Saya fans baru dokter Tirta🙏 pas liat TH-cam ada dokter Tirta Lewat. Saya suka gaya bicara dokter yg apa adanya, nada Surabaya yg khas👍 terbaik dokter idola
Sepatu hoka enteng banget. Pernah beli pas ada diskon. Buat oleh-oleh pas pulang. Dok riview sepatu yg enak buat jalan seharian buat perempuan.. yang agak tinggi dikit karena aku gk tinggi 😢
Dok, mau tanya jika mulut bagian rahang mengalami pembengkakan dan bagian bibir pinggir seperti luka kena cipratan minyak panas & untuk mangap saat makan terasa linu dok.. Mohon solusi dan obat yg tepat trimakasih 🙏
Dok izin tanya. Meskipun sudah pernah buat konten olahraga pagi, siang, sore, atau malam. untuk olahraga sore selepas kerja, adakah step yang harus dilakukan selepas sore, agar terhindar dari risiko fatality? terima kasih.
#TanyaKesehatan Izin tanya dok, apakah mengonsumsi suplemen vitamin D3+K2 5000 iu 1 butir/hari selama 2 bulan aman dok? Dan apakah lebih baik dibarengin dgn magnesium glycinate? Trims
Ijin bertanya Dok mau tanya dok saya penderita ACL lutut.cuman berat badan saya naik TB 170 BB 82.saya ingin nurunin berat badan dengan olahraga lari apa bisa dok .apa boleh penderita ACL olahraga lari .maaf melenceng dari judul 🙏
@MingMing-sy2lw sudah tidak sakit kak .cuman kalo terpleset sedikit ada nyeri sedikit .saya juga sudah coba untuk lari lari kecil aman tidak ada masalah . Cideranya juga sudah lama kak 5 th Yg lalu .yg saya kawatirkan apa tidak masalah jika saya coba untuk lari joging ?
@@satriachanel1039 dicoba easy run, atau run and walk... Jalan kaki 5 menit, joging 10 menit, diulang ulang 3x, dan konsisten. Seminggu rest 1 hari.. Sampai 2 minggu, 2 minggu selanjutnya dikurangi durasi jalan kakinya. Sampai merasa benar benar nyaman dibuat joging
sizing sepatu hoka kurang ramah untuk kaki lebar. Termasuk yang ini, seri widenya masih kurang lebar untuk kaki saya. Saran saya sih upsize kalau kakinya benar2 lebar.
Dok tolong bantu pencerahannya dok,wajah jerawatan dok tipenya jerawat batu,saya udah coba berbagai macam jenis facial wash dan serum dok tapi gk ngefek, kalau ada tolong pencerahannya dok entah itu obat alami atau ada produk dari dokter sendiri
Dok, saya mau nanya apakah benar ada obat yang bisa buat tinggi badan kalo ada apa dok. sama apa ada obat buat numbuh rambut pada kepala soalnya saya masih 19 tahun dok.
halo pak dokter, izin mau tanya, saya baru 2 hari jalan kaki 12000 step di pagi hari, tapi malah ada bliter dok (gelembung air) di jari kaki, itu gimana ya dok ngatasinnya?
halo pak dokter, izin mau tanya, saya baru 2 hari jalan kaki 12000 step di pagi hari, tapi malah ada blister dok (gelembung air) di jari kaki, itu gimana ya dok ngatasinnya?
Hello bro,from India . How much vans old skool uk8 cost in Indonesia. Though vans are very popular, but I don't know why it is difficult to get them in india. Please reply.
Bentar lagi 1 jt Subscriber 🎉🎉🎉
Saya fans baru dokter Tirta🙏 pas liat TH-cam ada dokter Tirta Lewat. Saya suka gaya bicara dokter yg apa adanya, nada Surabaya yg khas👍 terbaik dokter idola
Nah ini....joss maknyusss. Review yang ditunggu sama dokter gahooolll hehehe.
Barakallah.. 1 juta Subs.. Makin banyak penduduk Indonesia yang tercerahkan Dr Tirta
Good
Dokter saya mau tanya....?
Apakah benar mengkonsumsi toge dapat membuat sperma jadi bagus, (sperma unggul).
Terima kasih dokter
Dok, apakah minyak angin, balsem, inhaler bisa menggantikan olahraga buat badan lebih sehat?
Sepatu hoka enteng banget. Pernah beli pas ada diskon. Buat oleh-oleh pas pulang. Dok riview sepatu yg enak buat jalan seharian buat perempuan.. yang agak tinggi dikit karena aku gk tinggi 😢
Dok mau tanya minum obat sama arak boleh gak
Dok Tirta, ada masalah sama heel counternya gak di mach x2
Tirta googins wkwkwk
Dok, mau tanya jika mulut bagian rahang mengalami pembengkakan dan bagian bibir pinggir seperti luka kena cipratan minyak panas & untuk mangap saat makan terasa linu dok.. Mohon solusi dan obat yg tepat trimakasih 🙏
Dok izin bertanya, protein yang bagus untuk vegetarian apa dok? karena mau bentuk fisik di rumah
air hujan bisa menyebabkan pusing dan sakit? Izin bertanya dok👍
Dok mau tanya apakah asam lambung ada hubungan nya dengan anxiety ?
