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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
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Egal ob Du an Heuschnupfen leidest, gerade eine normale Erkältung hast oder vielleicht auf bestimmte Lebensmittel empfindlich reagierst - all dies wirkt sich oft in unangenehmer Schleimbildung in den Nebenhöhlen, Stirnhöhlen oder auch bei den Ohren aus.
In der Folge bekommst Du durch die Nase kaum noch Luft, hast Kopfweh von dem ganzen Druck und kannst kein Druckausgleich machen - schmerzhaft bei Flügen, und absolut essentiell beim Tauchen.
Schnelle Hilfe bietet hier eine einfache Massage, sei es bei sich selbst oder bei einem anderen Menschen.
Bei der Massage wird das Lymphsystem stimuliert, und dabei ist es wichtig, nur leichten Druck auszuüben. In etwa, als ob man eine Münze über einen Tisch schieben wollte.
Hat Dich das Video inspiriert und unterstützt? Dann teile es und inspiriere alle Menschen um Dich herum!
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Alles Liebe und .. HAB EINEN WUNDERBAREN TAG!!
Lisa
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Es ist zwar nicht alles frei geworden, aber es war trotzdem mega entspannend, befreiend und auch sehr angenehm. Werde ich definitiv wieder machen, vielen vielen Dank!❤
Super, das freut mich sehr! Weiterhin gute Besserung :-) Lisa
Das ist das erste mal, dass ich ein Video auf TH-cam kommentieren möchte: vielen Dank! ich hab gerade eine richtig ätzende Erkältung und hab während ich die Übungen durchgeführt habe schon ein Besserung gefühlt! danke danke danke für dieses tolle Video
Oh wie schön, vielen Dank und weiterhin gute Besserung 🤗 liebe Grüße, Lisa
Mir hat es geholfen. Den hörbaren Puls im Ohr ist verschwunden. Vielen Dank
Super, vielen Dank für dein Feedback und weiterhin alles Gute! Lisa
Vielen Dank! Ich dachte am Anfang, wenn ich ehrlich bin, dass das absolut nichts bringen wird aber es hat mir nach 2 Wochen sehr sehr geholfen. Zwar nicht zu 100%, aber es ein großer Unterschied Vielen Dank nochmal!
Mich hat es mal wieder erwischt... und diese Anwendung hilf einfach... Danke🙋🏼♀️
Oh das freut mich sehr, vielen Dank und gute Besserung! Lisa
Ein wundervolles Video! Ich danke Dir von ganzem Herzen für die Unterstützung und Deine so lichtvolle & herzerwärmende Art! Alles Liebe für Dich! 💛🥰
Oh wie schön, ich dank dir Amke, von Herzen 💖 Lisa
Ich bin total erkältet und habe den ganzen Tag diesen störenden Druck auf dem Ohr. Deine Tipps haben mir etwas, wenn auch nicht komplett, geholfen. Danke Dir, Lisa :)
Danke für dein Feedback, schön dass es dir wieder besser geht! Liebe Grüße, Lisa
Bei mir auch
...vielen Dank....werde es gleich nochmal in Ruhe machen....gelungenes Video....nicht nur das dein Gesicht sehr geeignet ist, siehst so "frisch" aus, sondern hinzu kommt noch ein angenehmer Humor....also nochmal danke....
Vielen Danke dir!
Omg... Ich habe seit 3 Monaten!! Druck auf den Ohren, bisher hat kein Medikament geholfen. Jetzt hab ich einmal deine Massage gemacht und merke schon eine Besserung! Meine Ohren sind noch nicht frei, aber dieses eklige Druckgefühl ist besser geworden!
Danke!!!
Wie lange hat es gedauert bis es wieder frei war? War es bei dir ein dauerhafter Druck?
hast du ratschläge zur besserung? was hat geholfen?
Wow, Absolut hilfsam und großartig. Ich habe während dieser Massage angefangen zu weinen, da ich seit 5 Tagen alle meine nebenhöhlen völlig verstopft habe und ich beinahe wahnsinnig geworden wäre.. Und dieses Video mit deinem wisse mir so direkt geholfen hat. Ich werden deinem Kanal defintiv folgen, vielen vielen Dank 🙏❤️ du hast mir sehr geholfen
Oh vielen lieben Dank Sophie 💕 ich wünsch dir weiterhin gute Besserung! Liebe Grüße, Lisa
Wow meine Ohren waren sofort frei😮😮😮 vielen vielen Dank!!! Ich hab Tage lang mit diesem Druck in den Ohren, mich gequält, bis ich irgendwann gedacht aber das geht so nicht mehr weiter ich muss sagen meine Kopfschmerzen sind nicht besser aber meine Ohren sind frei und das ist schon ein sehr großer Gewinn Hammer, danke❤
Das freut mich sehr Nanali, ich hoff die Kopfschmerzen sind mittlerweile auch weg. Alles liebe, Lisa
Hab sofort mitgemacht. Nase war sogleich offen und auch der Kopf insgesamt klarer. Danke!
