Неймовірно, це інтервʼю українською мовою було записано 2021 року! Як приємно, і шкода, що ютуб лише сьогодні показав мені його. Дякую вам за корисну інформацію
Так, ви дуже праві. Моя прабабуся їла дуже просту,домашню, звичну нам їжу та не багато.А перед дорогою взагалі старалася не їсти, постила і взагалі була дуже добра людина, сама маленька, худенька,як всі люди в ті часи працювала багато. Так я її пам'ятаю. Прабабуся прожила 96 років. А бабуся - 86 років. Простота в харчуванні мабуть та добра вдача весь секрет😊
Доброго дня , мені 48 , вага 60 при рості 171 ,зараз я відмовилась від мучного і цукру . 🙏 проблем зі здоров’ям немаю . Завжди любила просто бігати . Їм до 18:00 , стимулюю себе тим , що купую собі одяг який мені дуже хочеться на розмір менше ☺️Але худну я …. від роботи , йду на роботу де в мене легенький перекус раз в день і багато п’ю води, чай, кофе . Був період коли займалась по-системі схуднення ( небуду наголошувати прізвища засновниці) але ні на грам несхуднула 🫣 Моя система -ро бо та … Як казала моя бабуся 🙏 Рух це життя ☝️
Мені 56, вага в нормі , не відмовляюся від продуктів, просто кількість і періодичність вживання контролюю. Вже давно не можу собі дозволити наїдатися " от пуза", як кажуть. І так, фізична активність
Дуже цікаво, пізнавально. Велике дякую шановні пані! Приємно слухати гарних задбаних жінок, до того ж це лікарі що мають і медичну освіту і медичну практику. Дуже цінне поєднання на противагу тим хто стає "експертом" від всього і всіх не маючи жодної вищої освіти а лише амбіції всіх повчати.
Пані Людмило..дякую Вам за Ваші корисні поради.. консультації..Ви неймовірна і прекрасна лікарка..людина.. завжди хочеться..слухати Вас! Приємно було познайомитися із Вашою сестрою ❤..Ви суперові! Здоров'я Вам та успіхів в роботі!🌻🌻🌻 ❤❤❤❤❤❤
Чому пишуть такі коментарі про лікарку! Вона чудово виглядає, у неі гарний колір обличчя! Може це іі свідомий вибір не бути вішаком! Не кожному з віком це пасує! Я, до речі, худа, якщо що! Можливо іі чоловіку не подобаються худі жінки! Майте, люди, повагу!
У кожного своя статура і генетика. Моя вага залежить тільки від моєї фізичної активності і віку , вага сама зупиняється на якійсь цифрі . Якщо постійно лежати на дивані- то будеш пухнути і від води. Зараз 01.30 і я їм . Роблю так завжди. Сплю до 12.00 . І взагалі, яка в цьому актуальність зараз… яка різниця скільки згорить- 53 чи 57 кг. Кожного дня прямо над моїм будинком пролітає шахед. Сьогодні думала, шо фсьо 😢. Подумаю над харчуванням після війни . Зараз девіз - нічого не відкладати.
Дякую за Ваш канал і за Вашу просвітницьку роботу. зараз пропиваю вітаміни з лецитином, цеміміфугу і дійсно стала менше відчувати вікові гінекологічні зміни. Дякую, прислухаюсь до порад і думаю, це мені на користь. слідкувати за вагою складніше з віком, але можна і треба. Не знаю, чи є подібні канали, я знайшла Ваш і дуже задоволена. В ідеалі, думаю, треба відвідувати лікарів і отримувати адресні рекомендації. Добре, що є такі медичні центри, як Ваш, тож є можливість і отримати консультацію.
Я у Німеччині. Почалася аритмія. Лікар не знайшов нічого дивного. Поїхала в Україну. Лікар бахмутської лікарні призначив аналіз магній та калій. Калій виявився дуже низький. Тепер все добре
Як мені колись казала лікар, треба їсти все, але по троху. Так і роблю вже багато років, і булочку і цукерку, якщо хочеться, і не жаліюся на зайву вагу, бо її в мене поки що немає.
Здравствуйте! Кальций обязательно нужно определять женщинам. особенно пре- и менопаузального возраста. Повышенный кальций может быть лабораторным признаком первичного гиперпаратиреоза. На начальных этапах могут быть стёртые симптомы заболевания, а потом привести к очень грозным проявлениям.
