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50代でやっと親が毒親だとわかりました‥自立は随分前からしてたのですが、何かに付けて足に使われずっと送り迎え、買い物等など連れて行ってました。最近身体を壊し、自分達の生活に支障をきたすかもしれないと思い、母親には今年いっぱいで送り迎えをやめる事を伝えました。今後は自分達の人生を生きていきたいと思います。
「親の問題を感じ切ったら自分の人生をいきる」と言う言葉が心に響きました
親の問題を感じ切ったら自分の人生を生きると言う言葉が心に響きました。親のせいにして親の支配に居続ける事は絶対に嫌なので問題を感じきって被害者ポジションから抜け出す事ができました。とても勉強になりました。ありがとうございます😊
50代以降にもなって親のせいにして親を憎み、何度も私にそれを口にする男性達が大嫌いでした。ああはなりたくないと思い、向き合っていますがまだまだ被害者意識があります。何度も沢山、先生の動画を拝見しますね。
正に今、その段階にわたしは来ています。確かに幼少期からの親との関係性で大人になっても毒親の弊害はついて回る って、辛い経験たくさんしてきましたが、いつまでも、「だって毒親育ちだから、わたしはこうなっちゃう。」で済ませたら色んな可能性を手放している事に気が付きました。人間関係がうまくいかなかったりするのも確かに毒親育ちの影響があったりしますが、そこから抜け出したいとわたしは思いました。だから、これからの人生は、それとは切り離して行き、新しい自分になれるよう頑張って行きたいです。そうじゃないと、毒親の思う壺です。毒親の呪縛を解いて行くには、過去の自分と向き合い、親以外の、彼氏や友人、学校の先生や近所の御年寄の方、沢山の人が自分に本来親に貰うべき愛を伝えてくれていた事を胸に前に進んで行きたいと思います。40歳にならますが、まだ今からでも自分の人生取り戻せるって、信じてます。
実家暮らしをしていたら、何を言われても、親のせいにして、親を恨んでる事を吐き出してたと思います。親との連絡も自分からせず、一人暮らしをし始めて本当に精神的にも肉体的にも楽になりました。一人暮らしをして初めて、ゆっくり自分のペースで自分に問える時間ができました。簡単に答えの出ることではないですが、自分に問いかけます。
私は学生の頃 摂食障害になり 生き辛さの原因を探し始めました。 アダルトチルドレン 毒親 発達障害 HSP…当てはまる枠は沢山ありました。心理学の本を読んだり、セラピーを習ったりしながら20年以上1人でもがいてました。傾聴に出会い 自分の気持ちを聴けるようになって、最近やっと 自分の人生を生きられるようになってきました。きっかけは 口にしてはいけないと思い込んでいた親への不満や思いを全部吐き出したこと。人前では出来なかったので 部屋で1人で溜まっていた怒りをクッションにぶつけました。「本当はありのままの自分でいさせて欲しかった。大切にしてもらいたかった。笑いかけて欲しかった。あなたは母親として失格。大嫌い！」ホントの気持ちを全部残らず吐き出した後、それでも私は 親を愛してるんだと気付きました。そんな自分が愛おしくてたまらなかった。生き辛さは自分がこうしなければと思い込まされていただけで、本来 人間ってどこまでも自由な存在なんだと…それまで私をガッチリと囲んでいた厚い壁が、ガラガラと音をたてて崩れるのを感じました。毒親という言葉は親のせいにするのに都合がいい言葉です。私もさんざん親のせいにしてきました。いくら親を責めてみても 親も私も変われるわけもなく、逆に責められ お互い傷つけ合うだけでした。ある時 私は気付きました。私は自分が不幸でい続けることで 親に復讐しようとしていたのだと。驚きと共に 自分はなんて馬鹿なことをしていたのかと 目が覚めました。私は40過ぎた今からでも幸せになってやる!と心の底から思いました。人は変われます。変わりたいと思った時がチャンスです🎶繰り返し 繰り返し 自分の心の底まで気持ちを聴いてあげて下さい。何を感じたのか❓️本当はどうしたいのか❓️思考でごまかすのはもう止めましょう。自分を1番に 大事にしてあげて下さい。あなたを幸せにしてあげられるのは あなただけです。幸せになると決めたら、残りの人生 何があっても大丈夫。行きつく先は幸せにしかならないのでご安心下さい(*^^*)🎶
私も毒親育ちです。実家に居た時はずっと親を憎んでたしストレスが凄かったですが、実家を出て連絡も絶ち一人で生活したらとても楽になりました。親を憎むとか反抗するとか道徳的に悪い事のように言われがちですが、親といることで不幸になっているなら親と距離を取り自分らしく生きる方がとても幸せです。人生は一度きり。一人一人自分の人生を大事に生きる権利があるし、自立して自分の人生を歩みましょ！
親が毒親だったとはっきりわかったのは５９歳でした。親が悪いと言い続けて２年、毒親育ちを感じ切って少しずつ進みはじめています。はもしょうさんのお話はとても腑に落ちます。なるほど！そうだねって。感じ切って次のステップに進める時間は人それぞれ、はもしょうさんのお話を聞いて、皆んな大丈夫だよ、感じ切って次にいけるよって思ってほしいなぁ。
この動画を無料で公開するはもしょうさんの、志の高さ、器の大きさ、思いやりの深さを感じ、圧倒されます。ありがとうございます。
ご指摘の通りです。自分の人生を生きないと、親を怨むことに人生を費やすから。毒親を怨んだり過去に執着することは簡単です。ただ、「毒親を許せ」ということではない、それとは別に自分軸で人生を生きていく。これまで、自らの意識に刷り込んできたから、改善にはとっても時間がかかるとおもいます。
あなたが自分の人生を、自分で生きることを放棄する。っていうことがすごく良くわかります。親ガチャとか、そういうことですよね。そして、毒親育ちの人からの反発に負けないで、一生懸命「それでは自分の人生を生きれないよ!」と訴える、はもしょう先生はすごく優しい方だと思います。
親への恨み、感じて辛いです。でも、親も他人。変わらない。そして恨んでいるのに嫌いになれない。その狭間で苦しむ。苦しかったけれど心の中で、両親と決別して40代半ば遅いけれど、これから少しずつ、人生やり直します。
毎日ネガティブなわけでもないけど過ごしている日々の中でふとした瞬間とか誰かの何気ない一言で、それが引き金になって「どうしてこういう風になれないんだ」「私はこれを一生手に入れることができないんだ」って思うし、そのサイクルが巡ってくるたびしにたくなるうまくいっても立て直してもポジティブになってもその瞬間が来ることからは一生死ぬまで逃げることができない。それが苦しい
親のせいプラス精神薬のせい、社会のシステムのせい。時代のせい。先日その呪いを解除できました。おっしゃることがとても響きます。61歳から始まった今後の人生は思い切りたのしみます。愛のあるシリーズの動画配信ありがとうございます😊必要な方々に必要なタイミングで届きますように。TH-camのAIに感謝〜(^^)
親もそうですが、他人のためにも生きるのも苦しい事に最近気付きました。お世話になった人もその人の人生がある。お世話になったからと言う理由で今まで嫌な仕事して来ました。自分の人生、自分で生きなきゃ行けない。考えます!動画ありがとうございます!
確かに、その事に気が付かなかった。親は親、私は私！って言ってるくせに心のどこかで「親が…」と親のせいにしていた。自分を変えようとしていても、かなり難しく、途中でまた曲がってしまうとそう言ってしまう。辛すぎる。それを一瞬で治す薬が欲しいと思う自分も他力本願で甚だしい。決めても決めても舞い戻り、やらかして、泣いて謝って次こそはの繰り返しで、本当に自分の人生が手には入るのかと思い苦しくなる。でも長い間の分だけあるのだと思いたい。
時間の巻き戻しは、出来ないです。私は、前にすすみます。過去を考えて,仕方ないですし、もう終わったことです。色々人生あります。私は、自分の人生を楽しく私なりに生きていきます。
確かにシンドいです。どう動いていいか分からないし、何をどこまで言っていいのか、書いていいのか、分からないです。考えること、言葉として口に出していい事、そんなことまで親に支配し洗脳されていたのだと思います。でも、引っ越してやっと離れられて一人暮らしできたので頑張ります。とても苦しいけど頑張るしかないのだと思います。私も４０代、独身で子供もいません。それらも奪われましたが、何とか前を向いていこうと思います。本当は毎日怖いです。このままじゃダメだと思ってます。橋本先生は希望だったり光のように感じてます。いつも動画、ありがとうございます。
親に支配されたことに気づいて距離を置く行動を取っただけでもご自身を護った自分軸の価値ある行為です。親を許せなくてもいいと思います。私達は聖人のように完璧じゃないですから。
毒親ブームに疑問を持っていました。ここまでハッキリ言ってくださりとても気持ちがスッキリしました。
よくぞ言って下さいました‼️ありがとうございます😭私は40代で鬱になりその時点でやっと毒親育ちだと気づく事が出来ました。紆余曲折ありましたが過去は過去悔やんでも取り返せません、、今に集中して、、平々凡々でもいい、美味しいご飯を食べて大好きな人達との時間大切にして自分を労り、勇気づけて今までの人生苦労してきた分、幸せな人生を過ごすつもりです。人生って素晴らしいと思う今日この頃です😊✨
今回も3度見でした。親と生きた過去は変えられない。でも、そこから先は変えられる！抜け出すまでがホントに怖いし辛いけど、その1歩を踏み出せたらとても楽になれますよね♪これって他の人間関係にも全て共通しますよね…。誰かのせいにして自分が向き合えずに居れば被害者ポジションで居られるけど、何も変わらない、同じ事を繰り返すだけだって思いました。
何度も何度も自分に聞く。そして親のせいにして思考停止するのをやめる。この二つをやって行きたいと思います。ありがとうございました。
元・被害者ポジションの毒親育ちの者です。毎日を親を恨むことに費やしてたあの頃は、「幸せになりたい」とは思ってなかったかもしれません。自分が不幸でいることが親への復讐みたいに思ってたし、幸せになるためには何かしら頑張らなきゃいけなくなる。もし頑張ってダメだったら、自分が傷つくことになる。一度幸せになろうと立ち上がったら、過去の傷を何度もなぞって人を恨むだけの楽な場所にはいられなくなる。親を恨むのって、凄い辛いけど楽なんですよね。あれが「利得」だったのかと、橋本さんのチャンネルに出会って気づけました。幸せになろうと進むことが出来た今だからこそ、この動画の意味がわかります。
私も親が過干渉で着る服から進路までずっと決められて、自分で決断出来ない人生を送ってきて大学の途中で鬱になり休学していました。復活して大学に戻るか自分のやりたい事に進むか決める時に今まで自分で決断したことが無かったので、やりたい事に進むのが怖くなって、「親のせいで人生めちゃくちゃになった」「今までの苦労を無駄にしたくない」と親のせいにして大学に戻り、専門の資格を取り就職しました。今もその仕事を続けていますが、ずっとモヤモヤしたままで、ずっと苦しいです。人のせいにしていてはこの先も苦しいままだと気付いてからは、これからは自分の人生を送っていこうと前向きになれてきて今は立て直しの最中です。ここまでくるのに10年かかりました。はもしょうさんのおっしゃる事が身に染みて分かります…
