Apsolutno Back To Basics Kitchen, ishrana je esencijalna stvar i svaka vam čast na trudu da snimite ovo! Svakako još videa ovog tipa! Super odabir beata za pozadinu, može ID? :)
Ideja za klip: 5 namirnica koji su "stetni"(trebalo bi ih izbegavati) i 5 koji su "dobri"(trebalo bi ih cesce jesti) za jelo😀 Izvinite na losoj gramatici😅
Mislim da se vec zna koje su to namirnice, npr bogate proteinima to jest bijela mesa, riba, jaja.. tijelo takoder treba voce i povrce nije bitno bas koje jer su skoro sva zdrava. Takoder trebamo jesti ugljikohidrate ali ne pretjerivati s njima.. a zna se sta se treba izbjegavati a to je sav junk food i preradena hrana ako mislis imati zavidno tijelo. Takoder sve ovisi o kalorijskom suficitu i deficitu ali kvaliteta hrane je svakako bitna u tomu svemu;) lp
Ne razumijem zašto niko ne računa teletinu, svinjetinu i jagnjetinu u zdrava mesa kad su ona 1000 puta zdravija od mrtve piletine. Niste znali da se treba unositi više masti nego proteina? Žao mi je zbog vas. Od masti se ne deblja i ne dobija se holesterol kao što vi mislite nego se sve loše dobija od ugljenih hidrata. Nemojte mi vjerovati, bitno mi je da ja znam.
@@markoa5 da, u pravu si. Ali po kolicini proteina, piletina ima vise proteina u sebi nego sve sto si naveo, a proteini su puno bitniji nego masti u izgradnji misica to jest misici se samo grade od proteina
@@petar21rusan24 upravu si da su proteini najbitniji za mišiće, ali za ukupno zdravlje su masti podjednako bitne. Rak i dijabetes nisu postojali do prije 100 godina, kada ljudi nisu bili kao danas po pitanju ishrane.
Svaka cast momci, velika ste motivacija i jos vece legende, meni ste puno pomogli kao i mnogima, samo nastavite jako i cepajte dalje, sve najbolbe Sportski pozdrav 😉💪🏼
brutalno dobra kvaliteta klipova, odlicne informacije vrh kanal i ono najbolje niste nicija kopija, imate svoj stil snimanja i odlicno je svaka cast pozz iz hrvatske :D
Ja ipak preferiram manji unos ugljenih hidrata i glutena (sve vrste tjestenine sadrže veliku količinu ugljenih hidrata obogaćenih glutenom) koji je veoma nezdrav i štetan. Mislim da se treba jesti više mesa a manje nudli i tjestenine. Inače nisam znao da tako dobro kuvate.
Hvala puno za ovaj video Veoma koristan Pokusacu da se pridrzavam ovog svaka cast Problem mi je sto dosta toga kod mene nema da se kupi. Da naglasim imate istu serpicu kao ja😂😂😂 A i ne bi bilo lose Basics Kuhinja Bilo bi mnogo korisno👍👌💪💪
Pozdrav momci, zaista odlično odradjen klip, sve pohvale. Jedino jedna mala zamerka je sto ste trebali da napišete pored jela makronutriente. Samo tako nastavitee 💪💪💪
Svidela su mi se samo jela pod brojem 5 i 6 jer ima namirnica koje mi se ne svidjaju,a to su ice salata,sir,paprika i one se nalaze u prva cetiri mesta,ali cu da zamenim sa nekom slicnom namirnicom!! Najjaci ste!! 😎❤🇷🇸
@@stefanstupar8981 ako hoces da ti bude izrazena vaskularizacija moras da treniras. Kada treniras smanjujes mast. Kada smanjujes masti izražavas vaskularizaciju.
