Dankeschön. ❤ Aus gesundheitlichen Gründen muss ich 3-4x im Jahr Antibiotika nehmen. Darum interessieren mich Ihre Aufklärungsvideos sehr. Eine Frage habe ich: die Schwarzwurzeln esse ich oft. Ich nehme die eingekochten aus dem Glas. Enthält das Wasser auch die für die Darmbakterien so günstigen Ballaststoffe?
Sie sind sinnvoll, wenn man mit diesem Mineralstoff schlecht versorgt ist. Im Zweifelsfall auf die Dosierung pro Tablette schauen - da gibt es große Unterschiede. Wer ohnehin gut versorgt ist, der braucht sie garnicht.
Dankeschön. ❤
Aus gesundheitlichen Gründen muss ich 3-4x im Jahr Antibiotika nehmen.
Darum interessieren mich Ihre Aufklärungsvideos sehr.
Eine Frage habe ich: die Schwarzwurzeln esse ich oft. Ich nehme die eingekochten aus dem Glas. Enthält das Wasser auch die für die Darmbakterien so günstigen Ballaststoffe?
Leider nein: Die Ballaststoffe sind in den Wurzeln. Der Sud enthält einen großen Teil der Mineralstoffe - deshalb möglichst verwenden.
@@dagmar_von_cramm Dankeschön für Ihre Antwort. 🌷
Kakao Stücke sind Zuckerfrei?
"Kakaonibs" sind Kakaobohnen. Also purer Kakao ohne weitere Zutaten, Zuckerfrei also :)
@@Jessica-J Ah, Dankeschön
Also, diese Frühstück geht für mich gar nicht……brauche etwas herzhaftes. Mittags kann ich mir das vorstellen
Das ist völlig ok - aus z.B. nachmittags. Die Tageszeit ist nicht entscheidend.
Ich habe eine Frage, zu den Vitamin brause Tabletten die in den Drogeriemärkten sind. Sind die sinnvoll oder einfach nur für den Geschmack?
Sie sind sinnvoll, wenn man mit diesem Mineralstoff schlecht versorgt ist. Im Zweifelsfall auf die Dosierung pro Tablette schauen - da gibt es große Unterschiede. Wer ohnehin gut versorgt ist, der braucht sie garnicht.
@@dagmar_von_cramm schadet es der Niere nicht langfristig?
Nicht das ich wüsste.