毒親、親子関係の動画リストth-cam.com/video/Si5fvw37MZ4/w-d-xo.html🔴【栄養で心と人生が変わる！】栄養メンタル療法とコーダサプリメントについてsupplement.reiki-de-kirei.com＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🔴橋本翔太の書籍・雑誌一覧www.reiki-de-kirei.com/shota-hashimoto/book-media＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🔴【人生を変える！心理学講座とセッション】なぜ自分の人生の問題は解決しないのか？問題の裏側【利得】の気づきを得て人生をリノベーションする橋本翔太の心理学www.reiki-de-kirei.com/psychotherapy/psychotherapy003
私も長い間、母への恨みや自信のなさなどを克服しようといろんなワークを受けてきました。実際にお金を払ってワークを受けると「ココに向き合わないといけないんだよ」と耳が痛くなるようなことやグサッとくるようなことを言われます。TH-camで毒親や人生に関することを発信している方々のなかで、はもしょうさんは正に有料級の内容を伝えてくださっていると感じています。私は今年54才でやっと、母が作った私の人格に気づくことができ「自分の人生を生きよう」と強く誓うことができました。いつからでも遅くない！「自分の人生を生きたなぁ」と満足して最期の日をむかえられることを目標にします。いつも貴重な内容をありがとうございます。
30代になるまで、「こんな私だから、幸せは諦めるしかない」「親のために生きよう」と信じて疑わなかったです。あるきっかけで親から離れた後が次の試練の始まりでした。きっと、自分の問題に向き合うことになったからだと思います。親も「あんたが悪いねんからな！」しか言わないのですが、親が悪いとか、子どもが悪いとか悪者探しではなくて、今この状態を踏まえこれからどうより良くしていくかが大切であると思っています😊動画をみて、改めて自分の人生を生きていきたいと思いました。
大事な事に気付かせて頂きありがとうございます...今まで親を怨み続けて思考が停止していました...これからは、自分の人生は自分の為にある事を意識して、少しずつ、自分を褒めて、労って、進んで行きたいと思いますはもしょう先生、ありがとうございます
自立したい。願いは1つだった。ひたすら自分と向き合って、生きづらさの原因をしっかり究明して、親から受けた呪いを解いて、自分の人生を手に入れた。これがわたしの30年史。
キツいですが、自分の人生を作り直す事は、過去の「自分の行動」の是非をひっくり返す事でもあります。親が悪かった事もそうだけど、それ以上に「自分の何が悪かったか」「自分が良かれと思ってした、どの行動が、自分の傷を深めたのか」を探す事。今、めっちゃキツいです。でも、諦めるつもりはないです。今からでも大丈夫だと思いたい。動画全部見て、と仰ってますが、一気に見ない方が良いです。今まで逃げてきたからこそ、一気に見たら自分が壊れる。グサグサ刺さるから。慌てないで、無理しないで、自分のペースでやっていくつもりです。
O.K.です。ちょうど新生活を始めようとしてたところ、勇気頂き感謝します。😊
毒親って言葉に長年抱いていた嫌悪感の正体がわかりました。ずっと避けていたのですが、一度サジェストに出てきた毒親関連の動画を見てから、気持ちよくて毒親関連の動画をネットサーフィンしてしまっていたので、深みにハマる前にこの動画に出会えて良かったです。
自分の人生、自分で生きる今、このお話を聞けてよかったです大人になってから表面化した、父との問題逃げたいのに、逃げれない繰り返される父への嫌悪と軽蔑、親なのに冷たい自分が嫌で、地獄行きだと思ってました言い訳しないで、自分の人生を生きていきます
言うこと全て胸に突き刺さります。ありがとうございます！
橋本先生の真摯なお言葉ずしんと心に響きました。人はいつでも自分の人生は自分が主人公であることを自覚し本気になれば変われるのですね。勇気と希望をもらいました。ありがとうございました。
毒親問題に段階があるって分かります。色んな段階があり、そこの段階に行かないと理解出来ないって事も確かにある気がします。最後のフェーズに来ているので、今回の動画、すごく共感出来ました。今まで、このフェーズの対処法がなかったので、すごくためになりました。被害者意識の時も過去にはありました。今は自分のやりたい事を気持ちのままにやれる様になりました。昔は自分がやりたい事をしようとすると、心の誰かの声？が阻害してきました。不思議ですが今は自分の気持ちのままに生きていけてます。まだまだですが、橋本さんはそれを全て言語化して動画に出来ているのが素晴らしいなと思います。いつもありがとうございます。
ありがとうございます、その状態でした。許せる気はしないですが、自分を頼りにして生きれるように頑張りたいです。
私は45歳未婚で職も安定せず、バカにされ、面接でも落ちまくってます。カウンセリングや催眠療法など改善するのに時間がかかり、無駄に歳ばかり取って最低の人間になってしまいました。事情を共有できる仲間もいません
先生、真剣なお言葉ありがとうございます。とても心に響きました。
自分の人生を生きる、心に刺さりました私は、親を毒親にすることでいやなことから逃げていましたそのことで救われていたと思いますが、自分の人生を生きるにはどうしたらいいのか、わかりませんでしたやりたいことを決めたとしても親の影響があるかもしれないと思ってしまうからです自分で決めたことと言えるかに自信がなかったのですでも、何回も自分に聞いて、本当に心からやりたいのか確認すればいいことがこの動画でわかりました！霧が晴れたようですありがとうございます私は自分の人生をいきます😊
まさに私です。親や環境のせいにして、自分の心の成長を自分で止めてました。。ホントやさぐれてた自分に叱咤したい。。今もネチネチ生い立ちのことを引きずっていますが😭
いつまでも毒親のせいにして、自分の人生を放棄するのはやめました確かに最初は怒り恨み悲しみが溢れてきて、しんどい日々が続きました自分自身と向き合い始めて数年が経ちました今は少しずつですが心が浄化されてきているのを感じますありがとうございます
まだ、立ち止まることが多いですが受験、就職、資格試験と精一杯やってきたことは私の誇りです。時々躓いたときに過去に脚をとられてすごく落ち込みます。でもまたがんばります。戸籍を、ずっと抜かないつもりでした。でももう限界です。最後は実家があると甘えてしまうと親の言葉にやられてしまうから。さよなら、お母さん。頑張って戸籍を抜くね。さよなら。
橋本さんの過去の動画を少しずつ拝見させて頂いています。昨年春に介護を終わりました。この動画で自分に気づきました。亡くなって憎む対象がいなくなり、かえって空しくなっていたのです。そうですね。言われる通り逃げていたと思います。自分がこれからどうしたいのか、何度も問いかけて怖いけれど、自分の人生に向き合います。どうしたいのか。動画で橋本さんが一生懸命に言われる事がとても胸に響ききます。ありがとうございます🙏
結婚をして、ある程度の程よい距離感を取れるようになりました。しかし、母が認知症になり介護が必要になり、距離感が崩れてしまい、母の介護や父の世話をすることがとても疲れてしまいます。やりたくない。でも罪悪感がある、でも私もうつ病で無理はできない。ただ、介護を放り出して後悔することも嫌です。ただ、これも共依存なのか？と考えてしまいます。
施設への入居はやはり難しいでしょうか？？持ち家なら売って施設への入居費用にするとか。もしくは訪問ヘルパーさんに頼むとか、デイケアに行かせるとか💦
@@ぱんだまんぱんだまん-l7u さん父は認知症ではなく、年相応の衰えなので、介護サービスを受けようとしません。母は介護サービスを限界まで受けていて、デイサービスが週に3日、ヘルパー毎日で足が出ています。お金を使うことが嫌いなので、入居すると、お金が掛かると拒否されます。仕事は、母がデイに行っている間に行っていますが、疲れきって体調を崩して休むことも多く、いつ首になるかと、考えてしまいます。
毒親は絶対に影響あるけど、それでしたい事をしないのは勿体なすぎる。したい事をしたらいいと思う。楽に生きれるメンタルを1から作っていけばいい。人と比べなくていいので。過去に執着してる以上現在自分を苦しめてるのは実は自分なんだよね。
親との問題に向き合い悲しいと言う感情を初めて知り味わい切って今自分はどう行きたいか問いかけ出してる所です親に馬鹿にされた事をもう一度本格的にやると決めたのですが他の声がまだ聞こえずモヤモヤする日もありますが自分の人生を生きるときめたので毎日『どうしたい？』と心の声に聞いています
そこに居続けたいわけでもなく、自分自身に向き合うのが怖いというわけでもないのですが、ふと、でもやっぱこの親じゃなかったら...、毒親じゃない親に育てられた人がいるのにずるい‼️もうこの親の元で育ったから仕方ないのだけど、自分で切り開かなきゃいけないのだけど、そんな決心をしなくても良い幸せな人たちが羨ましすぎて、自分と違いすぎてずるい‼️もいう感覚がもたげてきてしまうのです。
まだ、腑に落ちるところまではきていませんが、前に見たときとは気持ちが違います。前までは変わりたいって思ってるけど、動けない！親が怖くて、親のせいで身動きが取れない！誰も助けてくれない！はもしょーさんが言ってることなんてできない！ってパニックになっていました。今日見たら、不思議と理解している自分がいることにびっくりしました。あと少しかな。
ある資産家一族の話ですが、子供達はずっと贅沢に育てられましたが、子供達には選択の自由はありませんでした。親の遺産を当てにして我慢してきても、親世代は90歳以上の長寿で、子供達はお金が自由にならず、親に歯向かえば遺言書を書き換える(財産は残さない)と脅されるので、ずっと言うことを聞いていたら子供世代がストレスで病気になって、親に言うなりになってきた人生を悔やんだ！という結末。早く親の財産を当てにせず自立しておけば、違った幸せがあったのに。。。
言うて金と言うリターンが見えてるだけマシだし本人達が金が欲しいから我慢した事だからな同情はできんね
全部わかってるけど誰も助けてくれたことないのに一人でやっていける自信ないよ もうだめだ 結局無気力になっちゃう
義理親が過干渉で、主人も言われるのが当たり前だからという環境に育っていました。主人には、自分の人生を生きたほうがほうが良いと思うよ。と言い続けました。うるさく義理親から言われ続けたので、自分で考えようとしないで、逃げていると思うことが有ります。好きな趣味を堂々としていくと変わるかもしれません。
主人が義理親からの過干渉で、大事な決断も義理親から奪われてしまっていました。主人が自分で選択してやっていくように何度もしないといけないですね。自分で決めたことだからと義理親に発信するのは大切ですね。
こんばんは、何でも親の責任にしていたら、前に進んでいけないと思います。憎む事ならいくらでもできます。私は、自分の人生楽しく生きていきます。
橋本先生、動画ありがとうございます幸せになる、変わるって決めました！毒親の動画も全部拝見させてくださいありがとうございます
