EXERCÍCIOS ISOMÉTRICOS QUADRIL JOELHO FORTALECER FAÇA DEITADO EM CASA Fisioterapia Dr Robson Sitta

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 423

  • @gatinhamanhosa8510
    @gatinhamanhosa8510 3 ปีที่แล้ว +122

    Dr Robson,há alguns meses venho fazendo exercicios ensinados por você . Meus movimentos ficaram mais soltos e meu joelho e quadril sem dor. Obrigada.Sucesso.

  • @taziacristina9874
    @taziacristina9874 3 ปีที่แล้ว +27

    Voltei Aki pra demonstrar a minha gratidão por essas explicações esses exercícios passados pelo doutor me ajudou 100% eu cheguei chorar de dor ... E hj não a sinto mais ...

  • @FelipeLima-z4g
    @FelipeLima-z4g 4 ปีที่แล้ว +106

    Esses exercícios são mt bons. Tenho feito já a varios meses, 3x por semana em casa, sem ser em isometria e a condropatia patelar q tenho no joelho esquerdo estabilizou. Voltei a andar de bicicleta, graças a Deus. Obg doutor.

    • @Adriano-qk4de
      @Adriano-qk4de 4 ปีที่แล้ว +2

      Anda muito de bike? Vive normal? Consegue fazer uma corrida?

    • @marina7621
      @marina7621 3 ปีที่แล้ว +1

      Nenhum deles consigo

    • @marina7621
      @marina7621 3 ปีที่แล้ว +1

      Cada dia pior

    • @marlucemoises5453
      @marlucemoises5453 3 ปีที่แล้ว

      F

    • @CamilaSilva1000inha
      @CamilaSilva1000inha 3 ปีที่แล้ว +4

      Acho que estou com o mesmo problema, comecei a correr mas pela segunda vez tive mts dores no joelho ao subir ou descer a escada, consigo andar normalmente, mas dependendo do movimento dói a alma...vou tentar seguir as orientações do vídeo! Vc melhorou?

  • @cassiasouza8179
    @cassiasouza8179 4 ปีที่แล้ว +18

    Nasci com displasia de quadril direito, passei por cirurgia ainda criança e ao longo da vida adquiri artrose avançada. Então comecei a fazer esses exercícios e já percebi melhoras na força da perna e estabilidade no quadril. Parabéns pelo trabalho de demonstrar esses exercícios e possibilitar realizarmos em casa.

  • @ricardolinzmayer3703
    @ricardolinzmayer3703 2 ปีที่แล้ว +11

    Sou professor de Educação Física e gostei muito dos exercícios, orientações e variações de execuções.
    PARABÉNS !!

  • @MariaSocorro-er6ze
    @MariaSocorro-er6ze 4 ปีที่แล้ว +37

    Graças a Deus encontrei o que eu há tempos procurava,um canal que trouxesse vida pra minha vida ,só Gratidão Dr,Robson ,Deus lhe abençoe.

  • @liliabitbol24
    @liliabitbol24 4 ปีที่แล้ว +67

    Ainda existe profissional assim? Maravilhoso!

    • @luciamariadesouza2238
      @luciamariadesouza2238 3 ปีที่แล้ว +2

      Adorei 👏 muito obrigada vou fazer. Tenho muita dor no joelho 😿

  • @elenirarodrigues5085
    @elenirarodrigues5085 3 ปีที่แล้ว +9

    Muito bom no momento de recuperação .ter vídeos de uma profissional desse a voz dele serve de terapia também

  • @paullafaria1
    @paullafaria1 4 ปีที่แล้ว +19

    Estou sem ir ao Pilates e já sentindo dores por conta da condromalacea, vinha cuidando dos quadris, mas esqueci dos joelhos..ao fazer os exercícios, percebi que pega o que preciso pra fortalecer...muita gratidão, vídeo valioso nesses tempos difíceis.

