アメフト選手の爆発的な筋力を作るトレーニング【筋トレ】

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ความคิดเห็น • 149

  • @yoshikiyoshiki7822
    @yoshikiyoshiki7822 6 ปีที่แล้ว +52

    2:41のトレーニング、背筋群全部鍛えられて良さそう

  • @goth_ice
    @goth_ice 4 ปีที่แล้ว +20

    こんなに丁寧に万全に綺麗に作った身体を潰し合うという………。
    ある意味贅沢とも言える。

  • @gorigorilike
    @gorigorilike 6 ปีที่แล้ว +66

    やっぱ黒人の筋肉のつき方はかっこいいな

  • @sryouta7467
    @sryouta7467 6 ปีที่แล้ว +17

    アメフトにクリーンとランジは必須ですね〜。
    最近アメフト関連の動画がupされていて嬉しいです。
    これからもup頼みます!

  • @user-vs6nx3em5d
    @user-vs6nx3em5d 11 หลายเดือนก่อน +2

    ランジとかクリーンはまだ理解の範疇だけど、1:00 ハンギングクランチを加重でって凄すぎる

  • @user-im7xh1cl1r
    @user-im7xh1cl1r 4 ปีที่แล้ว +12

    あのガタイで軽々とマッスルアップやるのか…やばいなあ…

  • @seisumochi
    @seisumochi 6 ปีที่แล้ว +6

    神の粉を出してください。お願いします。最近あれを観ないと寝られないようになってしまいました。

  • @pocotaninsitao9042
    @pocotaninsitao9042 6 ปีที่แล้ว +6

    100kgでスクワット?軽いのでやるなと思ったらランジやり出して鼻水出た。

  • @hikozou01
    @hikozou01 5 ปีที่แล้ว +8

    NFLの選手って脳震盪を3回、4回やったら引退勧告されるんだよね。完全に人間がやっていい競技じゃない。

  • @user-ik6lp5be2b
    @user-ik6lp5be2b 6 ปีที่แล้ว +5

    最初のジャンプするやつメガナイトみたい

  • @user-pn6tv2ih3y
    @user-pn6tv2ih3y 6 ปีที่แล้ว +5

    受験終わって暇だから 筋トレ再開じゃい

    • @Onigiri-mr5rr
      @Onigiri-mr5rr 6 ปีที่แล้ว +1

      1919人を目指す動画出さずに登録者 おつ

  • @gottk6860
    @gottk6860 11 หลายเดือนก่อน +2

    走るポジションの選手?だと思うがそんな選手がここまで筋肉の鎧つけなければいけないのかヤバい

  • @online_san
    @online_san 6 ปีที่แล้ว +11

    アメフトやってる人みんなこうなの?マネージャーになるわ

  • @user-sm6tx2yt8s
    @user-sm6tx2yt8s 6 ปีที่แล้ว +47

    サムネボールが下っ腹に見えたw

    • @user-yo5uq5tq6w
      @user-yo5uq5tq6w 5 ปีที่แล้ว

      草笑

    • @goth_ice
      @goth_ice 4 ปีที่แล้ว

      わかるわ。

    • @user-pn2ce3ec4g
      @user-pn2ce3ec4g 4 ปีที่แล้ว

      Crazybooy 。 サムネボールがサッカーボールに見えた

  • @akiravr4
    @akiravr4 6 ปีที่แล้ว +6

    自分も筋トレしてるから勉強なる!

    • @user-ny8em4hk8b
      @user-ny8em4hk8b 6 ปีที่แล้ว +14

      おまえはこんなんやらんでええわ

  • @user-ui5fc9jk6l
    @user-ui5fc9jk6l 6 ปีที่แล้ว +19

    サムネの片方ポロリやめろ笑笑

  • @iam.zelkova4321
    @iam.zelkova4321 6 ปีที่แล้ว +4

    マジでこの人たち人間かよ…

  • @user-oz9be8cq7g
    @user-oz9be8cq7g 6 ปีที่แล้ว +2

    あの懸垂で上まで上がるやつスゲー

  • @user-ws4fm4cx8e
    @user-ws4fm4cx8e 6 ปีที่แล้ว +3

    筋肉が歩いてる

  • @asdfghjkl0226
    @asdfghjkl0226 6 ปีที่แล้ว +42

    アメフト選手になれなかったから、バスケ選手になった、アメフト選手になれなかったから野球選手になったって言うよね
    アメフト選手になれなかったから総合格闘技を目指した、あのボブサップもアメフトでは大成しなかった・・・

    • @user-ij1lm5wl6k
      @user-ij1lm5wl6k 6 ปีที่แล้ว +5

      ボブ・サップって運動量は問題なかったけどフォーメーション覚えられないとかじゃなかった?

