How I Eat Without Putting On Body Fat! 【Full Day Of Eating】

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ความคิดเห็น • 768

  • @1q89x
    @1q89x 5 ปีที่แล้ว +147

    Kanekin’s Original Pumpkin Cake Recipe🎃
    Mashed pumpkin: 225g
    Banana: 1
    Whole egg: 1
    Egg white: 50g
    Protein: 1.5 scoop
    Cinnamon: 1tsp
    Baking soda: 1tsp
    😋♥️

  • @ワキガは核兵器
    @ワキガは核兵器 5 ปีที่แล้ว +369

    ここまで食事を徹底するって事がどれだけ難しいことか。。。
    素直に尊敬

    • @ponponta3059
      @ponponta3059 5 ปีที่แล้ว +10

      。どいやさん
      ほんまそれ
      ほんとにストイックで人生かけてないとできないよね

    • @むすびしお-x2u
      @むすびしお-x2u 4 ปีที่แล้ว +9

      賢くてお金ないとむりだね

    • @ルンルン広田
      @ルンルン広田 4 ปีที่แล้ว +5

      え、この程度なら簡単やで

    • @むすびしお-x2u
      @むすびしお-x2u 4 ปีที่แล้ว +1

      ぎやあああ じゃあ君はこれ以上?

    • @ルンルン広田
      @ルンルン広田 4 ปีที่แล้ว +2

      むすびしお うん、そうだよ

  • @chanpiyo1697
    @chanpiyo1697 5 ปีที่แล้ว +9

    カネキンベイビーかわいいなぁ
    ちゃんとお父さんしながらストイックに自分の身体も管理してるのすごくかっこよくて尊敬します!

  • @GHC
    @GHC 5 ปีที่แล้ว +34

    途中に出てくる赤ちゃんがすごくかわいい!!

  • @NovaD-h1f
    @NovaD-h1f 5 ปีที่แล้ว +31

    ベイビーのおかげでホームビデオ感が半端ない。
    癒されてしまうわ!

  • @マッギョギョ
    @マッギョギョ 5 ปีที่แล้ว +1549

    0:00連打すると拍手みたいで草

    • @鍋おちゃんこ
      @鍋おちゃんこ 5 ปีที่แล้ว +83

      yuki yuki どこがやねん

    • @神田家-v5e
      @神田家-v5e 5 ปีที่แล้ว +15

      yuki yuki
      よくそんなん見つけたな
      おもしろい

    • @ああ-p5t4b
      @ああ-p5t4b 5 ปีที่แล้ว +12

      yuki yuki お前のチャンネル飛んだり👍押してまう

    • @user-pt1ou9mc2m
      @user-pt1ou9mc2m 5 ปีที่แล้ว +7

      ああ それがコメ主の狙いだった…?

    • @taka4308
      @taka4308 5 ปีที่แล้ว +4

      yuki yuki どんな拍手の仕方やねん

  • @ダイバーマントヒヒ
    @ダイバーマントヒヒ 5 ปีที่แล้ว +227

    あなたのおかげで筋肉を鍛える道ができました。 ありがとうございます

    • @nw-hz3nz
      @nw-hz3nz 5 ปีที่แล้ว +8

      ハートマークありがとうございます!

    • @ダイバーマントヒヒ
      @ダイバーマントヒヒ 5 ปีที่แล้ว +17

      このハートマークでどれだけやる気が出るか...
      いつか会いに行きますカネキンさん

    • @ドゥーフェンシュマーツ-w6d
      @ドゥーフェンシュマーツ-w6d 5 ปีที่แล้ว +5

      z a どういたしまして!

    • @nw-hz3nz
      @nw-hz3nz 5 ปีที่แล้ว +9

      @@ドゥーフェンシュマーツ-w6d
      このハートマークでどれだけやる気が出るか
      いつか会いに行きますドゥーフェンシュマーツさん

    • @9mono10za
      @9mono10za 5 ปีที่แล้ว +16

      @@nw-hz3nz いつの間にやら自分ラの出会いの話になってて草

  • @watawata2803
    @watawata2803 3 ปีที่แล้ว +49

    この動画がアップされた時、炭水化物なんて食べたら太ると思ってた。けどある程度知識がついて一年これを振り返ってみてみると炭水化物がどれだけ大事かわかるようになった。

    • @vnw979
      @vnw979 2 ปีที่แล้ว

      こめ?