Veci dio posla je skidanje masnih naslaga. Mozes povecat vaskularnost cescim treninzima, naprimjer za biceps svaku vecer napravis recimo 3 serije po 50tak ponavljanja s bocom vode od 2L recimo, cesce ces korsitii biceps i zile ce se cesce siriti. Znaci cilj nije razibti misicna vlakna nego samo pumpati svjezu krv u misic. Ako te zanima vise o toj temi pogledaj od rich piane videe o "feeder workoutima" ili viktorov video s kanala bodybuilding school
Back to the basics kichen, zvuči fenomenalno, lajk ko bi to želeo👌👌😁
"Sta da jedem" has left the chat !
Hahahahah
HAHHAHAHAHA
Apsolutno Back To Basics Kitchen, ishrana je esencijalna stvar i svaka vam čast na trudu da snimite ovo! Svakako još videa ovog tipa! Super odabir beata za pozadinu, može ID? :)
th-cam.com/video/VlkV7RZJ3Do/w-d-xo.html
Odlican odabir, slazem se! Inace, ovaj hit je iz 1930. 😃
@@branislav_b1328 Btw, ja sam pionir ovakve muzike kod nas, checkirajte moje zvukove na Soundcloudu i TH-cam-u! Mr.Woox i The Laidbackz! One Love
Ideja za klip: 5 namirnica koji su "stetni"(trebalo bi ih izbegavati) i 5 koji su "dobri"(trebalo bi ih cesce jesti) za jelo😀
Izvinite na losoj gramatici😅
Mislim da se vec zna koje su to namirnice, npr bogate proteinima to jest bijela mesa, riba, jaja.. tijelo takoder treba voce i povrce nije bitno bas koje jer su skoro sva zdrava. Takoder trebamo jesti ugljikohidrate ali ne pretjerivati s njima.. a zna se sta se treba izbjegavati a to je sav junk food i preradena hrana ako mislis imati zavidno tijelo. Takoder sve ovisi o kalorijskom suficitu i deficitu ali kvaliteta hrane je svakako bitna u tomu svemu;) lp
Ne razumijem zašto niko ne računa teletinu, svinjetinu i jagnjetinu u zdrava mesa kad su ona 1000 puta zdravija od mrtve piletine. Niste znali da se treba unositi više masti nego proteina? Žao mi je zbog vas. Od masti se ne deblja i ne dobija se holesterol kao što vi mislite nego se sve loše dobija od ugljenih hidrata. Nemojte mi vjerovati, bitno mi je da ja znam.
@@markoa5 da, u pravu si. Ali po kolicini proteina, piletina ima vise proteina u sebi nego sve sto si naveo, a proteini su puno bitniji nego masti u izgradnji misica to jest misici se samo grade od proteina
@@petar21rusan24 upravu si da su proteini najbitniji za mišiće, ali za ukupno zdravlje su masti podjednako bitne. Rak i dijabetes nisu postojali do prije 100 godina, kada ljudi nisu bili kao danas po pitanju ishrane.
@天堂心臟 ovo si upravu jer neke plastike otpuštaju čestice koje su pogubne za ljudski organizam
Бог вас Благословио, од велике је помоћи све ово, требао сам вас раније запратити и брже и боље напредовати, велико Хвала радујем се сарадњи. 💪❤️
15:20 Sporet "Sloboda Cacak"
Nolifer
Lajk ako vam je ovo najbolji kanal 🔥✌️
Josip Tomić odakle si
David David123 Hrvatska
@@josiptomic4090 i ja
Najbolji uz the gym hell😁😁😀🤗😂
jeff seid istina
Zna se da prvo ide lajk
Svaka cast momci, velika ste motivacija i jos vece legende, meni ste puno pomogli kao i mnogima, samo nastavite jako i cepajte dalje, sve najbolbe
Sportski pozdrav 😉💪🏼
Uhvatila me keva da gledam ovo, rekla mi da joj posaljem link da pogleda.. top hahah 😃
Odlican kao i uvijek! ☑️🔥
Свака част момци брзи, здрави и укусни оброци. Само напред💪👊
Kapa do poda momci!! 💪💪
PREDOBAR VIDEO! Svaka čast jako koristan.. HVALA VAM
1:09 ja dodjem u iskusenje da kupim sve to i sa spiskom
Najbolji ste
Pravite tako omiljene obroke jednom nedeljno i imacete najbolji moguci kanal
brutalno dobra kvaliteta klipova, odlicne informacije vrh kanal i ono najbolje niste nicija kopija, imate svoj stil snimanja i odlicno je svaka cast pozz iz hrvatske :D
Sve bolji i bolji pred kamerom, najjaci ste!