1年前くらいに毒親の事実に向き合いました。過去の嫌な話振り返って、誰かに愚痴を言っても何も変わらないですよね。放棄してたと気づきました。自分の人生を生きます。涙出てきた。立ち止まってたんですね。ありがとうございます。
親や兄弟と色々あり何度も縁を切ろうと思ったけど 親や兄弟が辛かったから可哀想だからしょうがないと諦めている自分に気づきました。利得に気づきいたら気持ちが楽になって親や兄弟の人生は背負えない明確に自分の中で線引きできたと思います。気づきの大切さを痛感しました。まだまだ自分と向き合っていかなければいけないことが沢山ありますが橋本先生が仰っているいつも自分の中ですね！この言葉大好きです。まだまだ歩き立てのひよっこだけど自分の人生自分で責任をとれるようになりたいです。
ちょうど私も「毒親」とそれに関する動画が普及されるにつれ似たようなことを感じていました。でもここまでは言語化や説明は難しいものでした。いつもためになる動画をありがとうございます。たまに、ライブも見ています。
毒親から抜け出しましたけど、自分の人生を生きるとか強い希望を持てないです。抜け出したのでもう満足しました。もう良いので早く人生強制終了したいです。
橋本さん、こんにちは。親の問題や、自分のやり場のなさ。橋本さんのこの動画で言われている事で迷っている人。自分でそれに気づくのが早ければ、またそれらから早く卒業できますように。早く幸せを感じられますように😊
橋本先生、おはようございます。最近内観して、悪いことじゃなく、「良いところ、いい事」を思い出して、先週、母親と仲直り出来ました。☺️違う毒出しを出来ました。ありがとうございます。苦しかったけど、向き合って良かったです。ありがとうございました。😊
20代前半です。橋本先生の話は凄く理解できます。わたしは精神疾患を患っていて認知行動療法を数年やりましたがそれでもダメ、家族療法でしか手がないって主治医から思われてて結構病気も重いので話の理解は出来ますが、どう病気を受け止めたらいいか分からないです。（親とまだ関わらなきゃいけないから親の存在がチラついてしまいます）
5:46〜心に刺さりました。自分に向き合う勇気を頂きました。何度も聞かせて頂きます。ありがとうございました。
親を幸せにしなきゃいけない。私が私の家族と楽しんでいたら親に悪い。そんな風にいつの間に考えて幸せに過ごしてはいけないような気がしていました。半世紀生きてもずっと支配され罵られどちらかが死んだ時に終わるんだと思い詰めていました。でも、私がうまくいかないことを承知で母と同居したのも喧嘩しながらも病気になりながらも一緒にいたのは、この歳ながら愛して欲しかったのだと、橋本さんの話を聞いていたら涙が出てきました。そして残念ながらいくら願って伝えてトラブルを繰り返しても心配という名の支配以外に母は私を愛することはできず、絶望的なのです。それに気付いたら笑えてきました。もう、私は自分の人生を自分のために楽しく気持ちよく過ごしていいのです。不毛な言い争いや母の嫉妬を気にして幸せのまえで躊躇するのは終わりです。私は母を守るつもりが自分が自立できていなかったことに気付きました。すごくすっきりしました。私が幸せになるためなら別に住むところを見つけてもいい。家族と楽しく会話してもいい。母がどう思おうとなんて言おうとお互い自由な関係でいてよいのです。今までの重苦しい気持ちが消えて笑えてきました。過去は過去。母の機嫌などもはや関係ない。私は私の人生を生きて幸せになっていいんだ。解放された気がします。同居したままだし、さっきも嫌なことを言われましたが、指示しないでほしいと一言いって、あとは一緒にいず自分で楽しく過ごしています。長年の苦しみカウンセラーさんに相談しても全く解決しなかったことが消えていきそうです。機能不全家族で育った人間のカウンセリングは幸せな家族で育った人には想像するのは難しいのかもしれません。自分を楽しませる、自分の心を思いやる、いつも誰かに尽くすことしかできず、苦しんで耐えてきましたがカラクリがわかったらおしまいです。今日からわたしの自由な人生のスタートです。ありがとうございます。
自分の人生に向き合うと、制御不能の激しい怒りが湧き上がってきますその怒りから逃れるために、現実逃避したり、離人状態になってしまいます向き合わずにいると、モヤモヤふわふわ過ごしてしまいますどうすれば良いのか正直わかりませんアドバイスを頂きたいです
毒親という言葉だけが1人歩きしちゃってるのが良くないですよね。どうしたらよいか？何ども考えてます。答えがみつからなくて苦しくなる事もありますがそれをみつける事を目標にしてます。自分の人生をいきたいです。毒親という言葉は繰り返してほしくないためにあえて、ど・く・お・や と伝えると思います。
人生に向き合ってるけど親のせいにしてます。被害者ポジション楽じゃないです。失ったもの、育たなかった心の何かとか、、、早く自立したくて逃げてきてがんばったけど生きにくいし希望持てなくて好きなことですらしんどくて病んできました。傷が深すぎたんだと今更気づいた。自分が弱いだけなのか？努力するのが怖くなりましたけど、、、
弱くないですよ。いきてるだけでも立派だとおもいます。ゆっくり自分のペースでいいと思います。
自分も毒親のせいにして生きてきました。(生きています？)でも、薄々判ってはいました。怖いし、苦しいけど、自分の人生を生きれたらと。。
一生抜け出せない迷路から抜け出せそうな兆しが見えて来ました。でも、まだまだ不安だらけです😅
適応、不安障害、心身症などです。機能不全家族育ちが根本にあると思いますが、両親への怒りやイライラなどの感情が、それぞれに対してまだ自分の中ではっきりせず、、というか親に負の感情を持ってしまい罪悪感を感じる自分が受け入れられず不安もコントロールできない段階です。でも良くなって自律、自立して自分主導の人生を生きたい！と強く思っています。この先どんな風に考えて進んでいけばいいのだろう、と思っていたところにヒントをいただいた感じです。ありがとうございます。自分はどう生きたいのか、諦めず「何度も」問いかけて気付いて行けたらと思います。
自分がどうしたいのかわからなくて、自信も無くて誰も信じられなくて幸せに生きられないのは全部結局は親のせいだと思っていました。でも薄々このままじゃ駄目だというのも感じていました。ちゃんと自分の人生を生きられるようになりたいです。ためになる動画をありがとうございます。色々見てみます。
悲観的に生きることが楽になっちゃうんよな
文句もう言わず一つだけで言いたいのはありがとうございます
アラフォー女です。コロナを口実に実家と距離を置き、紆余曲折を経て毒親と連絡を全くとらなくなって1年になります。だいぶ心理的距離が出来てきて、今わたしが(例えば)料理が出来るのは親のおかげだけど、受け入れられないこともあったと功罪両面で見られるようになったし、親は親であれこれ苦しかったんだろうと距離を置いて(「まーしょうがない」レベルで)眺めることが出来るようになりました。動画内容はホントに同意します。親にこんなことされてつらかったと愚痴ることはある程度までは薬になるけど、そこから先は毒になると実感します。今、結婚準備中なのですが、親が私に与えてくれたことを自分の子供(もし生まれたら)に与えられるだろうかと思うことがよくあります。親が私に与えてくれたことよりも私が子供に与えられるものが少なかったら(恐らく確実に少なくなる)、私と同じことができない/知らないことになり、そこに苛立って虐待してしまうんじゃないかと考えてしまいます。まず子供が生まれてから考えろと言われてしまうかもしれませんが。。。
一語一句 に 意味があり リズムがあり 体験から くる 迫力あり 毎回 勉強させていただいてます親 越えて 初めて 大人になる 自由 自立 自分の 道 を 歩み始めるのです他人 を 責め 被害者ポジション でいて 自分の 人生に 責任を 背負っていけない 間は 悪あがき もっと 覚悟して 自立 して 自分の人生 道を 進もう道子 ロンドン
最近アドラー心理学の本を読んでいて、たまたまTH-camではもしょうさんの動画がおすすめに出てきて拝見出来ました。素敵なピアノの演奏と、はもしょうさんの優しい語り口に癒されています。私も毒親まではいきませんが、親をまだ許せないことがありますし、自己肯定感の低さはそこからきているのかもしれません。ただアドラー心理学でも言っていましたが、自分の人生は、自分で決められるんですよね！自分が幸せになれる選択をしていきたいなと思います。
この動画を見て「自分の人生に責任を持つ」ということは自分が幸せになるために生きる、自分自身が幸せに向かって進んでいく、幸せになる努力をすることではないか、また自分の人生の責任を放棄することは自分が幸せになるために生きることをしない、ということではないのかと感じました。自分自身を幸せにする力や幸せになる力は皆持っているけれど人生の中で悲しいこと、辛いことがあると幸せになる道を考えられなくなってしまう。けれども自分の人生は誰かが幸せにしてくれるわけじゃない、誰かが自分に手を差しのべてくれたとしても幸せにするのは結局自分自身じゃないのか、と考えるようになりました。自分が幸せになるために自分の人生に責任を持てる人間になりたいです。自分には自分を幸せにする・なれる力があると信じて幸せに向かって進んでいきたいなと思いました。
毒親だったために社会生活が上手くいかず、結婚も上手くいかず、泣く泣く経済的理由でまた毒親の下に戻らざるを得ませんでした 離れられたらその一歩が踏み出せるかもしれませんが、毒親がそばにいるとなかなか立ち直れない… 毒親から離れられる人がなぜ経済的自立できているのかいつも不思議です、、どうやって社会でやっていけるのだろう
私は去年高3の時に親と自分の心の弱さでうつ病になってしまいました。精神科病院に入院して、入院している時に自分の両親は両親なりに生きて、結果的に私がうつ病になったって言う結論になりました。もし、私自身が親になったら私が嫌だ、辛いと思った事を自分の子どもや周りの人になるべく意識的にやらないように気をつけてようと思う様になりました。
自分の人生を生きたい、生きると決めました。覚悟を。いつも動画ありがとうございます🙇
先生の動画に助けられています。ありがとうございます。40代になって、子育てが上手くいかない事が原因で、自分の親が毒親だったと気付きました。今まで家族と過ごすと具合が悪くなる事が多かったですが、毒親だという事には気づいていませんでした。ただ母や姉からの着信が怖くて、着信を見るだけで動悸がしていました。今考えると、身体が拒否反応していたんだと思います。家族と連絡を絶ってまだ1ヶ月です。先生の動画を見ながら、今度こそ自分の気持ちと向き合い続けて、自分なりに乗り越えていきたいです。
いつも拝聴しています。貴方(私の父)の母親のせいで つらい人生だったと私たちに今も甘え続けている母は 可愛そうな人なんだと思いました。私は母からストレス(祖母との確執)の はけ口にされてきました。そのせいで生きづらさを感じながらここまで来ましたが心の中で ずっと憎んできたことに気づいた今あなたのせい という潜在意識を無くしていきたいです。ありがとうございます。
