마음스파_책읽는다락방J
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- 남들은 다 잘 사는 것 같은데 왜 나만 이렇게 힘들까?
뭘 위해서 이렇게 열심히 살고 있을까?
왜 자꾸 남들을 의식할까?
왜 가장 가까운 사람들이 더 힘들게 하는 걸까?
『멈추지마 다시 꿈부터 써봐』를 통해 버킷리스트 열풍을 일으켰던 저자 김수영은 꿈과 사랑을 찾아 지구를 한 바퀴, 행복을 찾아 자신의 마음 속을 세 바퀴 쯤 돌고 나서야 행복해지기 위해 필요한 모든 것은 우리 안에 있다고 말한다. ‘왜 나만 힘들까’라는 ‘마음감옥’을 허물어뜨리고 마침내 자신을 존재 자체로 따스하게 품어주는 ‘마음스파’를 찾기까지 겪었던 마음여행의 수많은 에피소드들을 솔직하게 풀어내고, 그 과정에서 얻은 깨달음과 지금 당장 행복해질 수 있는 실질적인 방법을 제안한다.
지난 10여 년간 저자가 만난 수많은 사람들이 털어놓은 고민은 표면적으로는 천차만별이었지만 근본적으로 세 가지로 나뉘었다. 이 책은 이에 대한 해결책으로 우리의 마음 속 ‘마음스파’를 그리고 각각의 방으로 독자들을 인도해 이야기를 풀어낸다.
어떻게 살아야할지 막막한 이들을 위한 ‘내 인생의 주인되기’ 방, 마음의 상처와 트라우마로 인해 자신 또는 타인과의 관계맺기가 쉽지 않은 이들을 위한 ‘내 마음의 주인되기’ 방, 인생이 내 뜻대로 풀리지 않는 이들을 위한 ‘내 운명의 주인되기’ 방. 나아가 ‘지금 이 순간의 주인되기’ 방에서는 나를 신처럼, 여신처럼 귀하게 여기고 인생에 나를 내맡기면 대자유인이 될 수 있다고 말한다. 이 4개의 방을 거치는 동안 마음 속 불안과 걱정을 씻어내고 상처를 치유하고 자신의 삶을 수용하며 존재 자체로 충만한 나로 거듭나게 될 것이다.
#책읽어주는남자 #오디오북 #책읽어주는라디오 #마음스파 #김수영
*이 채널의 모든 영상은 저작권자(사)로부터 허락을 받고 제작하였습니다.
*This content was produced with the creator's commentary and review of the book.
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E: hipuhaha@naver.com
![[자기 사랑 Love Yourself - 자신을 사랑하세요] 책읽어주는여자 오디오북](http://i.ytimg.com/vi/zUAzmB81PwA/mqdefault.jpg)
![[자기 사랑 Love Yourself - 자신을 사랑하세요] 책읽어주는여자 오디오북](/img/tr.png)
저는 아침 일어나자 마자 책 읽는 다락방을 듣습니다.눈이 노안으로 책을 보기가 어려워져서 거의 매일 듣고 있습니다.목소리에 빠져 들어요.
정말 감사합니다~
🙏🙏😊👍
제 책 소개해주셔서 감사합니다. 목소리도 너무 좋으시고 정성껏 설명도 해주시고 핵심 쏙쏙 뽑아서 낭독해주셨네요~ 지면으로 보는 것과는 또 다르게 많은 분들의 마음이 스파받는 시간이 될것 같아요. 행복한 하루 되세요!
제가 감사하죠~. 내용이 심도도 있고 직설적이어서 제가 읽고 전달하기에 편했습니다 ㅎ. 좋은 인연이 되었네요 ^^
책 구매하겠습니다^^
저자가 직접 글 달아주니 너무 벅차네요~
청독 잘하고 너무 힐링하고 갑니다
항상 구독중
칠학년 사반 학생입니다
마음스파를 듣고 내인생에
많은 위로와 깨달음을 받고 돌아 갑니다
감사 합니다
부럽습니다.