Super, das freut mich sehr! Danke für Dein Feedback! Lisa
Eine schnelle Erleichterung für meine Nase und Nebenhöhlen. Besonders die Ohrmassage trug dazu bei. Herzlichen Dank
Danke für dein Feedback Helga, ich freu mich sehr, dass dir die Übungen geholfen haben! Alles Gute weiterhin, Lisa
Un ehrlich zu sein habe ich es nun einmal in einer reihenfolge ausprobiert und habebimmer noch druck. Jedoch habe ich bei der Ausführung der Übungen gemerkt, dass sich auf jeden fall was im ohr tut. Eventuell noch ein paar nal wiederholen.
Vielen Dank
Lg
Hat sehr gut getan und fühlt sich sehr gut an die Übungen
Super, das freut mich sehr! Weiterhin alles Gute, Lisa
Ich habe gerade Covid19 und bin noch im Urlaub. Fürs Herumliegen und sich Sonnen reicht meine Reserve noch, habe auch Ohrendruck, Schleim etc. Deine Übungen haben wirklich geholfen, danke!
Das freut mich sehr :-) Gute Besserung! Lisa
Es hat tatsächlich geholfen danke!
super das freut mich sehr :)
Also mir hat sowohl die Kurzversion als auch diese Anleitung sofort geholfen. Zum ersten Mal seit Wochen habe ich wieder beim Schlafen durch die Nase atmen können. Der Druck ist wesentlich geringer. Vielen Dank!
Super, das freut mich sehr! Das macht den Schlaf und die Erholung gleich so viel besser ☺
Ok wow, bin seit 7 tagen schwer erkältet, seit 4 tagen mit sinusitis, alles ist verstopft, extreme druck kopfschmerzen, schwindel, hör-, geruchs-, geschmacksverlust, atemnot.
Schon während der ersten bewegung am hals habe ich es den hals herabfliessen gespürt. Habe zuerst den hals/ohrenpart gemacht, etwa eine stunde später konnte ich problemlos durch die nase atmen. Habe soeben das gesicht gemacht und direkt danach ist mir beim gähnen das erste mal seit etwa 3 tagen das rechte ohr wieder "aufgegangen".
Der hammer!!!!
Wow was für ein sensationelles Feedback, vielen lieben Dank dir! Es freut mich so sehr wenn ich mitbekomme, dass die Übungen helfen :-) weiterhin gute Besserung, Lisa
Auch sehr entspannend auf der Terasse ohne Beschwerden🤓. Gerne mehr davon, vielleicht auch einfach gegen Falten! Vielen lieben Dank!
Danke Dir! Das wollte ich schon lange machen, aber dachte mir, erst sollte ich es selbst eine Zeit lang testen ob es wirklich wirkt 😉
Danke die Methode hat wirklich gut getan 👍
Vielen Dank 🙏. Es tut tatsächlich etwas weniger weh. Das sind echt höllische Schmerzen. Und ganz nebenbei: Du bist wunderschön 🤩
Oh wie schön das freut mich sehr, vielen Dank und weiter gute Besserung! Lisa
Diese Mischung aus Massage, Chakra ist extrem wirksam! Danke
Freut mich dass es dir geholfen hat! 💓Lisa
Tolles Video, bin aktuell auch sehr erkältet und habe relativ großen Druck auf den Ohren und man hat dank diesen Übungen sofort eine Verbesserung bemerkt.😍
Super das freut mich sehr Julia :-) liebe Grüße, Lisa
Was denn für verbesserungen ??
Ich merke gar nichts, ich könnte heulen.