Oni ljudi koji su u skolu isto ko ja veoma dobro pomoci ce ovaj method trazio sam dugo vremena hvala vam puno momci,Legends👌🔥🤖💪💪
Taj serijal sto pominjete bi bio ekstra. pozz iz NS
Savršen odnos cijene i kvaliteta. Odlični recepti, baš raznovrsno.
Odličan video definitivno napravite taj serijal
*LIKE AKO JEDVA ČEKAŠ AŠKETOVU TRANSFORMACIJU🦍🔥♨️💯*
Ja slinio doslovno dok sam gledao ovaj video brate doslo mi da mobitel pojedem 😂😂💪🏻 momci svaka vam cast!
Novi kanal back to the kicen
Ovdje ste se baššš potrudili za ovaj klip! Bravo! Pozdrav
Svaka cast decki !!
Fantasticno mnogo ste mi pomogli u regulisanju ishrane !
Gdjeste bolji u kuhinji ili na sipkama😂😂
Momci svaka čast sve pohvale, snimajte ako može više ovakvih videa vezanih za hranu za poneti, pozz😀
svakako se slazem sa back to basics kitchen video je odlican i hvala vam sto me pomogli
Svaka cast hvala vam za ideje koje ste dali 💪😊
Pripremio sam drugi obrok kod kuće i stvarno je jeftino i super je ukusno.
Najboli video do sad I naj zanimljivi
Muzika u videu >>> TOP!
Odlicno objasnjen video bukvalno sve je perfektno 👌
Sjajan video dobar je spoj i treninga i ishrane probajte i full day of eating.
Svaka cast!!!! Samo tako nastavite💪💪💪
Snimajte ovo opet brutalno je 💪💪💪🤙🙂
Nastavite sa ovim serijalom. Super je! 💪😃
E sutra nosim tortilje za uzinu!
Svaka cast, odlican video💪
Odlicna klopa kao i klip!💪🙏💯
Odlican klip momci.Nastavite samo jako.Ideja o otvaranju serijala gdje pravite jela ne ni bila losa jer bi mnogima pomogla
Pravite jos ovakvih videa!!!
Svaka cast za video i predloge. Naravno zelimo sigurno svi da nastavite sa ovakvim videima o kuvanju. I ono ogladneo sam samo dok sam gledao😂
Svaka čast momci!
Svaka vam cast veliki respekt od mene i hvala na obroku💪👊
Decki hvala na videu super ste!
Svaka cast drugari, vise ovakvih klipova 💪💪💪💪💪
Koliko je ovde vremena i truda ulozeno.Svaka cast samo tako nastavite idemo na 50k suba pa na 100k
Too novi video!
SVAKA ČAST MOMCI ODUŠEVILI STE ME OVIM HVALA NA SAVETU 😍
Svaka čast momci💪
Najjači ste
Najjaci si brate samo nastavi tako..
svaka cast ljudi
Svaka cast na savetima!
Odličan video bas mi se svidja💪🏼
Svaka čast momci extra klip pre svega poučan i koristan👍💪💯
Momci, top video 👍
Браво момци супер идеје
AŠKE jedva čeka da završi video
17:05 asketov pogled 😂
Da hagaha
Jako obiman i poucan video
Svaka cast
Legende🏋️♂️👑
Ovi gledaju miroljuba 100% inace moze klip o tome koliko je secer stetan.Svaka cast samo nastavite
Nikad ne razocarate.Svaki klip veća motivacija.
