جوابوني على السؤال ما هو الشاي المفضل لديك الاحمر ام الاخضر او شاي الماتشا ؟ وفي اي وقت تفضل تناوله وكم كوب يوميا ؟ للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني samaraketolife.com/ مصادر الحلقة
@@Fatimafatima-lq3wp ذوقو ليس لذيذا، لكن انا اتعودت عليه، و اشربه يعطيني حيوية ونشاط،واحيانا اشربه مع حليب اللوز او حليب جوز الهند، جربيه يمكن تتقبلي ذوقه.
انا استخدمت الشاي في الصيام المتقطع وشربته مع السكر والحمد لله نقص وزني من 95 كيلو الي 60 كيلو خلال سنه... البرنامج اللي استخدمته اتعشي الساعه 8 وجلس 15 ساعة بدون اكل طبعا حذفت وجبت الصبوح واستبدلتها بشرب الشاي سكر خفيف وكتفيت بوجبة الغداء والعشاء وللامانه كان الرز والخبز داخلين في الوجبتين ولحد الان وزني 60 كيلو لا يزيد ولا ينقص واموري فل الفل
مساء الورد أستاذ ⚘️⚘️⚘️⚘️ احلا فنجان شاي لكل المشتركين🌻🌻 ورح نشربه ب الوقت المناسب لا مابشرب الشاي الا ناااادر يمكن بمر اسبوعين مابشرب فنجان 🌺🌺🌺🌺🍵🍵🍵🍵 مسائكم شاي ب النعنع 🌺🌺🌺🌺⚘️⚘️⚘️ واهلا وسهلا فيكم ب محافظه اربد شمال 🇯🇴 الاردن......الكل معزوم ع فنجان شاي 🍵🍵
@@خضرحسين-غ6ب ههههههههههههههههههههههه اهلا وسهلا فيك 😂😂😂😂بتنور خضر اربد والله ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ اد ما حكى الاستاذ عن الشاي صار لازم حد يعزم هالمشتركين ع فناجين شاي 🍵🍵
احرصي على غسله قليلا بالماء الساخن جدا من الاتربة المتراكمة عليه اتناء التجفيف واحرصي على غليه جيدا ثم بعد دلك اضيفي النعناع المغسول جيدا واتركيه شويا وصبيه ورديه للابريق حتى يتجانس وبالصحة .
جزاك الله خيرا تفسير لشرب الشاي الأخضر ساعة متأخرة انا كنت باشرب الشاي في اي وقت بلاقي صعوبة في النوم وانا مصابة بالسكر من نوع الأول فهمت دي الوقتي شكرا❤
شكرا لك ..ولكنك لم ترد على تعليقات سابقة بالنسبة للشاي ..احد الاخصائيين على يوتيوب يقول ان شرب الشاي الاخضر مع الاكل لا يضر مثل الشاي الاحمر ..هل هذا صحيح ؟
شكرًا كتير ع المعلومات القيمة ممكن حلقة للناس لي كبار بالعمر عمري ٥٨ بعمل صيام متقطع ومتابعة لك بكل التفاصيل بشرب الشاي الأخضر مساءً ولك كل الاحترام والتقدير 🌸
بعد الافطار بشرب شاي واكتر وقت قبل الافطار فنجانيين او فنجاني سوا اخضر او احمر لكن اليوم مسكه الشاي شرب وما امتلات منه والله بي شي ما عرفه ليش اليوم ادمنت علي الشاي الاحمر ان شا الله خير
نحن نحب شرب الشاي مع وجبة الفطور وهذا يعني نحن لانستفيد من. مغذيات وجبة الفطور. حسب ما تفضلت به وكذلك نحب شربه. بعد وجبة الغداء فهل هذا الوقت. مضر ايضاً
الاستغغار مفتاح المغاليق وسلاح وامان للمؤمن من الفتن ومن عقاب او عذاب الله وطهاره من الذنوب والمعاصي ومجلب للارزاق المتعسره وشفاء لكل الامراض النفسيه والجسديه وقال الله عزوجل ( فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بإموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا) ( وماكان الله معذبهم وهم يستغفرون) وقال صلى الله عليه وسلم ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجآ ومن كل ضيق مخرجآ ورزقه من حيث لايحتسب) ( طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارآ كثيرا)
@@samarasketolife اكثر متابعه الك دكتور اتبع كيتو دايت واتابع كل شي تنشره وخصوصا المسموحات والممنوعات بس كثير يقولون الي. الفواكه ما مسموحه والدكتور هذا بيحكي غلط بس انا بقول لكل شيخ طريقه واني التبع طريقه الشيخ دكتور سمارة😂