Jd sm SB2 kalo.vs MX2 ini enak mana? Bikin lah konten lain perbandingan keduanya, + -nya gmn Peng
Dok izin tanya. Meskipun sudah pernah buat konten olahraga pagi, siang, sore, atau malam. untuk olahraga sore selepas kerja, adakah step yang harus dilakukan selepas sore, agar terhindar dari risiko fatality? terima kasih.
Sama asics superblast 2 lebih enak mana untuk jarak diatas HM dok ?
1,2,3 itu ada video runtutan untuk promosi sepatu dokter tirta yg akan launching selanjutnya. like jika benar
Tolong Story Michi restock dok 🙌🏼
Di buat interval bisa tidak dok?🙏
izin usul bahasan dok 🙌🏻
aturan workout buat lansia itu garis besarnya bagaimana yaa?
Dok,kenapa kalau habis makan tidak boleh langsung mandi,makasih
Dok maen tenis dokk❤
cara memilih kaos kaki yg cocok untuk kaki gimana dok
OTW 1 JUTA SUBS
#TanyaKesehatan Izin tanya dok, apakah mengonsumsi suplemen vitamin D3+K2 5000 iu 1 butir/hari selama 2 bulan aman dok? Dan apakah lebih baik dibarengin dgn magnesium glycinate? Trims
Tolong review Mafate Speed 4, dok. 🙏😬
Superblast 2, Hoka Mach X2, dan nanti klo Adidas Evo SL udah rilis secara luas.... kelas supertrainer makin ramee
Nb SC trainer masuk juga
@ oiyes, betul
Dok gimana caranya biar bisa olahraga walaupun pulang kerja jam 12 malam, mohon dibahas dok...
Tir ,buat spatu seri badmintong seri Harga rakyat.
Adidas Evo SL, masuk super trainer juga kah dok?
klo beli shopee di Malaysia ada link.nya gak bang
Dok bahas lagi tentang fakta kesehatan donggg
dok, rekomendasi sepatu lari bwt pemula yg bener2 gapernah lari dong
Dok, serius nanya, hernia atau usus turun yg masih bisa kembali ususnya apakah harus oprasi?
Ijin bertanya Dok mau tanya dok saya penderita ACL lutut.cuman berat badan saya naik TB 170 BB 82.saya ingin nurunin berat badan dengan olahraga lari apa bisa dok .apa boleh penderita ACL olahraga lari .maaf melenceng dari judul 🙏
Bantu jawab, klo masih Ada rasa sakit mending Jalan bang.. Karena Jalan Kaki hilangkan Lemak. Klo Lari hilangkan Glukosa.
@MingMing-sy2lw sudah tidak sakit kak .cuman kalo terpleset sedikit ada nyeri sedikit .saya juga sudah coba untuk lari lari kecil aman tidak ada masalah . Cideranya juga sudah lama kak 5 th Yg lalu .yg saya kawatirkan apa tidak masalah jika saya coba untuk lari joging ?
@@satriachanel1039 dicoba easy run, atau run and walk... Jalan kaki 5 menit, joging 10 menit, diulang ulang 3x, dan konsisten. Seminggu rest 1 hari.. Sampai 2 minggu, 2 minggu selanjutnya dikurangi durasi jalan kakinya. Sampai merasa benar benar nyaman dibuat joging
@@MingMing-sy2lw okeh siap kak trimakasih sarannya 🙏😁
Dok tolong bahas mengenai fase plateau dong udah defisit kalori udah olahraga juga tapi bb masih stuck aja 😢
Dok cobaa riview adidas boston 12🙏🏻
Dok... hoka mach X2 punya yg seri wide. Mhon masukan klo truesize sy 42,5 klo pilih seri wide utk sepatu ini sebaikny tetep 42,5 atau upsize ke 43?
sizing sepatu hoka kurang ramah untuk kaki lebar. Termasuk yang ini, seri widenya masih kurang lebar untuk kaki saya. Saran saya sih upsize kalau kakinya benar2 lebar.
Dok mau tanya apa dokter msh olahraga sepeda?, soalnya dulu dokter sempat olahraga sepeda dan sekarang beralih olahraga lari.!!
Outsole Mirip Ortus Hyperglide 3.0😂
Kalo boleh minta spatunya dookk..🙏🏻🙏🏻....
Dok mau tanya kalau saat duduk terus tulang bawah bunyi apakah aman?
