One punch man workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • #short #shorts #anime

ความคิดเห็น • 754

  • @wesleyvl8572
    @wesleyvl8572 2 ปีที่แล้ว +6004

    Are you bald yet

    • @Randomguyfitness
      @Randomguyfitness  2 ปีที่แล้ว +1392

      Slowly receding so almost there👍

    • @mugz2434
      @mugz2434 2 ปีที่แล้ว +227

      @@Randomguyfitness oh my gawd

    • @Batknight109
      @Batknight109 2 ปีที่แล้ว +193

      @@Randomguyfitness oh s here we go again welp real life saitama is real

    • @Logan-ci6cu
      @Logan-ci6cu 2 ปีที่แล้ว +17

      😆

    • @hahjggy5
      @hahjggy5 2 ปีที่แล้ว +9

      Lol

  • @zhang4927
    @zhang4927 2 ปีที่แล้ว +4583

    You didn't become as strong as one punch man because you forgot the most important thing that pulls this training schedule together which is the banana every morning

    • @daleguest9195
      @daleguest9195 2 ปีที่แล้ว +296

      nah its because he didnt go bald

    • @SAlTAM_A
      @SAlTAM_A 2 ปีที่แล้ว +243

      He didn't eat a banana for breakfast, he didn't sleep with no AC and he ate unhealthy food for snacks... And he didn't do it for 3 years straight.

    • @user_co3hta018
      @user_co3hta018 2 ปีที่แล้ว +72

      How can he forget the bananas- 💀

    • @Ok-_-719
      @Ok-_-719 2 ปีที่แล้ว +5

      Oh ok

    • @Ok-_-719
      @Ok-_-719 2 ปีที่แล้ว +1

      @@user_co3hta018 idk man

  • @oenbro.9931
    @oenbro.9931 2 ปีที่แล้ว +1295

    the most important thing.....no AC or heater

    • @animewings2787
      @animewings2787 2 ปีที่แล้ว +61

      Eating banana at breakfast

    • @yagami-Light.
      @yagami-Light. 2 ปีที่แล้ว +31

      For continuous 3 years without taking any holiday. 😏

    • @tylerjohnson9214
      @tylerjohnson9214 2 ปีที่แล้ว +10

      No ac shit and going above your limit

    • @yoshikagekira1863
      @yoshikagekira1863 2 ปีที่แล้ว +5

      And going bald

    • @yoshikagekira1863
      @yoshikagekira1863 2 ปีที่แล้ว +6

      I wonder if he slowly got as strong as he did, or if he just woke up one day and there was a turd on his bed

  • @jspazz6354
    @jspazz6354 2 ปีที่แล้ว +70

    I stuck to it for 40 days once, minus the 10km run. One of the best and most impactful decisions of my life. Doing it every day got me addicted to the feeling of working out and I've been at the gym 4-5 nights a week ever since 🤣

  • @shaolinac
    @shaolinac 3 ปีที่แล้ว +1251

    I would be happy even with the body at the beginning 😭

    • @aidanmcgrath7159
      @aidanmcgrath7159 2 ปีที่แล้ว +52

      just work for it bro

    • @wingknigt6944
      @wingknigt6944 2 ปีที่แล้ว +6

      How long it take you to get there

    • @aidanmcgrath7159
      @aidanmcgrath7159 2 ปีที่แล้ว +16

      @@wingknigt6944 different for everyone

    • @aidanmcgrath7159
      @aidanmcgrath7159 2 ปีที่แล้ว +20

      @@wingknigt6944 but it would take many months of consistent training

    • @Link_Hyrule211
      @Link_Hyrule211 2 ปีที่แล้ว +10

      @@aidanmcgrath7159 Aight so I’m a brown belt and I’m taking my black belt soon
      I know I can do 100 sit ups and 100 push ups and 100 squats
      Not to sure ab the run tho
      So instead I’ll do some other leg exercise