  • @amarilezsouza
    @amarilezsouza 2 ปีที่แล้ว

    Bom Dia Dr.Robson em 19 de janeiro/22 tive uma queda, estava com minha neta de 3 anos no colo, meu chinelo havaianas novo soltou a correia da frente e escorreguei com o pé esquerdo para frente, e fui dobrando o direito para dentro até encostar no chão, para proteger minha neta estiquei meu braço direito e consegui descer devagar, com ela não aconteceu nada, mas comigo, não consegui sair do chão, a ambulância veio fui imobilizada e encaminhada ao hospital, RX não houve fratura, colocaram uma tala durante quinze dias, me movimentando com cadeira de rodas, depois muletas, andador e com muitas fisioterapias até hoje todos os dias com uso de ultrassom(choque) e exercícios, consegui andar, mas com uma certa dificuldades, sem equilíbrio, comecei Pilates há um mês, tive mais um pouco de melhora, mas tenho um certo receio de cair novamente, esse tombo marcou minha vida, sempre fui muito ativa, né aposentei há três anos, quando me vi pronta para começar a viver minha liberdade, acontece esse imprevisto, todos falam, tenha calma é um tratamento demorado, gostaria de saber o que vc poderia sugerir no meu caso, me ajuda Dr.Robson, se precisar vou até sua clínica para ter um diagnóstico seu...desde já agradeço!

  • @maraamorim8067
    @maraamorim8067 ปีที่แล้ว +1

    Praia Grande Fundão ES Brasil 🇧🇷 local de Vitória ES também, excelente profissional, principalmente por exemplo de exercícios físicos fáceis de fazer 😊 graças a Deus, pra mim então, amei, pois cuido de minha mãe e não tenho tempo 😅😅😅 pra sair, abraço 🤗

  • @necahaubert696
    @necahaubert696 3 ปีที่แล้ว +2

    Sempre fui uma máquina pra trabalhar,mas virar uma com próteses, é demais pra mim,por isso gostei muito de seus vídeos,eu faço exercícios até deitada,quando tenho muita dor,mesmo dando câimbras,e estou persistindo,pois só choquinhos não me ajudam quase nada, obrigada ,sou de Carazinho , RS .

  • @elizetesouza808
    @elizetesouza808 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu sofri um acidente de moto quebrei o Fermo e um pedaço da patela, não tô fazendo fisioterapia mais comecei a fazer o exercício obrigado

  • @dulcidomingues5721
    @dulcidomingues5721 3 ปีที่แล้ว +2

    Deus te abençoe Dr Robson estou com tendinite nós quadril e descobrir vc aqui foi ótimo eu tenho melhorado muito com seus vídeos. Parabéns Dr vc é um ótimo profissional mas uma vez Deus te abençoe sempre obrigada por tudo

  • @mariadelourdessouzadossant5842
    @mariadelourdessouzadossant5842 3 ปีที่แล้ว +3

    Boa noite Sr Robson , muito útil suas explicações no vídeo, minha filha tem uma reabilitação continua devido a falta de oxigenação no cetebro que a deixou com limitações e necessita diariamente de exercícios e o tempo programado. Gostei e vou aplicar no dia a dia. Alguns até me foi orientado , mas não desta forma tão esclarecida. Gostaria tmb de vc fazer vídeos fisioterapia neurológica, marchas iniciais para paciente com esta patologia.. talvez tenha mais não vi. Já vi vídeos com marcha para pacientes já com equilíbrio. Aguardo seu retorno.

  • @likakikunaga7608
    @likakikunaga7608 ปีที่แล้ว +1

    Um dos poucos canais que ainda vale ser inscrito !!! 👏👏👏

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว

      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Gratidão 🙏,
      Dr. Robson Sitta.
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  • @janettesa68
    @janettesa68 3 ปีที่แล้ว +8

    Estou nessa luta de condropatia patelar. Conheço alguns desses exercícios, de tanto que já fui em fisioterapias. Mas o cuidado que você tem de ensinar o posicionamento correto é muito bom. Virei sua fã.

    • @camylaalmeida8319
      @camylaalmeida8319 2 ปีที่แล้ว

      fui diagnosticada ontem com isso estou com grau 3. pode me dizer se vc tem muitas limitaçoes?