무에서 유를 창조하신 노력에 큰박수를 보냈니다. 늘 건강 잘 지키셔서 좋은글 부탁드립니다^^
부모님의 사랑을 오늘또 간절히 느끼는 감동의 시간 였습니다
^마음스파 ^
자존감으로 자신감있게 살아가겠습니다~~J님
감사합니다ᆢ오늘도 잘듣고 갑니다ᆢ 기분좋은 시간 보내세요~^^♡
😊😊🙏👍
편안한 목소리로 읽어주셔서 감사합니다 좋은 책 마음 스파 감동
마음에 와 닿습니다 좋은목소리 고마움을 울컥했습니다 고맙습니다
수고하셨습니다
고맙습니다~🙏😊👍
글귀중 "그래서, 그럼에도 불구하고♡" 듣고 또 들었습니다.
주말 아침 ~편히 들으며 걷는 중입니다.
감사드려요~~^^
👍👍😊
J님께서는
전생에 나라를구하셨나봐요^^
보이스가 따사로운봄입니다
마음 스파를 읽었는데
눈으로만 읽었나봐요
J님께서 좋은 목소리로읽어주시니 또다른 감동이
느껴집니다
감사합니다
책읽는다락방J님
무조건사랑입니다 ᆢㅎㅎ
건강하세요~~
ㅎㅎ 이런 극찬을~ . 몸들 바를 모르겠네요^^
60 중반에 이른 구독자 입니다.
이글을 저장 해놓고 마음이 힘들어 질때마다 눈 을 감고 듣습니다.
이책 의 글들이 그야말로 제 마음 의 스파 입니다.
시신경병 과 백내장 수술 로 근거리 시력이 너무 나빠 책 읽기 힘들어 하는중에 ‘책읽는 다락방 J’님을 만나
너무 행복합니다.
들려주시는 모든 책 들을 저장 해놓고 반복 해서 듣고 있습니다.
그중에는 젊었을때 이미 읽었던 책들도 있지만 J 님 이 감정을 담아 읽어 주시니 또다른 느낌과 의미로 다가옵니다.
이나이 되서야 나를 먼저 사랑 해야 된다는 알게 되었습니다.
작가님 과 다락방J님께 감사합니다!
반갑고 감사하네요 ㅎ. 자주 뵙기를~🙏🙏😊
젊은 친구가 참 멋지네요
좋은 책 읽어주셔서 감사해요 ^^
ㅎ 네~ 감사합니다
누군갈 미워하지않는 마음도
운동처럼 꾸준한 반복훈련이 필요한것 같아요
잘하다가도 잠시 훈련을 게을리하면
또다시 어떤 고난이 왔을때
미움의 씨앗이 마음에서 돋아남을
뼈져리게 느껴요
다시 훈련을 열심히 즐겁게 하겠습니다
도움이 많이 되주시는 다락방님 감사합니다^^
👍👍😊
잠들기 전 들려 하루를 닦아낸다면
아침에 눈뜨자 마자.. 갓내린 커피향같은 목소리와 함께하는 다락방.. 공감되구 말구요
이 곳이야 말로 마음 스파.. 이름 그대로 입니다.
ㅎㅎ Have a good day always~
그냥 참 좋습니다
불면증때문에 잠못이루다가 일주일전에 우연히 들으면서 잠에들었는데 오랫만에 푹자서 자기전에 항상 듣고있어요. 감사합니다~!
저도 잠안올땐 들으며 자요 ㅎ
너무 편하고 고운 음성에
좋은 책 읽어 주셔서 감사드립니다
복 받으실거에요
😊🙏🙏
작가님과 J 선생님의 주고받는 댓글에 저는 더 겸손해집니다.🙏
올해는 유난히도 함박눈이 펑펑 내렸고 지금도 내리고 있습니다.
마치 흔들리지않고 30년 직장생활을 잘 마친 저를 축복이나 해주는것 처럼요 ^^
시들어갈때마다 저에게 물을 주시는 J 선생님을 만난 저는 역시 행운입니다.
우주에 감사하며
모두를 사랑합니다.
그동안 애 많이 쓰셨어요..👍😊
어느 순간 죽음 이라는 단어가
낮설지 않음을 느낍니다.