  • @steveharveymyass7926
    @steveharveymyass7926 2 ปีที่แล้ว +895

    doctor : an apple keeps the doctor away
    baldy : your right add some banana

    • @steverogers069
      @steverogers069 ปีที่แล้ว +7

      An apple, a banana and another apple

    • @mattdamon2084
      @mattdamon2084 ปีที่แล้ว +1

      ​@@steverogers069 whats with sasssy gay lost child captain America is doing here,get Outta here u bratt,. .....
      Wise lines from genos

    • @scghost2424
      @scghost2424 9 หลายเดือนก่อน +1

      baldies basics totally not caped baldy

    • @RadheManav786
      @RadheManav786 หลายเดือนก่อน

      Broo😂😂😂😂😂

  • @florianrahultopno881
    @florianrahultopno881 2 ปีที่แล้ว +1293

    Let us know when you defeat "THE MOSQUITO"......😭

    • @BowlsBowls
      @BowlsBowls 2 ปีที่แล้ว +29

      XD "misquotes suck"

    • @breadboy722
      @breadboy722 2 ปีที่แล้ว +24

      Ironically I’m more powerful than Saitama since I killed one while it was flying.

    • @narutofan9373
      @narutofan9373 2 ปีที่แล้ว +2

      Just use a bug Spry

    • @ktpkaan
      @ktpkaan 2 ปีที่แล้ว

      İt escaped me... But i sprey venom

    • @gbm5973
      @gbm5973 ปีที่แล้ว +1

      Mosquito-sensei, indefeasible...

  • @HYdrago2000
    @HYdrago2000 2 ปีที่แล้ว +504

    I love how the audio is increased at the end randomly

    • @undivide
      @undivide 2 ปีที่แล้ว +3

      Lol yeah

    • @NicBlock
      @NicBlock 2 ปีที่แล้ว +30

      The audio broke the limiter

    • @louisloveskreek8083
      @louisloveskreek8083 11 หลายเดือนก่อน +1

      When i subbed it increased its insane

  • @letsgomarques6987
    @letsgomarques6987 3 ปีที่แล้ว +297

    Wish I could do that and actually stick to it

    • @GSTim14
      @GSTim14 2 ปีที่แล้ว +65

      U actually can. Get up and do it even if u don't feel like it. Thats what Saitama did

    • @The_House_Always_Wins
      @The_House_Always_Wins 2 ปีที่แล้ว +36

      Life aint an anime though there is such a thing as over working out

    • @GSTim14
      @GSTim14 2 ปีที่แล้ว +38

      @@The_House_Always_Wins Im saying he can stick to a workout plan not saitamas. And 2 im telling him to get up and quit being lazy because all he is doing is wishing

    • @jamesonmyers9136
      @jamesonmyers9136 2 ปีที่แล้ว +22

      @@GSTim14 legit the hardest part

    • @rageitup6424
      @rageitup6424 2 ปีที่แล้ว +6

      Don't wish just do

  • @gigasigma3507
    @gigasigma3507 2 ปีที่แล้ว +69

    The squatting reminds me of the call of duty days

  • @Bacon_113
    @Bacon_113 5 หลายเดือนก่อน +18

    The running one looked like bro was recording a fight in school💀💀💀

  • @User.64938
    @User.64938 หลายเดือนก่อน +3

    100 push-ups
    100 sit-ups
    100 squats
    10km run
    1 banana daily
    No ac or heater
    No quitting
    FOR 3 YEARS
    and you basically become one punch man

  • @dmitri970
    @dmitri970 ปีที่แล้ว +52

    you should've added 100 pullups to it, you'll become a beast.