  • @mariacristinaandrademartin1436
    @mariacristinaandrademartin1436 4 ปีที่แล้ว +4

    Obrigada por nos ajudar.
    Aqui não temos clínica de fisioterapia de tanta qualidade.
    Que Deus te retribua com mtas bênçãos.

  • @andersonxplus
    @andersonxplus 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão. Estou tratando uma protusão discal L5 e L4 fiquei mais de 40 dias na cama e atrofiou os meus músculos da lombar quadril e perna direita acabei de fazer esses exercícios já senti uma melhora na dor

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  9 หลายเดือนก่อน

      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo.
      Um abraço,
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  • @indiaramoreno3980
    @indiaramoreno3980 3 ปีที่แล้ว +3

    A minha eterna gratidão!!! Jesus te abençoe hj e sempre!!! Abraço.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

      PESQUISA SATISFAÇÃO TH-cam
      Olá, saudações! 👋
      A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
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  • @etelvinarodrigues3596
    @etelvinarodrigues3596 4 ปีที่แล้ว +3

    Rapaz meu irmãozinho querido muito bom esses exercícios tudo as dores que eu tenho fortalecer os meus músculos e dói muito estou assistindo gosto muito obrigada Deus só Deus para contribuir com você Muito bom parabéns continua assim ajudando a gente aqui do outro lado abraços

  • @taniamara9263
    @taniamara9263 3 ปีที่แล้ว +3

    Dr. Robson, acordei hoje com mais vergonha na cara e fui fazer seus exercícios!
    Que maravilhga ! É nítido como só faz bem e nos traz conforto , bem estar!
    Gratidão

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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  • @raimundaclaratorres7857
    @raimundaclaratorres7857 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia e muito bom este eseciso

  • @divaimaculadasilvagonzagaf9363
    @divaimaculadasilvagonzagaf9363 4 ปีที่แล้ว +1

    Amei m academia fechou sou idosa e vou fazer. O O brigada p dica. Diva Caçapava Vale do Paraíba SP

  • @elianapassos9768
    @elianapassos9768 4 ปีที่แล้ว +4

    Graças a Deus por essa grande oportunidade,de termos um D.maravlhoso,tenho orgulho de ser inscrita no seu canal gratidão

  • @joanamaria5033
    @joanamaria5033 2 ปีที่แล้ว

    Eu estou fazendo a fisio, pra ver se tenho uma qualidade de vida melhor é muita dor no guadil... Muito boa suas explicações dr. Parabéns.

  • @suelenpessanhab
    @suelenpessanhab ปีที่แล้ว +1

    Seus vídeos são ótimos, para estudantes de Fisio. Deus abençoe sua vida!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว +1

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      Olá, saudações! 👋
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  • @socorrocunha3281
    @socorrocunha3281 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Dr. De Belém do Pará, fisioterapeuta com especialização em orto/trauma e me atualizo muito assistindo suas aulas

  • @sandraquessadaquessada8389
    @sandraquessadaquessada8389 2 ปีที่แล้ว

    Deus abençoe doutor estou com tendinopatia calcarea muita dor,com exercícios estou melhor

  • @aidamedeiros2416
    @aidamedeiros2416 ปีที่แล้ว +5

    Estou fazendo esses exercícios e me sentindo muito bem. Obrigada 😊

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว +2

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      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
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  • @claudiavarela1207
    @claudiavarela1207 4 ปีที่แล้ว +5

    Boa tarde, tenho condromalácia patelar no meu joelho esquerdo. Realizo exercicios de musculação ... com a quarentena, parou tudo. Estou curtindo muito suas orientações.

  • @Flordosalpes
    @Flordosalpes 2 ปีที่แล้ว +2

    Todos os exercícios são muito bons. Eu faço e sinto muito alívio. Tenho muita dor no quadril joelho e panturrilha. Tem me ajudado muito.

  • @sirina2124
    @sirina2124 4 ปีที่แล้ว +11

    Parabéns Doutor você ajuda bastante as pessoas é muito bom assistir você você ajuda muito que Deus te abençoe por ajudar as pessoas

    • @shirleyrodrigues8507
      @shirleyrodrigues8507 4 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigada, pela disponibilidade de ajudar a quem precisa, e com uma competência no que faz incrível!