저의 삶이 얼마만큼 남았는지 모르겠지만 이제 부터는 저를 위한
삶을 살아보려 합니다!! 그동안 미루어 놓았던
제가 하고 싶었던 일들과 배우고 싶었던 것들 더 이상 미루지 않으려고해요. 너무 늦지 않았을까 하는 마음도 있지만 언제 죽을지 모르는 삶인데 한번쯤은 저를 위한
삶을 살아보려 합니다.
오늘 소개해주신 (마음 스파)너무 동감하며 많은 감동을 받았고.꼭 구매해서 읽어 보아야 겠습니다.
감사합니다 제이님👍
감사합니다...
듣고듣고 또 들어도
듣고싶은 다락방에서 들러주는
책과 목소리입니다!
감사합니다. 좋은 하루 되세요~
J님에게
오늘다시
잘들었습니다.😊🌈
감사합니다.🙇♀️
👍😊🙏🙏
마음에 스파가 되는것 같아요.~~
자가님의 조은책
감사드립니다.
😊 감사합니다~
마음에스파 너무 마음에 와 닫네요~~
감사합니다~ 내용도좋고 목소리 너무
좋아요~~
🙏🙏😊
잘 들었습니다
작가님께도 감사합니다 고맙습니다
오늘도 스파에 들려요. 이젠 즐겨 듣던 FM 정오의 희망음악 처럼 그렇게 동화됩니다.
한줄 두줄 써지는 댓글보다 지우는 글씨가 더 많죠. 늘..
조심스럽게.. 적당히 입안에서 데워진 말 한 마디 한 마디가 꽃처럼 그대들에게 다가가기를 바라며 조용히 머뭅니다 ^^
봄입니다. 흩날리는 벚꽃잎처럼
웃음꽃 만발 하는 날 되시기 바래요.
아.. ^^ 우리 모두요 ^^
적당히 데워진 말... 다음 소개할 책이 말의 품격이랍니다 ㅎ
퇴근후 듣고 있는데
J님의 목소리가 하루의 피곤을 힐링시켜주는 듯 하네요~*
고맙습니다^^
너무 행복하고 감사합니다 ...
많은 생각들로 잠이 오질않아 오늘도 왔어요~
편안해지는 음성~좋은 글~
복잡했던 마음이 차분히 가라앉는 기분입니다.
감사합니다.
감사~. 좋은 하루 되세요
여러 교수님들과 작가님들 팬이라 유튜브로 늘 만나뵙는데,
김수영 작가님 또한 그 중 한분이세요.
고맙습니다, 책읽는다락방J님. ^^
그러시군요 ㅎ. 자주 뵙기를~
넘넘 좋은책 소개해줘서 감사드려요 공감되고 마음스파가 되었어요 ♡
🙏🙏😊
아주 마음에 속드는 책을 소개해 주셔서 감사합니다.❤
👋👋🙂🙏
여러읽어주는책중에 제일편하고듣고싶은목소리입니다..
요즘 너무편하게 잘듣고있습니다.덕분에요~
늘 감사합니다..행복하세요~♡
고맙습니다~☺🙏🙏👍
수영씨 존경합니다 어쩌면 부모님과 자식이 바뀐듯한데 건강한 생각으로 잘 살아가세요
😊🙏
끊김없이 들려주셔서 넘 감사합니다
늘 저의 스파가 되어주시네요♡
편안하고 힘이 납니다 홧팅!!!
감사합니다~
감사합니다.🙇
잘 들었습니다.🌠💖
😊🙏
이제서야 알게되었다니..
아니 이제라도 J님을 알게되어 너무 기쁩니다..어떻게 사람한테서 이런 소리가 나는건지..너무 감사합니다..책읽기싫은 게으른 저에게 속삭이듯 들려주시는 목소리가 몸과 마음을 편안하게 해주는것 같아요~~
감사해요. 자주 뵙기를~🙏😊😊
좋은책 읽어주셔서 재미있게 잘들었습니다 🌾📚☘️☕️🙂📖감사합니다 어느새 해가저물어 가네요 편안한시간알차게 보내세요 화이팅
제목처럼 마음이 스파되네요.
감사합니다~
🙏🙏😊
부드러운 목소리로 항상 좋은 책 많이 읽어줘서 감사합니다 꾸벅
🙏🙏😊
듣는 내내 눈물이 나네요 감동으로 다가옵니다~ 세상은 어차피 불공평합니다 알에서 스스로 깨어나야 합니다 ~감사합니다
ㅎ 행복한 하루 되세요~
책 읽어 주시는 분!