Ja ipak preferiram manji unos ugljenih hidrata i glutena (sve vrste tjestenine sadrže veliku količinu ugljenih hidrata obogaćenih glutenom) koji je veoma nezdrav i štetan. Mislim da se treba jesti više mesa a manje nudli i tjestenine. Inače nisam znao da tako dobro kuvate.
kakve ste vi legende! svaka vam cast :) veliki pozdrav iz Republike Srpske! :)
Perfekcija P O K I D A L I !
Napravite serijal Basics kuhinja!
Najbolji jutjuberi na Balkanu!💪
LAJK AKO SI GLADAN POSLIJE OVOG KLIPA😃💪🏿
Kraljevi ste
Najbolji ste❤
Hvala puno za ovaj video
Veoma koristan
Pokusacu da se pridrzavam ovog
svaka cast
Problem mi je sto dosta toga kod mene nema da se kupi.
Da naglasim imate istu serpicu kao ja😂😂😂
A i ne bi bilo lose Basics Kuhinja
Bilo bi mnogo korisno👍👌💪💪
Pozdrav momci, zaista odlično odradjen klip, sve pohvale. Jedino jedna mala zamerka je sto ste trebali da napišete pored jela makronutriente. Samo tako nastavitee 💪💪💪
Jako dobar stil videa. Brutalna zika. Jedino sto su oni rizini keksi ko stiropor al sve ostalo jako jebeno!
sjajan klip
Nek Bog vas čuva
Odlican klip
Bravooo!
Idemo do 50 k sub i asketove transformacije za mjesec dana
Najbolji steeeeeeeeeee💪💪💪💪💪💪
Basiiic kitchen 👌
Svidela su mi se samo jela pod brojem 5 i 6 jer ima namirnica koje mi se ne svidjaju,a to su ice salata,sir,paprika i one se nalaze u prva cetiri mesta,ali cu da zamenim sa nekom slicnom namirnicom!! Najjaci ste!! 😎❤🇷🇸
Jel mozete napraviti video o tome kako povecati vaskularnost, veliki pozdrav💗
Smanjis procenat masti u telu znaci manje koka kole slatkisa i ostalih gluposti :)
@@lukaperendija2260 razumem, ali zanima me isto da li postoji neki mini trening za to
@@stefanstupar8981 za gubljenje masti?
@@stefanstupar8981 ako hoces da ti bude izrazena vaskularizacija moras da treniras. Kada treniras smanjujes mast. Kada smanjujes masti izražavas vaskularizaciju.
Veci dio posla je skidanje masnih naslaga. Mozes povecat vaskularnost cescim treninzima, naprimjer za biceps svaku vecer napravis recimo 3 serije po 50tak ponavljanja s bocom vode od 2L recimo, cesce ces korsitii biceps i zile ce se cesce siriti. Znaci cilj nije razibti misicna vlakna nego samo pumpati svjezu krv u misic. Ako te zanima vise o toj temi pogledaj od rich piane videe o "feeder workoutima" ili viktorov video s kanala bodybuilding school
170 lajkova 0 dislajkova
To je to! 😎🥇🦍💪
jos ovoga!
Svaka cast momci, samo sam hteo da pitam da li mozete da napravite neki trening za odraz, hvala unapred !
Kako su braca sve ovo pojeli hahaha duplo su veci danas ;)
Ulaze na izlaz hahahaha
Gospoda💪
Oduševljen sam ovim 😁
Napravite serijal o hrani koju treba jesti tj. BACK TO THE BASICS KITCHEN
Najjači ste braćo 💪💪
Poctnite serijal BackToTheBasics Kitchen , bio hi stvarno koristan i dao bi motivaciju mnogima! 💪
Deluje mi jako ukusno, jedva cekam da probam sve ovo😀
Svi lajk da naprave jos jedan kanal
Back To The Basics Kitchen? Odlicna ideja!
Gde ste kupili narukvice
Inace hvala za video odlican je 💪💪
Top 🤘