Milanesas de soja rellenas con puré por Pablo Martín

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 90

  • @elisolelf5936
    @elisolelf5936 4 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta que hablen y demás si prestas atención en la receta no se pierde diferente a otros programas si querés ver la receta directa mira el gourmet

  • @alexistate5969
    @alexistate5969 3 ปีที่แล้ว +5

    Cuánto sabe Pablo Martín! Te da un tip cada 5 palabras!! Dijo con repollo digiere mejor, la harina hay q cocinarla, la texturizada solo para reemplazar cómidas con carne picada y muchos tip más!! Gracias Pablo! Genio!!!

  • @fernando...9799
    @fernando...9799 3 ปีที่แล้ว +15

    Para los que no saben las proporciones y se cansaron de que hablen mucho aquí les dejo los ingredientes y procedimientos
    INGREDIENTES
    Milanesas:
    Porotos de soja orgánicos 500 cc
    Harina de trigo integral 200 grs
    Fécula de mandioca 100 grs
    Sal marina 2 cdas
    Provenzal 2 cdas
    Aceite de oliva 4 cdas
    Relleno:
    Lino procesado 100 grs
    Cebolla 2
    Champignon 1 puñado
    Rúcula 1 atado
    Rebozado:
    Pan integral rallado c/n
    Hidratar el poroto de soja en agua por 24 horas. Cocer en agua nueva o caldo por 2 horas.
    Procesar los porotos junto con la harina, la fécula de mandioca y provenzal con cantidad necesaria de oliva hasta que tome.
    Pasar a un bol y amasar bien. Descansar y estirar sobre papel panteca.
    Para el relleno, caramelizar las cebollas fileteadas y sumar los hongos filteados, salar.
    Para el armado, tomar una y untar con lino procesado (previamente hidratado por 3 horas en 3 partes de agua) y cubrir con la cebolla caramelizada, los hongos y la rúcula. Tapar con otra milanesa y presionar los bordes.
    Pasar por el rebozado y hervirla por 3 minutos. Cocer al horno fuerte en placa con base de oliva.

    • @rociogimenez76
      @rociogimenez76 2 ปีที่แล้ว +1

      Un genio

    • @rominatorre1605
      @rominatorre1605 ปีที่แล้ว

      Se hierven sin el rebozado,después reboza y al horno

  • @ceciliacotta5035
    @ceciliacotta5035 2 ปีที่แล้ว +7

    A las preparaciones como hamburguesas, salchichas, croquetas vegetarianas les estoy agregando unas cucharadas de harina de amaranto en lugar de otras harinas o pan rallado con que suelen hacerse más moldeables y coherentes. También a veces reemplazo parte de las legumbres o del arroz por semillas de amaranto cocidas( como se hace con el arroz para sushi, pero agregándole sal al agua del lavado para que "corte" las saponinas). El amaranto aporta proteínas que completan las del arroz o del maíz, vitamina c y muchos otros nutrientes que no se encuentran facilmente en los alimentos de uso diario y, también, ayuda a generar masa muscular, regularizar el intestino,es antianémico y antidepresivo. Espero les haya interesado, gracias por la atención 😊

    • @skwalka6372
      @skwalka6372 2 ปีที่แล้ว

      El amaranto es muy nutritivo pero tiene un sabor que no a todos les gusta. Yo reemplazo el aglutinante (harina de trigo, por ejemplo) por harina de garbanzos, muy buen sabor.

    • @MariaBernacchia
      @MariaBernacchia 6 หลายเดือนก่อน

      Gracias por la información. Muy amable

  • @fionitaa1
    @fionitaa1 7 ปีที่แล้ว +80

    buena receta lastima q hablan demasiado,ya es molesto.

    • @marplatense8798
      @marplatense8798 7 ปีที่แล้ว +2

      ....Y NO ESTA EL GORDO GANSO DE SIEMPRE....

    • @agustinasensio7454
      @agustinasensio7454 6 ปีที่แล้ว +2

      Si, muy pelotudo. Todo para hacer tiempo

  • @pitounejb8558
    @pitounejb8558 7 ปีที่แล้ว +3

    estas muy buenas la reseta gracias

  • @ViquiSola22
    @ViquiSola22 7 ปีที่แล้ว +2

    Pablito Martín, sos un capooooo, me encanta tu onda. píenso adquirir tu colección, gracias por transmitir esa hermosa energía, que siempre te vaya todo genial!

