Hvala na svim videima koje ste snimili, prije tjedan dana sam mogao 20 sklekova u jednoj seriji, a sada zahvaljujuci vama mogu 40 sklekova u jednoj seriji, mozda i 45
Ako stvarno zelite da se bavite savetovanjem vezano za vezbe i ishranu, morate da poradite na informacijama sto dajete. Ugledajte se na Jeffa Nipparda, coveka koji istrazuje i prezentuje naucna istrazivanja i dokaze o onome sto prica. “Neka istrazivanja kazu” morate da shvatite da imate odgovornost prema gledaocima
Pozdrav momci, svaka čast na dosadašnjim klipovima. Možete snimiti ako hoćete, taj klip o baznosti i kiselosti organizma, jer je važno pogotovo za one koji jedu dosta životinjskih namirnica. Ako možete da objasnite kako napraviti balans između baznih i kiselih namirnica, za one koji treniraju i imaju veći apetit.
Zdravo momci.Gledam svaki dan vase klipove i voleo bi da krenem da treniram ali nemam sa kim da idem na trening volio bi da mi vi budete treneri mrsav sam i voleo bi da me vi pretvorite u zver.Naravno ako imate vremena.Ako hocete to mozete i da snimate a ako necete i nemorate ali bi jako voleo da me vi trenirate :D
Što je najgore (najbolje), obojica ste jeli vrlo malo hidrata u ovom obroku. Aške je lepinju jedva pipnuo, a krompira nije ni bilo puno. Za početak je dovoljno da ljudi prepolove unos hleba i rezultati će se videti brzo. I naravno, ne bežati od masti jer mnogo više goje ugljeni hidrati nego masti.
Pozdrav, zanima me jedna stvar da li npr majonez, kulen salama(pecenica), krem sirevi, sir gauda itd. spadaju u cheat meal ishranu tj. da li su loše takve namirnice i neke slične? I samo da vam kaže da ko god da vam napiše hejt komentar nema ništa pametno da vam kaže nego je jednostavno samo ljubomoran.
Treninge treba raditi imam 10 godina radim po 6 vjezbi najviše za trbušnjake cucnjeve sklekove i jos 3 vjezbe za trbušnjake po 20 komada na svakoj vježbi kod kuce
Možete i da prikažete recept za baznu vodu, kako da je sami napravimo. Poznata fora na internetu je sa limunom i himalajskom solju ali ta voda na pehametru pokazuje kiselu vrednost. Jedva čekam taj klip.
Sledeći put uzmite nešto bez mesa, smočani kačamak, cicvaru, krompira i kajmaka, mladog sira, punjene paprike sirom ili krompirom, i tome slično, neka seljačka jela, za promenu,.:D I otiđite na Zlatibor, ili tamo negde, malo za promenu napravite izlet, najedete se, i onda možete u šetnju, uz brdo, niz brdo,..:)))
NAPOMENA ZA OVAJ VIDEO: Uzmite neki keks, jabuku bilo sta da grickate jer koliko voda ide na usta dobro mi nije pocrkalo i elekrtiziralo sve ispod stola i na stolu... . . . . ...molim vas, za vase dobro xD
Nema ništa jače nego kad Kinez kaze: ,,uuu jebote život" 😂
један од бољих клипова и ви имате душу😅😊
Jako lijepa hrana... nema do domace klope! Odlican video samo gurajte :D jos malo pa 100 k, sretno!
15:03 najjaca scena klipa 😂
Ашке помози Кинезу мислим да му се качкет заглавио😂😂
😂😂😂😂😂
Na kom minutu
Aške has left the chat.
Debeli Aške has joined the chat.
Izazov: Ljuta hrana, početak nešto lagano pa onda sve jače i jače. Pozz :)
15:05 brat Aške😂😂😂
Jagnjeća brigada - pooozdrav!
Počeo sam da gledam klip i reko nema šanse moram prvo jesti nešto , neću izdržati do kraja i evo sada vas sit gledam i uživam.
13:36 kinez opet krsi zakone kanala
Hahahahhahahahah
Tvoje ime isto hhahaha
@@patrikvorih7182 inspirisao me Kinez
@@patrikvorih7182 desi vorih hahahahahah,
@@noavarjacic1157 😂😂 vidio sam po storiju da gledas backtobasics😂 💪💪
Usput kako idu treninzi?
Ja bih ovo pojeo i još bih bio gladan!
