Ни тебе уколов красоты. Ни ногтей нарощенных. Ни бровей нарисованных. Ни ресниц искусственных. А какая красота и обаяние! Вот на кого молодежь равняться должна.
Так раньше секс валютой не был А теперь женщины себя продают.... И так и сяк т.к. ничего не умеют...скоро это дойдёт до многих мужчин и общество изменится.
Тётка обаятельная! Но, насчёт жеманства и самолюбования не согласна! Конечно, упивается собой! Знает, что повторить всё это могут, только профессионалы.
@@МаринаДьяченко-м5р да, смотреть удовольствие! Так же как по ТВ фигурное катание, соревнования по гимнастике, скоростной спуск на лыжах и т.д. Профессионалка!
Да-да, раньше люди были лучше. Это они загнали пол страны в лагеря, это они молодых ребят отправляли для выполнения интернационального долга, это при них начали топить в болотах химоружие. Вся страна пахала и продолжает пахать на благо партноменклатуры и их избалованных деток.
@@hashmall2823 вы посмотрели ее передачи и ничего не подчерпнули? Все знали? Если это и так, поверьте не все такие. А достоверность информации я часто перепроверяла все ок. Передачи - ликбез для людей не медицины. Дальше люди копают глубже А проблемы медицины наверно не только ее личные)
@@МарьянаБузылева Прими другие таблетки, промытая ТВ. Хотя, пока телевидение не прекратишь употреблять, не поможет ничто. Чёкнутая какая-то! Бузылёва... Фамилия просто кричит о дебилизме её носителя
@@tambov-my-love не портьте легенду, ведь тоже Брегг по книгам утонул в 93 или 95 лет катаясь на серфе, а в реале от сердечного приступа в 87. Не вижу ничего зазорного в приступах или нездоровье(ежели не самим заработано), но вот враньё и лицемерие напрягает )
Если бы в настоящее время такие учителя вели свои каналы, направленные на оздоровление наших людей!!!!! Благородство, грамотность, бесценные знания!!!! Эта женщина вызывает уважение и восторг!🙏
Сейчас людей интересуют только деньги, зачем здоровые люди? Кто тогда будет ходить в аптеки и в частные мед центры, это же огромный бизнес. Таких людей не пускают на ты и радио
И большинство, или почти все, посмотрев и повосхищавщись этой прекрасной женщиной, будут лежать на диване и продолжать восхищаться))))))), лень родилась вперёд человечества, мы себя уж очень жалеем)))), а такие люди, это скорее исключение, чем правило...., моя мама, ей было тогда 82 года, пожаловалась мне, что она стала стареть,, представляешь, говорила она мне, меня диван притягивает, полежать хочется,, т е она никогда не лежала, телевизор, если смотрела, она сидела в кресле, я её никогда не видела лежащей, только, когда спать, а утром зарядка, это было обязательно, потом душ, правда тёплый, а потом все остальное...., умерла в 90 лет, из таблеток пила только цитромон, уже под конец жизни появились валерьяновые таблетки, вообще люди того поколения были настроены на позитив, а теперь один негатив
У вас хорошая генетика! Но конечно наш образ жизни сильно влияет на здоровье. Нам современным людям стоит большого труда сохранять такое здоровье, как у вашей мамы.
Какая прекрасная женщина! Сама развила свое тело и доказывала на своем же примере, что нет предела человеческим возможностям. У меня от просмотра восхищение и безмерная мотивация
Читаю комментарии и по-настоящему радуюсь, оказывается нас много добрых, светлых красивых людей,радуюсь что нас не сумело сломать всё то что навалилось за последние годы,это очень важно что вы все есть,спасибо всем за добрые слова, за свет🙏.Шаталова конечно феномен,такие упражнения я и в детстве не могла делать, она ушла из жизни в 95 лет ,но ушла благородно без болезни, просто во сне,я думаю что каждый из нас хотел бы именно такой уход,ну может еще я бы добавила,с улыбкой на лице.