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير كل عام و حضرتك بخير هل الفيتامينات أو المعادن أو اوميجا٣ المصنعه لها ضرر؟ و إذا استمر الشخص على تناول اوميجا٣ المصنعه مده طويله ماذا يحدث اذا توقف عنها؟
جوابوني على السؤال ما هو الشاي المفضل لديك الاحمر ام الاخضر او شاي الماتشا ؟ وفي اي وقت تفضل تناوله وكم كوب يوميا ؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
الماتشا 😍😍😍
سيدي ماذا عن شاي النكهات مثل القرفة و الفاكهة بدون سكر اكيد
حياك الله
@@miriamabdel5938 و لا مرة تذوقت الماتشا لا اعلم لماذا، مع انه بعض المحلات في لندن تقدمه و هو حاضر للتذوق ، هل هو لذيذ؟ شكرا
@@Fatimafatima-lq3wp ذوقو ليس لذيذا، لكن انا اتعودت عليه، و اشربه يعطيني حيوية ونشاط،واحيانا اشربه مع حليب اللوز او حليب جوز الهند، جربيه يمكن تتقبلي ذوقه.
الشاي الأحمر
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم أرزقنا حسن الخاتمة والجنه برحمتك يا أرحم الراحمين
فعلاً الشاي بس اشربه يخليني سعييييده كلااااام الدكتور ميه بالميه
دكتور ممكن تعمل لنا فيديو عن صحة المرأة في الاربعين وكيف تعوض هورمونات الاستروجين
th-cam.com/video/dtewU7kWAm0/w-d-xo.html
احسنت بارك الله فيك كنت راح اقول نفس الشئ لاني اعاني مشاكل كثيرة وعمري47
السمسم مفيد كثير للاستروجين
@@stabler0076 شكرا الله يحفظك
👍👍👍
انا افضل الشاي الأخضر واشربه بانتظام
والسؤال لحضرتك ايهم افضل الشاي الأخضر ام الأحمر
وجزاك الله خير على المعلومات القيمة
انا استخدمت الشاي في الصيام المتقطع وشربته مع السكر والحمد لله نقص وزني من 95 كيلو الي 60 كيلو خلال سنه...
البرنامج اللي استخدمته اتعشي الساعه 8 وجلس 15 ساعة بدون اكل طبعا حذفت وجبت الصبوح واستبدلتها بشرب الشاي سكر خفيف
وكتفيت بوجبة الغداء والعشاء وللامانه كان الرز والخبز داخلين في الوجبتين ولحد الان وزني 60 كيلو لا يزيد ولا ينقص واموري فل الفل
جزاك الله خير الجزاء اني اشرب الشاي الاخضر بدون سكر وحليب في الصباح راح اشرب بعد الغداء كوب ثاني شكرا على هذه المعلومات
انا فكرت انه قليل الفوائد
سبحان الله
كنت مفكر الأخضر افضل
معلومات رااااائعة
مبدع دائماً
من اليوم وطالع ابريق كامل 😁
بس بدون سكر🤒
ههههه صحتين
@@samarasketolifeعادي اشربه مع ملعقة صغيرة سكر الشاي الاحمر
مساء الورد أستاذ ⚘️⚘️⚘️⚘️
احلا فنجان شاي لكل المشتركين🌻🌻
ورح نشربه ب الوقت المناسب
لا مابشرب الشاي الا ناااادر يمكن بمر اسبوعين
مابشرب فنجان 🌺🌺🌺🌺🍵🍵🍵🍵
مسائكم شاي ب النعنع 🌺🌺🌺🌺⚘️⚘️⚘️
واهلا وسهلا فيكم ب محافظه اربد شمال 🇯🇴 الاردن......الكل معزوم ع فنجان شاي 🍵🍵
راح اجي🌷⚘️☕️
@@خضرحسين-غ6ب
ههههههههههههههههههههههه
اهلا وسهلا فيك 😂😂😂😂بتنور خضر اربد والله ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
اد ما حكى الاستاذ عن الشاي صار لازم حد يعزم هالمشتركين ع فناجين شاي 🍵🍵
@@المولودةقبلالاوآن-ك6ت ما تقصرين كلج كرم ☕️⚘️🌷🥀
@@خضرحسين-غ6ب
يسعدلي قلبك استاذ خضر 🍵🍵⚘️⚘️
رغم انه انا بنسبه ل ايلي رح اشرب قهوة☕️☕️😂😂😂😂😂😂⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️😂😂
وانتو شربو شاي 😂😂😂🍵🍵🍵🍁🍁🍁
الف صحه ع الكل 🍵🍵🍵🍵☕️☕️☕️☕️
@@المولودةقبلالاوآن-ك6ت 🥀🌷⚘️🍒🌺
انا احب شرب الشاي لوحده او مع النعناع في الصيف وفي فصل الشتاء احبه بالشيبة وبعض الاحيان مع أعشاب مثل الزعتر فليو والرد والزهر وووووو
دكتور كم المدة الزمنية الافضل بين شرب الشاي ووجبات الطعام؟
وشكرا
انا اشرب الشاي الأخضر مع النعناع يوميا وخاصة في فصل الصيف.