    • @antoniasantossilva1338
      @antoniasantossilva1338 4 ปีที่แล้ว

      Meu nome é Antônia gostei muito gostaria de entrar em contato com esse dr

    • @antoniasantossilva1338
      @antoniasantossilva1338 4 ปีที่แล้ว

      Preciso muito foi o melhor que encontrei preciso de ajuda me passa o Endereço pôr favor ou número do telefone meu número é 11968598952

    • @antoniasantossilva1338
      @antoniasantossilva1338 4 ปีที่แล้ว +1

      É eu entrei em contato gostei

  • @necahaubert696
    @necahaubert696 3 ปีที่แล้ว +1

    Dr Robson, obrigada,eu tenho artrose de quadril e meu joelho esquerdo me dando dor de cabeça,kkk disse um Dr que sou candidata séria a prótese,eu estou muito preocupada,apesar de não estar indo pra academia agora,depois da pandemia,parei, não gostei da ideia,pois sou uma pessoa de 64 anos ,mas ativa e com mobilidades,sem comorbidades,apesar de obesa,1m e 61,e 90kg, já fiz de tudo e minha ex nutricionista não entendia o porque,eu não posso mais pegar pesado em academias,mas não quero nem usar próteses,com tudo que precisaria de próteses,vou virar robô,kkk

  • @wilsonoliveira3537
    @wilsonoliveira3537 3 ปีที่แล้ว

    boa tarde. estava sentindofortes dores no quadril.aponto de nãoconseguir andardireitode tanta dor. resolvi ver se eu encontravaalguns exercícios pra fazer. e encontrei estes. fiz e da primeira vez.ja estou sentindo alivio. obrigado

  • @abigailheringer1791
    @abigailheringer1791 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Dr. Rbson Sitta . . Vc e TOP. Nota 100. Grande abraco.

  • @lindalvaandrade7484
    @lindalvaandrade7484 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom demais Amei Parabéns Parabéns Parabéns....

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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  • @necahaubert696
    @necahaubert696 3 ปีที่แล้ว +2

    Dr Robson,seu nome é o mesmo de meu segundo filho que perdi, que hoje estaria com 39anos,o Sr é um baita profissional, parabéns!tudo de bom.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว +1

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      Olá Neca,
      Meus sentimentos ! 🙏
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  • @alcineidelimadeoliveira9725
    @alcineidelimadeoliveira9725 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia! É maravilhoso, vou mandar a minha mãe!

  • @claudeteaparecida6862
    @claudeteaparecida6862 ปีที่แล้ว

    Gostei, tenho muita dor no meu quadril no lado esquerdo,chego fica travada,os exercícios dão uma melhorada significativa

  • @Bombom-318
    @Bombom-318 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo exercícios,vou colocar em prática

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว

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  • @sarahdiogenes8057
    @sarahdiogenes8057 3 ปีที่แล้ว +5

    Gratidão, Dr. Robson, por compartilhar conosco seus conhecimentos em prol da nossa saúde. Deus o abençoe. 😘

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá,
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  • @vovoatleta8797
    @vovoatleta8797 3 ปีที่แล้ว

    Oi Boa tarde Dr eu estou lesão grave meu joelho eu sou atleta mas eu estou de acompanhando e fazer todos os seus edifícios estou confiando vou vou ficar boa sou de Fortaleza

  • @liliacastello5307
    @liliacastello5307 3 ปีที่แล้ว +2

    Profissional excepcional! Fora de serie! Maravilhoso!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá,
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  • @leiaelico5178
    @leiaelico5178 4 ปีที่แล้ว +3

    Dr.Robson, adoro seus vídeos, tenho capsulite adesiva no ombro esquerdo, más graças aos execícios que o Senhor ensinou, estou quase 100% , obrigada por compartilhar, Deus te abençoe!