  • @lauraelenafernandezsarmien9094
    @lauraelenafernandezsarmien9094 5 ปีที่แล้ว +7

    👏👏👏QUE BIEN
    DIJO LA VERDAD
    24 HORAS DE REMOJO
    Y
    2 a 3 HORAS DE COCCIÓN
    EN OTROS PROGRAMAS DICEN REMOJAR 2 O 3 HORAS Y ES IMPOSIBLE PORQUE ES EL POROTO MAS DURO QUE EXISTE😐
    SI ES ORGÁNICO MEJOR💝

    • @LovePowerWisdom
      @LovePowerWisdom 4 ปีที่แล้ว

      Jajaja

    • @deborablanco3610
      @deborablanco3610 4 ปีที่แล้ว

      Con que pasé toda la noche es suficiente y no hace falta cocinarla 2 o 3 horas

  • @alejandrochirico
    @alejandrochirico ปีที่แล้ว

    Que bien cocina Pablo Martin!!

  • @cielito1102
    @cielito1102 6 ปีที่แล้ว +4

    Wow me ecanta que use semillas de lino, no lo había pensado, ya que los veganos no podemos usar huevo. Lo voy a probar!

    • @juanmanuelcontini153
      @juanmanuelcontini153 5 ปีที่แล้ว

      Yo las proceso con arroz cocido, que suelta almidón y ya no hace falta ni ponerle huevo ni lino. Le das la forma y directamente la pasas por pan rallado.

  • @marmat0751
    @marmat0751 4 ปีที่แล้ว +5

    Pablo Martín un genio, pero interrumpir constantemente es muy molesto, además los camarógrafos no hacen primeros planos.
    Súper desprolijo.

  • @marcelamoreno3525
    @marcelamoreno3525 5 ปีที่แล้ว +13

    COMO HABLAN TONTERIASSSS...LA RECETA SE PIERDE LPM!!!

  • @ehguacho2008
    @ehguacho2008 5 ปีที่แล้ว +1

    excelente receta! un detalle: appetite for destruction es del 87 (:

  • @pq2965
    @pq2965 ปีที่แล้ว

    Todos los comentarios pidiendo que bajen la música porque no se puede escuchar. Una pena que no le den bola a las sugerencias de los televidentes y visitantes de TH-cam

  • @angeljuarez320
    @angeljuarez320 5 ปีที่แล้ว +4

    La soja ya contiene proteína completa. Para qué mezclarla con cereales y hacerla más indigerible?

    • @magaliacevedo3022
      @magaliacevedo3022 4 ปีที่แล้ว +1

      Al mezclar cereales con legumbres, se producen las proteínas completas

  • @mariaelena6241
    @mariaelena6241 7 ปีที่แล้ว +9

    La música tan alta es muy molesta, una pena

  • @oliveraaccolti
    @oliveraaccolti 5 ปีที่แล้ว

    Un groso siempre Pablo!!

  • @juank7121
    @juank7121 4 ปีที่แล้ว +2

    y la receta? la pagina que ponen no existe. que chantas que sonnnnn

  • @marialescano1965
    @marialescano1965 7 ปีที่แล้ว +26

    Insoportables !!!! Te saca las ganas de ver.

  • @cristinamedina6492
    @cristinamedina6492 11 หลายเดือนก่อน

    Para cocineros argentinos charlen menos porque se van del tema con las recetas ,un poco está bien ,uno quiere escuchar la receta más allá q podes buscar en la página

  • @anastasiagray4623
    @anastasiagray4623 4 ปีที่แล้ว +1

    Disculpen con todo respeto
    No tengo paciencia para mirar 25 minutos de programa por una receta. Sigo de largo. Gracias

  • @tomyrivadero4491
    @tomyrivadero4491 4 ปีที่แล้ว +3

    Por qué mierda no van directo a la receta? Querido estoy esperando con los ingredientes en la mesada que dejes de hablar al pedo deoss

  • @annacelu4700
    @annacelu4700 5 ปีที่แล้ว +1

    No se vio como las juntó. Ningún repulgue se hace para que no se escape lo de adentro? Perdón enfocan muy lejos. Gracias

  • @ezequielfarina1640
    @ezequielfarina1640 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo lo voy adelantando para centrarme en la receta. El problema es que cuando le pone la harina y la fécula no dice las cantidades. Va a tener que ser a ojo 😞

  • @dilciaseecharan2146
    @dilciaseecharan2146 ปีที่แล้ว

    La musica y toda esa gente tan escandalosa

  • @elizabethivanaafazani7157
    @elizabethivanaafazani7157 5 ปีที่แล้ว +3

    Muy buena receta....lastima taaaaanta charla inútil. Termina aburriendo.