تحياتي.
الله يسعدك ويجعل ماتقدمه لنا في ميزان حسناتك
5و15
يا اخى انا مبحبش الشاى ابدا ابدا بس بعد الفيديو دة اتحمست انى اجربه بنظرة مختلفة لدرجة أن الوقت متاخر بالليل وعايزة اقوم اشربه دلوقت
اصبحت مؤخرا من عشاق الشاي الاخضر في البداية كنت اشربه بالليمون اما مؤخرا فالبنعناع واكيد دائما بدون سكر
نعم لذيذ
بالنعناع ينهي الجن s
احرصي على غسله قليلا بالماء الساخن جدا من الاتربة المتراكمة عليه اتناء التجفيف
واحرصي على غليه جيدا
ثم بعد دلك اضيفي النعناع المغسول جيدا
واتركيه شويا وصبيه ورديه للابريق حتى يتجانس وبالصحة .
دكتور انا بشرب شاي الاخضر ظروفه اي ساشات من دون سكر بتكون نفس الافاده
ونسكافه بشربه من دون حليب ومن دون سكر بصيام المتقطع فيني اشربه
@@emoussamasheikh3392 الاثنين لا يؤثران على الصيام لانهما بدون سكر وكبديل لنسكافيه الافضل شرب القهوة لان النسكافيه مضرة
انا من عشيقات الشاي الأخضر انا من الجزائر سلام و شكرا جزيلا على الكلمات الطيبة و الهامة
اخي كل انواع الشاي فانا من عشاق الشاي واشربه بدون سكر وحليب
ممتاز
اي.والله.احب.شرب.الشاي.بكل.وقت.واخاف.بيه.اضرار.بس.الحمدلله.كلامك.مفيد.ايجابي❤🎉😊
جزاك الله خيرا تفسير لشرب الشاي الأخضر ساعة متأخرة انا كنت باشرب الشاي في اي وقت بلاقي صعوبة في النوم وانا مصابة بالسكر من نوع الأول فهمت دي الوقتي شكرا❤
دكتور
هل ممكن ان تضع لنا حلقة عن مابعد عملية المرارة
شاي الماتشا رهيب في تنحيف وربي عم استخدمو صار فتره روعه بس بدي اعرف كيف وقت استخدامه قبل الطعام ام بعدو
شلون رهيب بلتنحيف وانتي ماتعرفين تستخدمينة ههههه
دكتور يعطيك العافيه كتير بنستفيد من فيديوهاتك وانا استفدت من فيديو عرق النسا ياريت تصورلنا فيديو عن ديسك الرقبه وشو التمارين . وبتنصح بعمليات تنظير ديسك الرقبه؟
بحب الشاي الاحمر مع القرفة صباحا وبالخص ايام الشتاء مابعرف شو السبب بيصيبني عليه ادمان بايام الشتاء صباحا
قال #الحسن_البصري - رحمه الله - :
« إن لكَ من خليلِك نصيبًا، وإنّ لكَ نصيبًا من ذِكرِ مَن أحبَبْت، فتنقوا الإخوانَ والأصحابَ والمجالسَ ».
