【フル食】僕の食生活! ~減量期

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 597

  • @KanekinFitness
    @KanekinFitness  7 ปีที่แล้ว +467

    皆さん元気ですか?久しぶりのフル食お楽しみください!

    • @a-ru4809
      @a-ru4809 7 ปีที่แล้ว +7

      Kanekin Fitness カネキンの動画が1番勉強になるしモチベーションになる👌

    • @S陽炎-p5i
      @S陽炎-p5i 7 ปีที่แล้ว

      Kanekin Fitness 毎日みてます!途中から音声ズレちゃってますね💦

    • @katsun1307
      @katsun1307 7 ปีที่แล้ว

      とても参考になります!トレ動画も好きですが、サプリや食事の紹介動画も僕は好きです!

    • @すいかカレー
      @すいかカレー 7 ปีที่แล้ว +2

      Kanekin Fitness フル食動画すごく参考になります!
      もっと頻度上げてもらえると嬉しいです

    • @dr.t4589
      @dr.t4589 7 ปีที่แล้ว +1

      待ってたぜ

  • @小竹由規
    @小竹由規 7 ปีที่แล้ว +86

    この人幸せそうだなって人はだいたい裏で頑張っている人というのを感じる

  • @うまみざわ-i9q
    @うまみざわ-i9q 7 ปีที่แล้ว +110

    カネキンの余裕で人生楽しんでる感
    憧れる笑

  • @プロテイン-p9b
    @プロテイン-p9b 4 ปีที่แล้ว +17

    この時のカネキンめちゃくちゃ好き

  • @koujikusu
    @koujikusu 7 ปีที่แล้ว +2

    しゃべりがとにかくめっちゃくちゃ上手い。
    こんなに展開早く次々話してるのに全部頭に入ってくる。
    なんでだろう?
    凄いわ。

  • @ShimonMochizuki
    @ShimonMochizuki 7 ปีที่แล้ว +80

    いつもモチベーション頂いてます✨😆👍
    みんなフル食待ってたんじゃないかな??🤔

    • @範馬勇次郎-w2s
      @範馬勇次郎-w2s 7 ปีที่แล้ว +6

      Shimon Mochizuki シモンさんだ!

    • @ShimonMochizuki
      @ShimonMochizuki 7 ปีที่แล้ว +12

      マジで KTMさん尊敬 さんじゃないですか!!✨

  • @ShujiFitness
    @ShujiFitness 7 ปีที่แล้ว +7

    いつも動画参考にさせていただいています!
    カネキンさんの動画がどれほどの人に好影響を与えてるか、、
    とても尊敬します!

  • @でで-n9n
    @でで-n9n 7 ปีที่แล้ว +4

    調理慣れてる感じが心地よくて繰り返し見れる

  • @YATTALUDEE
    @YATTALUDEE 7 ปีที่แล้ว +76

    増量よりも減量の方が金かかるって聞いたことがあったのですが、動画見てとても理解しました。

  • @bananainpajamas7992
    @bananainpajamas7992 7 ปีที่แล้ว +20

    カネキンさんの動画でフル食とか食べ物系の動画が一番好きだったりします😄

  • @白熊-d7x
    @白熊-d7x 7 ปีที่แล้ว +2

    フル食勉強になるし、モチベーション上がるんで助かります!

  • @Wisecracking
    @Wisecracking 7 ปีที่แล้ว +138

    動き、仕草がいちいちカッケー

  • @tkfreak88
    @tkfreak88 7 ปีที่แล้ว +4

    フル食楽しみにしてました!

  • @不思議の国のチキン野郎-e3l
    @不思議の国のチキン野郎-e3l 6 ปีที่แล้ว +1

    バスケ観ながらおっしゃれー!!!
    自分で作って体整えてるの憧れる

  • @shota6641
    @shota6641 5 ปีที่แล้ว

    カネキンさんのフル食動画が自分のモチベーションになってます。ダイエット頑張ります。応援してます。

  • @二等兵ネコ
    @二等兵ネコ 7 ปีที่แล้ว +1

    いつも見させてもらってます!アプリ知りたかったので嬉しいです。フル食とても参考になるのでまた載せてください!出来れば大会直前のフル食がみたいです!
    減量頑張ってください!