  • @Marcianintinha
    @Marcianintinha ปีที่แล้ว +1

    Fiz artroplastia total do quadril esquerdo há 45 dias, alguns desses exercícios já estou fazendo, mas achei muito mais completos com sua excelente explicação, pois aprendi de maneira incompleta e ao fazer os movimentos ensinados senti um melhor aproveitamento, muito grata!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว

      PESQUISA TH-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
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      Gratidão 🙏,
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  • @marleneroeldesprates8485
    @marleneroeldesprates8485 3 ปีที่แล้ว +1

    bom dia! Deus é fiel ter colocado ó senhor no meu caminho obrigado. agora vou ficar bem dessa dores .

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

      PESQUISA SATISFAÇÃO TH-cam
      Olá Marlene,
      A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
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  • @lourdesconceicao3707
    @lourdesconceicao3707 2 ปีที่แล้ว

    Esse e top adorei estava precisando nunca ensinar tão bem obrigada a idade foi tudo para a coluna o dor horivel

  • @celinha5160
    @celinha5160 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite. Acabei de assistir. Achei muito interessante. Vou começar a fazer. Agradeço imensamento!!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      PESQUISA SATISFAÇÃO TH-cam
      Olá,
      A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
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  • @hilmaformel1290
    @hilmaformel1290 4 ปีที่แล้ว +7

    Tenho bursite no quadril! Vou realizar esses exercícios! Gostei muoto d seu vídeo e me animei a continuar fazendo.sinto muitas dores na quadril,as vezes nem consigo andar ,ficar muito tempo de pé ou sentada.

    • @angelacorreamartins3711
      @angelacorreamartins3711 3 ปีที่แล้ว +1

      Hilma estou no mesmo processo, e, graças a Deus achei esse Fisio, já comecei hoje os exercícios... pq as dores da bursite no quadril dificulta muito a nossa vida!

  • @alicegouveasimba
    @alicegouveasimba 3 ปีที่แล้ว +1

    tenho 60 anos. faço muitos desses exercicios....parabens, doutor

  • @anacristinacamargoborges1180
    @anacristinacamargoborges1180 3 ปีที่แล้ว +1

    OBRIGADA E SUCESSO!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

      PESQUISA SATISFAÇÃO TH-cam
      Olá Ana,
      A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição!
      Atenciosamente,
      *Clínica Fisio Sitta*.
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  • @lazaromiguel4959
    @lazaromiguel4959 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito obrigado vou fazer a partir de hoje 16/03/21 Parabéns Doutor

  • @gessigunzel9026
    @gessigunzel9026 3 ปีที่แล้ว

    Eu assisto todos teus vidio

  • @aureasantos7040
    @aureasantos7040 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei desses. Exercicios pois sinto muitas dores no quadril.e joelhos cio

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

      PESQUISA SATISFAÇÃO GOOGLE
      Aurea
      A Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no Google avaliando o canal do Dr. Robson Sitta.
      Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição!
      Atenciosamente,
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  • @jaquelineresende2900
    @jaquelineresende2900 8 หลายเดือนก่อน

    Esse Dr existe mesmo? Raridade!

  • @fatimaoliveira6718
    @fatimaoliveira6718 ปีที่แล้ว

    Sinto mtas dores no quadril e joelhos, vou começar a fazer esses exercícios

  • @esmeraldaguimaraes6834
    @esmeraldaguimaraes6834 2 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão excelente .Palmas to 12de setembro.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      PESQUISA TH-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Gratidão 🙏,
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  • @rutesantos4088
    @rutesantos4088 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia de Já estou inscrita e tentando fazer o exercício obrigada

  • @tatianaoliveiralima2243
    @tatianaoliveiralima2243 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada pelo vidro estou precisando muito fazer sinto muitas dores no quadril

  • @silvaniasales8568
    @silvaniasales8568 4 ปีที่แล้ว +3

    Gostei vou fazer em casa muito obrigado por compartilhar com nosco esse vídeo hein já tenho seis anos que sofro com dor nessa região quadril e joelho já vou botar em prática hoje mesmo.👍 👏 👏👏