Šalim se naravno. Cenim vaš rad i trud i sva sreća u daljem radu!
mozda su pola pojeli koliko se vidi, a najava do neba
Hvala na svim videima koje ste snimili, prije tjedan dana sam mogao 20 sklekova u jednoj seriji, a sada zahvaljujuci vama mogu 40 sklekova u jednoj seriji, mozda i 45
Kad si mogao 20 jesil radio 20,15,13,12,10 il si radio primjer serije 5x15 da dobijes upalu?Ako si 20 u prvoj u drugim si manje
@@sokozyzz8326 ne, 5 serija po 20
@@markop12 nisi mogao svaku do 20 aj mi napisi kako su ostale išle nakon 20 sklekova
@@sokozyzz8326 pa radio sam 5 serija po 20 sklekova, tak su ostale isle
Sad je možda Aške i prešao 75 kila nakon 9 godina 😂
Ali mozda🤣😂
15:03
AŠKE: gde si uzeo?
KINEZ: pa ovde. 😅😅😅
Ја сам данас такође имао свој последњи cheat meal за неколико месеци. Све похвале за канал 💪💪
DEFINITIVNO ZASLUŽENO 💪🏼👏🏼🔥
Vas covek na slavu da ne zove 😂😂😂
Na slavi su jedini gosti 😂😂😂
HAHAHAHAHAHAH. Kinez je najaci izlazak iz zone konfora :DD
Hvala i vama prijtno.
Nastavnica:Nemožete jesti na satu!
Zadnja klupa - 2:30
19:00 Proverava da li je tu 6pack😂
Da nije nestao 😂
7:34
Ako stvarno zelite da se bavite savetovanjem vezano za vezbe i ishranu, morate da poradite na informacijama sto dajete. Ugledajte se na Jeffa Nipparda, coveka koji istrazuje i prezentuje naucna istrazivanja i dokaze o onome sto prica. “Neka istrazivanja kazu” morate da shvatite da imate odgovornost prema gledaocima
Gde se nalazi ovaj restoran?
Ne mogu da odgovore na komentare još uvijek povraćaju😂. 💪🏼Svaka čast.
90000 subova.Cestitam.
Hvala za savet KAKO SE UGOJITI ...Odličan video, Poudrav...
2:50 Aske u fazonu hocete malo, e pa ne moze to samo ja i kinez jedemo 😂😂
Ma kakav the rock ovi momci kidaju svaka cast
Pozdrav momci, svaka čast na dosadašnjim klipovima.
Možete snimiti ako hoćete, taj klip o baznosti i kiselosti organizma, jer je važno pogotovo za one koji jedu dosta životinjskih namirnica.
Ako možete da objasnite kako napraviti balans između baznih i kiselih namirnica, za one koji treniraju i imaju veći apetit.
Kinez kako se smije legenda samo voli da jede hahahaha🏆
evo izazova: Milcky palacinka od 2 kile, fazon ako pojedes za manje od pola sata ne moras da platis, inace je max oko 2000din
bas bas teskooo
Milky challange,bilo bi brutalno
20:54 i mi smo bili u školskom dvorištu na velikom odmoru i na jednoj polovini dvorišta lije a na drugoj sve suvo
Zdravo momci.Gledam svaki dan vase klipove i voleo bi da krenem da treniram ali nemam sa kim da idem na trening volio bi da mi vi budete treneri mrsav sam i voleo bi da me vi pretvorite u zver.Naravno ako imate vremena.Ako hocete to mozete i da snimate a ako necete i nemorate ali bi jako voleo da me vi trenirate :D
Kontaktiraj nas preko mejla:
backtothebasics6@gmail.com
Kako se zove i gde se nalazi ovaj restoran/kafana?
Hvala aske lepo je bilo mese hvala sto ste nas ponudili hvala mmmmm.
12:28 Miroljub Petrović
Što je najgore (najbolje), obojica ste jeli vrlo malo hidrata u ovom obroku. Aške je lepinju jedva pipnuo, a krompira nije ni bilo puno. Za početak je dovoljno da ljudi prepolove unos hleba i rezultati će se videti brzo. I naravno, ne bežati od masti jer mnogo više goje ugljeni hidrati nego masti.
Sreća pa i ja jedem dok gledam ovaj video,inače ne bih mogao da izdržim gledanje ovog videa 😂
Danas mi je rodjendan, ali nema stajanja, trening se mora odraditi danas! A posle jagnjetina! 💪🎂❤
Jedite negde gde vam daju besplatno ako pojedete sve, a ako ne pojedete platite.
Da kao one Milky palačinke od 2kg, besplatno ako se pojede za pola sata
@@wiseman_4u Previše sam mlad da bi umro na taj način 😃
Ja mislim da bi im dali pare samo da idu,bankrotirao bi restoran
super ti majca Kinez ❤️❤️DBZ
Isti Vegeta(Kinez) i Goku(Aške)💪😂
Goku skratio kosu
Ovo se čekalo, bravoiiioo
Prijatno momci živi i zdravi bili 🍻
Pozdrav. Mozete li napraviti neki klip za superkompenzaciju jer na yt nema klipa za suoerkompenzaciju vezenog za sw.
Zasluzeno 💪
Na kraju ce ovaj kanal biti jedi i treniraj za svaku seriju jedna krofna inace dobar video.