  • @船越参上つかまする
    @船越参上つかまする 7 ปีที่แล้ว +1

    顔イケメン、英語喋れる、マッチョ、金持ち
    カネキン最高か

  • @JA-kk8kk
    @JA-kk8kk 4 ปีที่แล้ว +1

    0:42 ここすきすぎる

  • @東谷内浩人
    @東谷内浩人 7 ปีที่แล้ว

    フル食観れて嬉しいです!また期待して待ってます!

  • @どぅーーーい
    @どぅーーーい 7 ปีที่แล้ว

    とても勉強になりました!
    いつも元気もらってます!
    明日からモチベ上げていきます!

  • @甲斐裕介-l5q
    @甲斐裕介-l5q 7 ปีที่แล้ว +3

    待ってました!久しぶりのフル食動画!僕も今のマクロ、カネキンさんとほぼ同じ。

  • @sportmodel_tomoki
    @sportmodel_tomoki 7 ปีที่แล้ว +4

    フル食堂が大好きです!!笑

  • @みょん-g4v
    @みょん-g4v 6 ปีที่แล้ว +40

    0:42 ブッチッパ

  • @666ssszzzx
    @666ssszzzx 7 ปีที่แล้ว

    家の雰囲気めっちゃオシャレでカッコイイ

  • @林田和也-q3m
    @林田和也-q3m 7 ปีที่แล้ว +5

    顔から体から全て憧れます!!
    かねきんさんのような体になりたい!

    • @user-kb3zm5gx
      @user-kb3zm5gx 3 ปีที่แล้ว

      薬やらないとね!

  • @ちぇぬ-z3o
    @ちぇぬ-z3o 6 ปีที่แล้ว +1

    受験終わったらバイトしまくってカネキンフィットネスの服フルで揃えて筋トレ始めたいです!形から入るタイプ

  • @かじるぶれんど-k8x
    @かじるぶれんど-k8x 5 ปีที่แล้ว

    毎食こんなに計算してる辺りすごい尊敬した。あと1番驚いたのはお肉をすごく細かくしてよくよく噛んで食べてること。本当にびっくり

  • @プロテイン焼酎割り
    @プロテイン焼酎割り 7 ปีที่แล้ว

    NBAファンにとってカネキンさんが見ていたのは嬉しい😆

  • @生え際でした
    @生え際でした 7 ปีที่แล้ว +7

    自分もノーサプリメントなのでカネキンさんは本当に好感持てる。
    始めたばかりの人に限って無駄にサプリメントの話ばかりでベースとなること(食事、睡眠など)やれよ!って思います笑
    これからもプライベートの食事など気になるので投稿お願いします!

    • @rightlight5044
      @rightlight5044 7 ปีที่แล้ว +6

      生え際でした。 初心者でもサプリメントの摂取によってメンタル面でよく動くなら全然ありだと思う。ただ食事をきちんとしてないのは考えられんが。

    • @naka-52
      @naka-52 ปีที่แล้ว

      感慨深いコメントだなぁー

  • @yuseimaehama4715
    @yuseimaehama4715 7 ปีที่แล้ว

    トレーニングより食事の動画の方が個人的に好きなのでこれからもお願いします!

  • @リュウ-b9b
    @リュウ-b9b 7 ปีที่แล้ว +5

    フル食待ってたー!!!

  • @takotsuboryu
    @takotsuboryu 7 ปีที่แล้ว

    減量期の食事動画だけどお腹空いてきた

  • @KAZUKIHATA-l6y
    @KAZUKIHATA-l6y 7 ปีที่แล้ว +3

    フル食動画ためになります‼︎‼︎
    おもしろかっです!

  • @かずき-l3b
    @かずき-l3b 7 ปีที่แล้ว +1

    めっちゃためになります!!

  • @pipipi_pinopi
    @pipipi_pinopi 6 ปีที่แล้ว

    最近の動画と見比べてみたら肩とかすごい今大きくなってるのが一目瞭然ですね!
    かっこいいです

  • @川淵真
    @川淵真 7 ปีที่แล้ว

    ほんまに頑張ってください!
    参考になります!

  • @user-km3xw6hh6j
    @user-km3xw6hh6j 7 ปีที่แล้ว

    カネキンさん~待ってました!