  • @sancc7788
    @sancc7788 ปีที่แล้ว

    La receta ya desaparecio de la pagina de Cocineros!! 😢

  • @elviragomez5373
    @elviragomez5373 ปีที่แล้ว

    Tus otros cocineros que hagan sus comentarios después de tu trabajo

  • @javiersalazar5665
    @javiersalazar5665 4 ปีที่แล้ว +1

    Pongan la receta!!!!!!!!!!

  • @olgabenegas9213
    @olgabenegas9213 2 ปีที่แล้ว

    Es cierto que hablan mucho y a veces uno no tiene tanto tiempo

  • @2008vanina
    @2008vanina 2 ปีที่แล้ว +1

    La verdad se pierde la receta con tanta charla, tuve que retroceder el video varias veces. Ademas no dicen cantidades.... Una pena con poco pueden hacer un buen programa. En la descripción del video no figura la receta seria muy util

  • @mabellujanpaccagnini690
    @mabellujanpaccagnini690 2 ปีที่แล้ว

    me encantan las recetas pero hablan tanto q me pierdo bss

  • @franciscovitale621
    @franciscovitale621 4 ปีที่แล้ว +1

    El flaco es un genio...pero hablan mucho

  • @miguelangelconstruccionens5514
    @miguelangelconstruccionens5514 5 ปีที่แล้ว

    Remojando en agua durante toda la noche en heladera?...

    • @elisolelf5936
      @elisolelf5936 4 ปีที่แล้ว

      Si lo dejas afuera se puede fermentar

  • @sofiabeauvais5108
    @sofiabeauvais5108 3 ปีที่แล้ว

    Me pone nerviosa que hablen tanto

  • @dilciaseecharan2146
    @dilciaseecharan2146 ปีที่แล้ว

    Mucha bulla junto con la musica casi no se,escucha lo k pablo dice

  • @dilciaseecharan2146
    @dilciaseecharan2146 ปีที่แล้ว

    Esas gentes ahi son muy escandalosos no se puede escuchar todo lo k pablo dice

  • @conciertopop
    @conciertopop 7 ปีที่แล้ว +1

    Esa chica tiene un precipitaciòn para hablar.

  • @karina8909
    @karina8909 2 ปีที่แล้ว

    Porque les molesta tanto que hablen es un programa de televisión a ver 🙄

  • @tomyrivadero4491
    @tomyrivadero4491 3 ปีที่แล้ว

    Alta receta. Lastima que hablan hablan y hablan y yo esperando con los ingredientes en la mesada

  • @annacelu4700
    @annacelu4700 5 ปีที่แล้ว

    Enfoquen las manos para ver qué hacen. Hablan demasiado. Se pierde el hilo de la receta. Por favor remarque lo que van haciendo, no se ve. Gracias

  • @andreabenitezvelazquez3218
    @andreabenitezvelazquez3218 3 ปีที่แล้ว

    Me molesta que ninguno refiera el tiempo de cocción

  • @elviragomez5373
    @elviragomez5373 ปีที่แล้ว

    Por favor conversen menos cuando explican la receta. Pierdo la conexion

  • @annagarciacruz9496
    @annagarciacruz9496 6 ปีที่แล้ว +3

    hay sii. hablan q parece mercado.. y la receta casi nada. ke mal.

  • @suavebrizna
    @suavebrizna 4 ปีที่แล้ว

    La música Tan fuerte,hablan tanto....

  • @sergiogaleano8530
    @sergiogaleano8530 2 ปีที่แล้ว

    No entendí nada mescla todo con la cumbia y la resets Recuerdos d su juventud poco serio todo

  • @alisonortiz3163
    @alisonortiz3163 2 ปีที่แล้ว

    Se van del tema, hablando de cualquier cosa, para hacerse los cancheros.

  • @silviaparolo1442
    @silviaparolo1442 6 ปีที่แล้ว +2

    Que no hablen tanto que me cansan.Me pudren.