    • @user-uu7dm4uf8f
      @user-uu7dm4uf8f 5 ปีที่แล้ว

      頭なかったら無理なんや

    • @user-kc4iv9cp5z
      @user-kc4iv9cp5z 5 ปีที่แล้ว +6

      ボブサップはアメフト選手にはなれたよ、なってからが問題だったけど

    • @seikiryuu815
      @seikiryuu815 5 ปีที่แล้ว +2

      @@user-ij1lm5wl6k アメフト選手ってかしこい人がなるって聞いたことある 単位取れないとダメ的なやつ

    • @aa-yh3qq
      @aa-yh3qq 4 ปีที่แล้ว +3

      流石にバスケとアメフトの選手は被ってないやろ

  • @user-gv1su2gn9u
    @user-gv1su2gn9u 6 ปีที่แล้ว +17

    サムネのちくび草

  • @user-fd2ls4vl2g
    @user-fd2ls4vl2g 6 ปีที่แล้ว +13

    最初のマスク付けてるとこでフィッシャーズのあの動画思い出した

    • @user-uj9po7qh3y
      @user-uj9po7qh3y 6 ปีที่แล้ว +15

      でかてぃん シルクと格が違いすぎるけどなーw

    • @kutakuta7564
      @kutakuta7564 6 ปีที่แล้ว +1

      シンシノア
      それな笑笑

    • @user-hr7jj4qr7o
      @user-hr7jj4qr7o 6 ปีที่แล้ว +9

      嫌なもの思い出しちまったな。かわいそうに

    • @user-ys1qg7xq5t
      @user-ys1qg7xq5t 6 ปีที่แล้ว +4

      でかてぃん あれは形だけ

    • @user-uh9fj3ux9k
      @user-uh9fj3ux9k 6 ปีที่แล้ว +8

      でかてぃん ちびっこナルシストの方?

  • @user-gj5yf1lq7s
    @user-gj5yf1lq7s 3 ปีที่แล้ว +4

    不思議な飴1000個食べても成れなそう

  • @owl3766
    @owl3766 6 ปีที่แล้ว +23

    ラグビーの方が
    怖いけど
    あたり強いから
    アメフトは
    みてて首がおれへんかなって
    心配なるわ笑笑🔥

    • @xxxjjzxz2350
      @xxxjjzxz2350 5 ปีที่แล้ว +13

      しょーじきアメフトの方が怖いですよ。

    • @aa-yh3qq
      @aa-yh3qq 4 ปีที่แล้ว +5

      一番怖いのはわかってないところからくるタックル

    • @user-mu6kb8um8w
      @user-mu6kb8um8w 3 ปีที่แล้ว +1

      しんどいのはラグビー

    • @key-eq9vi
      @key-eq9vi 3 ปีที่แล้ว +4

      ラグビー:前にパスできていいなぁ
      アメフト:防具とヘルメットなしでやるんわえぐいw

    • @____yama10
      @____yama10 3 ปีที่แล้ว

      @@key-eq9vi 生身尊敬

  • @smilepeach3734
    @smilepeach3734 6 ปีที่แล้ว

    かっこいいな~

  • @carolsanchez6659
    @carolsanchez6659 5 ปีที่แล้ว

    やばいすぎぃ

  • @matanki2482
    @matanki2482 6 ปีที่แล้ว +4

    100kgでランジとかしちゃうのか…

  • @user-xy7ot8rb2p
    @user-xy7ot8rb2p 6 ปีที่แล้ว +4

    ジムでパス練笑笑

  • @user-br9bg8tm1n
    @user-br9bg8tm1n 6 ปีที่แล้ว +1

    アメフトやバスケの瞬発力と陸上の投擲選手の瞬発力どっちが凄いですか?