  • @ペペロン-l8n
    @ペペロン-l8n 5 ปีที่แล้ว

    動きが豪快ですべてカッコイイ

  • @佐川たくちゃん
    @佐川たくちゃん 7 ปีที่แล้ว

    カネキンさんの二年前の動画と見比べてみると明らかにデカくなっててかっけー

  • @ゆうたしろと
    @ゆうたしろと 7 ปีที่แล้ว +1

    フル食めっちゃ待ってました!

  • @chriswood595
    @chriswood595 7 ปีที่แล้ว +28

    タウリンと聞いて小さい頃にしてたゲームを思い浮かぶ人はいるでしょうか?

    • @akamameman
      @akamameman 5 ปีที่แล้ว +3

      ポケットなモンスターですね

  • @まく-u4l
    @まく-u4l 4 ปีที่แล้ว +4

    この時期が一番好きだった
    今はプロだからどうしても変化がね

  • @くろ-j1c
    @くろ-j1c 7 ปีที่แล้ว

    とりあえずめちゃくちゃ参考にしてるというか、真似てます!!

  • @JDA0521
    @JDA0521 7 ปีที่แล้ว +1

    フル食動画好きです😳

  • @DD-kl7yn
    @DD-kl7yn 7 ปีที่แล้ว +1

    時々日本語がぎこちなくなるカネキンさん最高に可愛いですね

  • @めろんはんな-g9w
    @めろんはんな-g9w 7 ปีที่แล้ว +3

    こんばんわ。すごくためになります!ありがとうございます!頑張ってください!ぼくもがんばります

  • @technovols
    @technovols 3 ปีที่แล้ว +1

    フル食動画みると食欲湧きます。

  • @nozomisinbasi5346
    @nozomisinbasi5346 7 ปีที่แล้ว

    かねきんさん、発音は綺麗という程じゃないけど、国語力?がものすごい上手に喋れてるからすごい。

  • @tarosuzuki9912
    @tarosuzuki9912 7 ปีที่แล้ว +23

    like10回くらい押したい!!!フル食動画好き!!!!!

  • @user-dx6ht9ld6g
    @user-dx6ht9ld6g 6 ปีที่แล้ว

    むっちゃ参考になります!👏

  • @puwakon
    @puwakon 6 ปีที่แล้ว +1

    この動画モチベーションになるから何回もみてしまうw

  • @2号-d4d
    @2号-d4d 6 ปีที่แล้ว +1

    減量を楽しんでる感が半端ないですね🎵
    減量って辛い!イメージしかないのにカネキンさんの食事の仕方は楽しいです🎵

  • @わとそんばっば
    @わとそんばっば 7 ปีที่แล้ว

    オシャレ過ぎるー
    憧れるわーほんま

  • @yugomatsuura9590
    @yugomatsuura9590 7 ปีที่แล้ว +1

    Was extremely helpful! Well all ur vids are actually.
    Always enjoying ur vids

  • @うそつき黄権
    @うそつき黄権 7 ปีที่แล้ว +23

    とても見やすかったカメラワーク好きよ。

  • @めんつゆ-f8u
    @めんつゆ-f8u 7 ปีที่แล้ว +1

    今日の試合やばかったっすね!!

    • @KanekinFitness
      @KanekinFitness  7 ปีที่แล้ว +2

      審判とキャバリアーズvsウォリアーズ。w

    • @めんつゆ-f8u
      @めんつゆ-f8u 7 ปีที่แล้ว +1

      Kanekin Fitness 笑いました笑
      キャブスに優勝してほしいです…

  • @ひさし玉木
    @ひさし玉木 4 ปีที่แล้ว

    8:00
    つまらなくないですよ☀️
    いつも参考にさせて頂いてます😊

  • @smileevery5044
    @smileevery5044 7 ปีที่แล้ว

    KANEKINさんの動画見ると筋トレ頑張れるひと👍

  • @kona2254
    @kona2254 7 ปีที่แล้ว +3

    やっぱフル食が一番好きだわ!カネキンって感じがする!