  • @alangareca5312
    @alangareca5312 4 ปีที่แล้ว

    Pobre pablito como tiran mierda en los comentarios jsjsjsj

  • @mabeljovitaoro2137
    @mabeljovitaoro2137 3 ปีที่แล้ว +1

    Mucha charla , poca imagen de los procedimientos y cortados los momentos más importantes de aprendizaje 🤷🏻‍♀️

  • @vilmafeliciani8164
    @vilmafeliciani8164 6 ปีที่แล้ว +2

    Lamentable que se hagan los humoristas ..no causan risa ni gracia ..quienes visitamos la página necesitamos que sean rápidos sin chachara....el único que hacía verdadero humor era Cala

  • @virginiafleitas9739
    @virginiafleitas9739 4 ปีที่แล้ว

    Como hablan che! Y se pierden después

  • @AkiraSenju
    @AkiraSenju 6 ปีที่แล้ว

    a mi me gusta la milanesa normal sin nada :/

  • @tryhardari8317
    @tryhardari8317 4 ปีที่แล้ว +1

    Con menos tonterías lo acabaría de ver mírense por favor son cansinos

  • @monicapatriciacarabelli8850
    @monicapatriciacarabelli8850 2 ปีที่แล้ว

    Lo que menos hacen es mostrar la receta

  • @lidiacostilla409
    @lidiacostilla409 4 ปีที่แล้ว

    La verdad charlan mucho no se.entiende

  • @marielaordonez2794
    @marielaordonez2794 4 ปีที่แล้ว

    La verdad que son insoportable hablando!!!!.....Dejo de ver x q no los aguanto.....No entiendo si es un programa de cocina x q hablar de cualquier otra cosa.....Verlos hasta el final es PERDER TIEMPO !!!!

  • @karolinamucarsel9252
    @karolinamucarsel9252 6 ปีที่แล้ว +1

    no entiendo porqué las de soja llevan esta "pre-cocción" en hervor y las otras legumbres no

    • @noerhtoby
      @noerhtoby 4 ปีที่แล้ว +2

      Las milas de soja y las de cualquier poroto hay q hervirlas desp las rebozas y al horno quedan riquisimas

    • @agustinadiego894
      @agustinadiego894 3 ปีที่แล้ว

      @@noerhtoby cuánto tiempo hay que hervirlas eso no entendí... Una vez que armaste la mezcla las hervis por cuanto tiempo? Y apenas las sacas del hervor las pasas por pan rayado o hay que esperar?

    • @indiesoul733
      @indiesoul733 3 ปีที่แล้ว

      @@agustinadiego894 yo esperé unos 15 minutos a que se temple un poco.

  • @marcosyanez169
    @marcosyanez169 5 ปีที่แล้ว

    LASTIMA las recetas se ierden xq son imbancables xq no se callan ni un minuto. Nadie les dice que no son payasos y que son cocineros. Siempre que los veo les bajo el volumen xq me aturden

  • @ceciliacardona8841
    @ceciliacardona8841 7 ปีที่แล้ว

    no

  • @vaninavarela2630
    @vaninavarela2630 2 ปีที่แล้ว

    son insoportables con todas las boludeces que hacen ...y no pasan la receta..!

  • @vaninagiam3528
    @vaninagiam3528 5 ปีที่แล้ว

    Siii por qué hablan tanto!!?? Te perdés de la receta

  • @mariadelimartelli1811
    @mariadelimartelli1811 2 ปีที่แล้ว

    Dale termina de una vez con a receita,no puedo creer q pagan para hacer estás boludeces

  • @elinactorres5625
    @elinactorres5625 5 ปีที่แล้ว

    Gente odiosa. Programa a la Martha Stuart

  • @silviapadilla2297
    @silviapadilla2297 5 ปีที่แล้ว

    Porque ablan tanto cuando dan una receta. Y asen tanta payasada q a la final no entedes la reseta

  • @arelysgomez3040
    @arelysgomez3040 4 ปีที่แล้ว

    Hablan mucha paja....

  • @silvinavegarodriguez3506
    @silvinavegarodriguez3506 5 ปีที่แล้ว

    Insoportables!!

  • @andreapaola2991
    @andreapaola2991 7 ปีที่แล้ว

    ¡Buenísimo!