Sowas unangenehmes, man läuft rum als wenn man taub wäre ☹️☹️
@@alivevierzweinull5636 hallo, bei Julia war der Ohrendruck dann wohl weniger ... wie oft hast du die Übungen gemacht und was hast du sonnst schon alles probiert? Alles Gute, Lisa
@@alivevierzweinull5636 hast du auch so Schwindel Gefühl ? Oder so ein Gefühl als würde es im Kopf brennen ? Bin auch seit 1 Woche erkältet und seit 2 Tagen merke ich wie alles voll ist einfach, Ohren etc. Weiß auch net was ich machen soll, hab schon einige Tabletten genommen aber irgendwie bringt das alles nix
@@Capone899 Ich hatte das ganz leicht, aber das ist normal wenn die Ohren zu sind das man das haben kann glaub ich, allein weil es Sinnesorgane sind.
Aber ich habe eiskalt durchgezogen und immer inhaliert und schleimlöser genommen.
Ich bekam auch noch Antibiotikum dazu für die Ohren und zum einnehmen und DANN kam endlich eine Besserung.
schlimmes gefühl , aber es gibtt ein Ende auch wenn du es noch nicht siehst :x
Vielen Dank für dein Video! Ich war echt verzweifelt. Meine Nase ist endlich frei. Der Druck ist zwar noch ein bisschen da aber ist um einiges besser geworden. Mann braucht etwas Geduld aber es ist entspannend und hat sich sowas von gelohnt. 💯💯💯💯
Oh wie schön, das freut mich sehr. Vielen Dank für dein Feedback und weiterhin gute Besserung! Liebe Grüße, Lisa
Vielen Dank, es ist wirklich besser geworden, hatte schon tagelang diesen Druck, werde es öfters machen.
super das freut mich sehr! Weiterhin gute Besserung! Lisa
Unglaublich tolle Hilfestellung, Nasentropfen adieu, eben war dia Nase noch zu, nach der Massage wesentlich besser, Danke
super das freut mich sehr!
Oh mein Gott tut das gut ich hatte solche schmerzen und jetzt ist es schon viel besser nach dem 3 mal als ich das alles von dir nach gemacht habe du bist die allerbeste vielen Dank ❤️
Vielen Dank, das freut mich sehr Melanie 😍schön, dass es dir besser geht. Alles Gute, Lisa
super, Danke! mir hat schon das mitmachen zu deinem Video etwas geholfen :)
das freut mich sehr, vielen Dank für dein feedback! Alles gute, LIsa
Seit 2 wochen war ich auf einer seite so gut wie taub , nach den übungen hat sich einiges getan , super vielen dank für das tolle video
Oh wie toll, das freut mich sehr. Weiterhin gute Besserung und liebe Grüße, Lisa
Danke!!! Wieder einmal die Hilfe überhaupt!!! Schon vor ein paar Jahren entdeckt- damals schwanger und völlig am Boden, zwischendurch schon weiterempfohlen und heute leidend (wieder in der Stillzeit=keine Medikamente gewünscht) daran erinnert. Mir ist jetzt schon nicht mehr so zum weinen. DANKE!!! Es knackt jetzt hier und da im Gesichtsschädel und den Ohren- und schmerzt jetzt schon so viel weniger!!! DANKE!! //direkt erstmal geteilt!!!
Oh wow vielen lieben Dank dir Juliane! Herzlichst, Lisa
Bin an Corona erkrankt, dass volle Paket. Jeden Tag andere Symptome, heute habe ich re keinen Druckausgleich im Ohr, dafür einen ziemlich lautes Ohrgeräusch. Dampfbäder halfen nicht, habe deine Übungen gemacht und im Moment ist kein Geräusch mehr da, coole Sache , ich freue mich 😘
sehr sympatisch und effektiv,lg. aus wien😊
Jetz hatte ich seit mehreren Monaten Nasennebenhölenbeschwerden, mit unheimlichen Druckgefühl. War schon 3 mal beim Arzt und habe viele Starke Medis bekommen um das Nasensekret zum "fliessen" zu bringen. Nichts hat gewirkt. Jetzt habe ich diese Übung einmal gemacht und konnte endlich niesen und ich spühre, wie das Sekret beginnt zu fliessen. Ich bin unhlaublich dankbar und froh, diesen Kanal gefunden zu haben. Gleich auf Abo gedrückt. Von Herzen Danke ich für dieses tolle Video❤
wow wie toll, das freut mich so! Und danke für Dein Kommentar und die lieben Worte! Lisa
Hallo Sassia. Mir geht es auch so. Ich war bereits bei mehreren Ärzten und habe auch verschiedene Präparate genommen. Ich bekomme die Beschwerden nicht weg. Was hast du, außer den Massagen, getan, um es wegzubekommen? Freue mich auf eine Antwort von dir :) LG
Hallo,habe genau solche Diagnose wie haben sie auch .Hoffentlich ,wenn mache ich solche Übungen, kann mir auch helfen, bin sehr krank und traurig so leben mit solche Probleme.
