È tutto vero. Sto seguendo Ale e i suoi consigli da circa un mese. I risultati si vedono già. Sto decisamente meglio e riesco a fare movimenti che prima mi erano proibiti.
Io h'o 75 anni seguendo i tuoi video o visto un esercizio mettersi dritti contro una parete e senza ruotare e senza piegare le gambe piegarsi per prendere una bottiglia d'acqua, io sono distante venti centimetri. Cosa fare per riuscire. Ciao
Ciao Giorgio trovi un video sul canale "come toccare la punta dei piedi" con ottimi spunti. oppure puoi decidere di essere seguito con un programma personalizzato dal nostro team, trovi info sul nostro sito www.moveinside.it
È tutto vero. Sto seguendo Ale e i suoi consigli da circa un mese. I risultati si vedono già. Sto decisamente meglio e riesco a fare movimenti che prima mi erano proibiti.
Grazie Maria!
grande ale!!
mi hai fatto migliorare tanto!!
lo dimostra la foto...perche sono io...
grazie bomber💪💪
@@matteosimone6310 grande Matte!!!❤️
oh, io ci provo
Io h'o 75 anni seguendo i tuoi video o visto un esercizio mettersi dritti contro una parete e senza ruotare e senza piegare le gambe piegarsi per prendere una bottiglia d'acqua, io sono distante venti centimetri. Cosa fare per riuscire. Ciao
Ciao Giorgio trovi un video sul canale "come toccare la punta dei piedi" con ottimi spunti. oppure puoi decidere di essere seguito con un programma personalizzato dal nostro team, trovi info sul nostro sito www.moveinside.it