    • @ahawdjkmwodjikma6543
      @ahawdjkmwodjikma6543 ปีที่แล้ว +5

      dude he’s already boringly strong, he doesn’t need to break his limiter twice

  • @Nichliper
    @Nichliper 2 ปีที่แล้ว +129

    Imagine how sore he's gonna be in the morning

    • @Wysp1fy
      @Wysp1fy 11 หลายเดือนก่อน +4

      he would be paralyzed for a day

    • @novus6625
      @novus6625 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@Wysp1fylol frfr😂

    • @bobjones787
      @bobjones787 7 หลายเดือนก่อน +5

      only from the 10km if he isnt use to it. but the bodyweight is actaully easy

    • @musicman9263
      @musicman9263 6 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@bobjones787Maybe for him, but for my 280+ pound ass who doesn't work out, even a single push up is hell.

    • @fastrace8195
      @fastrace8195 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@musicman9263 I don't know if you started but if you haven't I am reminding you that you are born every day and if you do well for 10 days and then fall down on then 11, what matters is that on day 12 you stand back up.

  • @MrCreap-zn3hr
    @MrCreap-zn3hr 2 ปีที่แล้ว +49

    Okay we can introduce our new one punch man
    In real life 👍👍

  • @maxpessent3209
    @maxpessent3209 2 ปีที่แล้ว +31

    This is called holding breath and excessive releasing

  • @Superbean-oc5ib
    @Superbean-oc5ib 2 ปีที่แล้ว +26

    WHAT A LEGEND

  • @evergreen_5
    @evergreen_5 2 ปีที่แล้ว +31

    Don't underestimate Saitama and might Guy they are god .

  • @user-wo9qy3zl2w
    @user-wo9qy3zl2w 6 หลายเดือนก่อน +3

    Todo entrenamiento merece respeto!! Grande maquina!!!!! ❤

  • @loneskennedy9438
    @loneskennedy9438 2 ปีที่แล้ว +31

    Really, I reached the 5th month and my nose started to bleed, I got all the needs of my body and it became supportive of the cold 😏

  • @sirreality5145
    @sirreality5145 2 ปีที่แล้ว +10

    Nice gains man

  • @rinzinlhamo770
    @rinzinlhamo770 2 ปีที่แล้ว +7

    Ahh yes the detailed face the detailed voice the power of a god

  • @louisloveskreek8083
    @louisloveskreek8083 11 หลายเดือนก่อน +1

    BRO THE FACT I SUBBED WHEN THE AUDIO RAISED IS PERFECT TIMING

  • @zacharystevenson2800
    @zacharystevenson2800 2 ปีที่แล้ว +12

    Ok now do it for 3 years

  • @RyderUnderwood
    @RyderUnderwood 3 ปีที่แล้ว +8

    NICE👍

  • @tn9711
    @tn9711 2 ปีที่แล้ว +2

    The 10km run got you leaner.

  • @DEMON_KING260
    @DEMON_KING260 2 ปีที่แล้ว +2

    Wow
    What a transformation!!! 🤯🤯

  • @free_spirit2100
    @free_spirit2100 2 ปีที่แล้ว +1

    Man, I am all for your training but your squat make me laugh out loud LOL, the fast forwarding make it look like your were Twerking so Good. Hahahahahaha

  • @GRILLEDCHEESE-id9wp
    @GRILLEDCHEESE-id9wp 6 หลายเดือนก่อน +1

    Haters will say this is sped up, but that's actually him showing us his power.

  • @TudoSobreJogoss
    @TudoSobreJogoss หลายเดือนก่อน

    Parabéns meu mano, treino cabuloso você fez, muitas pessoas criticam, pq eles nao consegui fazer, força é foco sempre

  • @ostrophonic
    @ostrophonic 2 หลายเดือนก่อน

    Fuck yeah dude i didnt think you could pull it off but you proved me wrong

  • @yuvia1452
    @yuvia1452 3 หลายเดือนก่อน +2

    the music increases at the end cuz watch that thing go bouncy bouncy

  • @dalemurman
    @dalemurman 2 ปีที่แล้ว +17

    Is this seriously what saitama sounds like in the english dub

  • @Mysticalhh
    @Mysticalhh 2 ปีที่แล้ว

    Respect man I'm trying to be like saitama too

  • @genaafamasaga8514
    @genaafamasaga8514 8 หลายเดือนก่อน

    Bro took “ I accept all your orders “ to a whole new level 💀💀

  • @grahamcracker7958
    @grahamcracker7958 2 หลายเดือนก่อน +1

    The pump😳😱

  • @Muichiro99-l5l
    @Muichiro99-l5l หลายเดือนก่อน

    DAMN!!!KEEP THIS UP!!!