И что вы вынесли из того времени чистоты , доброты и порядочности ? Одни воспоминания ?! Почему же своим детям и внукам не привили эту доброту и порядочность? Только одни вздохи и ахи)) Таких людей и раньше было мало, единичные экземпляры! К сожалению, конечно! 🤷♀️
Такая обаятельная, приятная, потрясающая женщина и врач хирург. Смотреть и слушать, одно удовольствие!!!!. Мне сейчас, через несколько дней, будет 73., но,... Спасибо, за прекрасное видио.,., что нас лечили, окружали, такие прекрасные, настоящие, удивительные, талантливые люди. 💖
Все правильно! Спасибо. С ведрами я ничего не делала и про последнее упражнение со звуками не знала. Надо попробовать. А все остальное делаю. Даже никакого бревна не надо. Я делаю на обычном стуле, а ноги под диван, чтобы их закрепить и прогибаться назад. Упражнение нетрудное, но сначала нужна тренировка для растяжки. Главное - не бросать сразу, прогибаться хоть чуточку, а потом будет получаться все больше и больше. А большинство же в себя не верят, сразу бегут к врачам за таблетками, потому что нам так с детства мозги промывают... Молодец женщина! Конечно, мне меньше, чем ей, 55, но я каждый день делаю позу плуга, достаю рукой при прямых ногах вместе всей пятерней до пола и задерживаюсь там, и сейчас намного гибче, чем некоторые в 20 лет. А я ничего такого особенного не делаю, в спортзал никогда не ходила, т.к. после этого многие сильно устают и бросают все. Только что всегда очень любила много ходить пешком. Бегать мне не комфортно. И дома делаю простые упражнения. Стараюсь есть как можно более здоровую пищу, но никаких диет не придерживаюсь. И главное - позитивный настрой как и этой женщины! :-)
Вы молодец! Так держать! Заботится о себе может каждый без фитнестренеров и диет, без абонемента в спорт зал, где душно и ты дышишь не кислородом, а углекислым газом, которым выдыхают все присутствующие в зале ;)
@@vectorsudbu684 Спасибо. Все правильно! Потом, у всех изначально разное состояние здоровья. Кому-то в спортзале нормально, хотя бы в группе аэробикой заниматься, а кому-то очень тяжело. Главное - не перенапрягаться, а идти маленькими шажками. Вот это упражнение с бревном показывает ЦЕЛЬ, к чему надо стремиться, но это не значит, что можно сразу всем повторять. Так же, как шпагат: нельзя сразу на него сесть. Кто-то задастся такой целью, посмотрит, какие упражнения для этого надо делать, и постепенно дойдет и до самого шпагата. А кому-то это не надо, и достаточно делать махи прямыми ногами до определенной высоты, хотя с тренировкой можно и ноги научиться поднимать высоко. Здесь женщина тренированная. Видите, не важно, сколько лет, а какая у человека натренированность. Надо выгибаться и вперед, и назад. Я беру стул спинкой в сторону, и ноги за диван, чтобы зафиксировать. Но у меня сразу тоже ничего не получилось. Надо начинать отгибаться без рук , только немного корпусом . Поначалу будет очень болеть весь пресс. А потом, когда мышцы растянутся, можно добавлять руки. Лучше просто ноги поднимать, лежа на полу, чем вот такие сложные упражнения делать и себе что-то повредить. Можно найти, где вот так можно руками держаться и отгибаться назад, как она показывает. Или где еще ноги зафиксировать, например повыше . Только не перебарщивать. Через острую боль ничего делать нельзя. Может быть только терпимая мышечная боль, которая по мере тренировок проходит :-). Удачи вам!
Мне 71. С тех самых 80- х г.г занималась и дозированным голоданием и обливанием ледяной водрй и в ванной и на улице из колодца и детей родила при полной безнадеге по их системам в 36 и 41:это мои любимые учителя Шаталина, Уокер, Брэгг, Николаев - моииучителя. 15 лет сыроедения, + пробежки, йога, цигун!!!! Класс!!! Чувствую себя всегда на позитиве, многое смогла сохранить в здоровье. Спасибо, спасибо!!!!! И продолжаю!!!!
Боже мой, такая красивая женщина! Такая энергия от неё позитивная! 💐73 года, явно моложе выглядит! Спасибо огромное таким людям за простые упражнения, которые помогают быть здоровыми! ❤️❤️❤️
Какой красивый человек, женщина!!! Как обворожительна ЕСТЕСТВЕННОСТЬ!!! Она ЖИВАЯ, а не ходячая мумия! Как далеко оторвался современный человек от естественности временного бытия в этом мире.
Дорогая Галина Сергеевна , спасибо вам, за ваши курсы , которые на мой взгляд очень нужны в современном мегаполисе -засидевшемуся офисному планктону. Царствиея вам небесного дорогой Доктор!
@@ИришаРио вы для чего комментарий писали? Чтобы обозначится? Отсутствие личных фитнес тренеров( а их точно не было) не означает отсутствии тренировок. Тренироваться можно и самостоятельно, представляете.. Особенно, если умом человек не обделён
Питание, физнагрузки, и главное - богатсво интеллектуальной и эмоциональной нагрузки, когда работают все мышцы лица. Брылья это вес, гравитация и "вечно плохое настроение":)
Согласна!! Тогда ,многие выглядели хорошо . Была хорошая кожа и внешний вид был здоровый , румяный ! Просто не у всех женщин ,было время ,за собой следить так,,, А сейчас , помешаны все не на здоровье ,а на внешнем виде! На ее изменении .Все как инкубаторский друг на друга похожи ,, одна мода, одна косметика, рекомендовано для всех,,, пластические операции уже с19 лет делают!!! У всех одинаковое все! А тогда, была индивидуальность,,, Всем здоровья добра и красоты!!🌺
Такой профессионализм, мудрость и человечность и совершенно нет гордыни и современных понтов. Зато чувствуется уважение к зрителю и самоуважение. Смотришь такие передачи и настраиваешься на правильную волну!
