Creating a Weight Loss Habit Through Running: My Progress Report

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @TonyJamesRunning
    @TonyJamesRunning  2 หลายเดือนก่อน +1

    Where I started this journey from th-cam.com/video/KPldoixCQbk/w-d-xo.htmlsi=o8Z1IyYqr2tSPUrG

  • @russelljones9104
    @russelljones9104 2 หลายเดือนก่อน +1

    Great video, Tony. I have managed to lose 3lb in a couple of weeks. Not snacking on chocolate or high sugar drinks seems to be helping .

  • @TonyJamesRunning
    @TonyJamesRunning  2 หลายเดือนก่อน +1

    How's your week been?