  • @Shouby_YT
    @Shouby_YT ปีที่แล้ว +1

    In a little while you will already give the Serious Punch

  • @decaronewman669
    @decaronewman669 ปีที่แล้ว +1

    I was died💀 when he did theSquats.

  • @Karrotkumber
    @Karrotkumber หลายเดือนก่อน

    The running 💀

  • @LinkIsOurChampion
    @LinkIsOurChampion 5 หลายเดือนก่อน

    I used to do 600 push up when I was 15… then I become lazy… this… kinda motivated me 😂🎉❤to

  • @BlazeXEcho
    @BlazeXEcho 24 วันที่ผ่านมา

    THE TRANSFORMATION

  • @Kickin-Chicken_14
    @Kickin-Chicken_14 ปีที่แล้ว +1

    He want be like saitama

  • @ONYXGAMING2008
    @ONYXGAMING2008 หลายเดือนก่อน

    Muscle legend ☠️

  • @formidableplays4750
    @formidableplays4750 2 ปีที่แล้ว +3

    10k run is the only hard thing tbh. Also, the fact that you do it everyday just adds to it.

  • @rudrapratap1544
    @rudrapratap1544 11 หลายเดือนก่อน

    Bro on his way to become caped Baldy

  • @Bangalangs
    @Bangalangs 5 หลายเดือนก่อน

    “Whew” that was close, almost gave a thumbs up to a Buck Eye.

  • @PSFPP5
    @PSFPP5 ปีที่แล้ว

    Thank you for motivation

  • @JasonTheAuthor_YT
    @JasonTheAuthor_YT 11 หลายเดือนก่อน

    Bro grew Abs

  • @theseadragon3055
    @theseadragon3055 8 หลายเดือนก่อน

    Dudes whole workout is a warm up set for David Goggins

  • @Champion_Ash513
    @Champion_Ash513 7 หลายเดือนก่อน

    Strongest Man in the Universe 👊

  • @androiduser1087
    @androiduser1087 2 ปีที่แล้ว +2

    100 situps every single day is bad for your health as per a TH-camr, who said that it will over-work your spine and can possess some serious problems in the future.

  • @roronoazoro7522
    @roronoazoro7522 2 ปีที่แล้ว +1

    "i dont think you have any idea how fast i really am"

  • @ThePrinceOfSpace413
    @ThePrinceOfSpace413 ปีที่แล้ว

    *man does squats*
    Yooo he is hitting the gritty with that badonk!

  • @angryfoxzd5233
    @angryfoxzd5233 5 หลายเดือนก่อน

    One punch man is motivation to guys to work out more. ... and it worked 💪

  • @NoSleepPC
    @NoSleepPC 5 หลายเดือนก่อน

    Absolutely epic

  • @slightlyabveaverage4059
    @slightlyabveaverage4059 2 หลายเดือนก่อน

    Now just repeat that every day for 2 years

  • @emilyruales7020
    @emilyruales7020 ปีที่แล้ว

    Cam:AYO AYO AYO CHILL NO NEED TO GO THAT FAST! AYOOO AYYYYY AY AY😭😭

  • @bigdaddyshakur5736
    @bigdaddyshakur5736 2 ปีที่แล้ว

    Giga chad at the end

  • @cactus002
    @cactus002 ปีที่แล้ว +1

    You better be doing this *every single day*

  • @thesynthchopin
    @thesynthchopin ปีที่แล้ว

    He is trying to sommon the power of Ohio with that tank top

  • @josephvissarionovichstalin7630
    @josephvissarionovichstalin7630 ปีที่แล้ว +1

    I think Saitama forgot to put the thousands in the end of every hundred

  • @federic06g67
    @federic06g67 2 ปีที่แล้ว

    When he did the squat looked like he was vibing to the song. Great work btw

  • @SachinSinghhhh
    @SachinSinghhhh 2 ปีที่แล้ว +5

    Tell me truth did this training only makes u like this or some more workouts are u doing??
    And hiw many moths or days it took .....
    Plzz tell me..