@@mezomorf1519 Она - художник своего здоровья, она так видит .. И видела она верно, это 89 ый год, ей 73, а уйдёт она в 95 лет. Так у кого не все дома?)
Женщина в гормонии с природой , просто умница , вот как же приятно посмотреть за умным человеком , именно умным , потому что она умеет думать делать и быть здоровой , низкий поклон уважение здравия и ясному уму , Господи ну почему сейчас куча не понимающих ничего , замечательная женщина обладающая знаниями которые сейчас утрачены навсегда но не всеми , вот с таким человеком можно разговаривать на разные оздоровительные от хворобы темы безконечно , золотой человек
А я просто восхищаюсь и радуюсь, глядя на эту молодую, да-да, молодую и позитивную женщину! Каждому из нас сохранить бы такой позитив и молодость! И не важно, когда это было записано, нет уже её на свете, но позитивом своим она делится с нами и теперь. Так приятно на неё смотреть!
Как же приятно увидеть Галину Шаталову и слышать её мелодичную речь! Посчастливилось быть пару раз на встрече с ней еще в Ленинграде...в другой стране! Спасибо за раритет!
Про антибиотик естественный в нашем организме, новость как кстати!!! Последний раз на бревне наверно в школе или в университете так занималась, и сейчас у меня реально осанка нарушена, 2009 выпустилась с универа, благо дарю всем учителям- наставники духа!!! Пора и самим быть для себя наставниками, учителями, профессорами!!! Всем крепкого здоровья, любви, добра, мира, радости, очарования и пусть мир приятно удивляет!!! Неси свет!
@@всемпривет-ы8ю Врач. Для меня наиболее интересны её исследования адаптации человеческого организма к экстремальным условиям. Она, уже не молодая, возглавляла переход через пустыню группы молодых мужчин. Для питания использовались финики и др. "лёгкие" продукты питания, дающие не достижимые "на мясе" результаты. О своих исследованиях она написала несколько интереснейших книг.
@@albin8053 Я где-то читала, что это была группа людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. И в пути они питались именно тем, что употребляют местные жители в этом жарком сухом климате. Благодаря этому перенесли сложный поход как "приятную прогулку".
Какая сильная, прекрасная Личность! Упражнение с деревом возьму на заметку, там ведь еще и обмен энергиями. Спасибо, что выложили, хотелось бы больше, очень не хватает профессионального, но и человеческого отношения к делу!
Читала коменты, что в момент съемки этой передачи ей было 73г, и она прожила еще 22года, значит умерла где-то в 2010-11. Вообще была очень известная женщина с мед.бразованием, вела передачи в кот. рассказывала и показывала как сохранить здоровье и бодрость тела и духа ( да это видно по ее состоянию). Да тогда все люди были добрые, отзывчивые, старались всем помочь, где-то объяснить, посовето- вать....Я то захватила то время, а ВЫ--???...
@@иричай Я также захватила, но раньше не знала про эту женщину, думала может посмотреть её где нибудь ещё, поэтому поинтересовалась у вас Здоровья и всех благ вам!
Прекрасная женщина. Удовольствие смотреть на такого культурного и изящного человека.
Вы и сами красиво вырожаетесь , приятно читать ! 👍
Ты еще ее советам последуй посмотришь на результат ахахаххаахах
@W Ol для 73 лет идеальная фигура
Почитайте книги Галины Сергеевны Шаталовой - это кладезь советов по здоровью. Она была выдающимся человеком и врачом в СССР.
Здорово🙏🏼👍🏻🌹
Ни тебе уколов красоты. Ни ногтей нарощенных. Ни бровей нарисованных. Ни ресниц искусственных. А какая красота и обаяние! Вот на кого молодежь равняться должна.
Какое счастье, что сохранилось это уникальное видео! Спасибо огромнейшее автору видео!
Она светится изнутри ...
брови и когти,это все бизнес ,дуры только делают ,умные не будут
Должны равняться мы, показывая пример детям
Так раньше секс валютой не был
А теперь женщины себя продают....
И так и сяк т.к. ничего не умеют...скоро это дойдёт до многих мужчин и общество изменится.
Искренне так по доброму , вспомнила свое детство и те добрые передачи по телевизору.
Какая осанка, какой голос, замечательная женщина!
Да, голос!!! Людей в хорошей физической форме много, но их возраст часто выдаёт голос. Галина Сергеевна сохранила свой приятный голос.
Боже. Я в восторге от этой женщины! Какое обаяние! Какая правильная, грамотная речь. Дикция. Приятный голос. Какая гибкость тела. Стройная, подтянутая. Редкая женшина .
Ну извините 100 раз на бревне прогибаться ,не многовато для нашего возраста !? Давление как? На скамеечке куда не шло 10 раз ,делаем ...