  • @rk63family
    @rk63family 5 ปีที่แล้ว +5

    こうゆう先生本当欲しい
    9:24 の言い方とか素直に はい!見ます って
    前向きでポジティブな気持ちになる

  • @knnnn1234w
    @knnnn1234w 5 ปีที่แล้ว +64

    21:05 ここ好き。

  • @CROW-ns8cd
    @CROW-ns8cd 5 ปีที่แล้ว +1

    誰も触れてないけど、撮影している人の微妙な手ブレがすごく心地良い。

  • @mint4096
    @mint4096 5 ปีที่แล้ว +21

    腕の血管がえげつないな。
    それにまさかこんなにオシャレなジムが出来上がるとは...驚きました。

  • @hedgehog641
    @hedgehog641 5 ปีที่แล้ว +58

    ウェスリーにうるさいって言ってるのちょっと面白かった笑

  • @westbrook1212
    @westbrook1212 5 ปีที่แล้ว +18

    世界中強い選手はみんな食事管理が圧倒的に素晴らしいと再認識しました。

  • @kensan1771
    @kensan1771 5 ปีที่แล้ว +95

    かぼちゃは茹でて茹で汁すてるなら、電子レンジでチンするほうが摂取できる栄養の面でも、時間短縮の面でもおススメです

  • @smithjacob8229
    @smithjacob8229 5 ปีที่แล้ว +23

    曲のチョイスが良すぎて鳥肌がすごい

  • @ch-ny6pm
    @ch-ny6pm 5 ปีที่แล้ว +325

    10:40 無反応すぎてわろたw

    • @あり-v9l
      @あり-v9l 5 ปีที่แล้ว +39

      あいちゃん でもそれにめげず愛情を注ぐことがより良い成長につながるんやなって

    • @世間に許して貰えなかった男
      @世間に許して貰えなかった男 4 ปีที่แล้ว +10

      可愛いな

    • @BEAST-MODE-YOSHIO
      @BEAST-MODE-YOSHIO 3 ปีที่แล้ว +2

      赤ちゃん
      「一挙手一投足寸分間違えればタンパク質にされる……!」

  • @ichiha1225
    @ichiha1225 5 ปีที่แล้ว +24

    2:40のところなんか滝沢カレンみたいな言い方笑

  • @ぱかぱか-z1c
    @ぱかぱか-z1c 4 ปีที่แล้ว +32

    おれがブサイクなのは顔もさることながら意識とか行動とかそういうところ、おれもカッコよくなりたい。顔は二の次。いやとりあえず顔は諦めよう。

    • @kuishinbo1112
      @kuishinbo1112 4 ปีที่แล้ว +6

      諦めきれてないでしょ絶対(笑)

    • @ぱかぱか-z1c
      @ぱかぱか-z1c 4 ปีที่แล้ว +3

      まほろば。アウトドア 人並みにはモテるので平気(迫真)

    • @こおり-v3g
      @こおり-v3g 4 ปีที่แล้ว +1

      ぱかぱか それはブサイクとは言わないんだよなぁ…

    • @or9060
      @or9060 4 ปีที่แล้ว

      ぱかぱか ブスのマッチョほど痛々しいものはないよ
      諦めな

    • @Mirage-dk3yd
      @Mirage-dk3yd 4 ปีที่แล้ว +3

      o r 痛々しくはないでしょ 努力してる人に対してそんなこと言っちゃダメゾ

  • @ティンティン黒部
    @ティンティン黒部 5 ปีที่แล้ว +11

    カネキンさんを学校で広めたら筋トレ仲間が増えました。有名になってくれてありがとうございます!!!!!

  • @bakuguiyone
    @bakuguiyone 5 ปีที่แล้ว +1

    フル食動画いっつも楽しみに見てます!!

  • @user-dw9fu8yz7y
    @user-dw9fu8yz7y 4 ปีที่แล้ว +40

    カネキンさんのオートミールのやつ真似したらすごく美味しかった

  • @むーちょ-r4y
    @むーちょ-r4y 5 ปีที่แล้ว +20

    食事の動画は本当に参考になる

  • @pgxmmgaaga1641
    @pgxmmgaaga1641 4 ปีที่แล้ว +77

    ぷろたん見すぎて炊飯器とるとき素手でいかねぇーんかいって思っちゃった。

  • @yuhei-wf7el
    @yuhei-wf7el 5 ปีที่แล้ว +6

    カネキンさん子供が生まれてから言葉遣いがより丁寧になった気がする!