지은이 처럼 따뜻하고
부드럽고 자상하시네요!
감사합니다! 고맙습니다!
축복합니다!
ㅎ 감사드려요~
좋은내용 시간내어 읽어주시어 감사하고또감사하고감사합니다 ^^
🙏🙏 😊
포기하지않고 운이 들어올때까지 계속노력하기 2021년 멋지게 개척해 나갈께요
책중반에 "한겨울에 열심히 농사 짓는다고 곡식이 자라지 않는다"
환경의 중요성을 그리고 생각의 중요성을 느끼게 해주더군요
마음스파 김수영님책 사러 오늘 서점으로 가야겠어요
👍😊😊🙏
J님 목소리로 듣는 이런 상쾌한 책이라니,
마음이 편안해져 갑니다. 감사해요 :)
감사합니다. 많이 힘드시죠?
책읽는 다락방~ 너무 조아용~ ^^
감사합니다~ 이렇게 좋은 채널을
알 수 있게 됨에요~ ^^
반가워요~🙂🙏
목소리가 너무좋아서 계속 귀기울여 듣게 됩니다. 감사합니다
🙏🙏😊
산책하며 듣고 있어요~
눈이 오려는지 조금씩 어두워지네요~좋은 하루되세요
눈이 오네요 결국..ㅎ
오늘도 맘에 큰 에너지를 받고 시작합니다♡
감사합니다.
👍 👍 👍 👍 👍
🙏🙏🙂
오늘도 좋은 책 소개해주시고 듣기 좋은 목소리로 또박또박 읽어주셔서 감사~🙏🏻
스위스에서 듣고 계신다니 감사합니다~
감사합니다. 잘듣고갑니다
🙏🙏😊
오늘도 감사합니다 👍🏻
😊
목소리가 참 좋으세요.
덕분에 잘 들었습니다.
😊🙏🙏
유익한 좋은책소개
넘 감사드립니다
항상 잘듣고 있읍니다^^
그러시군요 ^^. 감사합니다~
J님의 따뜻하고 감미로운 목소리로 청독을 하니 개운하게 스파를 끝낸 느낌입니다
더우기 깨끗한 비누향까지 나는듯~~
지은이 작가님도 직접 보고싶은 맘이 들 정도로 책이 주는 위로감이 낼 모레 60을 맞이하는 제게 큰 스승 같네요👍🥰
댓글로 제가 스파를 한 느낌이네요. 과찬이세요 😊🙏🙏
아들이 읽고 있는 더해빙을 계기로 책 읽는 다락방을 만나게 되었는데~
평소 책 한 줄도 읽지 않는 제게 너무 좋은 오디오 북으로 애청자가 될 것 같습니다😊
@@장화영-y5b 너무 잘됐네요 ㅎㅎ. 감사합니다🙏🙏😊
매일 출퇴근시간 정말 잘 듣고 있습니다. J님 목소리로 리딩이 끝나면 힐링되는 느낌을 받습니다. '마음스파' 에 지친 하루를 달래봅니다. 책도 구매하고 싶어졌습니다. 작가님, J님 감사합니다.
😊👍👍
애독자는 참 복도많지요. 파릇파릇한 폭신한 금잔디 위를 거니는듯 한 선생님의 목소리에 귀를 쫑긋 세우게 되는 귀한 말씀 감사합니다. 그럼 편안한밤되십시요. 조경하고 사랑합니다. ^♡^
😊🙏🙏
내 나이 60이 훌쩍 넘었는데도
항상 책 속은 내 숙제를 해결도
해주고 걱정도 잠시 멈추어 준다 감사합니다.
감사합니다 열심히살겠다죽는날까지성실하게책과함게
😄😄🙏👍
오늘도 좋은 책 감사합니다. 늘 들어오던 이야기인데 J님 음성을 통해 들으니 마음이 또 울리네요☺️
ㅎㅎ 감사합니다^^
저와 참 비슷하신 분이십니다.