@@ОльгаНарушева-с1д если сосуды чистые, то не опасно.
Ссср ❤
@@ОльгаНарушева-с1д все должно быть в меру, тут замечание правильное👍😥
Какая прелесть!
Никакого жеманства, никакого самолюбования, одно сплошное обаяние!
Сейчас так не умеют.
Осанка супер! Глаза светятся жизнью! Никаких брылей на лице! Смотреть удовольствие!
Тётка обаятельная!
Но, насчёт жеманства и самолюбования не согласна! Конечно, упивается собой! Знает, что повторить всё это могут, только профессионалы.
@@МаринаДьяченко-м5р да, смотреть удовольствие! Так же как по ТВ фигурное катание, соревнования по гимнастике, скоростной спуск на лыжах и т.д.
Профессионалка!
@@МаринаДьяченко-м5р стесняюсь спросить, а что такое брыли?
@@buscadordeviento2084 обвисшие щёки
Смотрю очередную передачу из прошлго и удивляюсь тому, какая доброта и естественность исходит от этих людей. Манера речи тоже поражает.
Под каждым словом RESPECT!!!
Согласен с вами, я удивлён, как будто представители другой, более разумной цивилизации.
А сейчас вагон лицемерия
Да-да, раньше люди были лучше. Это они загнали пол страны в лагеря, это они молодых ребят отправляли для выполнения интернационального долга, это при них начали топить в болотах химоружие. Вся страна пахала и продолжает пахать на благо партноменклатуры и их избалованных деток.
Другое воспитание.
Как сейчас говорят: другие приоритеты...
"Счастлив тот, у кого растут деревья". Вот она - Советская Цивилизация в Советском человеке!
Как сейчас не хватает таких людей и таких передач..
СССР канул в лету вместе с ним и такие люди.
Эта женщина из дореволюционной породы. Она, эта порода, истреблена.
Да уж, Малышева нервно курит в сторонке! Женщина супер! Где ж такую ведущую взять теперь?..
Несёшь избитую белеберду. Поздравляю ты в тренде!!
Правильно белИберда.
И вообще это правда, хоть и избитая.
@@hashmall2823 вы посмотрели ее передачи и ничего не подчерпнули? Все знали? Если это и так, поверьте не все такие. А достоверность информации я часто перепроверяла все ок. Передачи - ликбез для людей не медицины. Дальше люди копают глубже А проблемы медицины наверно не только ее личные)
Малышева - скромная ученица этой лживой тётки. Ты мало знаешь просто..
@@МарьянаБузылева
Прими другие таблетки, промытая ТВ. Хотя, пока телевидение не прекратишь употреблять, не поможет ничто. Чёкнутая какая-то! Бузылёва... Фамилия просто кричит о дебилизме её носителя
Галина Шаталова прожила еще 22 года, на экране ей 73 года.
Я почему то так и подумала, что до 100 немного не дотянула! Красотка!
последние годы она доживала
@@tambov-my-love почему? Такая
Гибкая.
И что в этом особенного?
@@tambov-my-love не портьте легенду, ведь тоже Брегг по книгам утонул в 93 или 95 лет катаясь на серфе, а в реале от сердечного приступа в 87.
Не вижу ничего зазорного в приступах или нездоровье(ежели не самим заработано), но вот враньё и лицемерие напрягает )
Господи.... какие люди были.... Совсем другие. Какая правильная речь, манера подачи информации..... Всё безупречно.
Если бы в настоящее время такие учителя вели свои каналы, направленные на оздоровление наших людей!!!!! Благородство, грамотность, бесценные знания!!!! Эта женщина вызывает уважение и восторг!🙏
Сейчас людей интересуют только деньги, зачем здоровые люди? Кто тогда будет ходить в аптеки и в частные мед центры, это же огромный бизнес. Таких людей не пускают на ты и радио
Да это же Галина Шаталова!Умница,красавица,талантливейший доктор!Сколько обаяния!Спасибо за ролик!
Как же я скучаю по таким чистым женщинам. Я, родившись в 1993 году, скучаю по Советскому Союзу ... Я хочу быть в окружении таких людей.
Не будет этого Никогда! Это были женщины, а теперь бешеные самки, без мозгов .....
Как же ее звали, не вспомню.....
Мужчины тоже за такими соскучились
@@user-tl7ow1en8v, ее имя Галина Сергеевна Шаталова.
@@user-tl7ow1en8vГалина Сергеевна Шаталова.