言う事は解るけどまともな親なら無駄なトラウマやストレス抱えなくても良かったしどうにか頑張って生きてもやはり普通の人よりは質の低い人生になる事は避けられんからなあ・・・
すごく、すごくわかる。私ももがいている最中。ただ、ここまでの人生はぐちゃぐちゃにされたけど、ここからは少しでも穏やかに生きたい。 そのために、親は親、でももういない(物理的にはいるんだけど、私の人生にいなくてもいい人として生考える)、ここからは私の人生、って気持ちを切り替えられたら、たぶん何かが少しは変わるとなんとなく思い始めている。スタートは確かに毒親育ちの人より不利だけど、その人たちを一生抜くことはできないかもだけど、死ぬ前に振り返って、「あれ、まだスタートから数十センチも進んでなかった」って思うのは勿体ないなって頭のどこかで思ってて、少しでも前に進みたいと思う自分がいる。まあ、毒親育ちだから進み方がわからなくてもがいているんだけど…。
抜け出したい…這い出したい。何度も何度も何度も…自分に聞きます。どうしたらいいか、私は何を感じているのか。動画を何度も観ています。毎回励まされています。ありがとうございます。
本当に事実として親が加害者でしかも認知せずことなかれしてるのはどうすればよいのでしょう？毒親から逃れて自分の人生を生きたかっただけなのに親に頚椎・脊椎 身体をやられてずーーーっと15年今も闘病生活にされて、それでもお金だけ払えばいいという、どうにもならない地獄から逃げることすらできない場合はどうすればいいのでしょうか‥精神的なことだけでなく身体的な後遺症で治療とリハビリだけの一生でした。やりたいこと したいことだらけで発狂しちらかしてますやりたいことどころか寝ること歩くこと、座ること息をすること ぜーーーんぶどうにもなりませんです一生過去になりませんでした。被害者ではなく、当事者として生きたい
最近、自分を含め毒親の事でこんなにも沢山の人達が苦しい思いをしている事を知った、、、私も今だにフラッシュバックして抜けられないし辛い、、でも救いは辛い原因は毒親だと原因がわかってホッとした。ホッとしたのは、やはり信用出来る誰かに理解してもらえた時に心が落ち着きはじめました。そこから自分の人生を再度見つめ直すきっかけが出来たような気がします。この問題は本当に一人で戦うには難しいですねさらけ出したくない自分、本当に理解してもらえるのか不安、社会的自立が確立してようやくやっと、発言が出来る術を知った、、毒親で育って来たなんて大きな声で言えない私は毒親で育ってきた人だからこそ深い気付き優しい人達沢山存在していると思う、、どうか幸せな人生歩んで欲しいし、私も歩みたい。
観てて辛くなりました。言われてる事はわかりますが何かをしようと思ってもやっぱり考えちゃうんですよ。親のせいにはしたくない。その親と楽しくしようと努力はしました。でも無理でした。言われてる事を実行するには元気な人じゃないと無理だと思います。鬱病までなってしまったらそこまで行動できません。
私もそう思います毒親の深刻度も体質も気質もその人の社会的環境、人によってさまざまです一生解放されない人もいます私も何回もこのように思えるように努力してきましたが今のところ無理です
耳が痛いです気を付けます
本気で向き合おうって決めました。まずは繰り返し動画見ます。
要因と原因の認知の違いを認識して折り合いつけるのすげーむずいよな
気づいたら反面教師にして前向きに生きるのみ。ただし子供が可愛く無い親はまず居ないと言います。親の育ち方がそもそもの原因。だから愛し方が不器用。負の連鎖を気づいた人から変えていきましょう。❤😊😊
この動画、何度も何度も何度も何度も見て動き始めていきます。
初めまして。3つ４つくらい、それぞれの動画を拝見しました。私の場合は、娘に自分の生い立ちの話をした時に、それ、独親なんじゃない？って言われたのがきっかけで、今回この動画に辿り着きました。確かに両親とも、問題の多い家庭で育ってきましたし、今、娘がいますが、思春期に入ってからどう育てていいのかわからない自分がいるのです。でも、娘にいつも言っていることがあります。どんな経験も、無駄にしないと決める。被害者で居続けても何も変わらないから、行動していく。無理なんてことは本当は無いと。娘に対して、過剰に厳しくなってしまう時、自分の生い立ちを振り返る時が沢山あります。自分が独親じゃないのか？いい親じゃないな、と感じる時もあります。今は自分の親とは距離をとっています。育ててもらった感謝がある一方で、向こうもこちらに依存してくるので、私がしんどいので。今は自分の夢があるので、どうすれば実現出来るかを考えて、出来ることを少しでもしていこうと思ってます。別に親や他人にどう言われても、実行していきます。何故なら、自分以外に責任を取れる人がいないからです。まだまだ人間関係を構築していく怖さがあります。でも、見てくれている人がいるのも感じます。好きなものも有るから、生きていけます。生きてたら、なんとかなります。本当に貴重なお話をありがとうございました。
いつも動画配信ありがとうございます。私は凄い色々な方の毒親動画を拝見させて頂きました。多分、動画を配信して下さっている方と自分の親のタイプが似てる方を探して出して、見つかったら、その方の動画を繰り返し繰り返し見るのが良い様に感じます。私は、まだまだ今から…の地点に居ますが、橋本さんの動画にとても救われて居ます。そして、特にヘム鉄のサプリとDHA・EPAのサプリを取り、食事も出来る所から少しずつ変えてみて居ます。サプリを取り始めて5ヶ月位が経ちました。多分、これ位は経たないと自分の変化は感じられない様に思います。後、瞑想も最近始めましたが、これも凄く効果がある様に思います。今は、ずっと友人とも距離を置き孤独な状態で色々な問題に向き合って来ましたが、毒親問題を抱えて居そうな友人に相談させて頂きました。思った通りその友人も問題に向き合ってました。私は、この友人に本当に感謝して居ます。色々な方が居るとは思いますが、私とタイプが似てる方に参考になれば…とコメントさせて頂きました。本当に本当に苦しい問題ですが、光は必ず見えてくる様に思います。この動画の橋本さんの言葉に心から感謝の思いです。私は54歳ですが、まだまだ諦めません。スタートラインに立てたと言う事は改善出来るからだと信じて居るからです。同じ悩みを抱えている皆さんと共に進んで行きたいです。橋本さん本当にいつも有難うございます。深く感謝して居ります。
自分の毒親問題においてちょうど最終段階に近いところにいる気がしていた今日この頃、欲しかったメッセージはこれだと直感的に思いました。力強く背中を押してもらったようです✨ありがとうございます✨これから自分の人生を、自分の色で塗り替えていこうと思います。
実際親から嫌な思いをさせられてたとしても、何かのせいにできるの良いなと思ってました。 そうしてれば楽ですもんね。
親が、たまにメールで「あんたの幸せを、自信をもって」など、つらつら言って、最後に「でもね、あなたに迷惑をかけないって言ってたけど、そうなったら伝えます」って言ってくるんです。橋本さんの動画を見て勉強して分かってきたとか言うけど、言ってる事が分かっているとは思えないです。子供であっても、もう、親の面倒を見ないと主張すれば、法律違反でもないし逮捕される事もない事を知りました。だから、自分の生活、自分のことを考えれば良いんだって分かって少し楽になりました。
毒親だとは数年前に気づいて、でも毒親とかアダルトチルドレンとかって概念は親を恨むのにやたらと都合の良い概念な気がしてしまってついこの間まで見ないようにしてしまってたんですが橋本さんの両親が離婚した子どもの心境の解説を聞いて泣きながら自分もそうだったって思いまして…既に以前から親を恨む段階をもうやっていたのでこれからは進めそうな気がしています。これ以外のたくさんある動画を見て人間関係が何故かぎくしゃくする理由とかの子供時代からの違和感、疑問をも一気にわかりました。ありがとうございます。
最近、そんな環境の中で育ったと感じてました。大人になり、結婚して、子育てしてます。最近、毒親て言葉をよく聞きますね！色々聞いてると。うちのお母さんもそうかな〜‼️褒められた記憶ないいつも怒ってる、顔のイメージ何かと、否定的な言葉。私が悪いて責められる。きっと言いたいだけ。風邪ひいて、熱が出ても私が悪い。と言われる。私も成長するとともに色んな人と接するし、揉まれて経験して良い事、悪い事くらい分かります。未だに、複雑な感情があり子供心としては寂しい。気持ちありますが。ただ、どんな親でもここまで育ててくれた事には感謝してます。子どもはお母さん、お父さんが好きなので親のせい。にはしたくない。悲しくなる😢😢
自分の人生を生きたいです。同年代の人たちがどんどん活躍している中で、一度きりの人生こんなものでいいのかとずっと考えています。親のせいにして成長を止めているなとこの動画で感じました。今からでも人生自分がやりたいようにがんばります。
激しく納得～！なので痛々しいけどちょっとずつ自分の為に向き合ってみます😢。
50代でやっと親が毒親だとわかりました‥自立は随分前からしてたのですが、何かに付けて足に使われずっと送り迎え、買い物等など連れて行ってました。最近身体を壊し、自分達の生活に支障をきたすかもしれないと思い、母親には今年いっぱいで送り迎えをやめる事を伝えました。今後は自分達の人生を生きていきたいと思います。
「親の問題を感じ切ったら自分の人生をいきる」と言う言葉が心に響きました
親の問題を感じ切ったら自分の人生を生きると言う言葉が心に響きました。
親のせいにして親の支配に居続ける事は絶対に嫌なので問題を感じきって被害者ポジションから抜け出す事ができました。
とても勉強になりました。
ありがとうございます😊
50代以降にもなって親のせいにして親を憎み、何度も私にそれを口にする男性達が大嫌いでした。ああはなりたくないと思い、向き合っていますがまだまだ被害者意識があります。何度も沢山、先生の動画を拝見しますね。
正に今、その段階にわたしは来ています。
確かに幼少期からの親との関係性で大人になっても毒親の弊害はついて回る って、辛い経験たくさんしてきましたが、
いつまでも、「だって毒親育ちだから、わたしはこうなっちゃう。」で済ませたら色んな可能性を手放している事に気が付きました。人間関係がうまくいかなかったりするのも確かに毒親育ちの影響があったりしますが、そこから抜け出したいとわたしは思いました。だから、これからの人生は、それとは切り離して行き、新しい自分になれるよう頑張って行きたいです。そうじゃないと、毒親の思う壺です。毒親の呪縛を解いて行くには、過去の自分と向き合い、親以外の、彼氏や友人、学校の先生や近所の御年寄の方、沢山の人が自分に本来親に貰うべき愛を伝えてくれていた事を胸に前に進んで行きたいと思います。
40歳にならますが、まだ今からでも自分の人生取り戻せるって、信じてます。
実家暮らしをしていたら、何を言われても、親のせいにして、親を恨んでる事を吐き出してたと思います。
親との連絡も自分からせず、一人暮らしをし始めて本当に精神的にも肉体的にも楽になりました。
一人暮らしをして初めて、ゆっくり自分のペースで自分に問える時間ができました。
簡単に答えの出ることではないですが、自分に問いかけます。
私は学生の頃 摂食障害になり 生き辛さの原因を探し始めました。 アダルトチルドレン 毒親 発達障害 HSP…
当てはまる枠は沢山ありました。