    • @Sherg843
      @Sherg843 2 ปีที่แล้ว +3

      Asking the real question here

    • @SachinSinghhhh
      @SachinSinghhhh 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Sherg843 yup

    • @ytaccount8635
      @ytaccount8635 2 ปีที่แล้ว +3

      This workout is trash, don't do it. Because it doesn't have a pulling exercise, the sit ups has no benefits and it will hurt your back, cardio can affect your muscle growth, it doesn't have progressive overload and everyday workout is not recommend cause our muscles need time to rest and recover. Weight lifting it better for muscle building and calisthenics is not but it can get you pretty lean, it has the same strength development to weight lifting don't worry. The progression depends on your physique, diet, age (sometimes), and how well your work.

    • @SachinSinghhhh
      @SachinSinghhhh 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ytaccount8635 actually i know but i like how u tried to help me .....
      As i am enaged in workout since 2 years ...
      I already know each ad every demerits of these. ..
      But i asked this because i want to know is this real or not ....
      BUT THANKS A LOT AS U REPLIED. ...

    • @ytaccount8635
      @ytaccount8635 2 ปีที่แล้ว +1

      @@SachinSinghhhh If he's/you're a beginner then he/you can develop significant muscle since you just started doing it, but if you have gym experience or you're a intermediate at workouts then it's a most likely destroy your progression. So it depends, most likely not real.

  • @Bengerq
    @Bengerq 2 ปีที่แล้ว

    "Caped baldy"
    Man started running at 5 km per second 🤣

  • @thabisotete8974
    @thabisotete8974 ปีที่แล้ว +1

    No one has ever trained 300 days 10 months without taking a day off trust me the workout is intense especially without Ac and heater but if you put your mind to it and overcome death you gain such Super human strength 💪 ❤️

  • @annibalgamer7051
    @annibalgamer7051 4 หลายเดือนก่อน +1

    You didn't do it right, you didn't go bald

  • @chicobruh6025
    @chicobruh6025 2 ปีที่แล้ว

    Man just held his breath and made his stomach look fat

  • @Avery-d6x
    @Avery-d6x 9 วันที่ผ่านมา

    good vidoe

  • @WidgetWagyu47292
    @WidgetWagyu47292 ปีที่แล้ว

    Im going to split mine into 20 push-ups 20 situps 20 squats every hour or 2. The running is probably going to be the hardest part tbh. I run a mile, but 5 miles man it’s gon be hell lots of walking in between gotta build up that conditioning.

  • @kriztianserraon1088
    @kriztianserraon1088 2 ปีที่แล้ว +1

    I’m one week into it and the jogging is the hardest, especially when you get shin splints. But you just gotta push through it.

  • @dmartinez7125
    @dmartinez7125 2 ปีที่แล้ว

    I think the funniest thing has to be the music getting louder when he started squatting

  • @lucetbw3679
    @lucetbw3679 หลายเดือนก่อน

    You forgot that he trained every single day for 3 years
    also, no air conditioner in the summer or heat in the winter, so you can strengthen your mind