  • @arnoldalexander7705
    @arnoldalexander7705 7 ปีที่แล้ว

    フル食最高

  • @buttonbenjamin1335
    @buttonbenjamin1335 7 ปีที่แล้ว +130

    なんだかネガティヴなコメント多いな。
    なぜよく関わったことがない人に悪口を言えるのか不思議でしょうがない

    • @ydkoot9091
      @ydkoot9091 6 ปีที่แล้ว +10

      button benjamin マジでそれ。コメント見るとしょっちゅう思う。人間顔が見えないと性格変わっちゃうんかね。
      一年越しのコメントすんません。

    • @こまさ-d4c
      @こまさ-d4c 6 ปีที่แล้ว +9

      批判と悪口は違うからなぁ、人それぞれ考え方が違うんだから一定数批判があるのは当然、だけどそれと悪口を言うことを履き違えたらいけないよな

    • @笑い猫-f2z
      @笑い猫-f2z 5 ปีที่แล้ว +7

      こまさ
      確定的な情報が無い状態での批判はただの暴言と同じ。批評家は責任を持ってやっているがここのコメント欄は匿名で暴言を吐いているまででしか無い。根本から履き違えている。

  • @anneau8
    @anneau8 7 ปีที่แล้ว +2

    説明わかりやすかったです!

  • @ryoya7122
    @ryoya7122 7 ปีที่แล้ว

    ありがとうございます✨

  • @qq-gy4pv
    @qq-gy4pv 5 ปีที่แล้ว

    カネキンさんの海外の食料品紹介動画見てみたいです

  • @こけしくん
    @こけしくん 7 ปีที่แล้ว +1

    フル食動画とても参考になります!ありがとうございます!
    カネキンさんは1日どれぐらい水飲んでますか?

  • @始めました野球
    @始めました野球 6 ปีที่แล้ว

    この動画だけ、スキップなしで
    見たくなる

  • @KTChannel-t9v
    @KTChannel-t9v 7 ปีที่แล้ว

    Loving the quality, man! Keep it up 💪

  • @user-xf1sd9im1j
    @user-xf1sd9im1j 7 ปีที่แล้ว +343

    絶食で痩せる!とか言ってるお花畑女子に見せてやりたい

    • @thejapaneseguy3474
      @thejapaneseguy3474 7 ปีที่แล้ว +31

      A 量としては普通に食ってる感じなのに絞れてくのが不思議だしすごいですよねぇ

    • @nonames774
      @nonames774 7 ปีที่แล้ว +22

      しっかりウェイトトレーニングをしている人間にとっての2250kcalはかなり少ないはず。上手に空腹感が出ないようにしてるのでしょう。

    • @ああ-h7b3r
      @ああ-h7b3r 6 ปีที่แล้ว +22

      給食は一部の人達を除いて、おかわり自由だから増量期に毎日食缶空にしたのはいい思い出

    • @らめん風呂
      @らめん風呂 6 ปีที่แล้ว +38

      BUN TES
      絶食と給食読み間違えたりしてない?

    • @ああ-h7b3r
      @ああ-h7b3r 6 ปีที่แล้ว +21

      らーめん してたwミスった

  • @2it781
    @2it781 7 ปีที่แล้ว

    大会頑張れ❗応援してます👍

  • @Nみん
    @Nみん 6 ปีที่แล้ว

    カッコいい!あなたをみて凄いなの一言です。私も頑張らせてください✊

  • @千代田区の夜景
    @千代田区の夜景 6 ปีที่แล้ว

    フル食動画面白かったです。ところで、前半で着ていらっしゃる白Tはどちらのブランドのものですか??

  • @三人のモンキー
    @三人のモンキー 6 ปีที่แล้ว

    カネキンさんだいすき

  • @kazumatu7376
    @kazumatu7376 6 ปีที่แล้ว

    キッチンシンプルでオシャンティー

  • @ペい-i7e
    @ペい-i7e 7 ปีที่แล้ว

    フル食定期的にしてください

  • @kazu1198
    @kazu1198 7 ปีที่แล้ว

    kanekinさんは他の方と比べて減量期の食事も楽しんでるし、サプリメントも補助的だしカッコいいですね。カッコつけてるという人もいますが、カッコいい印象にどんどん変えていって欲しいです。海外に住んでますが、なぜ日本は筋トレ=バカみたいなイメージが強いのか不思議です。カッコよく頑張ってください!