    • @goth_ice
      @goth_ice 4 ปีที่แล้ว +4

      どの部位の話かによるけど、全身平均したらアメフトバスケだと思うよ。
      特定の動きに絞ったらそれぞれの陸上特化選手だと思うけど。
      基本、アメフトバスケは、陸上で無双できるけど楽しくもねえしお金稼げねぇよなって思ってる黒人とかがやってるからね。
      ボルトもNBAの落ちこぼれ、陸上金メダル取ってから調子乗って、俺の身体能力メジャーリーガーより上だもん!って言って、本物のメジャーリーガーに、テメエ、じゃあ陸上で勝負してやろうか?って言われてボルトは発言消して逃げた、そういうレベル。

    • @user-uz1gz4bn5h
      @user-uz1gz4bn5h 4 ปีที่แล้ว +5

      @@goth_ice
      初めて聞いたが、ボルトってバスケの選手だったんか?クリケットやってたのは知ってるが。
      メジャーリーガーと陸上で対決?
      これも聞いた事ない。どっかにそういう記事あんの?
      あと、陸上で無双出来る選手云々言ってるが、9秒代入れる選手居るのか?
      まあ、引退後後遺症出まくる位薬使い放題のアメスポ選手なら、一人か二人位は居るかも知れないが

  • @iheusyochiguko6165
    @iheusyochiguko6165 6 ปีที่แล้ว +3

    サムネコマネチしてるかと
    思った人正直にいいね👍

    • @moto_ryu
      @moto_ryu 5 ปีที่แล้ว +1

      つまんねーから

  • @highoreo9881
    @highoreo9881 6 ปีที่แล้ว +2

    このbgmおひさですね

  • @samothraceverdigris9863
    @samothraceverdigris9863 6 ปีที่แล้ว +4

    ジョーダン12でランジって ww

  • @nmeri7523
    @nmeri7523 6 ปีที่แล้ว

    神の粉こないな〜

  • @user-pi2bd4hd4v
    @user-pi2bd4hd4v 6 ปีที่แล้ว +19

    こんなのがタックルしてきたら小便漏らす…

    • @user-zv4ql2nt5t
      @user-zv4ql2nt5t 6 ปีที่แล้ว

      漏らすどころじゃないなw

    • @user-kf4xj1sf6o
      @user-kf4xj1sf6o 6 ปีที่แล้ว +9

      ぼうこう潰れる

    • @Keni-ke2zb
      @Keni-ke2zb 6 ปีที่แล้ว

      怖くて硬直して動けんな

    • @user-gu8yl8jk2q
      @user-gu8yl8jk2q 6 ปีที่แล้ว +1

      いろんなもんでるわ

    • @wasabi7799
      @wasabi7799 4 ปีที่แล้ว

      きのこちゃん それなw

  • @user-mu3ol1is1b
    @user-mu3ol1is1b 6 ปีที่แล้ว

    粉がほしい

  • @wasabi7799
    @wasabi7799 4 ปีที่แล้ว

    サムネタトゥーて思っててコメ欄見て気づいたユニフォーム着てたのねwwwだからみんなポロリしてるってコメ残してたのか謎が解けたぞw

  • @user-np4dm5kn1y
    @user-np4dm5kn1y 6 ปีที่แล้ว +7

    簡単そうにやってるベンチプレスだけど重量何キロ!?

    • @user-cq9lo9ty3h
      @user-cq9lo9ty3h 6 ปีที่แล้ว

      孫悟空 60キロ

    • @kodaline21_23
      @kodaline21_23 6 ปีที่แล้ว +7

      孫悟空 140だと思う

    • @user-oq6lq5ly1w
      @user-oq6lq5ly1w 6 ปีที่แล้ว +3

      私服のジレン
      それはギャップ萌え

    • @Keni-ke2zb
      @Keni-ke2zb 6 ปีที่แล้ว

      孫悟空 あなたならノーマルで100トンは行けるでしょ❗
      身勝手の極意時なら星何個も持てるんじゃね

    • @user-zc8gl8zx2d
      @user-zc8gl8zx2d 6 ปีที่แล้ว +5

      2011 Keni ガキくせぇ

  • @user-yy7pw1mp4m
    @user-yy7pw1mp4m 6 ปีที่แล้ว

    ビビテルゼジブンジシンニ

  • @grsg2197
    @grsg2197 6 ปีที่แล้ว +3

    サムネ見た瞬間三角筋ヤバすぎだろ⁉︎って思ったけどよく考えたら肩パッドなんかな?

    • @jnhkhant5990
      @jnhkhant5990 6 ปีที่แล้ว +1

      坊ヴェル いぇす肩パット

  • @user-bm5ih1qd4j
    @user-bm5ih1qd4j 4 ปีที่แล้ว

    牛と綱引きして欲しい笑

  • @liam_smith_65536
    @liam_smith_65536 5 ปีที่แล้ว

    この動画選手の名前わかる人いますか?

  • @user-nj5bl7yt7n
    @user-nj5bl7yt7n 6 ปีที่แล้ว +2

    襲われたら終わりだな。

  • @vcoqxsavic9195
    @vcoqxsavic9195 8 หลายเดือนก่อน

    この選手の名前がわかる方いますか?

