Angustiado, difucultad para dormir? Prueba esta respiración y notarás alivio rápido

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @millieriv
    @millieriv 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias y bendiciones 🙏

  • @lalygarciamartinez4873
    @lalygarciamartinez4873 2 หลายเดือนก่อน

    Se puede exahalar por la boca

  • @lalygarciamartinez4873
    @lalygarciamartinez4873 2 หลายเดือนก่อน

    Inhalar nariz bien, pero exahalar mal

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Yoga Nidra para DORMIR PROFUNDAMENTE (2 horas) Meditación guiada para eliminar ANSIEDAD & INSOMNIO2:00:01Yoga Nidra para DORMIR PROFUNDAMENTE (2 horas) Meditación guiada para eliminar ANSIEDAD & INSOMNIO
Yoga Nidra para DORMIR PROFUNDAMENTE (2 horas) Meditación guiada para eliminar ANSIEDAD & INSOMNIOAnabel Otero
มุมมอง 4.7M
RESPIRACIÓN para REDUCIR la ANSIEDAD 🌱 Técnica 478 @GabrielaLitschi7:07RESPIRACIÓN para REDUCIR la ANSIEDAD 🌱 Técnica 478 @GabrielaLitschi
RESPIRACIÓN para REDUCIR la ANSIEDAD 🌱 Técnica 478 @GabrielaLitschiGabriela Litschi
มุมมอง 191K
Ejercicios Respiratorios para MEJORAR la Capacidad Pulmonar COVID-1921:47Ejercicios Respiratorios para MEJORAR la Capacidad Pulmonar COVID-19
Ejercicios Respiratorios para MEJORAR la Capacidad Pulmonar COVID-19Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
มุมมอง 3.1M
I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!40:12I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!
I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!Stokes Twins
มุมมอง 10M
ทนายรณณรงค์ สุดเดือด! _ูไม่รู้เรื่องเลย เงิน100ล้าน ใครเค้าเชื่อมึ_ว่าได้มาโดยเสน่หาเป็นคนมีเขาบนหัว26:45ทนายรณณรงค์ สุดเดือด! _ูไม่รู้เรื่องเลย เงิน100ล้าน ใครเค้าเชื่อมึ_ว่าได้มาโดยเสน่หาเป็นคนมีเขาบนหัว
ทนายรณณรงค์ สุดเดือด! _ูไม่รู้เรื่องเลย เงิน100ล้าน ใครเค้าเชื่อมึ_ว่าได้มาโดยเสน่หาเป็นคนมีเขาบนหัวBright TV
มุมมอง 520K
BUS 'TRANSFORMER' MV TEASER00:23BUS 'TRANSFORMER' MV TEASER
BUS 'TRANSFORMER' MV TEASERTADA LABELS
มุมมอง 114K
一山更比一山高，老板都看懵了。 #农村搞笑段子00:17一山更比一山高，老板都看懵了。 #农村搞笑段子
一山更比一山高，老板都看懵了。 #农村搞笑段子爱搞笑的小陶
มุมมอง 1.7M
ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ. Джон Кехо и Ада Кондэ (с русским переводом) #АдаКондэГости22:41ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ. Джон Кехо и Ада Кондэ (с русским переводом) #АдаКондэГости
ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ. Джон Кехо и Ада Кондэ (с русским переводом) #АдаКондэГостиАДА КОНДЭ
มุมมอง 708K
Deep Sleep Healing: Full Body Repair and Regeneration at 432Hz, Positive Energy Flow2:00:00Deep Sleep Healing: Full Body Repair and Regeneration at 432Hz, Positive Energy Flow
Deep Sleep Healing: Full Body Repair and Regeneration at 432Hz, Positive Energy FlowHealing Active
มุมมอง 7M
CÓMO RESPIRAR CORRECTAMENTE11:42CÓMO RESPIRAR CORRECTAMENTE
CÓMO RESPIRAR CORRECTAMENTEVerónica Ospina
มุมมอง 55K
Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско47:01Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско
Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак ФрескоЖак Фреско
มุมมอง 3.1M
🛌 Ejercicios de respiracion para DORMIR y relajarse FACILMENTE8:04🛌 Ejercicios de respiracion para DORMIR y relajarse FACILMENTE
🛌 Ejercicios de respiracion para DORMIR y relajarse FACILMENTEFisioterapia a tu alcance
มุมมอง 474K
Ejercicios de respiración de Wim Hof guiados en español (3 rondas a ritmo lento)11:00Ejercicios de respiración de Wim Hof guiados en español (3 rondas a ritmo lento)
Ejercicios de respiración de Wim Hof guiados en español (3 rondas a ritmo lento)Wim Hof
มุมมอง 11M
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.19:15«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.Магия Знания
มุมมอง 4.2M
Tecnica de relajacion mediante la respiración completa3:41Tecnica de relajacion mediante la respiración completa
Tecnica de relajacion mediante la respiración completaFisioterapia a tu alcance
มุมมอง 291K
APNEAS NOCTURNAS DEL SUEÑO: Por qué suceden, consecuencias y cómo puedo mejorarlas9:33APNEAS NOCTURNAS DEL SUEÑO: Por qué suceden, consecuencias y cómo puedo mejorarlas
APNEAS NOCTURNAS DEL SUEÑO: Por qué suceden, consecuencias y cómo puedo mejorarlasFisioOnline
มุมมอง 453K
โปเกม่อนที่บริษัทโปเกม่อนงงที่สุด ! #shorts01:00โปเกม่อนที่บริษัทโปเกม่อนงงที่สุด ! #shorts
โปเกม่อนที่บริษัทโปเกม่อนงงที่สุด ! #shortsปวดหลัง Gaming
มุมมอง 126K
รวมเหตุการณ์นางงามกระชากมงกุฎที่สั่นสะเทือนไปทั่วโลก!05:15รวมเหตุการณ์นางงามกระชากมงกุฎที่สั่นสะเทือนไปทั่วโลก!
รวมเหตุการณ์นางงามกระชากมงกุฎที่สั่นสะเทือนไปทั่วโลก!Spring News
มุมมอง 88K
SARAN x BlackHeart - 2AM (คุณเคยรักใครมาก ๆ มั้ย) Feat. RIFLE03:34SARAN x BlackHeart - 2AM (คุณเคยรักใครมาก ๆ มั้ย) Feat. RIFLE
SARAN x BlackHeart - 2AM (คุณเคยรักใครมาก ๆ มั้ย) Feat. RIFLESARAN
มุมมอง 214K
MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINAL3:36:00MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINAL
MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINALGrandTV
มุมมอง 16M
ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.25215:23ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.252
ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.252หลอนไดอารี่
มุมมอง 858K
ทำไม Lego ถึงแพง? #ธุรกิจ #เลโก้ #ของเล่น #nwfinance00:59ทำไม Lego ถึงแพง? #ธุรกิจ #เลโก้ #ของเล่น #nwfinance
ทำไม Lego ถึงแพง? #ธุรกิจ #เลโก้ #ของเล่น #nwfinanceNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 419K
ปลุกผีใช้ใครดี?! ส่อง 4 แคนดิเดตว่าที่โค้ชใหม่แมนฯยู - ขอบสนามเกมส์เองละเลงข่าว23:14ปลุกผีใช้ใครดี?! ส่อง 4 แคนดิเดตว่าที่โค้ชใหม่แมนฯยู - ขอบสนามเกมส์เองละเลงข่าว
ปลุกผีใช้ใครดี?! ส่อง 4 แคนดิเดตว่าที่โค้ชใหม่แมนฯยู - ขอบสนามเกมส์เองละเลงข่าวขอบสนาม [Official]
มุมมอง 154K
ตำนานโยก 5 จังหวะ01:01ตำนานโยก 5 จังหวะ
ตำนานโยก 5 จังหวะZz Man
มุมมอง 196K