И большинство, или почти все, посмотрев и повосхищавщись этой прекрасной женщиной, будут лежать на диване и продолжать восхищаться))))))), лень родилась вперёд человечества, мы себя уж очень жалеем)))), а такие люди, это скорее исключение, чем правило...., моя мама, ей было тогда 82 года, пожаловалась мне, что она стала стареть,, представляешь, говорила она мне, меня диван притягивает, полежать хочется,, т е она никогда не лежала, телевизор, если смотрела, она сидела в кресле, я её никогда не видела лежащей, только, когда спать, а утром зарядка, это было обязательно, потом душ, правда тёплый, а потом все остальное...., умерла в 90 лет, из таблеток пила только цитромон, уже под конец жизни появились валерьяновые таблетки, вообще люди того поколения были настроены на позитив, а теперь один негатив
У вас хорошая генетика! Но конечно наш образ жизни сильно влияет на здоровье. Нам современным людям стоит большого труда сохранять такое здоровье, как у вашей мамы.
Как вы правы! Это всё про мою бабушку, и не присядет, не приляжет, и 90 лет, и только цитрамон...... ❤
Вспомнила свою бабушку!Слезы!Самые Чистые!Светлые Люди!
Изумительная женщина, довелось познакомиться с ней лично в 1989 году, жаль, что я была молодая , молодая и не внимательная
Вам певезло! Встреча с подобными людьмы как подарок!
Какая милая, нежная женщина со стальным каркасом мышц 🌹🌹🌹
Как душевно и по доброму! Такая ностальгия по искренним людям!...
Какая светлая женщина была....!!!! Вечная память...Добра и мира всем...
Боже мой, я от начала до конца просмотра улыбалась! Чудесная женщина!
Какая прекрасная женщина! Сама развила свое тело и доказывала на своем же примере, что нет предела человеческим возможностям. У меня от просмотра восхищение и безмерная мотивация
Читаю комментарии и по-настоящему радуюсь, оказывается нас много добрых, светлых красивых людей,радуюсь что нас не сумело сломать всё то что навалилось за последние годы,это очень важно что вы все есть,спасибо всем за добрые слова, за свет🙏.Шаталова конечно феномен,такие упражнения я и в детстве не могла делать, она ушла из жизни в 95 лет ,но ушла благородно без болезни, просто во сне,я думаю что каждый из нас хотел бы именно такой уход,ну может еще я бы добавила,с улыбкой на лице.
73 года женщине на тот момент!!!! Умничка! Молодец! Женщина из СССР, дала нам в будущее послание, очень нужные спортивные советы!!!!!
Какие мы счастливые, что жили в том времени- доброты, чистоты, порядочности!
Да. Видимо страдания, выпавшие на их годы, по-другому позволяли смотреть на жизнь
И что вы вынесли из того времени чистоты , доброты и порядочности ? Одни воспоминания ?! Почему же своим детям и внукам не привили эту доброту и порядочность? Только одни вздохи и ахи))
Таких людей и раньше было мало, единичные экземпляры! К сожалению, конечно! 🤷♀️
Чудесная женщина и врач.Помним
Такая обаятельная, приятная, потрясающая женщина и врач хирург. Смотреть и слушать, одно удовольствие!!!!. Мне сейчас, через несколько дней, будет 73., но,...
Спасибо, за прекрасное видио.,., что нас лечили, окружали, такие прекрасные, настоящие, удивительные, талантливые люди. 💖
В нынешнее время я смотрела с удовольствием и смеялась. Как же мы изменились. Обожаю эту женщину. Благодарю за видео.
Прекрасный и удивительный человек!
Таким людям, памятники, надо ставить!
Женщина - королева! Красавица. Как приятно слушать, наблюдать, это чудо какое-то.
А манера речи....заслушаться можно.
Гриппом болеет только тот кто очень хочет заболеть.🤔
Все правильно! Спасибо. С ведрами я ничего не делала и про последнее упражнение со звуками не знала. Надо попробовать. А все остальное делаю. Даже никакого бревна не надо. Я делаю на обычном стуле, а ноги под диван, чтобы их закрепить и прогибаться назад. Упражнение нетрудное, но сначала нужна тренировка для растяжки. Главное - не бросать сразу, прогибаться хоть чуточку, а потом будет получаться все больше и больше. А большинство же в себя не верят, сразу бегут к врачам за таблетками, потому что нам так с детства мозги промывают... Молодец женщина! Конечно, мне меньше, чем ей, 55, но я каждый день делаю позу плуга, достаю рукой при прямых ногах вместе всей пятерней до пола и задерживаюсь там, и сейчас намного гибче, чем некоторые в 20 лет. А я ничего такого особенного не делаю, в спортзал никогда не ходила, т.к. после этого многие сильно устают и бросают все. Только что всегда очень любила много ходить пешком. Бегать мне не комфортно. И дома делаю простые упражнения. Стараюсь есть как можно более здоровую пищу, но никаких диет не придерживаюсь. И главное - позитивный настрой как и этой женщины! :-)
100% верно!