يعطيك العافيه دكتور حلقه رائعه جداً
سؤالي بعد الغدا بساعه بقدر اشرب شاي مابيسحب الفيتامينات وبحليه بالعسل الابيض الخفيف الشفاف
هل هذا الوقت مناسب ؟
شكرا دكتور انا اثق بكلامك قبل فهموني الشاي يسمر ويضعف القلب ويقلل الحديد بلجسم
أنابشرب الشاي الأخضر مع الصيام المتقطغ للتنحيف وبشرب الشاي الأحمر عالإفطار اجباري بحبا كتير مع أنها بضر
اشرب الشاي الأخضر صباحا ومساء بعد إضافة قليل جدا من الحليب خالي الدسم تحياتي ✍️ لكم من بغداد
معلومات مفيذة كالعادة حفظك الله ورعاك نحن ايظا في المغرب مدمنين على الشاي
من الذ المشروبات الشاي
الشاي الاخضر مع النعناع من الذ ألانواع عندي
بارك الله فيك على هالمعلومات القيمة عن الشاي
نعم لذيذ جدا
اظن هرمون السعادة هو مشاهدة فيديوهاتك يادكتور الف شكر على ماتقدمه ❤️🌹
عفوا عفوا
فعلا
شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات القيمة اود السؤال هل شرب الشاي يرفع ضغط الدم ولكن جزيل الشكر والامتنان سلفا
دكتورنا الغالي انا اشرب شاي اسود منزوع الكافيين وسؤالي هل الفوائد نفس اللي ذكرتها وبانتظار الرد ربي يسعدك 🌹
شكرا لك ..ولكنك لم ترد على تعليقات سابقة
بالنسبة للشاي ..احد الاخصائيين على يوتيوب يقول ان شرب الشاي الاخضر مع الاكل لا يضر مثل الشاي الاحمر ..هل هذا صحيح ؟
مرحباً ممكن تعطينا معلومات و وصفات و مشروبات لتنظيف القولون و كيفية التخلص من الدهون الموجودة في البطن و الخواصر و فوائد نط الحبل و شكرا
أنا اشرب شاي الماتشا مرة إلى مرتين في اليوم
@@TheUsma37 ماهي الماتشا واشتريها منين
هو مثل الشاي الاخضر الصيني . ممكن اشتريتها من السوبر ماركة انا مش عرفا إذا هي متوفرة في جميع البلدان
جزاك الله خيرا أعشق الشاهي الاخضر مع نعناع
سؤال بسيط أشعر بدم نزل من الفخد الي الساق
أو من الركبة الساق أحيانا وأنا على السرير
ورحم الله والديك
سلامتك
لا بأس في ذلك استشر طبيبك
الشاي وزيت الزبتون وخبز القمح والطاجين وشوربة الشعير المساند الرسمي للماءدة المغربية
❤❤❤
والله انا من عشاق الشاي الاحمر والقهوه بصراحه مافهمت شنو هو شاي الماتشا انا عراقيه عايشه في امريكا كيف اقدر احصل عليه وهل اله اسم ثاني تحياتي ل سموك 🌹
موجود في محلات الجملة كاسكو او سامس كلاب وكذلك ولمرت Matcha
شكرًا كتير ع المعلومات القيمة ممكن حلقة للناس لي كبار بالعمر عمري ٥٨ بعمل صيام متقطع ومتابعة لك بكل التفاصيل بشرب الشاي الأخضر مساءً ولك كل الاحترام والتقدير 🌸
عاجل
معكم من العراق اني اكثر واحد في البلد يحب الشاي ومدمن شاي
دايما أشرب الشاب الاخضر المر يوميا مرة على الكثير في الليل كل يوم
ممتاز
السلام عليكم هل يجوز اضيف السكرين اوالاستيفيا الى الشاي الأخضر
اجدادنا عاشوو عالشاي وعين الله عليهم كانوو بأتم عافيتهم حتى آخر ايامهم
الله يرحمهم
يي والله دكتور من عشاق الشاي الاحمر وحاليا داخله نظام غذائي،، ودااحاول اشرب شاي الاخضر، جزاك الله كر خير متابعيك من 🇮🇶العراق تحياتي ام نور الهدى
صدقت دكتور لما عيون اولادي بتحمر او بتطلع فيها حبه،، اخليلهم شاي بالقطنه وماشاءالله بسرعه يتعافى
نورتي الدنيه
@@جميلبهاض-ر4د بنورك ورده ربي يحفظك
لو سمحت دكتور ممكن تعطينا معلومات عن التشقاقات التي تحدثت في جلد البطن وبعض مناطق الجسم بعد الولاده وكيف نتخلص منها
انا اشرب الشاي الاحمر صباحا والشاي الاخضر مساء فهل هذا خطا ام صواب ارشدني يااحلي واطيب واجمل دكتور ربنا يحفظك ويحميك يادكتور شكرا خالص تحياتي لحضرتك
سُبحان الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
دكتور جزاك ٱلله كل خير
سؤال : أيهما أفضل ألشاي ٱلغامق قريب الأسود أم ٱلخفيف قريب ٱلأصفر ؟
تحياتي لحضرتكم .