  • @christopherbagley6913
    @christopherbagley6913 2 ปีที่แล้ว

    What is video called

  • @user-cf1dl3kb4y
    @user-cf1dl3kb4y 11 หลายเดือนก่อน

    これってナチュラル?

  • @user-cq3th6xe8z
    @user-cq3th6xe8z 6 ปีที่แล้ว +2

  • @user-lj8zd6hc6m
    @user-lj8zd6hc6m 5 ปีที่แล้ว +1

    ドッジボールやらせてうまいと思わない

  • @user-kd9sv3mw8r
    @user-kd9sv3mw8r 6 ปีที่แล้ว +2

    サムネのラグビーボールが大きな亀頭に見えたゾ!

    • @user-tm8jm9ly3u
      @user-tm8jm9ly3u 4 ปีที่แล้ว

      カゲロウ 細かいことを言うがあれはアメフトボールだゾ

  • @user-hr7jj4qr7o
    @user-hr7jj4qr7o 6 ปีที่แล้ว +2

    アスリートってビルダーがやらない非合理的そうな筋トレするよねwこの人はマッチョだからいいけど日本人のヒョロガリがそーゆーのやってると叩きたくなるw

    • @jTacxy
      @jTacxy 6 ปีที่แล้ว +10

      りんりんがぜ ビルダーは如何に負荷を逃さないようにストリクトな動きでウエイトを扱えるか、いわゆる動作効率の悪い動かし方
      一方競技者に必要な筋肉の使い方は効率の良い動かし方だから反動を使ったりする種目も必要

    • @amagamikrwalo4407
      @amagamikrwalo4407 6 ปีที่แล้ว +2

      りんりんがぜ まぁ確かにヒョロいやつがやってると、そんな気取ったのやってんと普通のやれやってなりそう

    • @user-zv1lc5ut1h
      @user-zv1lc5ut1h 6 ปีที่แล้ว +4

      りんりんがぜ
      アスリートとビルダーの筋トレは全く別物。

  • @user-zx7qj9cy2s
    @user-zx7qj9cy2s 6 ปีที่แล้ว +1

  • @MYSERENDIPITY2006
    @MYSERENDIPITY2006 6 ปีที่แล้ว +3

    いち

  • @user-nx9rx2hx7z
    @user-nx9rx2hx7z 6 ปีที่แล้ว +1

    3

  • @user-lj8zd6hc6m
    @user-lj8zd6hc6m 5 ปีที่แล้ว

    怪力だったらいいのか 握力世界一だったら

  • @fukuzo-chan
    @fukuzo-chan 6 ปีที่แล้ว

    上半身と比べたらふくらはぎなど下半身が相当細ッ

    • @Onigiri-mr5rr
      @Onigiri-mr5rr 6 ปีที่แล้ว

      46612asd 早く動くし体力使うから遅筋が多いんじゃない?

    • @yoshikiyoshiki7822
      @yoshikiyoshiki7822 6 ปีที่แล้ว +8

      黒人白人はふくらはぎ鍛えても中々デカくならないですからねぇ
      むしろ黄色人種のふくらはぎのデカくなりやすさが特殊
      もっと他のとこに筋肉がつきやすい遺伝子与えて欲しかった笑

    • @user-wi4jz9qb6r
      @user-wi4jz9qb6r 6 ปีที่แล้ว +1

      YOSHIKI YOSHIKI ふくらはぎ細い方が走るのに向いてるしね。

    • @Onigiri-mr5rr
      @Onigiri-mr5rr 6 ปีที่แล้ว

      YOSHIKI YOSHIKI 背筋とか太ももとか上腕三頭筋とかねw

    • @user-fe5lo7nq2c
      @user-fe5lo7nq2c 6 ปีที่แล้ว +3

      46612asd
      黒人はアキレス腱が長いので、ふくらはぎを鍛えてもスラッとした脚になるらしいです

  • @noberugen
    @noberugen 5 ปีที่แล้ว

    ワタス、166cm 70kg
    ベンチプレス 100kg
    デッドリフト 140kg
    スクワット  150kg
    マックスじゃない通常の重量でやってるけど、こんなワタスは紙クズみたいになってしまうんだな。。。

    • @user-gsjwkfbdj41
      @user-gsjwkfbdj41 2 ปีที่แล้ว +2

      十分すごいじゃんって言われること想像してたかもしれないけど、本当に紙クズみたいにされます。

  • @ssss-zk8nx
    @ssss-zk8nx 6 ปีที่แล้ว +3

    さん