Умница
Вы молодец! Так держать! Заботится о себе может каждый без фитнестренеров и диет, без абонемента в спорт зал, где душно и ты дышишь не кислородом, а углекислым газом, которым выдыхают все присутствующие в зале ;)
@@vectorsudbu684 Спасибо. Все правильно! Потом, у всех изначально разное состояние здоровья. Кому-то в спортзале нормально, хотя бы в группе аэробикой заниматься, а кому-то очень тяжело. Главное - не перенапрягаться, а идти маленькими шажками. Вот это упражнение с бревном показывает ЦЕЛЬ, к чему надо стремиться, но это не значит, что можно сразу всем повторять. Так же, как шпагат: нельзя сразу на него сесть. Кто-то задастся такой целью, посмотрит, какие упражнения для этого надо делать, и постепенно дойдет и до самого шпагата. А кому-то это не надо, и достаточно делать махи прямыми ногами до определенной высоты, хотя с тренировкой можно и ноги научиться поднимать высоко. Здесь женщина тренированная. Видите, не важно, сколько лет, а какая у человека натренированность. Надо выгибаться и вперед, и назад. Я беру стул спинкой в сторону, и ноги за диван, чтобы зафиксировать. Но у меня сразу тоже ничего не получилось. Надо начинать отгибаться без рук , только немного корпусом . Поначалу будет очень болеть весь пресс. А потом, когда мышцы растянутся, можно добавлять руки. Лучше просто ноги поднимать, лежа на полу, чем вот такие сложные упражнения делать и себе что-то повредить. Можно найти, где вот так можно руками держаться и отгибаться назад, как она показывает. Или где еще ноги зафиксировать, например повыше . Только не перебарщивать. Через острую боль ничего делать нельзя. Может быть только терпимая мышечная боль, которая по мере тренировок проходит :-). Удачи вам!
Молодец! Долго оставайтесь в форме, и в е вам по силам! Главное не останавливаться! Движение - жизнь!
Сколько теплоты и добра исходит от этой женщины.
Великолепная женщина !
Всё прекрасно: мысли, речь, осанка, взгляд, пример для подражания! Благодарю🙏💙
Какая обаятельная женщина. Никогда о ней не слышала, телевизор практически не смотрела, тем более такого рода программы.
У неё есть книга о здоровом питании питалась она только злаками орехами, советовала выбросить все сковородки очень интересная книга и её система
в советское время ее фамилия была очень известна
@@ЛюдмилаОвчинникова-б4э а от чего она ушла?
Мне 71. С тех самых 80- х г.г занималась и дозированным голоданием и обливанием ледяной водрй и в ванной и на улице из колодца и детей родила при полной безнадеге по их системам в 36 и 41:это мои любимые учителя Шаталина, Уокер, Брэгг, Николаев - моииучителя. 15 лет сыроедения, + пробежки, йога, цигун!!!! Класс!!! Чувствую себя всегда на позитиве, многое смогла сохранить в здоровье. Спасибо, спасибо!!!!! И продолжаю!!!!
Зубы сохранили?
Вы почему из палаты вышли?
@@C0D3O 🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍
Отлично, крепкого вам здоровья. Всём желаю после 60 лет сохранить бодрость духа и позитивный взгляд на жизнь.
Какая приятная женщина
Какая красота,грация❤❤❤одно удовольствие смотреть и слушать ❤❤❤
Боже мой, такая красивая женщина! Такая энергия от неё позитивная! 💐73 года, явно моложе выглядит! Спасибо огромное таким людям за простые упражнения, которые помогают быть здоровыми!
❤️❤️❤️
Все гениальное просто! Великолепная женщина! Все новое - хорошо забытое старое.......
Сколько же дур на свете
Какой красивый человек, женщина!!! Как обворожительна ЕСТЕСТВЕННОСТЬ!!! Она ЖИВАЯ, а не ходячая мумия! Как далеко оторвался современный человек от естественности временного бытия в этом мире.
Желаю всем такого же позитива и меньше лениться и больше улыбаться😉
Побольше гавкать))
Дорогая Галина Сергеевна , спасибо вам, за ваши курсы , которые на мой взгляд очень нужны в современном мегаполисе -засидевшемуся офисному планктону.
Царствиея вам небесного дорогой Доктор!
а она...вы думаете???ещЁ на этом свете!!а так да добрый человечек.
@@Ходячиемертвецы-д5х, некрасиво называть людей человечками, тем более - добрых.
Потрясающая женщина! И никаких ботоксов, дорогущих личных фитнес- тренеров! Браво!!!
@@ИришаРио вы для чего комментарий писали? Чтобы обозначится? Отсутствие личных фитнес тренеров( а их точно не было) не означает отсутствии тренировок. Тренироваться можно и самостоятельно, представляете.. Особенно, если умом человек не обделён
Она сама была тренером всегоСоюза!
На фоне современных див-просто фея!!! 👍🙏💖
Какая прелесть!!!) Сколько позитива! Благодарю за ролик! Удачи Вам!!!)
Обалдеть❤Храни Вас Мироздание🙏
Удивило отсутствие возрастных брылей на лице, уверена, что женщина без пластики лица. Благодарю Вас за ваши советы.