U restoranu Grill 51 imate sve I svasta, hrana je preukusna
Najjaci ste bracooo😀😀😀😀😀
Ovo je prvi zdrav cheat meal koji sam ikad vidio😂
Uzivali ste i vi :) dosadi stalno zdrava hrana
Voda na usta ide😋
Prijatno
Prijatno vam bilo Aske i Kinez makar u ovom klipu znam da niste navikli na ovakve obroke. Sa uzivanjem da smazete sto vise ;).
7:34 ovaj kanal sve manje postaje family friendly
A bre sine svaka čast.
Oni su pre dobri prijatelji
Ono kad sale i bttb izbace klip u isto vreme
Najj klip ajmoo
Koji kraljevi dodijalo vam da jedete healthy pa kao ajde da snimimo cheat meal haha mogli biste i neki serijal pocet 😂😂😂 salim se samo jako
napravite video o ph vrednosti
10:35 Napravite takav klip obavezno, i mozete da krenete da pravite takve edukativne klipove
Jedini njihov klip posle kog se ne osećam kao da moram odmah na trening.😂
Dajner brate
Koj restoran?
Probajte izazov sa palačinkama "Milky challange"
Hahahah trebace im po 5 da bi se zasitili
Gde ste ovo jeli, svidja mi se bas 😁
Surjan
Restoran Da vinči u Vinči,nepogrešiv samo cu to reći💪
Napravite video kako se ugojiti molim vas
Dobar tek momci, zaslužili ste💪
Pozdrav, zanima me jedna stvar da li npr majonez, kulen salama(pecenica), krem sirevi, sir gauda itd. spadaju u cheat meal ishranu tj. da li su loše takve namirnice i neke slične?
I samo da vam kaže da ko god da vam napiše hejt komentar nema ništa pametno da vam kaže nego je jednostavno samo ljubomoran.
Svaka čast😂😂😂😂
Klip o kiselosti zvuči zanimljivo. 💪
Gdje ovaj restoran? Hvala unaprijed
Obrenovac (šuma ili ti izletište Zabran) zove se Zabranska bajka
Snimite klip sa bar saiyanom.
Radite zhe rock -ov cheat day
U Sarajevu probajte cevape
Ma kakvi klipovi sa treninzima ,zgibovi,propadanja! Ovo je klip 😂😂svaka cast... samo jako💪💪💪
Treninge treba raditi imam 10 godina radim po 6 vjezbi najviše za trbušnjake cucnjeve sklekove i jos 3 vjezbe za trbušnjake po 20 komada na svakoj vježbi kod kuce
@@ivangaminghororgames467 Svaka cast
Možete i da prikažete recept za baznu vodu, kako da je sami napravimo. Poznata fora na internetu je sa limunom i himalajskom solju ali ta voda na pehametru pokazuje kiselu vrednost.
Jedva čekam taj klip.
U kom ste restoranu jeli??
Kako se zove restoran u kom ste jeli u klipu :D?
Zelimo da mapravite klip za ph
Gledam i ogladnim u sekundi 🤣😫
4:51 kako gleda koliko ima kalorija hahahhah
Bilo bi dobro da napravite klip kiselo-bazno, jako bitna tema, Pozdrav
Milky izazov, palacinka 2kg. Bas bih voleo da vidim da li mozete to da pojedete. Pozz💪🏽💪🏽💪🏽
Zamisli njih dvojica i sale lazic u milkiju snime klip zajedno
@@nikolamaric7858 milky bi bankrotirao.🤣
@@udzej 100% 😂
Ne moze to niko normalan da pojede, to je instant dijabetes
Idite u milky na palacinke🥰 Probajte njihov milky izazov
Свратите на Космај на клопу "КОД ТОМЕ И НАДЕ" и пиво у Kabinet brewery
Najjaci stee
Sledeći put uzmite nešto bez mesa, smočani kačamak, cicvaru, krompira i kajmaka, mladog sira, punjene paprike sirom ili krompirom, i tome slično, neka seljačka jela, za promenu,.:D I otiđite na Zlatibor, ili tamo negde, malo za promenu napravite izlet, najedete se, i onda možete u šetnju, uz brdo, niz brdo,..:)))
Muzika daje motivaciju😂
Jel to u zabranu?
Posle ovog klipa idem sad da spucam 4 jaja 😀
Mislim da cu upasti u pečenjaru sutra i opljackacu ih
Sledeci cheat meal Milky izazov svako po jedan💪🏽
Koji je ovo restoran
NAPOMENA ZA OVAJ VIDEO: Uzmite neki keks, jabuku bilo sta da grickate jer koliko voda ide na usta dobro mi nije pocrkalo i elekrtiziralo sve ispod stola i na stolu...
.
.
.
.
...molim vas, za vase dobro xD