  • @leonimadalenamarcolin561
    @leonimadalenamarcolin561 3 ปีที่แล้ว +2

    Exercícios leves de grande valia.
    Obrigada Dr. Robson

  • @tdt5k146
    @tdt5k146 4 ปีที่แล้ว +4

    Muito bom Troca de conhecimentos grata like

  • @mariapereira-zk6xd
    @mariapereira-zk6xd 2 ปีที่แล้ว +1

    Ótimos exercícios

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      PESQUISA TH-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Gratidão 🙏,
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  • @namarvilelagouvea3685
    @namarvilelagouvea3685 3 ปีที่แล้ว +4

    Q maravilha assistir a uma aula ministrada por um médico competente, bem informado que ajuda mtas pessoas.Parabens.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

      PESQUISA SATISFAÇÃO TH-cam
      Olá,
      A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
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  • @fabiowillian2831
    @fabiowillian2831 ปีที่แล้ว +1

    Valeu a dica Dr Robson,tudo de bom pro Sr e pra sua família 🙏🏼

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว

      PESQUISA SATISFAÇÃO TH-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no TH-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Gratidão 🙏,
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  • @leneribeiro4660
    @leneribeiro4660 4 ปีที่แล้ว +3

    Nossa eu fiz amei pois estava com o meus joelhos só dobrados

  • @cleusaprocopio5424
    @cleusaprocopio5424 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa Noite!! Gostei. das suas explicações e gostaria de saber quais exercícios posso fazer.

  • @megmartins3059
    @megmartins3059 3 ปีที่แล้ว +1

    Dr, vc é uma benção de Deus

  • @rosamariadiasvale5190
    @rosamariadiasvale5190 4 ปีที่แล้ว +4

    Comecei a fazer os exercícios alguns ainda não consigo, porém, percebi uma melhora. Sem sair pra fazer fisioterapia fiquei muito ruim de um problema no quadril e joelho, quase sem conseguir andar. Obrigada doutor!!!

  • @mariajesusjesus8422
    @mariajesusjesus8422 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom vou fazer todo dia

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  11 หลายเดือนก่อน

      PESQUISA TH-cam
      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
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      Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo.
      Um abraço,
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  • @angelamaciel5738
    @angelamaciel5738 3 ปีที่แล้ว +2

    Poxa como você é didático! Gratidão por suas orientações hoje mesmo vou começar a seguir sua sequência. Estou sentido dores pos corrida. Tudo da pra fazer com os elásticos de resistência que já tenho em casa. Gratidão e sucesso a vc! 🙏❤❤❤❤❤

  • @DanielPereira-xt2we
    @DanielPereira-xt2we 4 ปีที่แล้ว +1

    Saudações de Portugal.
    Sigo o seu canal pois é muito bom.

  • @paulookey5441
    @paulookey5441 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostei e Vou Praticar! Valeu Doutor!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 ปีที่แล้ว

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      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
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      Gratidão 🙏,
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  • @jarbasfernandes5680
    @jarbasfernandes5680 10 หลายเดือนก่อน +1

    ❤top parabéns

  • @lecipereira3449
    @lecipereira3449 ปีที่แล้ว +1

    A minha coluna não atingiu minhas pernas então eu tenho coordenação motora muito ruim não consigo andar solta ando com uma bengala estou fazendo os exercícios do Dr Robbins em casa estou me sentindo bem gratidão que Deus te abençoe

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว

      PESQUISA TH-cam
      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
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  • @kaiomatias6750
    @kaiomatias6750 3 ปีที่แล้ว +2

    Um dos melhores exercícios que já conheci vou fazer todo dia ! Muito obrigado vc é um grande profissional

  • @circemachado8576
    @circemachado8576 4 ปีที่แล้ว +1

    O sr é sensacional. ..nem todos podem ir à são Paulo. ..já me inscrevi. ..Deus te abençoe 😚😚😚

  • @senhorinhaserafim5551
    @senhorinhaserafim5551 3 ปีที่แล้ว +1

    Legal bom dia

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá,
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  • @maniadesaude4723
    @maniadesaude4723 3 ปีที่แล้ว

    Sensacional!