Питание, физнагрузки, и главное - богатсво интеллектуальной и эмоциональной нагрузки, когда работают все мышцы лица. Брылья это вес, гравитация и "вечно плохое настроение":)
@@ИгорьЮричЪ А ещё,когда постоянно в компьютер или смартфон смотрят и везде на авто..))
Согласна!! Тогда ,многие выглядели хорошо . Была хорошая кожа и внешний вид был здоровый , румяный ! Просто не у всех женщин ,было время ,за собой следить так,,, А сейчас , помешаны все не на здоровье ,а на внешнем виде! На ее изменении .Все как инкубаторский друг на друга похожи ,, одна мода, одна косметика, рекомендовано для всех,,, пластические операции уже с19 лет делают!!! У всех одинаковое все! А тогда, была индивидуальность,,, Всем здоровья добра и красоты!!🌺
Прикус правильный.зубы целы. Поэтому нет брылей и носогубных почти.
@@Списоксобачьихделтой-терьераМа согласна, а ещё спина и шея!!! В порядке
Благодарю за упражнения и за настроение!💖
Обалденно позитивная женщина!!!! Умничка!!!!! Спасибо!!!!
Потрясающая женщина. Очень красивая, так легко и радостно слушать и видеть
Такой профессионализм, мудрость и человечность и совершенно нет гордыни и современных понтов. Зато чувствуется уважение к зрителю и самоуважение. Смотришь такие передачи и настраиваешься на правильную волну!
Какая прекрасная женщина с красивой, спортивной фигурой в 73 года!!! В конце видео - необычное упражнение со звуком. Не слышала про такое!🙏
Великолепная,ну что скажешь ещё?????
Она такая красивая, глаз не оторвать!и это изнутри☺️❤️
Господи бальзам на душу, глоток жизни, речь, обаяние, доброта, лучезарность, сам реплртаж, музыка, как же я хочу вернуться в то время....
Вот он, советский человек. Всё чисто, честно да ещё и поэтично. Да, и с подколками)
СССР сейчас воспринимаются как инопланетяне - представители более высокоразвитой цивилизации
@@serg68ful Образованными людьми - да.
Да у нее не все дома это же очевидно, посмотрел с ней несколько видео , несет полный бред.
@@mezomorf1519 Она - художник своего здоровья, она так видит .. И видела она верно, это 89 ый год, ей 73, а уйдёт она в 95 лет. Так у кого не все дома?)
@@mezomorf1519 какой у Вас богатый насыщенный язык... наверно , из библиотеки не выходите , в своей псих больнице?
Вы - само очарование! Браво!
Женщина в гормонии с природой , просто умница , вот как же приятно посмотреть за умным человеком , именно умным , потому что она умеет думать делать и быть здоровой , низкий поклон уважение здравия и ясному уму , Господи ну почему сейчас куча не понимающих ничего , замечательная женщина обладающая знаниями которые сейчас утрачены навсегда но не всеми , вот с таким человеком можно разговаривать на разные оздоровительные от хворобы темы безконечно , золотой человек
Очень приятно слушать и видеть такую жизнерадостность в этом человеке. Сколько доброты и тепла в ней
Достойная женщина!!! Прекрасно выглядит, достойно прожила свою жизнь. Светлая память ей!!!
Какая привлекательная женщина! Как она мягко ходит и говорит. Даже просто слушать ее- удовольствие.
А я просто восхищаюсь и радуюсь, глядя на эту молодую, да-да, молодую и позитивную женщину! Каждому из нас сохранить бы такой позитив и молодость! И не важно, когда это было записано, нет уже её на свете, но позитивом своим она делится с нами и теперь. Так приятно на неё смотреть!
Светлый человек . В нынешнем мире очень не хватает таких людей .
Какая обаятельная женщина! От неё исходит доброта и спокойствие. Всех благ Вам, и здоровья на долгие годы!
Как же приятно увидеть Галину Шаталову и слышать её мелодичную речь! Посчастливилось быть пару раз на встрече с ней еще в Ленинграде...в другой стране! Спасибо за раритет!
Желаю Нам! Побольше таких людей!!! В наше время!
Нет слов! Одни восхищения!!
Изумительная женщина!
Мой восторг и восхищение ею!
Вот истинная женщина. Боже какие люди были
спокойно и как то тихо говорят!так приятно😊
Вот-вот, меня тоже это восхищает
Круто 🥰🧡💚💙🌹🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌻🌻🌻🌞🌞🌞🌞Физкульт Привет кто рождён в СССР
Услада для глаз и ушей 👏👏🔥
Какая прекрасная женщина, чудо. Полезнейшие советы. Позвоночник и осанка - наше все.
Безмерная благодарность организаторам канала! Какая дама! Какой искренний, доброжелательный голос, лучезарная улыбка! ИСТИННАЯ КРАСОТА!