Інтегративний лікар порекомендував мені Амлу- індійський фрукт, в якому багато вітаміну С. І це -натуральний вітамін С. Сушену Амлу в капсулах купила на Айхербі
Які аналізи,для чого,старіємо,але життя продовжується. Лікарям потрібні гроші до життя,ото ж здавайте аналізи,щоб не було нудно.ви вже за досвідом життя самі собі лікар.🎉
Де в нас в Україні взяти лікарів , які в цьому розбираються . Коли звертаюся до лікаря говорять це старість і все лікування . Або як заплатить кошти терапевту тоді щось рухається з моєю підсказкою . Потрібно робити страхову медицину довічно , щоб лікарі не брали кошти , а лікували . Як за кордоном .
Я у Франції.. Від стресу їла багато круасанів, набрала зайві 3 кг, які осіли на талії. Рухаюсь дуже багато. Піші прогулянки, фітнес щодня тощо. Але від стресу зриваюсь і знову заїдаю стрес булками😢. Мені 53. 165 см, до війни - 47 кг. Зараз - 50 кг. Хтось скаже, що я дивна якась, але якщо ти звикнув до своєї ваги, то оці 50 кг для мене зараз - це тягар
В мене по аналізам вітаміну Дз 15,96. Яку дозу треба його приймати,підкажіть,будь ласка,бо мій лікар порадила 4000,а я бачила відео,що профілактична доза 5000.І тепер не впевнена в рекомендації лікаря.
Дівчата, як вам повезло, як і мені, що ви дві сестрички. Я теж десь з сестрою в вашому віці. До речі , а який у вас вік? Дякую за поради. Хоч вони дуже поверхні - не для всіх. А як можна получити консультацію по харчуванню? Бо я маю діагноз гормонозалежний рак груди. Мені неможна жіночі гормони, а при лікуванні почалися припливи і проблеми з суглобами. Треба вірно налагодити своє харчування.
Мені 49 років,вага 53кг.,все життя,ріст 170см.,їм мало але все підряд,але вагу не набираю.З алкогольних напоїв вживаю виключно просеко або червоне вино.І я навпаки не можу набрати вагу.
Я виключила глютен і схудла. Ще я не їм м’ясо і маю непереносимість лактози , але вегетаріанство не сильно вплинуло на вагу. Вплинуло виключення глютену. Доречі, пиво-то теж глютен
Вітаю! Дякую дуже цікавий ефір, як і завжди!😉Підкажіть, яку добова доза кальцію з добавок можна вживати ? Місячні і приливи почались в 42🤦♀️ зупинились місячні , почала приймати Фемостон 2/10, потім -1/10( за приписом гінеколога) зараз вже місяць не приймаю гормони мені 45.. відчуваю, що все повертається, місячних нема, почались часті позиви в туалет вночі..теж такі стани, що і в 42😩 Почала приймати комплекси вітамінів для жінок, +віт.D, C, Е, Omega3 Ще хочу кальцій добрати , боюсь остеопорозу(( Чи порадите і надалі приймати гормони Фемостон? Але боюсь різних пухлин.. маю схильність ( були кісти) Наперед вдячна за відповідь!
А вам не спадало на думку, що у жінок часто виникає проблеми з гормонами щитоподібної залози і , як наслідок, зайва вага. Також виникають проблеми з статевими гормонами, але їх викривають значно рідше, ніж інші. Але ні, вам простіше обхаяти людину, бо ви, одразу видно, великий спец в медицині.
Неймовірно, це інтервʼю українською мовою було записано 2021 року! Як приємно, і шкода, що ютуб лише сьогодні показав мені його. Дякую вам за корисну інформацію
Надзвичайно приємно слухати і дивитися на двох красивих и розумних жінок. Дякую
А де вони?
Змолоду налаштовувати себе, що треба з віком їсти менше і якісніше, не переставати рухатись - і все буде струнко!
Так, ви дуже праві.
Моя прабабуся їла дуже просту,домашню, звичну нам їжу та не багато.А перед дорогою взагалі старалася не їсти, постила і взагалі була дуже добра людина, сама маленька, худенька,як всі люди в ті часи працювала багато.
Так я її пам'ятаю.
Прабабуся прожила 96 років.
А бабуся - 86 років.