저 역시 가정형편이 어려워 실업고를 가고 일하면서 대학을 다니고 대기업 리더가 되었습니다. 암을 얻은 것도 ㅎㅎ 많은 위로 받고 갑니다.
목소리가 너무 좋아서 잠자리에서 항상 듣게 되네요
감사합니다
😊🙏🙏
고맙습니다🍓
ㅎㅎ 고맙습니다~😊
감사하고 고맙게 들었습니다.
오늘 행복하게 마무리 합니다.
감사합니다.
😊🙏🙏
너무나 감사합니다ㆍ전 어린시절이 늘 상처뿐이었는데 지금의 모습에 감사하게 되었고 그럼에도 불구하고 ᆢ행복하게 지내게 되어서 너무 감사합니다ᆢ
👍👍😊
가장 소중하고 귀한 나 다시금 깨닫게 하는 시간이었습니다 정말 감사합니다
감사합니다^^ 즐거운 어린이날 되세요 ㅎㅎ
감사합니다
아를다운 삶 애처로윤 시 잘들었습니다
감사합니다~
불안한마음이었는데 덕분에 위안을 얻어갑니다.감사합니다
🙏🙏😊👍
즐거운하루되세용~
🙏😊
찻잔속에 느껴지는 감정들이 참 고맙게 느껴지는게 합니다 감사합니다
😊🙏🙏
억양이 부담스럽지 않아요. 톤의 기복이 별로 없어서 듣기 편안해요. 베스트네요♡
😊🙏🙏
많은 부분에
공감을 하며 듣고
아이들에게도 공유합니다.
좋은 유산을 물려주고
싶네요~
😊👍🙏
감사합니다 😊
아주 감사합니다
👋😊🙏
J님! 자칫 무료하게 보낼 수 있었던 주말의 오후를 덕분에 차분히 마음을 기울여 잘 들었습니다. ‘그럼에도 불구하고’ 저도 종종 쓰던 말입니다. 특별히 ‘운이 좋은 사람들은 운이 좋을 때까지 시도한 사람들입니다.’라는 작가님의 말씀이 깊이 와닿았습니다. 그리고, 무엇보다도 ‘무조건’ 자신을 사랑하라는 말씀은 지금의 저에게 주시는 소중한 명제가 아닌가 싶어요. 좋은 책 소개해 주셔서 감사합니다~🙏
🙏🙏👍☺
오늘도 감사히 잘듣고갑니다
👋👋🙂
작가님 실제로도 뵙고 강연하실때 스텝으로도 있었는데 정작 책은 읽다가 말고 책꽂이에 새책으로 있었는데 이거 듣고 다시 읽으니 이런보석을 왜 이런곳에 숨겨 놨나 싶은 생각이 들어서 책을 다시 보니까 시간 가는줄 모르겠네요 ㅎㅎ
👍😊
그녀의 ~~~~삶의 길..
제이님의 낭독과함께 ~~~따라들어가보겠습니다..!
,💫
전 tv중독이 있어 늘 자책 하면서 살았는데 ...
참 조으네요.
책내용도 읽어주시는 분도
구독합니다.
고맙습니다 ~~^^
네 반갑습니다. 자주 뵙기를~
감사합니다.
좋은책 읽어주셔서 고맙습니다.
🙏 😊
유령이 아닌 과거의 나 자신과 비교하라
비교의 새로운 기준에 띵~~ 깨닫고 갑니다 ~^^
네ㅡ 좋은 말인것 같아요
매일 아침마다 출근길에 책읽는 다락방 J님의 읽어주는 책들을 듣고있습니다^^오늘 마음스파를 듣고서제 마음을 들여다보는것같아 눈물날뻔했네요 ㅠ요즘 인간관계로 인해 생각도 복잡하고 마음이 정말 힘들었는데 마음을 쓰담해주는 책이였어요 좋은책 읽어주셔서 감사합니다..
ㅎ 감사해요. 더운 날씨 지치지마시고 많이 웃는 하루되시길~😊😊🙏
애쓰셨습니다!
고맙습니다!
