చేస్తే చాలా హుషారుగా ఉంటారు అని చెప్పారు

    • @rajeshk8914
      @rajeshk8914 3 หลายเดือนก่อน +3

      72 cheppaledhaa

    • @mdnjohnnybasha5809
      @mdnjohnnybasha5809 3 หลายเดือนก่อน +3

      ​@@rajeshk8914cheppaledu... Nvemaina ekkadaina puranallo chadivaava endi

  • @kulasekharreddy6763
    @kulasekharreddy6763 2 หลายเดือนก่อน

    Molalu thaggataniki emina chepthara

  • @udaytechvlog
    @udaytechvlog 3 หลายเดือนก่อน +3

    Night 1 or 2 avthundi nedra raadaniki😢😢

  • @MahammadKhaleel190
    @MahammadKhaleel190 3 หลายเดือนก่อน

    Bro eye course gurinchi cheppandi bro reply plz u want eye course

  • @Raviteja-uh1di
    @Raviteja-uh1di 3 หลายเดือนก่อน

    Bro naa skin chepa polusu ga vasthundhi and skin dry avuthundhi...veetiki yemaina solution vunte cheppandi bro .... please

  • @StevenSwaraj-y2k
    @StevenSwaraj-y2k 3 หลายเดือนก่อน +1

    I have An Insomnia bro who to get Rid off it

  • @AkhilaSK-el4ws
    @AkhilaSK-el4ws 3 หลายเดือนก่อน

    🎉😊😊😊superrrr

  • @naveenteckofficial4176
    @naveenteckofficial4176 3 หลายเดือนก่อน +1

    Your body is super super super 🙏🔥🔥🔥🔥

  • @bharathisankara9533
    @bharathisankara9533 3 หลายเดือนก่อน

    Naku day and night assalu nidra radu anna tips cheppandi plz

  • @divyareddydivyareddy1656
    @divyareddydivyareddy1656 3 หลายเดือนก่อน +1

    I am seeing this video sleeping in afternoon only😂

  • @Ishaanvi_smiles
    @Ishaanvi_smiles 3 หลายเดือนก่อน

    Plz do video on autism..plz

  • @Pavannv
    @Pavannv 3 หลายเดือนก่อน

    I am only sleeping Sunday afternoon atlest 4 hrs😊

  • @Dreambig-is2rg
    @Dreambig-is2rg 3 หลายเดือนก่อน +1

    1.nap prior to 3 hours before sleep
    2.don't nap beyond 20 minutes

  • @xyzb3046
    @xyzb3046 3 หลายเดือนก่อน

    ప్లీజ్ హెల్ప్ బ్రో రిప్లై 🙏🙏

  • @AjithKumar-ql6jv
    @AjithKumar-ql6jv 3 หลายเดือนก่อน +3

    Anna memu denni kodi niddara Ani pilustamu sudden sleep sudden wake up

  • @krishnavenigudelli797
    @krishnavenigudelli797 14 วันที่ผ่านมา

    Madyanam padukunte night no drapattatle anna

  • @mandasridurga
    @mandasridurga 3 หลายเดือนก่อน

    Naku padukunna gantaki nidhra paduthundhi sir. Evo aalochanalu.😢