Простота в харчуванні мабуть та добра вдача весь секрет😊
Пані Людмила має Харизму !!!! Дуже освідчена і небайдужа до людей.Дуже приємно її слухати і на неї дивитись.Дякую пані Людмила.❤❤❤
Доброго дня , мені 48 , вага 60 при рості 171 ,зараз я відмовилась від мучного і цукру . 🙏 проблем зі здоров’ям немаю . Завжди любила просто бігати . Їм до 18:00 , стимулюю себе тим , що купую собі одяг який мені дуже хочеться на розмір менше ☺️Але худну я …. від роботи , йду на роботу де в мене легенький перекус раз в день і багато п’ю води, чай, кофе . Був період коли займалась по-системі схуднення ( небуду наголошувати прізвища засновниці) але ні на грам несхуднула 🫣 Моя система -ро бо та …
Як казала моя бабуся 🙏 Рух це життя ☝️
Підтримую в мене такаж ситуація ❤
@@linapavlovska6141 🌈
Мені 56, вага в нормі , не відмовляюся від продуктів, просто кількість і періодичність вживання контролюю. Вже давно не можу собі дозволити наїдатися " от пуза", як кажуть. І так, фізична активність
Дякую за інформацію
Дві розкішні Діви!!! Ваш тандем найкращий! Приємно слухати Ваше спілкування. Дякую.
Дякую!
Розкішні і розумні жінки. Дякую!
Дякую за поради.У вашої сестри просто неймовірно гарний голос.
Дві дуже гарні жінки, як близнюки, я спочатку подумала, що це буде якийсь монтаж 😊
Дякую за поради! Які ж Ви гарні та розумні! Дуууже схожі))
"🦊🦊 сестрички "
Пані Людмило, велика подяка Вам за Вашу працю🙏
Дякую Вам , за поради! Дуже приємно було слухати двох розумних Лікарів!❤❤❤
Дякую за корисну інформацію! Такі гарні сестри!!!❤
Дякую!
Дуже дякую за таке цікаве відео! Дуже цікаво про біологічні добавки. 😊Я завжди купую якісні і дуже цікаво, що лікарі підтверджують їх необхідність ❤
Гарні розумні жінки , коментар у підтримку.
Дякую ❤Ви чудові !❤❤❤
Красуні, розумниці ще й з корисною інформацією, дивлюсь з задоволенням!
Пастка замість ловушки. Дякую за цікавий ефір
Дуже Вам дякую!!!! ❤️❤❤ Ви обидві - супер! Інформація дуже цікава і актуальна!
Які гарні сестрички! Мені 40 буде цим літом. Слухаю, дивлюсь
Дуже цікава тема Харчування при тиреоїдиті та гіпотеріозі.
Вітаннячко і вам шановна пані Людмила і вподобайка на підтримку вашого каналу, дяка вам за вашу працю
Ви прекрасні! Дякую за ваш професійний, інтелігентний та дуже підтримуючий канал❤
Дякую!
Які ви гарні! Дякую за інформацію, дуже корисна і цікава
Дуже дякую за корисну інформацію! Ви обидві розкішні❤
Дуже цікаво, пізнавально. Велике дякую шановні пані!
Приємно слухати гарних задбаних жінок, до того ж це лікарі що мають і медичну освіту і медичну практику. Дуже цінне поєднання на противагу тим хто стає "експертом" від всього і всіх не маючи жодної вищої освіти а лише амбіції всіх повчати.
Дуже приємно вас слухати,дякую за поради!
Ось тобі маєш! Раніше бульйони треба було зливати,а тепер все змінилося
Дякую!
Приємно , корисно, цікаво було слухати вашу бесіду!
Дякую велике❤❤❤
Пані Людмило..дякую Вам за Ваші корисні поради.. консультації..Ви неймовірна і прекрасна лікарка..людина.. завжди хочеться..слухати Вас! Приємно було познайомитися із Вашою сестрою
❤..Ви суперові! Здоров'я Вам та успіхів в роботі!🌻🌻🌻
❤❤❤❤❤❤
Дякую вам!
Щиро дякую🤗
Обожнюю вас ❤. Дякую за відео ☺️
Вітаю! Прекрасні інтелігентні пані❤❤❤❤❤❤❤.
Вас приємно слухати 😊😊😊😊😊😊.
Дякую за цікаву та корисну інформацію!
Процвітання Вашому каналу, Людмило! Всім- миру, щастя і добра ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Дякую за поради. Ви мододці
Спасибо интересно и полезно. Всем добра и здоровья. 😅❤🎉
Дівчата! Ви неймовірні! Дякую вам за ефір❤❤
Чому пишуть такі коментарі про лікарку! Вона чудово виглядає, у неі гарний колір обличчя! Може це іі свідомий вибір не бути вішаком! Не кожному з віком це пасує! Я, до речі, худа, якщо що! Можливо іі чоловіку не подобаються худі жінки! Майте, люди, повагу!
Погоджуюсь.
Пані Людмила - просто чарівна пані ❤
Її поради завжди корисні.