心理学の本を読んだり、セラピーを習ったりしながら20年以上1人でもがいてました。
傾聴に出会い 自分の気持ちを聴けるようになって、最近やっと 自分の人生を生きられるようになってきました。きっかけは 口にしてはいけないと思い込んでいた親への不満や思いを全部吐き出したこと。人前では出来なかったので 部屋で1人で溜まっていた怒りをクッションにぶつけました。「本当はありのままの自分でいさせて欲しかった。大切にしてもらいたかった。笑いかけて欲しかった。あなたは母親として失格。大嫌い！」
ホントの気持ちを全部残らず吐き出した後、それでも私は 親を愛してるんだと気付きました。そんな自分が愛おしくてたまらなかった。
生き辛さは自分がこうしなければと思い込まされていただけで、本来 人間ってどこまでも自由な存在なんだと…それまで私をガッチリと囲んでいた厚い壁が、ガラガラと音をたてて崩れるのを感じました。
毒親という言葉は親のせいにするのに都合がいい言葉です。私もさんざん親のせいにしてきました。いくら親を責めてみても 親も私も変われるわけもなく、逆に責められ お互い傷つけ合うだけでした。
ある時 私は気付きました。私は自分が不幸でい続けることで 親に復讐しようとしていたのだと。驚きと共に 自分はなんて馬鹿なことをしていたのかと 目が覚めました。
私は40過ぎた今からでも幸せになってやる!と心の底から思いました。
人は変われます。変わりたいと思った時がチャンスです🎶
繰り返し 繰り返し 自分の心の底まで気持ちを聴いてあげて下さい。何を感じたのか❓️本当はどうしたいのか❓️思考でごまかすのはもう止めましょう。自分を1番に 大事にしてあげて下さい。
あなたを幸せにしてあげられるのは あなただけです。
幸せになると決めたら、残りの人生 何があっても大丈夫。行きつく先は幸せにしかならないのでご安心下さい(*^^*)🎶
私も毒親育ちです。
実家に居た時はずっと親を憎んでたしストレスが凄かったですが、実家を出て連絡も絶ち一人で生活したらとても楽になりました。
親を憎むとか反抗するとか道徳的に悪い事のように言われがちですが、親といることで不幸になっているなら親と距離を取り自分らしく生きる方がとても幸せです。
人生は一度きり。
一人一人自分の人生を大事に生きる権利があるし、自立して自分の人生を歩みましょ！
親が毒親だったとはっきりわかったのは５９歳でした。
親が悪いと言い続けて２年、毒親育ちを感じ切って少しずつ進みはじめています。
はもしょうさんのお話はとても腑に落ちます。なるほど！そうだねって。
感じ切って次のステップに進める時間は人それぞれ、はもしょうさんのお話を聞いて、皆んな大丈夫だよ、感じ切って次にいけるよって思ってほしいなぁ。
この動画を無料で公開するはもしょうさんの、志の高さ、器の大きさ、思いやりの深さを感じ、圧倒されます。
ありがとうございます。
ご指摘の通りです。自分の人生を生きないと、親を怨むことに人生を費やすから。
毒親を怨んだり過去に執着することは簡単です。
ただ、「毒親を許せ」ということではない、それとは別に自分軸で人生を生きていく。
これまで、自らの意識に刷り込んできたから、改善にはとっても時間がかかるとおもいます。
あなたが自分の人生を、自分で生きることを放棄する。っていうことがすごく良くわかります。親ガチャとか、そういうことですよね。そして、毒親育ちの人からの反発に負けないで、一生懸命「それでは自分の人生を生きれないよ!」と訴える、はもしょう先生はすごく優しい方だと思います。
親への恨み、感じて辛いです。
でも、親も他人。
変わらない。
そして恨んでいるのに
嫌いになれない。
その狭間で苦しむ。
苦しかったけれど
心の中で、両親と決別して
40代半ば
遅いけれど、これから
少しずつ、
人生やり直します。
毎日ネガティブなわけでもないけど過ごしている日々の中でふとした瞬間とか誰かの何気ない一言で、それが引き金になって「どうしてこういう風になれないんだ」「私はこれを一生手に入れることができないんだ」って思うし、そのサイクルが巡ってくるたびしにたくなる
うまくいっても立て直してもポジティブになってもその瞬間が来ることからは一生死ぬまで逃げることができない。それが苦しい
親のせいプラス精神薬のせい、社会のシステムのせい。
時代のせい。
先日その呪いを解除できました。
おっしゃることがとても響きます。61歳から始まった今後の人生は思い切りたのしみます。
愛のあるシリーズの動画配信ありがとうございます😊必要な方々に必要なタイミングで届きますように。TH-camのAIに感謝〜(^^)
親もそうですが、他人のためにも生きるのも苦しい事に最近気付きました。お世話になった人もその人の人生がある。
お世話になったからと言う理由で今まで嫌な仕事して来ました。自分の人生、自分で生きなきゃ行けない。考えます!
動画ありがとうございます!
確かに、その事に気が付かなかった。親は親、私は私！って言ってるくせに心のどこかで「親が…」と親のせいにしていた。自分を変えようとしていても、かなり難しく、途中でまた曲がってしまうとそう言ってしまう。辛すぎる。それを一瞬で治す薬が欲しいと思う自分も他力本願で甚だしい。決めても決めても舞い戻り、やらかして、泣いて謝って次こそはの繰り返しで、本当に自分の人生が手には入るのかと思い苦しくなる。でも長い間の分だけあるのだと思いたい。
時間の巻き戻しは、出来ないです。私は、前にすすみます。過去を考えて,仕方ないですし、もう終わったことです。色々人生あります。私は、自分の人生を楽しく私なりに生きていきます。
確かにシンドいです。
どう動いていいか分からないし、何をどこまで言っていいのか、書いていいのか、分からないです。
考えること、言葉として口に出していい事、そんなことまで親に支配し洗脳されていたのだと思います。
でも、引っ越してやっと離れられて一人暮らしできたので頑張ります。
とても苦しいけど頑張るしかないのだと思います。
私も４０代、独身で子供もいません。
それらも奪われましたが、何とか前を向いていこうと思います。
本当は毎日怖いです。
このままじゃダメだと思ってます。
橋本先生は希望だったり光のように感じてます。
いつも動画、ありがとうございます。
親に支配されたことに気づいて距離を置く行動を取っただけでもご自身を護った自分軸の価値ある行為です。親を許せなくてもいいと思います。私達は聖人のように完璧じゃないですから。
毒親ブームに疑問を持っていました。ここまでハッキリ言ってくださりとても気持ちがスッキリしました。
よくぞ言って下さいました‼️ありがとうございます😭
私は40代で鬱になりその時点でやっと毒親育ちだと気づく事が出来ました。
紆余曲折ありましたが過去は過去悔やんでも取り返せません、、
今に集中して、、
平々凡々でもいい、
美味しいご飯を食べて
大好きな人達との時間大切にして
自分を労り、勇気づけて
今までの人生苦労してきた分、幸せな人生を過ごすつもりです。
人生って素晴らしいと思う今日この頃です😊✨
今回も3度見でした。
親と生きた過去は変えられない。でも、そこから先は変えられる！
抜け出すまでがホントに怖いし辛いけど、その1歩を踏み出せたらとても楽になれますよね♪
これって他の人間関係にも全て共通しますよね…。
誰かのせいにして自分が向き合えずに居れば被害者ポジションで居られるけど、何も変わらない、同じ事を繰り返すだけだって思いました。
何度も何度も自分に聞く。
そして親のせいにして思考停止するのをやめる。この二つをやって行きたいと思います。ありがとうございました。
元・被害者ポジションの毒親育ちの者です。
毎日を親を恨むことに費やしてたあの頃は、「幸せになりたい」とは思ってなかったかもしれません。
自分が不幸でいることが親への復讐みたいに思ってたし、幸せになるためには何かしら頑張らなきゃいけなくなる。もし頑張ってダメだったら、自分が傷つくことになる。一度幸せになろうと立ち上がったら、過去の傷を何度もなぞって人を恨むだけの楽な場所にはいられなくなる。
親を恨むのって、凄い辛いけど楽なんですよね。あれが「利得」だったのかと、橋本さんのチャンネルに出会って気づけました。
幸せになろうと進むことが出来た今だからこそ、この動画の意味がわかります。
私も親が過干渉で着る服から進路までずっと決められて、自分で決断出来ない人生を送ってきて大学の途中で鬱になり休学していました。
復活して大学に戻るか自分のやりたい事に進むか決める時に今まで自分で決断したことが無かったので、やりたい事に進むのが怖くなって、「親のせいで人生めちゃくちゃになった」「今までの苦労を無駄にしたくない」と親のせいにして大学に戻り、専門の資格を取り就職しました。
今もその仕事を続けていますが、ずっとモヤモヤしたままで、ずっと苦しいです。人のせいにしていてはこの先も苦しいままだと気付いてからは、これからは自分の人生を送っていこうと前向きになれてきて今は立て直しの最中です。ここまでくるのに10年かかりました。
はもしょうさんのおっしゃる事が身に染みて分かります…
毒親、親子関係の動画リスト
th-cam.com/video/Si5fvw37MZ4/w-d-xo.html
🔴【栄養で心と人生が変わる！】栄養メンタル療法とコーダサプリメントについて
supplement.reiki-de-kirei.com
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🔴橋本翔太の書籍・雑誌一覧
www.reiki-de-kirei.com/shota-hashimoto/book-media
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🔴【人生を変える！心理学講座とセッション】なぜ自分の人生の問題は解決しないのか？問題の裏側【利得】の気づきを得て人生をリノベーションする橋本翔太の心理学
www.reiki-de-kirei.com/psychotherapy/psychotherapy003
私も長い間、母への恨みや自信のなさなどを克服しようといろんなワークを受けてきました。
実際にお金を払ってワークを受けると「ココに向き合わないといけないんだよ」と耳が痛くなるようなことやグサッとくるようなことを言われます。
TH-camで毒親や人生に関することを発信している方々のなかで、はもしょうさんは正に有料級の内容を伝えてくださっていると感じています。
私は今年54才でやっと、母が作った私の人格に気づくことができ「自分の人生を生きよう」と強く誓うことができました。いつからでも遅くない！
「自分の人生を生きたなぁ」と満足して最期の日をむかえられることを目標にします。
いつも貴重な内容をありがとうございます。
30代になるまで、「こんな私だから、幸せは諦めるしかない」「親のために生きよう」と信じて疑わなかったです。
あるきっかけで親から離れた後が次の試練の始まりでした。きっと、自分の問題に向き合うことになったからだと思います。
親も「あんたが悪いねんからな！」しか言わないのですが、親が悪いとか、子どもが悪いとか悪者探しではなくて、今この状態を踏まえこれからどうより良くしていくかが大切であると思っています😊
動画をみて、改めて自分の人生を生きていきたいと思いました。
大事な事に気付かせて頂きありがとうございます...