  • @deboranataliaseveriano7348
    @deboranataliaseveriano7348 6 หลายเดือนก่อน +1

    Eu amei, me recuperou muitoooo

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  6 หลายเดือนก่อน

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      Olá 👋, saudações!
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  • @AnaMaria-rb4yu
    @AnaMaria-rb4yu 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns Dr.
    Deus abençoe seus caminhos

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá Ana Maria,
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  • @zenisoares7670
    @zenisoares7670 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia, muito bom vou começar hoje

  • @silviaamelia9522
    @silviaamelia9522 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado Dr.Robson Sitta. 👏👏👏👏👏👏
    Vou fazer!!!🤞

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá Silvia,
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  • @creuzamacieldasilva7720
    @creuzamacieldasilva7720 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu estou assistindo esse video e estou mesmo precisando de exercicios.assim vou fazer pois estou com dores nos ossos estou indo ao médico

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      Compreendo e estimo melhoras!
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      Olá, saudações! 👋
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  • @marcelomarquesdasilvamarqu7079
    @marcelomarquesdasilvamarqu7079 4 ปีที่แล้ว +5

    Ola, boa tarde a todos, ótimo profissional, excelentes dicas, estou realizando todos os vídeos,compartilhados aqui, obrigado ao Doutor Robson

  • @leonorsacramento6501
    @leonorsacramento6501 3 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada Deus ,por iluminar doutores a passar dicas tão valiosas, para os menos favorecidos....
    Gratidão dr.Robson por compartilhar esses exercícios conosco.🙏🙏🙏

  • @leneribeiro4660
    @leneribeiro4660 4 ปีที่แล้ว +2

    Obrigado por compartilhar pois meu joelho não esticava.

  • @dalvapenarotti8796
    @dalvapenarotti8796 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite gostei muito eu faço isso todos os dias e uma maravilha e muito bom professor vc está de parabéns 👍❤👏👏🙋😍😘🌻🔧👒🍉🍇🍌🍏🌾🌽🌹🍀

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 ปีที่แล้ว

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      Olá, saudações! 👋
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  • @jogomes6397
    @jogomes6397 3 ปีที่แล้ว +1

    Sensacional, gostei!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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  • @meaportuga96227843
    @meaportuga96227843 3 ปีที่แล้ว +7

    Maravilha irei fazer 3x Semana e na minha mãe, mais profissionais como o senhor Parabéns por nós ajudar

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá,
      A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
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  • @areonicesantos3393
    @areonicesantos3393 3 ปีที่แล้ว +1

    que maravilha esses exercícios melhor ainda o seu profissionalismo e simpatia Deus abençoe gratidão um abraço .

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá,
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  • @gracasobreira8788
    @gracasobreira8788 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelas dicas

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá Graça,
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  • @Angelita50
    @Angelita50 ปีที่แล้ว +1

    Excelente exercício, Dr.Robson,Gratidão ❤

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  ปีที่แล้ว

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      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
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      Gratidão 🙏,
      Dr. Robson Sitta.
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  • @mariaauxiliadoramoreiralag4439
    @mariaauxiliadoramoreiralag4439 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei precisava mesmo

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 ปีที่แล้ว

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      Olá, saudações! 👋
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  • @edileuzarosa1102
    @edileuzarosa1102 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por existir!! Está me ajudando muito, contra a sequelas da covid.

  • @marialemoslemos1201
    @marialemoslemos1201 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom Dr. Obrigada vou fazer.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว

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      Olá Maria Lemos,
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  • @ednacre6731
    @ednacre6731 3 ปีที่แล้ว +1

    Adoro seus exercícios parabéns

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 ปีที่แล้ว +1

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      Olá Edna,
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  • @anacristinasilva5987
    @anacristinasilva5987 3 ปีที่แล้ว

    Amei, fácil, prático e não precisa comprar acessórios caros. Deus o abençoe imensamente. 👏👏👏👏👏

  • @edimilsoncavalcante1618
    @edimilsoncavalcante1618 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde Dr, muito bom os exercícios, vou ver se consigo fazer, tenho muita dores no joelho.tenho 57anos estou na fisioterapia fazendo tens e infla vermelho para aliviar as dores.