Ärzte können mir nicht helfen Tabletten auch.😥🤔🙏
Du bist eine Magierin 😅🙊
Ich habe seit Wochen eine zu geschwollene Nase und kann wieder nicht schlafen. Nach der Übung ist tatsächlich der Druck besser geworden und mein linkes Nasenloch mehr oder weniger frei. Ich kann es gar nicht glauben...kann zwar noch nicht ganz durch atmen, aber es ist um ein Vielfaches besser zu ertragen als vorher. Danke sehr!
Mein Schmerz im Ohr hat sich leicht vermindert danke jetzt kann ich in Ruhe schlafen
Das freut mich, danke für Deine Rückmeldung und gute Nacht! Lisa
Ich bin schwanger und darf so gut wie nichts nehmen.
Konnte dann 2 Nächte nicht schlafen weil der Druck so heftig war im Kopf. Nach dem Video ging es schon etwas leichter und ich hab das erste Mal seit 2 Tagen Luft bekommen. Werde es im Laufe des Tages immer wieder wieder. Danke 👍 ♥️
Oh wie toll, schön dass es Dir geholfen hat. Alles Gute für Dich und Dein Baby! Lisa
Glückwunsch ^^
Lg
Hey super danke schön ist schon viel besser geworden durch die Übungen :))
Yay das freut mich sehr!
Hat leider mein Ohr nicht gelöst, aber super entspannt!! Ich Versuchs für den Flug morgen in der Hoffnung das mein Ohr sich noch irgendwie öffnet ✈️
Funktioniert zumindest Druckausgleich? Mit Dampf inhalieren könnte auch helfen! Alles Gute :) Lisa
ich habe seit Jahren verstopfte Nebenhöhlen, wahrscheinlich allergiebedingt. ich muss sagen, hab es jetzt getestet und mir lief die Nase 😳 den ganzen Tag war alles nur dicht. Vielen Dank, werd das nun regelmäßig machen ❤
Oh wie schön, das freut mich so sehr! Vielen lieben Dank dir :-) herzlichst, Lisa
Danke, hat mir wirklich ein bisschen geholfen!
Ich habe auf TH-cam nach einem Video gesucht um was gegen meiner Erkältung zu machen habe seit der Nacht Freitag zu Samstag Kopfschmerzen also das komplette Erkältungs Programm ich habe deine Übungen ausprobiert und es ist wirklich besser geworden die Kopfschmerzen sind weg ich halte eigentlich nicht viel von dem Naturheilverfahren und dachte das es wieder so ein Hokuspokus Schrott ist aber dank dir sind meine Kopfschmerzen passé und mein ohren knacken ist komplett weg beim Nase putzen auch das halskratzen ist weg ich musste mich tatsächlich mehrmals räuspern danke dir du hast mir eine Menge Geld gespart viele Grüße aus Berlin und einen schönen Sonntag dir
super, das freut mich sehr! Liebe Grüße aus Wien, Lisa
Sehr schön erklärt.
Hat denke ich geholfen, danke 😊
Das freut mich sehr, weiterhin gute Besserung! Lisa
Omg es hat funktioniert! Vielen vielen Dank!!!
Das freut mich sehr, vielen Dank für dein Feedback! Lisa
Danke Dir für die tollen Übungen. Das hilft mir und vor allem meinen Kindern super.
Super, das freut mich sehr, vielen lieben Dank für euer Feedback und weiter alles Gute! Lisa
ich lieg grad mit nasennebenhöhlenentzündung im bett, du bist meine rettung!
😍 oh vielen Dank! Gute Besserung! Lisa
Super toller tipp bei mir hat es nach ca.10 Minuten direkt funktioniert 😊
Wow super das freut mich sehr! Liebe Grüße, Lisa
Tolle Wirkung! Vielen herzlichen Dank, ich bin sehr erleichtert und meine Ohren sind gerade mal frei❤️
Danke für dein Feedback, freu mich sehr, dass dir die Übungen geholfen haben! Herzlichst, Lisa
Schon während ersten Anwendung spürte ich, dass sich etwas tut. Werde es definitiv nochmal anwenden.