  • @Keremy_boi
    @Keremy_boi ปีที่แล้ว +1

    Just wait until he hears about the 3 years part

  • @thecakeisalie1885
    @thecakeisalie1885 ปีที่แล้ว

    I cant unsee it at the push up part 😭

  • @angelgaspi4774
    @angelgaspi4774 6 หลายเดือนก่อน

    First Saitama in the world 😁💪

  • @omuniinfiniti5652
    @omuniinfiniti5652 9 หลายเดือนก่อน

    He broke his limiter

  • @Alright088
    @Alright088 2 หลายเดือนก่อน

    I feel your pain
    Respect him🗿

  • @goofyahcruz8529
    @goofyahcruz8529 2 ปีที่แล้ว

    Just need to do that everyday for 3 years

  • @TheLaggerBoi_Official
    @TheLaggerBoi_Official 2 ปีที่แล้ว

    You:It didn’t work
    Saitama:Of course he didn’t work do you seriously think I’m going to tell you how?
    You:Well thanks for making me packing

  • @knightfall8795
    @knightfall8795 2 ปีที่แล้ว

    I dont know why but i laugh the part where he runs😂

    • @faketap3820
      @faketap3820 ปีที่แล้ว +1

      ikr its like a 2x speed meme lmao

  • @DADDYTVMAN-d3v
    @DADDYTVMAN-d3v 2 ปีที่แล้ว

    100 is not enough 1000 is enough

  • @srirachacola6579
    @srirachacola6579 2 ปีที่แล้ว

    It’s a lifestyle along with a training routine which people forget about.
    - 1,200 calories everyday (Banana for breakfast).
    - Never using air conditioning to train the mind.
    I can guarantee that you’ll gain little from here. Your body might adapt to the push up, sit ups, squats, and run. But your overall strength wont go up.

  • @notfunny6606
    @notfunny6606 ปีที่แล้ว

    Bro did a perfect tea bag

  • @pevvyi
    @pevvyi 2 ปีที่แล้ว

    I think he has officially became real life Saitama. Because he is doing those exercises at fast speed.

  • @chrispdl641
    @chrispdl641 ปีที่แล้ว +1

    What bout those biceps , backs , hamstrings ? Those r also be importantly trained

  • @MariaEduarda-dl7nr
    @MariaEduarda-dl7nr 2 ปีที่แล้ว

    😮 WOW 😮

  • @Leglessolas
    @Leglessolas 2 หลายเดือนก่อน

    Dude try punching something >.> But y’know… carefully…

  • @EthanJacob-er5jk
    @EthanJacob-er5jk 4 หลายเดือนก่อน

    Ronnie Coleman vibes

  • @animkali5998
    @animkali5998 2 หลายเดือนก่อน

    Ya'll forget Saitama was fighting monsters too lol. Fight bears dude 😈
    Anyways, keep on going dude! That's real impressive! Geez that's something I know damn well I wouldn't and couldn't do lol (I have no self discipline 😵)

  • @FrostbiteChad
    @FrostbiteChad 7 หลายเดือนก่อน

    Keep going u just need tk do it every day as saitama said 💀

  • @abdulboriyazizbekov7028
    @abdulboriyazizbekov7028 2 ปีที่แล้ว

    WoW😲

  • @HumbleMan1ac
    @HumbleMan1ac 6 หลายเดือนก่อน

    Bro's limiter finna break soon

  • @pratapsawara131
    @pratapsawara131 4 หลายเดือนก่อน +1

    Today I did 100 squats,50 push ups and 100 sit ups

  • @Yu-gb3vc
    @Yu-gb3vc 2 ปีที่แล้ว

    Nice 👍

  • @GREEN-FLAUR
    @GREEN-FLAUR ปีที่แล้ว

    Shotti got down with them squats 😙

  • @user-lp7td7cg5u
    @user-lp7td7cg5u 4 หลายเดือนก่อน

    Why is it so goofy when you run 😭😭😭

  • @mansuealom8209
    @mansuealom8209 8 หลายเดือนก่อน

    Amazing

  • @JuiceyJiggy
    @JuiceyJiggy ปีที่แล้ว

    Cleannn

  • @liamjordi2575
    @liamjordi2575 ปีที่แล้ว +1

    Bro when he was doing the pull ups it looked like he was hitting his head on the ground