今まで親を怨み続けて思考が停止していました...これからは、自分の人生は自分の為にある事を意識して、少しずつ、自分を褒めて、労って、進んで行きたいと思います
はもしょう先生、ありがとうございます
自立したい。
願いは1つだった。
ひたすら自分と向き合って、生きづらさの原因をしっかり究明して、
親から受けた呪いを解いて、自分の人生を手に入れた。
これがわたしの30年史。
キツいですが、自分の人生を作り直す事は、過去の「自分の行動」の是非をひっくり返す事でもあります。
親が悪かった事もそうだけど、それ以上に「自分の何が悪かったか」「自分が良かれと思ってした、どの行動が、自分の傷を深めたのか」を探す事。
今、めっちゃキツいです。でも、諦めるつもりはないです。
今からでも大丈夫だと思いたい。
動画全部見て、と仰ってますが、一気に見ない方が良いです。
今まで逃げてきたからこそ、一気に見たら自分が壊れる。グサグサ刺さるから。
慌てないで、無理しないで、自分のペースでやっていくつもりです。
O.K.です。ちょうど新生活を始めようとしてたところ、勇気頂き感謝します。😊
毒親って言葉に長年抱いていた嫌悪感の正体がわかりました。
ずっと避けていたのですが、一度サジェストに出てきた毒親関連の動画を見てから、気持ちよくて毒親関連の動画をネットサーフィンしてしまっていたので、深みにハマる前にこの動画に出会えて良かったです。
自分の人生、自分で生きる
今、このお話を聞けてよかったです
大人になってから表面化した、父との問題
逃げたいのに、逃げれない
繰り返される父への嫌悪と軽蔑、親なのに冷たい自分が嫌で、地獄行きだと思ってました
言い訳しないで、自分の人生を生きていきます
言うこと全て胸に突き刺さります。ありがとうございます！
橋本先生の真摯なお言葉ずしんと心に響きました。人はいつでも自分の人生は自分が主人公であることを自覚し本気になれば変われるのですね。勇気と希望をもらいました。ありがとうございました。
毒親問題に段階があるって分かります。色んな段階があり、そこの段階に行かないと理解出来ないって事も確かにある気がします。最後のフェーズに来ているので、今回の動画、すごく共感出来ました。今まで、このフェーズの対処法がなかったので、すごくためになりました。被害者意識の時も過去にはありました。今は自分のやりたい事を気持ちのままにやれる様になりました。昔は自分がやりたい事をしようとすると、心の誰かの声？が阻害してきました。不思議ですが今は自分の気持ちのままに生きていけてます。まだまだですが、橋本さんはそれを全て言語化して動画に出来ているのが素晴らしいなと思います。いつもありがとうございます。
ありがとうございます、その状態でした。許せる気はしないですが、自分を頼りにして生きれるように頑張りたいです。
私は45歳未婚で職も安定せず、バカにされ、面接でも落ちまくってます。カウンセリングや催眠療法など改善するのに時間がかかり、無駄に歳ばかり取って最低の人間になってしまいました。事情を共有できる仲間もいません
先生、真剣なお言葉ありがとうございます。
とても心に響きました。
自分の人生を生きる、心に刺さりました
私は、親を毒親にすることでいやなことから逃げていました
そのことで救われていたと思いますが、自分の人生を生きるにはどうしたらいいのか、わかりませんでした
やりたいことを決めたとしても親の影響があるかもしれないと思ってしまうからです
自分で決めたことと言えるかに自信がなかったのです
でも、何回も自分に聞いて、本当に心からやりたいのか確認すればいいことがこの動画でわかりました！
霧が晴れたようです
ありがとうございます
私は自分の人生をいきます😊
まさに私です。親や環境のせいにして、自分の心の成長を自分で止めてました。。ホントやさぐれてた自分に叱咤したい。。今もネチネチ生い立ちのことを引きずっていますが😭
いつまでも毒親のせいにして、自分の人生を放棄するのはやめました
確かに最初は怒り恨み悲しみが溢れてきて、しんどい日々が続きました
自分自身と向き合い始めて数年が経ちました
今は少しずつですが心が浄化されてきているのを感じます
ありがとうございます
まだ、立ち止まることが多いですが受験、就職、資格試験と精一杯やってきたことは私の誇りです。時々躓いたときに過去に脚をとられてすごく落ち込みます。でもまたがんばります。戸籍を、ずっと抜かないつもりでした。でももう限界です。最後は実家があると甘えてしまうと親の言葉にやられてしまうから。さよなら、お母さん。頑張って戸籍を抜くね。さよなら。
橋本さんの過去の動画を少しずつ拝見させて頂いています。昨年春に介護を終わりました。この動画で自分に気づきました。亡くなって憎む対象がいなくなり、かえって空しくなっていたのです。
そうですね。言われる通り逃げていたと思います。自分がこれからどうしたいのか、何度も問いかけて怖いけれど、自分の人生に向き合います。どうしたいのか。動画で橋本さんが一生懸命に言われる事がとても胸に響ききます。ありがとうございます🙏
結婚をして、ある程度の程よい距離感を取れるようになりました。しかし、母が認知症になり介護が必要になり、距離感が崩れてしまい、母の介護や父の世話をすることがとても疲れてしまいます。
やりたくない。でも罪悪感がある、でも私もうつ病で無理はできない。ただ、介護を放り出して後悔することも嫌です。
ただ、これも共依存なのか？と考えてしまいます。
施設への入居はやはり難しいでしょうか？？持ち家なら売って施設への入居費用にするとか。もしくは訪問ヘルパーさんに頼むとか、デイケアに行かせるとか💦
@@ぱんだまんぱんだまん-l7u さん
父は認知症ではなく、年相応の衰えなので、介護サービスを受けようとしません。母は介護サービスを限界まで受けていて、デイサービスが週に3日、ヘルパー毎日で足が出ています。
お金を使うことが嫌いなので、入居すると、お金が掛かると拒否されます。
仕事は、母がデイに行っている間に行っていますが、疲れきって体調を崩して休むことも多く、いつ首になるかと、考えてしまいます。
毒親は絶対に影響あるけど、
それでしたい事を
しないのは勿体なすぎる。
したい事をしたらいいと思う。
楽に生きれるメンタルを
1から作っていけばいい。
人と比べなくていいので。
過去に執着してる以上
現在自分を苦しめてるのは
実は自分なんだよね。
親との問題に向き合い悲しいと言う感情を初めて知り味わい切って今自分はどう行きたいか問いかけ出してる所です
親に馬鹿にされた事をもう一度本格的にやると決めたのですが他の声がまだ聞こえずモヤモヤする日もありますが自分の人生を生きるときめたので毎日『どうしたい？』と心の声に
聞いています
そこに居続けたいわけでもなく、自分自身に向き合うのが怖いというわけでもないのですが、ふと、でもやっぱこの親じゃなかったら...、毒親じゃない親に育てられた人がいるのにずるい‼️もうこの親の元で育ったから仕方ないのだけど、自分で切り開かなきゃいけないのだけど、そんな決心をしなくても良い幸せな人たちが羨ましすぎて、自分と違いすぎてずるい‼️もいう感覚がもたげてきてしまうのです。
まだ、腑に落ちるところまではきていませんが、前に見たときとは気持ちが違います。前までは変わりたいって思ってるけど、動けない！親が怖くて、親のせいで身動きが取れない！誰も助けてくれない！はもしょーさんが言ってることなんてできない！ってパニックになっていました。今日見たら、不思議と理解している自分がいることにびっくりしました。あと少しかな。
ある資産家一族の話ですが、子供達はずっと贅沢に育てられましたが、子供達には選択の自由はありませんでした。
親の遺産を当てにして我慢してきても、親世代は90歳以上の長寿で、子供達はお金が自由にならず、親に歯向かえば遺言書を書き換える(財産は残さない)と脅されるので、ずっと言うことを聞いていたら子供世代がストレスで病気になって、親に言うなりになってきた人生を悔やんだ！という結末。
早く親の財産を当てにせず自立しておけば、違った幸せがあったのに。。。
言うて金と言うリターンが見えてるだけマシだし本人達が金が欲しいから我慢した事だからな同情はできんね
全部わかってるけど誰も助けてくれたことないのに一人でやっていける自信ないよ もうだめだ 結局無気力になっちゃう
義理親が過干渉で、主人も言われるのが当たり前だからという環境に育っていました。主人には、自分の人生を生きたほうがほうが良いと思うよ。と言い続けました。
うるさく義理親から言われ続けたので、自分で考えようとしないで、逃げていると思うことが有ります。好きな趣味を堂々としていくと変わるかもしれません。
主人が義理親からの過干渉で、大事な決断も義理親から奪われてしまっていました。主人が自分で選択してやっていくように何度もしないといけないですね。
自分で決めたことだからと義理親に発信するのは大切ですね。
こんばんは、何でも親の責任にしていたら、前に進んでいけないと思います。憎む事ならいくらでもできます。私は、自分の人生楽しく生きていきます。
橋本先生、動画ありがとうございます
幸せになる、変わるって決めました！
毒親の動画も全部拝見させてください
ありがとうございます
1年前くらいに毒親の事実に向き合いました。過去の嫌な話振り返って、誰かに愚痴を言っても何も変わらないですよね。放棄してたと気づきました。自分の人生を生きます。涙出てきた。立ち止まってたんですね。ありがとうございます。
親や兄弟と色々あり何度も縁を切ろうと思ったけど 親や兄弟が辛かったから可哀想だからしょうがないと諦めている自分に気づきました。利得に気づきいたら気持ちが楽になって親や兄弟の人生は背負えない明確に自分の中で線引きできたと思います。気づきの大切さを痛感しました。まだまだ自分と向き合っていかなければいけないことが沢山ありますが橋本先生が仰っているいつも自分の中ですね！この言葉大好きです。まだまだ歩き立てのひよっこだけど自分の人生自分で責任をとれるようになりたいです。