  • @toshiomiura8194
    @toshiomiura8194 7 ปีที่แล้ว

    良いですね〜👍👍👍

  • @川島敏光
    @川島敏光 7 ปีที่แล้ว +2

    参考になりました。食生活またお願いします。

  • @クルクル-o5h
    @クルクル-o5h 7 ปีที่แล้ว +4

    プロテインが同じで嬉しい😊

  • @くろ-j1c
    @くろ-j1c 7 ปีที่แล้ว

    めっちゃ参考なるな。

  • @awesomeok960
    @awesomeok960 7 ปีที่แล้ว +40

    人生もトレもマラソン、その考えに賛同します。
    ジム通って健康害したら本末転倒ですからね。
    自分がトレしながら(さぼった時もありますが汗)、
    40歳になった現在まさにそう思います。
    応援してます。

    • @shunsuke8321
      @shunsuke8321 7 ปีที่แล้ว +3

      K AwesomeOK さすが40歳ですね
      文面にkids感がないwwww

    • @nores8552
      @nores8552 5 ปีที่แล้ว

      @@shunsuke8321 なぜそこでキッズかどうかを気にするか謎。
      その思考がキッズって気づいてないのかな

    • @kai-lk3sq
      @kai-lk3sq 5 ปีที่แล้ว

      @@nores8552 1 年 前

    • @nores8552
      @nores8552 5 ปีที่แล้ว

      @@kai-lk3sq 見ればわかる

  • @twentyone1151
    @twentyone1151 7 ปีที่แล้ว +54

    昼ごはんあれでタンパク質88g!!??

  • @zazy2283
    @zazy2283 4 ปีที่แล้ว

    ハンパないです。私も頑張ります!!

  • @ミックスサラダ
    @ミックスサラダ 7 ปีที่แล้ว +1

    カメラワーク良いですね
    僕は見やすいと思います

  • @ごはんおいしい-q1q
    @ごはんおいしい-q1q 7 ปีที่แล้ว

    ADAMのやつ飲み込みづらいけど中身はめっちゃ優秀だから愛用してるなあ

  • @よしあちゃんねる
    @よしあちゃんねる 7 ปีที่แล้ว +1

    おつかれさまです

  • @しばいぬ-p7j
    @しばいぬ-p7j 6 ปีที่แล้ว +1

    男が憧れる男!

  • @あわもん
    @あわもん 7 ปีที่แล้ว +1

    0:00
    これ連打して、それか始まってすぐ10秒逆スキップ連続してみて!

  • @Ys01-p5x
    @Ys01-p5x 7 ปีที่แล้ว

    カネキンさんみたいな生活してみたい!

  • @ジェイコブス
    @ジェイコブス 7 ปีที่แล้ว +2

    バルクアップのフル食が見たかった😭

  • @たまごごりら
    @たまごごりら 7 ปีที่แล้ว +1

    素敵なお家や!

  • @いかポン酢
    @いかポン酢 7 ปีที่แล้ว +1

    もっと、フル食して欲しいです!

  • @陸斗下山
    @陸斗下山 7 ปีที่แล้ว

    きたー!!!

  • @TT-uh2jq
    @TT-uh2jq 3 ปีที่แล้ว +2

    一般人からしたら1番かっこいい体

  • @kannsein01
    @kannsein01 7 ปีที่แล้ว +2

    やっぱり真面目で勉強になる。毎日飲んでるサプリ参考になる。基本は食事・運動・睡眠ですね。

  • @yuyachannel220
    @yuyachannel220 7 ปีที่แล้ว

    ゴールドスタンダードとライバルのニトロテックも試してほしいです。

  • @マッチョダック
    @マッチョダック 7 ปีที่แล้ว +6

    トレーニングはマラソン。
    良い言葉ですね。

  • @砂原悠人-p2v
    @砂原悠人-p2v 7 ปีที่แล้ว +52

    ウォリアーズ強すぎる

    • @te15
      @te15 7 ปีที่แล้ว +1

      センターバカ それ

    • @かみむらゆうと
      @かみむらゆうと 7 ปีที่แล้ว +1

      ウォーリアズ最強

  • @片岡篤志-t9o
    @片岡篤志-t9o 7 ปีที่แล้ว

    久しぶりにカネキンさんみたけどごついな(笑)
    すごい!

  • @danny71479s2
    @danny71479s2 7 ปีที่แล้ว

    参考にします!

  • @wgmgm.551
    @wgmgm.551 7 ปีที่แล้ว +16

    動画の雰囲気がパラノーマルアクティビティ。