Das freut mich sehr, vielen Dank für dein Feeback und weiterhin alles Gute 😊 Lisa
Wow unheimlich angenehm! Super erklärt, danke dafür 🙏😊
Sehr gerne. Vielen lieben Dank für Dein Feedback ♥
Dankeschön sie haben mir echt geholfen
Yay das freut mich sehr :-) alles Gute weiterhin, Lisa
Ich bin grad mega erkältet. Die Massage ist sehr entspannend und hilft. Meine Kopfschmerzen gehen auch etwas zurück.
Danke 💖
Das freut mich sehr, und ich hoff dir geht es mittlerweile schon viel besser. Alles Gute, Lisa
Wow, sehr gutes Video. Hat mir sehr geholfen, es ist zwar immer noch ein etwas komisches gefühl da aber es fühlt sich um einiges besser an!
Oh super, das freut mich sehr! Danke für deine Rückmeldung :) liebe Grüße, Lisa
Danke das hat mir total gut geholfen!!
Wie schön, danke für dein Feedback und weiter alles Gute! Lisa
War super Dankeschön
das freut mich sehr, danke für dein Feedback! Lisa
Feine Idee und Durchführung- hat mich sehr inspiriert. Ich kann die Abläufe sehr gut mit meinem neuen "Gerät" verbinden. Danke!
Hi, freut mich, dass dir die Übung gut getan hat :-) alles liebe, Lisa
vielen dank hatte schon seit 2 Tagen druck auf dem linken Ohr. hatte davor eine starke erkältung aber die Nase ist frei. Aber immer wenn ich mit meinem linken nasen Loch geatmet habe ging das auf mein linkes ohr und löste druck aus. jetzt ist es weg und viel besser ^^
Super, das freut mich sehr! Liebe Grüße, Lisa
Super Video, gut erklärt. Fühlt sich gut an. Herzlichen Dank
Danke für dein Feedback Verena! Liebe Grüße, Lisa
Mir hats geholfen, bei meiner Nasennebenhöhlenentzündung (sinusitis), vielen dank gut erklärt 👍🏼
vielen lieben Dank dir, freut mich dass es dir geholfen hat! Liebe grüße, lisa
Wow,ich kann jetzt endlich wieder riechen!
Wie toll, das freut mich sehr! Danke für dein Feedback! Lisa
Vielen Dank ❤
Hallo Lisa. ..prima erklärt. ...da erinnere ich mich doch gleich wieder an meine Ausbildung bei Dr.Vodder am Walchsee für Lymphdrainage vor 30 Jahren !!!!! Die 8bar Druck, die wir tagelang verinnerlicht haben hast du toll mit der Münze rübergebracht😀 Ich bin mir sicher, dass deine Zuseher und Zuschauer eine schnelle Hilfe erwarten können! !! Diesmal ganz liebe Grüße aus Tonga. ...Anfang Juli geht's dann erst weiter nach Fidji
Malo Gabriele
Oh, vielen herzlichen Dank Gabriele! Wow Tonga, gerade noch zu früh für Buckelwale, aber egal, es ist eh immer toll dort! Und Fiji... ihr kommt Cairns immer näher! Schreib mir doch eine private Nachricht, wenn Du eine Idee hast, wann ihr hier sein könntet. Liebe Grüße, Lisa
rohtopia ....ooooh schade. ....gestern sind wir an Australian vorbei geflogen. ...Fidji. ..Hongkong. ..jetzt Singapur. ...wir entschlossen den Pazifik nach 3 Jahren zu verlassen. ..das schöne dabei ist und bleibt Rohtopia habe ich weltweit dabei! !!!😀😀😀😀
Was für eine tolle Route, ich wünsch euch eine gute Reise!
Supi, danke.
Habe seit wochen Druck auf dem ohr und probleme mit den nebenhöhlen bin bereit alles auszuprobieren 😂 danke für das video hab direkt mit gemacht und schauen wir mal was wird
Ich hoffe es hat ein bisschen geholfen, alles Gute weiterhin :-) Lisa
@@rohtopia jaaa es hat mir wirklich geholfen 🙂 danke alles wieder normal
Sehr schönes Video, ich bin krank und das hat mir wirklich geholfen! Danke!
