Negalima, vaikeli neskubėk augti, visus raumenis ka užauginsi iki 20 metų , labai įtakos visą likusį guvenimą. Tiesiog tie raumenys bus kaip pagrindas.
Galima, ir tai naudinga, padeda greičiau atsistatyti raumenim ir t.t Tik tuomet reikės daugiau ir valgyti, atsižvelgiant kiek suvartosi darant šias veiklas.
Puikus vidio 💪
Geriausias žmogus Lietuvoje
Andriau o kaip pats varoji steriodus?butu idomu suzinot kiek testo i savaite ir pns
Ar sportuojantiems tinka vartoti vaistinese parduodama maisto prieda sanariams Gemze? Kaip suprantu tai tas pats kolagenas?
Sveiki. L-karnitino nevartoji?
ka manote apie vandens gerima is ciaupo?
Jis pats atsake kam nors i klausimus?
Tikrai idomu. O kam i baltimini kokteili bananas ir riesutu sviestas? Juk taip apsunkinamas isisavinimas.
Toks ir tikslas, jeigu augini raumenine mase, tai prailgina pasisavinima ir koloringuma- sveikais produktai, o ne kaip daznam geineri cukrumi.
Labas, ar vaikams 10-12 metų galima vartoti pre workout?
nx vaikui preworkoutu
Budamas vaikas tu turetum sugebet be preworkout sportuot :) nes paskui susigadinsi adrenalino sistema organizme :/
Iki 14m tik vitaminai :)
Negalima, vaikeli neskubėk augti, visus raumenis ka užauginsi iki 20 metų , labai įtakos visą likusį guvenimą. Tiesiog tie raumenys bus kaip pagrindas.
Sveiki, turiu klausima. Ar auginant svori, mase galima sportuoti, begioti ar žaisti krepšini?
Galima, ir tai naudinga, padeda greičiau atsistatyti raumenim ir t.t Tik tuomet reikės daugiau ir valgyti, atsižvelgiant kiek suvartosi darant šias veiklas.
Ačiū labai už informacija!