ちょうど私も「毒親」とそれに関する動画が普及されるにつれ似たようなことを感じていました。でもここまでは言語化や説明は難しいものでした。いつもためになる動画をありがとうございます。たまに、ライブも見ています。
毒親から抜け出しましたけど、自分の人生を生きるとか強い希望を持てないです。抜け出したのでもう満足しました。もう良いので早く人生強制終了したいです。
橋本さん、こんにちは。
親の問題や、自分のやり場のなさ。橋本さんのこの動画で言われている事で迷っている人。自分でそれに気づくのが早ければ、またそれらから早く卒業できますように。早く幸せを感じられますように😊
橋本先生、おはようございます。
最近内観して、悪いことじゃなく、「良いところ、いい事」を思い出して、先週、母親と仲直り出来ました。☺️違う毒出しを出来ました。
ありがとうございます。
苦しかったけど、向き合って良かったです。
ありがとうございました。😊
20代前半です。橋本先生の話は凄く理解できます。わたしは精神疾患を患っていて認知行動療法を数年やりましたがそれでもダメ、家族療法でしか手がないって主治医から思われてて結構病気も重いので話の理解は出来ますが、どう病気を受け止めたらいいか分からないです。（親とまだ関わらなきゃいけないから親の存在がチラついてしまいます）
5:46〜
心に刺さりました。
自分に向き合う勇気を頂きました。何度も聞かせて頂きます。ありがとうございました。
親を幸せにしなきゃいけない。私が私の家族と楽しんでいたら親に悪い。そんな風にいつの間に考えて幸せに過ごしてはいけないような気がしていました。
半世紀生きてもずっと支配され罵られどちらかが死んだ時に終わるんだと思い詰めていました。
でも、私がうまくいかないことを承知で母と同居したのも喧嘩しながらも病気になりながらも一緒にいたのは、この歳ながら愛して欲しかったのだと、橋本さんの話を聞いていたら涙が出てきました。
そして残念ながらいくら願って伝えてトラブルを繰り返しても心配という名の支配以外に母は私を愛することはできず、絶望的なのです。それに気付いたら笑えてきました。
もう、私は自分の人生を自分のために楽しく気持ちよく過ごしていいのです。
不毛な言い争いや母の嫉妬を気にして幸せのまえで躊躇するのは終わりです。
私は母を守るつもりが自分が自立できていなかったことに気付きました。すごくすっきりしました。
私が幸せになるためなら別に住むところを見つけてもいい。家族と楽しく会話してもいい。
母がどう思おうとなんて言おうと
お互い自由な関係でいてよいのです。今までの重苦しい気持ちが消えて笑えてきました。
過去は過去。
母の機嫌などもはや関係ない。
私は私の人生を生きて幸せになっていいんだ。
解放された気がします。同居したままだし、さっきも嫌なことを言われましたが、指示しないでほしいと一言いって、あとは一緒にいず自分で楽しく過ごしています。
長年の苦しみカウンセラーさんに相談しても全く解決しなかったことが消えていきそうです。
機能不全家族で育った人間のカウンセリングは幸せな家族で育った人には想像するのは難しいのかもしれません。
自分を楽しませる、自分の心を思いやる、いつも誰かに尽くすことしかできず、苦しんで耐えてきましたがカラクリがわかったらおしまいです。
今日からわたしの自由な人生のスタートです。
ありがとうございます。
自分の人生に向き合うと、制御不能の激しい怒りが湧き上がってきます
その怒りから逃れるために、現実逃避したり、離人状態になってしまいます
向き合わずにいると、モヤモヤふわふわ過ごしてしまいます
どうすれば良いのか正直わかりません
アドバイスを頂きたいです
毒親という言葉だけが1人歩きしちゃってるのが
良くないですよね。どうしたらよいか？何ども考えてます。
答えがみつからなくて苦しくなる事もありますが
それをみつける事を目標にしてます。
自分の人生をいきたいです。
毒親という言葉は繰り返してほしくないために
あえて、ど・く・お・や と伝えると思います。
人生に向き合ってるけど親のせいにしてます。被害者ポジション楽じゃないです。失ったもの、育たなかった心の何かとか、、、
早く自立したくて逃げてきてがんばったけど生きにくいし希望持てなくて好きなことですらしんどくて病んできました。傷が深すぎたんだと今更気づいた。
自分が弱いだけなのか？努力するのが怖くなりましたけど、、、
弱くないですよ。いきてるだけでも立派だとおもいます。ゆっくり自分のペースでいいと思います。
自分も毒親のせいにして生きてきました。(生きています？)
でも、薄々判ってはいました。
怖いし、苦しいけど、自分の人生を生きれたらと。。
一生抜け出せない迷路から抜け出せそうな兆しが見えて来ました。でも、まだまだ不安だらけです😅
適応、不安障害、心身症などです。機能不全家族育ちが根本にあると思いますが、両親への怒りやイライラなどの感情が、それぞれに対してまだ自分の中ではっきりせず、、というか親に負の感情を持ってしまい罪悪感を感じる自分が受け入れられず不安もコントロールできない段階です。でも良くなって自律、自立して自分主導の人生を生きたい！と強く思っています。
この先どんな風に考えて進んでいけばいいのだろう、と思っていたところにヒントをいただいた感じです。ありがとうございます。自分はどう生きたいのか、諦めず「何度も」問いかけて気付いて行けたらと思います。
自分がどうしたいのかわからなくて、自信も無くて誰も信じられなくて幸せに生きられないのは全部結局は親のせいだと思っていました。でも薄々このままじゃ駄目だというのも感じていました。ちゃんと自分の人生を生きられるようになりたいです。ためになる動画をありがとうございます。色々見てみます。
悲観的に生きることが楽になっちゃうんよな
文句もう言わず
一つだけで言いたいのは
ありがとうございます
アラフォー女です。
コロナを口実に実家と距離を置き、紆余曲折を経て毒親と連絡を全くとらなくなって1年になります。
だいぶ心理的距離が出来てきて、今わたしが(例えば)料理が出来るのは親のおかげだけど、受け入れられないこともあったと功罪両面で見られるようになったし、親は親であれこれ苦しかったんだろうと距離を置いて(「まーしょうがない」レベルで)眺めることが出来るようになりました。
動画内容はホントに同意します。
親にこんなことされてつらかったと愚痴ることはある程度までは薬になるけど、そこから先は毒になると実感します。
今、結婚準備中なのですが、親が私に与えてくれたことを自分の子供(もし生まれたら)に与えられるだろうかと思うことがよくあります。
親が私に与えてくれたことよりも私が子供に与えられるものが少なかったら(恐らく確実に少なくなる)、私と同じことができない/知らないことになり、そこに苛立って虐待してしまうんじゃないかと考えてしまいます。
まず子供が生まれてから考えろと言われてしまうかもしれませんが。。。
一語一句 に 意味があり リズムがあり 体験から くる 迫力あり 毎回 勉強させていただいてます
親 越えて 初めて 大人になる 自由 自立 自分の 道 を 歩み始めるのです
他人 を 責め 被害者ポジション でいて 自分の 人生に 責任を 背負っていけない 間は 悪あがき もっと 覚悟して 自立 して 自分の人生 道を 進もう
道子 ロンドン
最近アドラー心理学の本を読んでいて、たまたまTH-camではもしょうさんの動画がおすすめに出てきて拝見出来ました。
素敵なピアノの演奏と、はもしょうさんの優しい語り口に癒されています。
私も毒親まではいきませんが、親をまだ許せないことがありますし、自己肯定感の低さはそこからきているのかもしれません。
ただアドラー心理学でも言っていましたが、自分の人生は、自分で決められるんですよね！
自分が幸せになれる選択をしていきたいなと思います。
この動画を見て「自分の人生に責任を持つ」ということは自分が幸せになるために生きる、自分自身が幸せに向かって進んでいく、幸せになる努力をすることではないか、また自分の人生の責任を放棄することは自分が幸せになるために生きることをしない、ということではないのかと感じました。
自分自身を幸せにする力や幸せになる力は皆持っているけれど人生の中で悲しいこと、辛いことがあると幸せになる道を考えられなくなってしまう。けれども自分の人生は誰かが幸せにしてくれるわけじゃない、誰かが自分に手を差しのべてくれたとしても幸せにするのは結局自分自身じゃないのか、と考えるようになりました。
自分が幸せになるために自分の人生に責任を持てる人間になりたいです。自分には自分を幸せにする・なれる力があると信じて幸せに向かって進んでいきたいなと思いました。
毒親だったために社会生活が上手くいかず、結婚も上手くいかず、泣く泣く経済的理由でまた毒親の下に戻らざるを得ませんでした 離れられたらその一歩が踏み出せるかもしれませんが、毒親がそばにいるとなかなか立ち直れない… 毒親から離れられる人がなぜ経済的自立できているのかいつも不思議です、、どうやって社会でやっていけるのだろう
私は去年高3の時に親と自分の心の弱さでうつ病になってしまいました。精神科病院に入院して、入院している時に自分の両親は両親なりに生きて、結果的に私がうつ病になったって言う結論になりました。
もし、私自身が親になったら私が嫌だ、辛いと思った事を自分の子どもや周りの人になるべく意識的にやらないように気をつけてようと思う様になりました。
自分の人生を生きたい、生きると決めました。覚悟を。いつも動画ありがとうございます🙇
先生の動画に助けられています。ありがとうございます。
40代になって、子育てが上手くいかない事が原因で、自分の親が毒親だったと気付きました。
今まで家族と過ごすと具合が悪くなる事が多かったですが、毒親だという事には気づいていませんでした。