Дякую за чіткі і лаконічні поради
💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛 дякую 🙏 ♥️
Дуже Вам Дякую,як завжди дуже корисна інформація.🌷
Дуже дякую за відео, інформативно та естетично🥰
У кожного своя статура і генетика. Моя вага залежить тільки від моєї фізичної активності і віку , вага сама зупиняється на якійсь цифрі . Якщо постійно лежати на дивані- то будеш пухнути і від води. Зараз 01.30 і я їм . Роблю так завжди. Сплю до 12.00 . І взагалі, яка в цьому актуальність зараз… яка різниця скільки згорить- 53 чи 57 кг. Кожного дня прямо над моїм будинком пролітає шахед. Сьогодні думала, шо фсьо 😢. Подумаю над харчуванням після війни . Зараз девіз - нічого не відкладати.
Дякую за важливу інформацію!
Ваші відео завжди змушують задуматися!
Дуже дякую за корисні поради 🌹
Які ви обидві розумні і гарні! Приємно вас слухати і дивитися❤
Дуже дякую за корисні поради ❤
Дуже сподобалося відео, багато корисної інформації
Дякую за Ваш канал і за Вашу просвітницьку роботу. зараз пропиваю вітаміни з лецитином, цеміміфугу і дійсно стала менше відчувати вікові гінекологічні зміни. Дякую, прислухаюсь до порад і думаю, це мені на користь. слідкувати за вагою складніше з віком, але можна і треба. Не знаю, чи є подібні канали, я знайшла Ваш і дуже задоволена. В ідеалі, думаю, треба відвідувати лікарів і отримувати адресні рекомендації. Добре, що є такі медичні центри, як Ваш, тож є можливість і отримати консультацію.
Дякую, красуні. Розкажіть як правильно приймати вітаміни і мінерали. Які тести здавати, щоб дізнатися чи кишківник їх засвоює. Чим запивати, дякую.
дякую ! ))
Дякую
Дуже дякую
Хороший випуск. Розкажіть про харчування жінкам з гіпотеріозом 70 років. Тяжко тримати своі 68 кг.
Я у Німеччині. Почалася аритмія. Лікар не знайшов нічого дивного.
Поїхала в Україну. Лікар бахмутської лікарні призначив аналіз магній та калій. Калій виявився дуже низький.
Тепер все добре
В Європі врачі не "настроєні" на лікування пацієнтів, їм це не вигідно. Їм потрібно щоб люди ходили до них, вони кошти отримують за пацієнтів.
Як мені колись казала лікар, треба їсти все, але по троху. Так і роблю вже багато років, і булочку і цукерку, якщо хочеться, і не жаліюся на зайву вагу, бо її в мене поки що немає.
100% так і є.
Здравствуйте! Кальций обязательно нужно определять женщинам. особенно пре- и менопаузального возраста. Повышенный кальций может быть лабораторным признаком первичного гиперпаратиреоза. На начальных этапах могут быть стёртые симптомы заболевания, а потом привести к очень грозным проявлениям.
Дякую🌺
Інтегративний лікар порекомендував мені Амлу- індійський фрукт, в якому багато вітаміну С. І це -натуральний вітамін С. Сушену Амлу в капсулах купила на Айхербі
Які ж ви класні!
Як Ви відноситеся до продукції Корал Клубу для жіночого здоров'я?
Клуб корал вимагання грошей
Які аналізи,для чого,старіємо,але життя продовжується. Лікарям потрібні гроші до життя,ото ж здавайте аналізи,щоб не було нудно.ви вже за досвідом життя самі собі лікар.🎉
Дякую вам за цікаву та пізнавальну розмову... Вибачте мене але це харчування для міліонерів та її жінок 😂😂😂
Де в нас в Україні взяти лікарів , які в цьому розбираються . Коли звертаюся до лікаря говорять це старість і все лікування . Або як заплатить кошти терапевту тоді щось рухається з моєю підсказкою . Потрібно робити страхову медицину довічно , щоб лікарі не брали кошти , а лікували . Як за кордоном .
Висновок : з віком або працювати тільки на пігулки, або жити впроголодь.
Я у Франції.. Від стресу їла багато круасанів, набрала зайві 3 кг, які осіли на талії. Рухаюсь дуже багато. Піші прогулянки, фітнес щодня тощо. Але від стресу зриваюсь і знову заїдаю стрес булками😢.
Мені 53. 165 см, до війни - 47 кг.