🙏🙏😊
감사합니다^^
🙏🙏
선생님 👍
살짝 울적한 마음이 차분한 목소리가 나를 울컥하게 ᆢ마술사입니다❤감사합니다
잘 들어주셔서 감사합니다🙏🙂
여행을
떠날꺼에요~ㅎ
좋은 글 · 그렇습니다·
아침 식사때 아이들 에게 소리 지르고 나와서 듣고 있습니다·
나이 오십에 요즘 생각이 많네요
내려놓고 싶다 입니다·
ㅎㅎ 마음 추스리시고 내려놓기도 하시면서 맘 달래셔야죠 ㅎ 😊🙏
오늘도 감사합니다!^^ 구독하면서 감사할거리가 많아지네요!^^덕분에 행복도 급 상승 합니다!^^
😊👍👍
피를 말리다 이 방송듣고 잠잠해집니다~
감사합니다!!!
😯👍
제마음속생각과어쩜이리똑같은지요묵묵히제앞만보고
살아왔는데주변사람들이방해를합니다그덕에아무리노력해도번번히 제가바라던것과반대로되어버립니다
오늘도 좋은 영상 감사합니다^_^
일찍 일어나시네요~
많은것들이 내마음에서 비롯된것을 뉘우치게
합니다
내마음이 많이 위로가 됩니다
감사합니다
😊🙏🙏
감사합니다 ~^^
🙏🙏😊
감사합니다 다른책도 다 좋와지만 마음의스파 책 정말 마음의 치유가됫고 다시금 나를 돌아보게되고 나를 친찮하며 살겠습니다 지금까지 잘살아왓다구 생각으로 바뀌었습니다 j님 감사합니다
😀👍👍
감사합니다..하루를 잘 마무리 할수 있었습니다..♡
혹시 제천에 사시나요??
정말 성공한 위대한 여성상입니다
존경합니다
넘 부럽네요 건강 행복하십시요
👍😊🙏
꿀잠을 부르는 수면유도제같은 목소리~
😊🙏🙏
좋네요
지금 제 마음은 스파중입니다
달콤하고 노곤하고 온갖 걱정과 시름을 내려놓는 중입니다.
👍 🙏 😊
있는 그대로 바라보기 연습을 해보겠습니다~~감사합니다^^
👌😊🙏🙏
운이 좋은 사람들은 운이 좋을 때까지 시도한 사람입니다..저도 지치고 아..나는 안되는건가...마음속으로 생각해보곤 하는데요..아직 내 실력이 부족할거야..더 분발해야지..힘을 내야지.혼자 힘내는 노래 불러가며..아주 생쑈를 할 때도 있습니다.ㅎ이 책도 사서 찬찬히 읽어봐야겠네요^^
ㅎㅎ 인생이 한판의 생쇼란 생각... 👍😊
짱!!!
👍!!
조흐ㅡㅡ네요
🌱운이 좋은 사람들은 운이 좋을 때까지 시도한 사람들입니다🌱. 하는 일에 쉽게 포기하고 싶은 마음이들때 자주 떠올려야겠어요..
😊👍👍
샤워기의 거품은 눈으로 잴 수도
씻어낼 수 있습니다
마음의 짐은 양을 알수도 없고
거대한 파도의 울렁임을
작은 몸짓으로 감당하며 살다보니
설탕이 뜨거운 물에 녹듯
피로의 누적으로 염증에 질병진단에
몸에 병치료 낙서를 해가며
인생길을 걸어가는 동행자들과 소통하며
살아가고 있더만요
책은 타인의 인생사례집
어려운 삶에 등불되어 감동입니다
👌😊🙏
제가 광고 여러군데 ᆢ
J님 최고라고 여러분이 저보고 감사하네요 ㅎ😅
제가 최고라고 ᆢ그리고
지혜로운 분 이라했습니다 선생님 만나서 ᆢ행복합니다❤🎉
고맙습니다..🙏🙂
I want to learn this kind of typography! Teach me.
easy! find Koean font. U see easily find hips of korean font.
Thanks for thanks thank
🙏🙏🙂
J님 ㅡ 연휴 잘 보내고 계시죠~
올핸 책과 친해지는연습중인데
잘 살아가고 있는지에 ~ 방황중입니다
이책이 답에 좀 가까이 해줄듯합니다
감사드려요 ^^~♡
다락방만 잘 들으셔도 1년에 150권 이상의 책을 접할 수 있겠죠?? ㅎ😊🙏