ただ母や姉からの着信が怖くて、着信を見るだけで動悸がしていました。
今考えると、身体が拒否反応していたんだと思います。
家族と連絡を絶ってまだ1ヶ月です。
先生の動画を見ながら、今度こそ自分の気持ちと向き合い続けて、自分なりに乗り越えていきたいです。
いつも拝聴しています。
貴方(私の父)の母親のせいで つらい人生だったと私たちに今も甘え続けている母は 可愛そうな人なんだと思いました。
私は母からストレス(祖母との確執)
の はけ口にされてきました。
そのせいで生きづらさを感じながら
ここまで来ましたが
心の中で ずっと憎んできたことに気づいた今
あなたのせい という潜在意識を無くしていきたいです。
ありがとうございます。
言う事は解るけどまともな親なら無駄なトラウマやストレス抱えなくても良かったし
どうにか頑張って生きてもやはり普通の人よりは質の低い人生になる事は避けられんからなあ・・・
すごく、すごくわかる。
私ももがいている最中。
ただ、ここまでの人生はぐちゃぐちゃにされたけど、ここからは少しでも穏やかに生きたい。
そのために、親は親、でももういない(物理的にはいるんだけど、私の人生にいなくてもいい人として生考える)、ここからは私の人生、って気持ちを切り替えられたら、たぶん何かが少しは変わるとなんとなく思い始めている。
スタートは確かに毒親育ちの人より不利だけど、その人たちを一生抜くことはできないかもだけど、死ぬ前に振り返って、「あれ、まだスタートから数十センチも進んでなかった」って思うのは勿体ないなって頭のどこかで思ってて、少しでも前に進みたいと思う自分がいる。
まあ、毒親育ちだから進み方がわからなくてもがいているんだけど…。
抜け出したい…這い出したい。
何度も何度も何度も…自分に聞きます。
どうしたらいいか、私は何を感じているのか。
動画を何度も観ています。
毎回励まされています。
ありがとうございます。
本当に事実として親が加害者でしかも認知せずことなかれしてるのは
どうすればよいのでしょう？
毒親から逃れて
自分の人生を生きたかっただけなのに
親に頚椎・脊椎 身体をやられて
ずーーーっと15年今も闘病生活にされて、それでもお金だけ払えばいい
という、どうにもならない地獄から逃げることすらできない場合はどうすればいいのでしょうか‥
精神的なことだけでなく
身体的な後遺症で治療とリハビリだけの一生でした。
やりたいこと したいことだらけで
発狂しちらかしてます
やりたいことどころか
寝ること歩くこと、座ること
息をすること ぜーーーんぶどうにもなりませんです
一生過去になりませんでした。
被害者ではなく、当事者として生きたい
最近、自分を含め毒親の事でこんなにも沢山の人達が苦しい思いをしている事を知った、、、私も今だにフラッシュバックして抜けられないし辛い、、でも救いは辛い原因は毒親だと原因がわかってホッとした。ホッとしたのは、やはり信用出来る誰かに理解してもらえた時に心が落ち着きはじめました。そこから自分の人生を再度見つめ直すきっかけが出来たような気がします。この問題は本当に一人で戦うには難しいですね
さらけ出したくない自分、本当に理解してもらえるのか不安、社会的自立が確立してようやくやっと、発言が出来る術を知った、、毒親で育って来たなんて大きな声で言えない
私は毒親で育ってきた人だからこそ
深い気付き優しい人達沢山存在していると思う、、どうか幸せな人生歩んで欲しいし、私も歩みたい。
観てて辛くなりました。言われてる事はわかりますが何かをしようと思ってもやっぱり考えちゃうんですよ。親のせいにはしたくない。その親と楽しくしようと努力はしました。でも無理でした。言われてる事を実行するには元気な人じゃないと無理だと思います。鬱病までなってしまったらそこまで行動できません。
私もそう思います
毒親の深刻度も体質も気質もその人の社会的環境、人によってさまざまです
一生解放されない人もいます
私も何回もこのように思えるように努力してきましたが今のところ無理です
耳が痛いです
気を付けます
本気で向き合おうって決めました。まずは繰り返し動画見ます。
要因と原因の認知の違いを認識して折り合いつけるのすげーむずいよな
気づいたら反面教師にして前向きに生きるのみ。ただし子供が可愛く無い親はまず居ないと言います。親の育ち方がそもそもの原因。だから愛し方が不器用。負の連鎖を気づいた人から変えていきましょう。❤😊😊
この動画、
何度も何度も何度も何度も
見て動き始めていきます。
初めまして。3つ４つくらい、それぞれの動画を拝見しました。
私の場合は、娘に自分の生い立ちの話をした時に、それ、独親なんじゃない？って言われたのがきっかけで、今回この動画に辿り着きました。確かに両親とも、問題の多い家庭で育ってきましたし、
今、娘がいますが、思春期に入ってからどう育てていいのかわからない自分がいるのです。
でも、娘にいつも言っていることがあります。どんな経験も、無駄にしないと決める。被害者で居続けても何も変わらないから、行動していく。無理なんてことは本当は無いと。
娘に対して、過剰に厳しくなってしまう時、自分の生い立ちを振り返る時が沢山あります。自分が独親じゃないのか？いい親じゃないな、と感じる時もあります。
今は自分の親とは距離をとっています。育ててもらった感謝がある一方で、向こうもこちらに依存してくるので、私がしんどいので。
今は自分の夢があるので、どうすれば実現出来るかを考えて、出来ることを少しでもしていこうと思ってます。別に親や他人にどう言われても、実行していきます。何故なら、自分以外に責任を取れる人がいないからです。まだまだ人間関係を構築していく怖さがあります。でも、見てくれている人がいるのも感じます。好きなものも有るから、生きていけます。
生きてたら、なんとかなります。
本当に貴重なお話をありがとうございました。
いつも動画配信ありがとうございます。
私は凄い色々な方の毒親動画を拝見させて頂きました。多分、動画を配信して下さっている方と自分の親のタイプが似てる方を探して出して、見つかったら、その方の動画を繰り返し繰り返し見るのが良い様に感じます。
私は、まだまだ今から…の地点に居ますが、橋本さんの動画にとても救われて居ます。そして、特にヘム鉄のサプリとDHA・EPAのサプリを取り、食事も出来る所から少しずつ変えてみて居ます。
サプリを取り始めて5ヶ月位が経ちました。多分、これ位は経たないと自分の変化は感じられない様に思います。
後、瞑想も最近始めましたが、これも凄く効果がある様に思います。
今は、ずっと友人とも距離を置き孤独な状態で色々な問題に向き合って来ましたが、毒親問題を抱えて居そうな友人に相談させて頂きました。思った通りその友人も問題に向き合ってました。
私は、この友人に本当に感謝して居ます。
色々な方が居るとは思いますが、私とタイプが似てる方に参考になれば…とコメントさせて頂きました。
本当に本当に苦しい問題ですが、光は必ず見えてくる様に思います。
この動画の橋本さんの言葉に心から感謝の思いです。
私は54歳ですが、まだまだ諦めません。スタートラインに立てたと言う事は改善出来るからだと信じて居るからです。
同じ悩みを抱えている皆さんと共に進んで行きたいです。
橋本さん本当にいつも有難うございます。深く感謝して居ります。
自分の毒親問題においてちょうど最終段階に近いところにいる気がしていた今日この頃、欲しかったメッセージはこれだと直感的に思いました。
力強く背中を押してもらったようです✨ありがとうございます✨
これから自分の人生を、自分の色で塗り替えていこうと思います。
実際親から嫌な思いをさせられてたとしても、何かのせいにできるの良いなと思ってました。 そうしてれば楽ですもんね。
親が、たまにメールで「あんたの幸せを、自信をもって」など、つらつら言って、最後に「でもね、あなたに迷惑をかけないって言ってたけど、そうなったら伝えます」って言ってくるんです。
橋本さんの動画を見て勉強して分かってきたとか言うけど、言ってる事が分かっているとは思えないです。
子供であっても、もう、親の面倒を見ないと主張すれば、法律違反でもないし逮捕される事もない事を知りました。
だから、自分の生活、自分のことを考えれば良いんだって分かって少し楽になりました。
毒親だとは数年前に気づいて、でも毒親とかアダルトチルドレンとかって概念は親を恨むのにやたらと都合の良い概念な気がしてしまってついこの間まで見ないようにしてしまってたんですが
橋本さんの両親が離婚した子どもの心境の解説を聞いて泣きながら自分もそうだったって思いまして…
既に以前から親を恨む段階をもうやっていたのでこれからは進めそうな気がしています。
これ以外のたくさんある動画を見て人間関係が何故かぎくしゃくする理由とかの子供時代からの違和感、疑問をも一気にわかりました。
ありがとうございます。
最近、そんな環境の中で育ったと感じてました。
大人になり、結婚して、子育てしてます。
最近、毒親て言葉をよく聞きますね！
色々聞いてると。
うちのお母さんもそうかな〜‼️
褒められた記憶ない
いつも怒ってる、顔のイメージ
何かと、否定的な言葉。私が悪いて責められる。
きっと言いたいだけ。
風邪ひいて、熱が出ても私が悪い。と言われる。
私も成長するとともに
色んな人と接するし、揉まれて経験して
良い事、悪い事くらい分かります。
未だに、複雑な感情があり
子供心としては寂しい。気持ちありますが。
ただ、どんな親でも
ここまで育ててくれた事には感謝してます。
子どもは
お母さん、お父さんが好きなので
親のせい。にはしたくない。悲しくなる😢😢
自分の人生を生きたいです。同年代の人たちがどんどん活躍している中で、一度きりの人生こんなものでいいのかとずっと考えています。親のせいにして成長を止めているなとこの動画で感じました。今からでも人生自分がやりたいようにがんばります。
激しく納得～！なので痛々しいけどちょっとずつ自分の為に向き合ってみます😢。