  • @バイリンガルノア
    @バイリンガルノア 5 ปีที่แล้ว +5

    お金たくさん稼いでるだろうに 自分自身で食事の準備に時間多く割いてて本当に尊敬

  • @jellocakeiam5433
    @jellocakeiam5433 4 ปีที่แล้ว +77

    21:04 うるさい 笑った😂

  • @小耳木菟
    @小耳木菟 5 ปีที่แล้ว +7

    何度目か分かんないぐらいやってるフル食だけど、日々変化・改良してるから毎回飽きずに見れてしまうw

  • @暇人-n3u
    @暇人-n3u 5 ปีที่แล้ว +3

    0:22 二位って普通に誇れるのにハッキリと負けたって言えるのカッコいい

  • @user-wm4zu9wu3z
    @user-wm4zu9wu3z 5 ปีที่แล้ว +196

    21:42 から顔だけ合成みたい

  • @superstrong4879
    @superstrong4879 5 ปีที่แล้ว +7

    なんでもやりすぎはダメですの
    カネキンさんの言葉に救われた、
    僕はなんでもやりすぎるタイプなので
    頭カチカチなので、なんでもバランスが大切なことに改めて気づかされました!カネキンさんありがとうこざいます🙏👍⭐️

  • @GK-gm9is
    @GK-gm9is 5 ปีที่แล้ว +4

    この食生活はすごいわ。ここまでやらないといけないのか

  • @j.s.b9386
    @j.s.b9386 4 ปีที่แล้ว +3

    凄く勉強になりました。
    出来る事やってみたいと思います。‼️
    チャンネル登録👍しときました

  • @xqceo
    @xqceo 5 ปีที่แล้ว +2

    すごい!努力!尊敬!!

  • @秀明増田
    @秀明増田 2 ปีที่แล้ว

    今更ながら、パンプキンケーキ今度試しに作ってみたいと思います!
    ほんと美味しそうでした!

  • @あーらオッシィ
    @あーらオッシィ 5 ปีที่แล้ว +4

    カネキンさんの動画はいくら長くても全然見れるし、参考になるし、面白いし、かっこいいし、最高です。次の動画楽しみにしてます!

  • @ktkane8471
    @ktkane8471 5 ปีที่แล้ว +7

    史上最高に丁寧なフル食だった

  • @rao6215
    @rao6215 3 ปีที่แล้ว

    ホント昔から見たら凄いですよネ❢身体ヤバいですよネ❢❢これからも頑張って下さい❢

  • @zazy2283
    @zazy2283 4 ปีที่แล้ว +1

    カネキンさんすごいよ。私も頑張ります!!

  • @kratos7032
    @kratos7032 4 ปีที่แล้ว +13

    みんな待たせたな、17:40の曲はJay RayのBeyond the Pastって曲やで!

  • @世界平和を祈る鳥
    @世界平和を祈る鳥 4 ปีที่แล้ว +3

    赤ちゃんに筋肉がついてなくてポニョポニョしてる事にこんなにも違和感を覚えた事今だかつてなかったわ。(とても可愛いです)

  • @kumipika-zx7kh
    @kumipika-zx7kh 5 ปีที่แล้ว

    金筋さん、こんにちは😃
    初めてコメントしています📝
    本当にストイックでカッコいい!
    そしてなんなのかな、センス?頭の良さ?
    他のフィットネス動画と違うんです。
    どの動画も好きなんだけど、金筋さんの動画は食事の動画さえも洗練されています❤️👍
    日本でphysicsの人気が出たのは間違いなく金筋さんの魅力だと思います。
    本当に強い男は優しい!と言いますが、まさに金筋さんの為の言葉だなぁと思いました。
    そして舞台の上での金筋さんは本当に本当に素敵です。
    あの笑顔🎉🎉🎉🎉🎉
    また早く見たいです。
    楽しみにしています👍

  • @icantuserasengan4495
    @icantuserasengan4495 5 ปีที่แล้ว +12

    カネキンさんの咀嚼音は不快じゃない

  • @ぴーちゃん-r3s
    @ぴーちゃん-r3s 4 ปีที่แล้ว +1

    カネキンさん見てオートミールに興味持ちましたまし

  • @しょうゆ-j3o
    @しょうゆ-j3o 5 ปีที่แล้ว +1

    オートミール買ったはいいものの食べ方に迷っていたので参考にさせていただきます

  • @わんわん-i6x
    @わんわん-i6x 5 ปีที่แล้ว +15

    カボチャケーキめちゃんこうまそうですね!絶対やります😋😋

  • @yukaclub
    @yukaclub 3 ปีที่แล้ว +1

    ベイビーちゃんが可愛すぎます

  • @yosida157
    @yosida157 5 ปีที่แล้ว +6

    なんだかんだ最終的に行き着く動画
    応援してます!