مسائك رضا وراحة هل فاكهة التين الشوكي مسموح في نضام الكتو
بعد الافطار بشرب شاي واكتر وقت قبل الافطار فنجانيين او فنجاني سوا اخضر او احمر لكن اليوم مسكه الشاي شرب وما امتلات منه والله بي شي ما عرفه ليش اليوم ادمنت علي الشاي الاحمر ان شا الله خير
بارك الله فيك يا دكتور، ،إنا بعسق الشاي الأخضر أتواصل من ٣إلي ٤ أكواب بوميا مع العلم عندي سكر النوع الثاني وعمل حمية الكيتو
شكرا على كل المعلومات ،لكن لم تحددوا الوقت المناسب لشرب الشاي،قبل الوجبات أو بعدها وباي فارق زمني؟ساعة ولا2 ولا أكثر
مرحبا دكتور هل شرب الشاي مع الاكل يسوي فقر دم لانة به مادة عفصية تغلف جدار المعدة ويصعب الامتصاص الغداء من المعدة بسبب الشاي ؟؟؟
تحياتنا
العفوا منكم ولكن لم تحدد ايهما الافضل الشاي الاحمر ام الاخضر حيث ان الكثير ينصح بالاخضر
الله ابارك فيك يا دكتور انا من محبي الشاي الاخضر
نحن نحب شرب الشاي مع وجبة الفطور وهذا يعني نحن لانستفيد من. مغذيات وجبة الفطور. حسب ما تفضلت به وكذلك نحب شربه. بعد وجبة الغداء فهل هذا الوقت. مضر ايضاً
في حال تم وضع السكر مع الشاي كم يفقد من قيمته الغذائيه
هل الماتشا ينطبق عليه نفس الي ينطبق على الشاي الاخضر يعني هل هو مناسب لصيام المتقطع وما يكسره؟؟؟
تحياتي لحضرتك انا شخصيا مابحب الشاي كتير بشربو مع الفطور فقط بس زوجي وابني مدمنين الشاي الاحمر خصوصا بعد الغدا مباشرة
لا ينصح مع الطعام
@@samarasketolife 👍
نعم احب شرب الشاي بحسها بتنفضلي جسمي نفض وبحسها افضل منظف للامعاء مع الليمون
انا اشرب الشاي بنعناع ، اللهم صل على سيدنا محمد ❤️❤️
نعم شاي اطيب شي
يعطيك العافيه كل المحتوى رائع وهادف .انا ما بحب الشاي كثير بس ممكن اشرب فنجان أو اثنين من الاخضر أو الاحمر
صحتين
@@samarasketolife 🌹
ما هي الماتشا لو سمحت هل احد يفسر لنا ولكم الشكر
يا دكتور أرجوا توضيح الكميه في اليوم بالملي لأن احجام الاكواب تختلف و لكن بامكاني قياس الماء بالملي قبل طبخه بالشاي و يبدأ مقياس بالمائة ملي
السلام عليكم دكتور ممكن نصائح لمرضى الذئبه الحمراء عن الاكل ؟؟؟؟
كيتو اكيد
@@samarasketolife شنو يعني كيتو ؟؟؟؟
شكراً الك احسن كابتن بلوطن العربي ♥🌺
يسلمو
مدمنة شاي اخضر بالنعناع ولكن بعد الساعة 6 في الليل 😋وهل الماتشا صحيح تساعد في انقاص الوزن
انا بشرب كوب قهوة بدون سكر صباحاً او بشرب كوب شاي اخضر أو أسود مساء بشكل يومي
كلامك كلو صح والف صح لاني انا معالجة واعرف مليح من شدة انتباهي
الشاى الأخضر يساعد على التركيز ولا لا لدراسه طالبه فى الصف الثالث ومحتاجه مشروب بزياده التركيز
يسعد ايامك يدكتور أنا نحيف واريد اسمن بس ما اعرف ايش اعمل. هل تناول الثوم مفيد لشعر والجماع
هل الشاي الاخضر مفيد للعضلات والعظام
شو رايك في شرب شاي الزعفران 🤔🤔شكرا
الشاي الخضر مع النعناع بعد التعب مريح