Dok, dan temen-temen disini, mau tanya klo sepatu insolenya ga bisa dilepas gimana caranya ya klo mau dilepas? Kurang empuk soalnyaa
Dok tolong bantu pencerahannya dok,wajah jerawatan dok tipenya jerawat batu,saya udah coba berbagai macam jenis facial wash dan serum dok tapi gk ngefek, kalau ada tolong pencerahannya dok entah itu obat alami atau ada produk dari dokter sendiri
Mantap🔥🔥🔥
dokter req bahasan tentang doping dong
DOK sama mizuno pro 2 enakmana dok?
Harganya juga mirip masalahnya 😅
Dok kalo kita tidur jam 9 trus alarem bangun jam 1malam trus lanjut tidur lagi aman gak dok?
Dok sory nub, rekomen spatu running under 200k 🙏🏻
H2H dgn si ghoib Superblast 2 ni keknya
Dok, saya mau nanya
apakah benar ada obat yang bisa buat tinggi badan kalo ada apa dok.
sama apa ada obat buat numbuh rambut pada kepala soalnya saya masih 19 tahun dok.
Dok, kalau lari pake kacamata?
abis di review dokter dirta kayaknya jadi ghoib ni wkwk
Dok tutorial kuat hubungan badan untuk usia 50 dong
Saatnya hunting mach x biasa turun harga😂
Saran link buat beli dong min
Absen ortus solar, drive 2.0, glide 2.0. Sementara drive 2.0 pensiun gara² crash pas gw nabrak😑
Dok lari rutin bisa nambah tinggi gak si
Kebanyakan engga baik dok ,boleh di hibahkan ke saya untuk lari dok, hehehe pernah lihat dokter lagi lari di pejaten,😂
Brand "keseimbangan baru" 😂😂
Pake Hoka Cielo Road juga enteng bgt, cuman 201 gram
dok saya olahraga lari tapi area muka tidak berkeringat, yang berkeringat badan doang dok gimana itu
punten, Dokter Info sepatu bekas yang tidak dipakai
Blm bs beli sepatunya. Ada yg 2nd dok
halo pak dokter, izin mau tanya, saya baru 2 hari jalan kaki 12000 step di pagi hari, tapi malah ada bliter dok (gelembung air) di jari kaki, itu gimana ya dok ngatasinnya?
halo pak dokter, izin mau tanya, saya baru 2 hari jalan kaki 12000 step di pagi hari, tapi malah ada blister dok (gelembung air) di jari kaki, itu gimana ya dok ngatasinnya?
Dok, minta rekomendasi dan review sepatu untuk orthotics flat feet donk
Dok bandingin sama asics superblast 2
Dok kl buat easy run hoka apa?
Hello bro,from India . How much vans old skool uk8 cost in Indonesia. Though vans are very popular, but I don't know why it is difficult to get them in india. Please reply.
dok, kalau mandi malem misalnya di atas jam 10 apakah berpotensi kena angin duduk?
Kalo pake air biasa gak bakalan bro kecuali ente mandinya pake air es Kristal SE Torn baru angin duduk 🥰
review 910 lah dok
Aku mau sepatu larinya pak Tirta buat daftar TNI biar dapet 3200m/12mn
review sepatu 910 yuza Matterhorn 2.0 tu sepatu goib banget nyari² ada tapi dah pada ke goreng harganya
8:59 bener banget lagi…
Solusi pelari yg cadence nya 150 an, nganggo sepatu opo dok sing pas?
sama mizuno wave rebellion flash 2 gmn Dok ?
Bs dikatakan scra performa 11 12, sy pake flash 2 sdh 500km lbh. Tp utk energy return lbh unggul rebellion flash 2.
@@alifuady568 noted Kang.. nuhun Kang
buat nanjak gunung rekomen ga dokk?
Gk rekomen, lebih baik cari yang model trail running
Saucony Endorphin Speed 4 juga
avg cadance 125 seperti saya hanya bisa mengelus dada 🤣
dokkk ripiuw sepatu trail produk lokal dong dari Petualang Sembalun
Hoka Mach X2 price HKD 1,199.00
Palsu
@ HKD 1,199 converted to IDR equals Rp 2,245,136.97 lo bilang KW 🤓
@@jeanniepangkol1395Beli aja sama, jelas kW harga segitu, Ori 3.29 jt. BNIB, BNWB aja ga dapet😅
Seri wide ada dok, tapi cuma colorway hitam
Izin nanya mas, sepatu buat lari lebih nyamannya size di up 1 atau 2 ya?
@@rizalmuhaimin8354up 1
Beli dimana ni guys
1m subscribers botak letsgoo
Kenapa harus sepatu lari .naik motor harus pakek sepatu lari
Dok kok iso awakmu gepeng sikil mu 45 ?
mas ventela fatboy
DOK!!!, MANA KONTEN SEPEDA NYA!!!!.
KAMU GK RESPEK BANGET TA!!!
pertama
🗿