Oh das freut mich, danke und weiter gute Besserung! Lisa
@@rohtopia dankeschön! :)
Es tut doppelt gut, wenn jemand Ahnung vom Thema hat! Daumen hoch; hatte sofort Erleichterung!
Vielen lieben Dank, bei mir und Freunden hat es so gut geholfen, dass ich es gerne teilen wollte. Herzliche Grüße, Lisa
Kämpfe seit ca. 5 Wochen mit einer Sinusitis und alle Medikamente und homöopathischen Anwendungen haben nichts oder nur kurzfristig geholfen. Es geht mir inzwischen sehr schlecht und ich habe mir diverse Videos hier angesehen und deines während des Guckens gleich mitgemacht. Ich bin total begeistert, zumal es mir schon während der Anwendung wesentlich besser geht. Ich kann wirklich wieder durch die rechte Nasenhälfte atmen, was wochenlang nicht ging. Ob es anhält, weiß ich natürlich noch nicht, aber allein diese Erleichterung ist unbezahlbar... 1000 Dank dafür
oh wie schön, vielen Dank fürs Erzählen Susanne ich wünsch dir weiterhin gute Besserung 💞 liebe Grüße, Lisa
❤❤❤@@rohtopia
Vielen Dank dafür.👍😀 Hat mir bei den Ohren super geholfen, da hatte ich die ganze Zeit so einen Druck drauf.
Super Jana das freut mich sehr! Liebe Grüße, Lisa
Du wurdest mir empfohlen. Da ich eine akute Sinusitis habe.. ich werfe es heite mehrmals ausprobiert
Danke Danke Danke! Seit mehr als 2 Monaten kämpfe ich mit Ohrendruck, vermutlich bedingt durch einen Heuschnupfen, den ich seit neuestem habe! Wurde schon auf Hörsturz und Mittelohrentzündung behandelt. Seitdem ich gestern Abend das erste Mal diese "Übungen" gemacht habe, sind meine Ohren offen! Ich werde sie jetzt 2x täglich wiederholen. 😊 LG
wow das freut mich so sehr! vielen lieben dank für deinen Kommentar Susanne und alles Liebe, Lisa
klasse Video
Hallo,liebe.Habe Probleme mit Nebenhöhle Druck, Stirn und Schläfe Druck mit Schmerzen. Versuche machen ihre Übungen. Hoffentlich hilft es mir, bin schon sehr krank und traurig. Danke.💐🙏
Liebe Tamara, ich wünsch dir, dass es hilft! Hast du schon Inhalieren mit warmem Wasserdampf /auch gern mit ein par Tropfen ätherischen Ölen) ausprobiert? Wasser ist überhaupt gut, schau darauf, dass du mindestens 2 oder besser 3L trinkst, da eventuelle Verstopfungen sich so leichter lösen können. Alles Gute, Lisa
Danke für dieses tolle Video , hat schon ein wenig geholfen 🙏🏼
Das freut mich sehr! Alles Gute, Lisa
Wow hat sehr viel bewirkt. Links ist noch ein bisschen zu, aber tausend mal weniger. Aber trotzdem ist noch eine Loslösung im Gange. Top Ablauf. Macht auch Sinn.
Vielen Dank, freut mich, dass es dir geholfen hat!
Danke hat geholfen
das freut mich sehr 🙂liebe Grüße, Lisa
Sehr gut
Danke
Danke für dein Feedback, freut mich sehr, dass es dir geholfen hat. Herzlichst, Lisa
Meinem Freund hat es sehr sehr gut getan, habe mir etwas Lavendel Öl auf die Finger geträufelt und es bei ihm angewendet, jetzt schwebt er trotzt Männer Grippe auf einer entspannungswolke 😂 super lieben Dank! 🤗
hihi das freut mich sehr. männergrippe ist das allerschlimmste!
Interessantes und nützliches Video! Sehr sympatisch obendrein. Danke!
vielen lieben Dank! Lisa
Danke ❤
Ok allso heute das Erste mal Probiert Und Jetzt Merke ich Etwas Verbesserung bin jetzt schon Seit 4 Wochen Stark Erkältet und nix Hilft aber danke für ihre Hilfe
Danke!
Freut mich, dass dir die Übungen geholfen haben! Herzliche Grüße, Lisa
es hat wirklich leicht geholfen ich kann wieder durch die anse atmern. Aber die ohren haben leider immer noch druck.