الاستغغار مفتاح المغاليق وسلاح وامان للمؤمن من الفتن ومن عقاب او عذاب الله وطهاره من الذنوب والمعاصي ومجلب للارزاق المتعسره وشفاء لكل الامراض النفسيه والجسديه وقال الله عزوجل ( فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بإموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا) ( وماكان الله معذبهم وهم يستغفرون) وقال صلى الله عليه وسلم ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجآ ومن كل ضيق مخرجآ ورزقه من حيث لايحتسب) ( طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارآ كثيرا)
اشرب الفوقات الصيام المتقطع وفضل شربه في الصباح
السلام عليكم..بحب اشرب الشاي بسكر خفيف وبحب اشرب الشاي الصبح والمسا والضهر
شكرااااا هل ممكن اضافه كريمه الحليب يلي نضيفها ع القهوه ان نضيفها ع الشاي لتساعدنا ع اكمال الصيام
لم تكلمنا عن هل الشاي يشرب سادة او بسكر او بديل طبيعي السكر مثل دبس التمر
من فضلك دكتور تكلم لنا عن ديدان الأمعاء وأسبابها وعلاجها عندا الصغار والكبار
انا بشرب الأحمر و الاخضر بس م بحب الماتشا و عادة بشربو بعد الأكل ب ربع ساعة هل هاد منيح ولا كمان بيأثر على المغذيات التي في الطعام
جزاك الله خيرا يادكتور
يجعله ربي في ميزان حسناتك .
بالله عليك يا دكتور سكر سليمر وسويتال عادي مع الدايت بأنواعه الكيتو واللوكارب لاني هو ده اللي متوفر عندي وانا جبت استيفيا بالعافيه مش حابه استيفيا ياريت ترد عليه وشكرا
دكتور تحدث عن علاج تكلس اصبع القدم اذا سمحت 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
ان شاء الله
شكرآ دكتور نريد حلقه عن شرب الحلبه والله بنثق فى نصائحك الطبيه
6:00
تصحيح : هرمون السيراتونين هو هرمون السعادة، الدوبامين هو ناقل عصبي مسئول عن التحفيز.
السلام عليكم
الشاي الأخضر مع الزنجبيل كم مره باليوم وفوائد للمصاب بالسكر تحياتي
هل الشاي لاخضر مفيد لتكيس المبايض ام اتناول القرفه ايهما افضل؟؟
دكتور هل شاي ماتشا يؤثر على معده والقالون
أحسنت المعلومه بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
انا بشرب مدمنة شاي احمر لكن اشربه بدون سكر
اشربه كثير خصوصا مع الفطور صباحا وما اقدر استغنى عنه
ممتاز ولكن ليس مع الطعام
@@samarasketolife اكثر متابعه الك دكتور
اتبع كيتو دايت واتابع كل شي تنشره وخصوصا المسموحات والممنوعات بس كثير يقولون الي. الفواكه ما مسموحه والدكتور هذا بيحكي غلط بس انا بقول لكل شيخ طريقه واني التبع طريقه الشيخ دكتور سمارة😂
دكتور . هل هناك فرق بين شاي المتشى وشاي المتا السورية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير
كل عام و حضرتك بخير
هل الفيتامينات أو المعادن أو اوميجا٣ المصنعه لها ضرر؟
و إذا استمر الشخص على تناول اوميجا٣ المصنعه مده طويله ماذا يحدث اذا توقف عنها؟
كيف نعرف انواع الهرمونات خاصة منها هرمون الفرح والحزن وغيرها من الهرمونات الضروريه
الله يبارك فيك بس كل الدارسات بتقول شرب الشاى صباحا فى نظام الكيتو على معده فارغه مضر ؟ حضرتك متاكد انه غير مضر ؟؟
انا بحب الشاي الاخضر وعليه ورقة ريحان روعة وام اكل سمك نفسي بتروح لكوب شاي احمر بالنعناع ولاكن الاخضر افضل
يا دكتور انا بشرب الشاي الاخضر قبل النوع مع غرفة صغيرة من الليمون
ربي يجزيك من خير الدنيا والاخره كفيت ووفيت بالمعلومات
دكتور لو سمحت تكلمنا على شاي اوراق التين للتخسيس الكمية ووقت تناولها