JEJUM INTERMITENTE E FASTING MIMICKING DIET: ESTRATÉGIAS PARA EMAGRECIMENTO

Jejum intermitente e fasting mimicking diet: estratégias para o emagrecimento saudável e consistente.
Bora lá?!
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🔹As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
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Os conteúdos dos meus vídeos são desenvolvidos com um único foco: ajudar e alcançar o maior número de pessoas, considerando que não consigo atender individualmente a todos.
As perguntas específicas feitas nos comentários não são respondidas de forma aprofundada por questões éticas e de minhas convicções profissionais.
Apesar de minha forte inclinação em ajudar a todos que me procuram, fico impossibilitado de promover qualquer tipo de prescrição e/ou orientação sem conhecimento e avaliação minuciosa do quadro clínico de cada paciente. É importante que meus seguidores entendam que múltiplos fatores podem influenciar nas estratégias nutricionais e devem ser sempre avaliados.

[@zilaroque6654]

Tanto bom conselho, tantos ensinamentos! Estou simplesmente maravilhada! Parabéns que pessoa iluminada.

[@marialucialustosa9450]

Luciano com seus vídeos melhorei muito minha vida ,meu sono ,meus calores da menopausa só tenho a agradecer a Deus por sua vida .

[@Gustavowalara]

Nossa como vc conseguiu? Eu tenho muitos calores e me atrapalha no sono.

[@guriacosmica]

Conheci você agora e já vou maratonar tudo 😍🙏

[@dieimissk]

Só ouvi verdades 👏👏👏 amo chá e a dois anos venho nesse processo de mudança de prioridades, novos hábitos e mais saúde ✨

[@lisboaluz7997]

Com tdo respeito ou homem lindo é o Sr. Dr. Muito obrigada por nos ensinar gratidão

[@renatabarros1065]

Não pare o botox dr! Auto estima é fundamental! 😍💜

[@renatabarros1065]

Gratidão pelos ensinamentos. 💖

[@lucieneconforte8005]

Adoro atividade física, faço jejum de 19h 3x por semana.

[@Khali394]

Pena que não falou de fato sobre o fasting mimicking diet! Achei que o assunto era esse ! 🙄

[@marizabonfim4033]

Pode fazer chá às 6h e tomar so às 10h? Fico fora de casa elevar na garrafa térmica

[@PatiLira]

Luciano, convida uma dermato para uma conversa sobre isso: procedimentos estéticos para quem tem autoimune. Please!

[@helenarezende1931]

Super apoio essa ideia!!! Quem tem autoimune tem medo e restrição para tudo quase.

[@Fatim705]

Boa noite.

[@renatavillelaa]

4:47

[@rafaelSilvaribeiro27]

Eu quero é engordar e pegar músculos, isso sim. 😃

[@brianmagalhaes6203]

Então esse vídeo não foi dos melhores p vc.

[@rafaelSilvaribeiro27]

@@brianmagalhaes6203 ñ

[@Gustavowalara]

Tenho muito picarro qualquer chá é bom?

[@taciaramota2789]

Faz um cha de guaco

[@taciaramota2789]

Serve como expectorante

[@mariadelourdesvaleriodesou6657]

Cuida bem da saúde, mas como a maioria prioriza a estética....botox lixo

[@Mcarlacruz]

Dieta para rico

[@brianmagalhaes6203]

Eu dei uma estudada, da p fazer ela de boa com produtos baratos e saudáveis.

[@angelicaprelapantano6193]

rico.. só come vegetais, mais em conta que carne - se adapte