Про антибиотик естественный в нашем организме, новость как кстати!!! Последний раз на бревне наверно в школе или в университете так занималась, и сейчас у меня реально осанка нарушена, 2009 выпустилась с универа, благо дарю всем учителям- наставники духа!!! Пора и самим быть для себя наставниками, учителями, профессорами!!! Всем крепкого здоровья, любви, добра, мира, радости, очарования и пусть мир приятно удивляет!!! Неси свет!
Браво! Вот бы всем так! С наступлением тепла надо бы заняться такой физкультурой!
Легендарная женщина была!!!!!
А кем она была, спортсменка? Если можно напишете. Я ничего не знаю о ней, мне интересно
@@всемпривет-ы8ю
Врач. Для меня наиболее интересны её исследования адаптации человеческого организма к экстремальным условиям. Она, уже не молодая, возглавляла переход через пустыню группы молодых мужчин. Для питания использовались финики и др. "лёгкие" продукты питания, дающие не достижимые "на мясе" результаты. О своих исследованиях она написала несколько интереснейших книг.
@@albin8053 спасибо. Меня тоже заинтересовало
@@всемпривет-ы8ю к тому же Галина Сергеевна - мать космонавта Шаталова.
@@albin8053 Я где-то читала, что это была группа людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. И в пути они питались именно тем, что употребляют местные жители в этом жарком сухом климате. Благодаря этому перенесли сложный поход как "приятную прогулку".
Какие вы молодцы!!!!!!
Россия будет счастливой ❤️
Чудо человечек!!!!! Душа радуется слушая и смотря ее
Благодарю за это видео! Очень интересно и познавательно! Красивая и приятная Галина Сергеевна! Очень спортивная! Это же какой пресс и мышцы!!!!!!
Великая эпоха, живой счастливый одаренный Человек (а не товар)
Красотка!!! Какой слог, обаяние!
Удивительная, действительно прекрасная женщина. Живая такая , грациозная. Столько в ней красоты внутренней и внешней!
Спасибо большое! Заряжает энергией!
Кто из 2024? Нас много?🎉
👋
❤2024г. Москва. Очень интересно и полезно
🎉
Сделал!!!!
Да ❤
Боже мой ....аж состояние счастья накатило, глядя на нее💞🥰
Огромная благодарность каналу!
Да, всем бы в 73 года так выглядеть!!!
Какие люди были,совсем другие.Чтото светлое в них,не уловимое уже для нас!
Да бросьте, и сейчас такие есть, только их вы же и клюёте в реальной жизни.
@@irinasher7269 да и тогда не все понимали таких людей и клевали.
Какая приятная женщина! Советы очень хорошие.
смотрю, слушаю, ЛЮБУЮСЬ! горжусь поколением моей мамы и папули! Благо ДАРЮ 🙏🤗💞
Какая прекрасная речь!
Вот это Красна - девица ! Да ! ДЕвица !!! Глаза , какие у неё глаза ! В глазах столько радости , счастья , любви ... !!!
Какая сильная, прекрасная Личность! Упражнение с деревом возьму на заметку, там ведь еще и обмен энергиями. Спасибо, что выложили, хотелось бы больше, очень не хватает профессионального, но и человеческого отношения к делу!
Почитайте её книги!
@@MsDuniasha от книг та же энергетика? )
Офигеть, то есть она 1916 г.р. пережила все эти революции войны и никакого нытья, на позитиве, форма больше 60 лет не дашь
А какая стройная фигура, какой задор в глазах, источает только
позитив. И это в 73г !!!
Ей 73 было 1989г.
@@ольгакаминская-й6н Приветствую вас! А кто это и где она сейчас живёт? Если в курсе, ответьте пожалуйста. Заранее благодарна.
Читала коменты, что в момент съемки этой передачи ей было 73г,
и она прожила еще 22года, значит
умерла где-то в 2010-11. Вообще
была очень известная женщина с
мед.бразованием, вела передачи в
кот. рассказывала и показывала
как сохранить здоровье и бодрость
тела и духа ( да это видно по ее состоянию). Да тогда все люди были
добрые, отзывчивые, старались всем
помочь, где-то объяснить, посовето-
вать....Я то захватила то время,
а ВЫ--???...
@@иричай Я также захватила, но раньше не знала про эту женщину, думала может посмотреть её где нибудь ещё, поэтому поинтересовалась у вас Здоровья и всех благ вам!
Какая женщина, спасибо, что остались ваши видео❤
Великолепно...прекрасно..благодарим всех операторов..что оставили прекрасные воспоминания и полезную информацию для нас...храни Вас Господь..Москва
Женщина с большой буквы! Королевские данные. Я в восторге! Благодарю.
Спасибо большое за такой прекрасный ролик ВОТ ЧТО НАДО ПОКАЗЫВАТЬ ДЛЯ НАС ВСЕХ И ПО ТВ И ВЕЗДЕ.И В ШКОЛЕ
Столько интниесных советов на этом канале, Галина Сергеевна Шаталова просто умничка !