Зараз - 50 кг. Хтось скаже, що я дивна якась, але якщо ти звикнув до своєї ваги, то оці 50 кг для мене зараз - це тягар
Йдіть до психолога. Не треба задати стрес. Але який стрес в Франції? Вертайтесь в Україну - тут просто нірвана))
Фантазуєте про 3+кг.при рості165см...
В12 потрібно теж здавати. Дефіцит В12 призведе до таких проблем зі здоров'ям , що потім дуже важко буде все виправити.
Клініка Шопенюк
Має які ціни на консультацію?
❤
Дуже схожі
Оце ви схожі!!навіть голос
❤❤❤ Ви схожи Ви сестри?
спасибо вам большое
субпродукты попали в запретный список? Чего вдруг
Гарні ніжки у диєтологині,риси обличчя видають
пенсійний вік,хоча,косметика попрацювала!🎉
В мене по аналізам вітаміну Дз 15,96. Яку дозу треба його приймати,підкажіть,будь ласка,бо мій лікар порадила 4000,а я бачила відео,що профілактична доза 5000.І тепер не впевнена в рекомендації лікаря.
Дівчата, як вам повезло, як і мені, що ви дві сестрички. Я теж десь з сестрою в вашому віці. До речі , а який у вас вік? Дякую за поради. Хоч вони дуже поверхні - не для всіх. А як можна получити консультацію по харчуванню? Бо я маю діагноз гормонозалежний рак груди. Мені неможна жіночі гормони, а при лікуванні почалися припливи і проблеми з суглобами. Треба вірно налагодити своє харчування.
Мені 49 років,вага 53кг.,все життя,ріст 170см.,їм мало але все підряд,але вагу не набираю.З алкогольних напоїв вживаю виключно просеко або червоне вино.І я навпаки не можу набрати вагу.
А якщо є загроза мати піддагру,то як бути?Бульони і відвари не можна в такому випадку
Является ли недостаток йода причиной появления миомы матки?
Я виключила глютен і схудла. Ще я не їм м’ясо і маю непереносимість лактози , але вегетаріанство не сильно вплинуло на вагу. Вплинуло виключення глютену. Доречі, пиво-то теж глютен
Які порадите препарати з альфа аланіном?
"Індійка"😂😂😂 то вже до цих літ можна було вивчити слово індичка і відрізняти від "індійка"😅
💙💛
Вітаю! Дякую дуже цікавий ефір, як і завжди!😉Підкажіть, яку добова доза кальцію з добавок можна вживати ?
Місячні і приливи почались в 42🤦♀️ зупинились місячні , почала приймати Фемостон 2/10, потім -1/10( за приписом гінеколога) зараз вже місяць не приймаю гормони мені 45..
відчуваю, що все повертається, місячних нема, почались часті позиви в туалет вночі..теж такі стани, що і в 42😩
Почала приймати комплекси вітамінів для жінок, +віт.D, C, Е, Omega3 Ще хочу кальцій добрати , боюсь остеопорозу((
Чи порадите і надалі приймати гормони Фемостон? Але боюсь різних пухлин.. маю схильність ( були кісти)
Наперед вдячна за відповідь!
👌🌷🌷🌷🌷🌷
Пастка- замість «ловушка»
Хух, слава богу сказали, що сестра
Взуттєвик без взуття((((
Якби можна було б я б поставила 40 лайків
Харчування - це головне
Сидять, посада не корисна, шкідлива для здоров'я ніг...
Та одна з них не має нормальну вагу
Дисципліна, їсти один раз в день, і спорт. Ходити, бігати, гантельки. І Дисципліна, рутина.
Навантаженням
Дуже подобається, коли дама з надлишковою нагою рекомендує харчування😂😂😂😂
Спортом там и не пахнет и видно что булки она любит
А вам не спадало на думку, що у жінок часто виникає проблеми з гормонами щитоподібної залози і , як наслідок, зайва вага. Також виникають проблеми з статевими гормонами, але їх викривають значно рідше, ніж інші.
Але ні, вам простіше обхаяти людину, бо ви, одразу видно, великий спец в медицині.
Нормально вона виглядає для її віку. Не дуже гарно виглядають засушені дами у віці.
Пані абьюзерка і тут знайшли привід себе продемонструвати.
Де ви там бачите надлишкову вагу? Жінка фізіологічно велика і висока, це ж видно.
Тетяна Куліш явно має зайву вагу.
Яка вага у вас?
А я завжди худа, хоч мені вже і двічі по 25.
Що порадите таким, як я
Генетика ,її ніхто не відміняв...🎉
Що б зїсти щоб не здохнуть ,а не шо треба їсти ,особливо як вже на пенсіі
Люда одета - огонь и выглядит великолепно