Hab noch mehr Druck auf den Ohren bekommen 🤩
Tut mir leid, dass die Methode nicht geholfen hat. Wie oft hast Du die Bewegungen gemacht und was hast du sonst schon probiert? Alles Gute, Lisa
Danke für deine Hilfe
Sehr gern, freu mich dass es Dir geholfen hat! Lisa
Ich habe immer noch Druck !
Hallo Naomi, wie oft hast Du die Bewegungen gemacht und hast Du auch noch anderes ausprobiert? Wie lange ist es schon so? Herzlichst, Lisa
Hi hab dich zufällig hier entdeckt super das werde ich jetzt mal eine Zeit ausprobieren danke für das Video 🥈👌
@@zeitfrei0145 vielen Dank, hast Du es schon angewendet? Alles Gute! Lisa
Ich auch
😂 falsch Denker incoming
Ich hatte für einen halben tag leichten druck auf dem linken Ohr jetzt hab ich das gemacht und es ist besser geworden vielen dank
Super, das freut mich sehr, vielen Dank für Deine Rückmeldung! Herzlichst, Lisa
Ugur JD ich auch
Vielen Dank für das Video. Meine Nebenhöhlen sind dicht. Wie lange dauert es, nach der Massage, bis die NH frei werden?
rechte nebenhöle ist jetzt frei ❤☺️👍🏽
Super das freut mich sehr, ich hoffe mittlerweile bist du wieder komplett frei und fit. Liebe Grüße, Lisa
Omg dankä du bist die beste
vielen lieben Dank, freut mich dass es dir geholfen hat! Alles liebe, Lisa
Danke hat mir geholfen 👍🏻
vielen lieben Dank für dein Feedback, das freut mich sehr! Liebe Grüße, Lisa
es hat einfach geklappt
Juhu super das freut mich sehr! Alles Gute, Lisa
Super video mache auch freitauchen
vielen Dank dir! Wo bist du denn unter Wasser? Liebe Grüße, Lisa
Trinken hilft immer
Stimmt, das hab ich glaub ich ganz vergessen zu erwähnen dabei sag ich es meinen FreitauchschülerInnen immer wenn sie Probleme haben - und zwar richtig viel trinken, 1 Liter Wasser Minimum. Danke für die Erinnerung :-) Lisa
Nein leider nur einmal ich wüsste es regelmäßig machen aber hatte es vergessen trotzdem danke schön und einen guten Rutsch im neuen Jahr lieben Gruß Ralf
Vielen lieben Dank, auch Dir alles Gute! Lisa
Supi Abend gerettet vielen Dank muss gleich arbeiten und habe Allergie hat super geholfen vor allem mit den Ohren Danke 😍😍
Hallo Namens-Schwester, das freut mich sehr, vielen Dank für die Rückmeldung! Lisa
Echt ein tolles Video ! Hat mir sehr geholfen
Oh wie schön, vielen Dank!
war super, nur ich fände es schön wenn wir die 30 mal oder auch die Minuten zeittechnisch zusammen machen...
Meine Kopfschmerzen sind etwas besser geworden!🥰
Oh wie schön, vielen Dank für dein Feedback :-) Lisa
Habe schon seit zwei Wochen oder auch schon bischen länger eine Nasennebenhöhlen entzündung. Gehe schon seit dieser Woche auch zur Terapie beim Hno. Ich will diese Krankheit einfach nur noch los haben. Habe ständig Druck zeitweise sehr starke Kopf-Augenschmerzen. Bin mit den Nerven schon fast am Ende 😣 Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren. Hoffentlich wird es helfen.
Elif da ich auch momentan in so einer Lage bin interessiert es mich ob es dir geholfen hat und besser geht
Berlin City Die Krankheit habe ich schon mittlerweile hinter mir. Also für meine Schmerzen habe die Übüngen kein Wunder bewirkt, aber schlimmer hat es auch nicht gemacht. Man fühlt sich einfach besserer, wenn man versucht sich selber zum helfen. Probieren kann man es auf jeden Fall. Habe ich nicht regelmäßig gemacht aber schon ab und zu wenn ich schmerzen hatte. Medikamente brav einnehmen, viel Trinken, eine Nasendusche verwenden. Nach einer Zeit ist man dann wieder fit. Gute Besserung🐝
Klar, heilen kann so was nicht, es ging darum zumindest etwas Erleichterung und Abhilfe zu schaffen und das scheint ja geklappt zu haben 😆 Schön, dass es Dir wieder gut geht. Herzlichst, Lisa