  • @海-l9c
    @海-l9c 4 ปีที่แล้ว +1

    「プロテイン」って言う時だけめっちゃ発音いいの面白い笑

  • @smokerken4156
    @smokerken4156 4 ปีที่แล้ว

    パンプキンケーキ凄く美味しそう🤤
    調理も簡単だから今度作ってみようかな

  • @kaitokin663
    @kaitokin663 5 ปีที่แล้ว +2

    有益な情報をありがとう😊

  • @サブマリーナ-q2c
    @サブマリーナ-q2c 5 ปีที่แล้ว +9

    14:07 壊れる壊れる(笑)
    しかし、ためになる動画ありがとうございます!
    頑張って下さい!応援してます

  • @トラブルハウス
    @トラブルハウス 5 ปีที่แล้ว +1

    あのパンプキンパンケーキを作る時にチョコキャラメルって味でやったのですがそれも美味しかったです!

  • @thisisapen7702
    @thisisapen7702 5 ปีที่แล้ว +1

    かぼちゃじゃないけど、さつまいもで似たようなの作ってたからかぼちゃもやって見ます!!!
    筋トレしてる姿ホントにカッコイイ

  • @tt-hk9uf
    @tt-hk9uf 3 ปีที่แล้ว +1

    カネキンさんのオートミールプロテイン美味かったです。これからも継続していきます。

  • @オーマイガー-d4x
    @オーマイガー-d4x 5 ปีที่แล้ว

    これからも応援しています

  • @翔子水原
    @翔子水原 5 ปีที่แล้ว +6

    こうゆう生活ホント憧れる

  • @fitanimei9915
    @fitanimei9915 4 ปีที่แล้ว

    筋トレの動画見にきたのに赤ちゃん可愛過ぎてチャンネル登録しました

  • @なすび-y3w
    @なすび-y3w 5 ปีที่แล้ว +14

    時間なかったので、高評価だけ押しときました

  • @TGMlife
    @TGMlife 5 ปีที่แล้ว +1

    おいしそうだし参考になるレシピでした!

  • @kouhei9325
    @kouhei9325 5 ปีที่แล้ว +13

    お子さんかわいすぎる
    オーツの食べ方すごい美味しそう

  • @ビックベン-w4y
    @ビックベン-w4y 4 ปีที่แล้ว +15

    赤ちゃんがめちゃくちゃ可愛い

  • @aksk9458
    @aksk9458 4 ปีที่แล้ว +1

    素敵なパパだなぁ〜

  • @オオバミネバリ
    @オオバミネバリ 4 ปีที่แล้ว +1

    めっちゃストイックだけど、それと同時にめっちゃ美味しそう

  • @ねむい魔人
    @ねむい魔人 4 ปีที่แล้ว

    ベイビーが愛おし過ぎて、もはや自分の中ではメイン

  • @福岡-x2l
    @福岡-x2l 5 ปีที่แล้ว +9

    動画編集の仕方本間凄い
    みてて飽きない!
    最近カネキンさんの編集の真似してるやつおるけど
    やっぱカネキンさんの方がかっこいいっす

  • @toshi-uj4ci
    @toshi-uj4ci 5 ปีที่แล้ว +2

    いい動画をありがとうございます。
    明日、朝から実践です。

  • @pipichanmommylove4260
    @pipichanmommylove4260 4 ปีที่แล้ว +1

    Your mindset surly inspired me this morning. Aloha from Big Island!!

  • @kctqxy
    @kctqxy 4 ปีที่แล้ว +35

    何が大変って毎度毎度の片付けだよね

    • @Mtmmas-b4k
      @Mtmmas-b4k 4 ปีที่แล้ว +1

      それ!!!

  • @g-yvlog1380
    @g-yvlog1380 5 ปีที่แล้ว +34

    炊飯器閉める時パワー強いw

    • @磯野鯖夫
      @磯野鯖夫 5 ปีที่แล้ว +3

      14:07

    • @tonytony-ud8ix
      @tonytony-ud8ix 4 ปีที่แล้ว

      gouta blog
      バコーンで笑った

    • @nozomitachannel
      @nozomitachannel 3 ปีที่แล้ว

      そのための筋肉だからね🏋🏻‍♀️💪

  • @ぷすぶあーー
    @ぷすぶあーー 5 ปีที่แล้ว +46

    アキトさんに教えてやってください・・・

  • @ロールマンa
    @ロールマンa 5 ปีที่แล้ว +36

    5:55
    _人人人人人人人人_
    > チ ン チ ン <
     ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄

  • @ちゃんけん-t9w
    @ちゃんけん-t9w 5 ปีที่แล้ว +3

    ミルトンがすごく微笑ましい...

  • @TK-vr1ob
    @TK-vr1ob 5 ปีที่แล้ว +6

    脚トレが見たいです
    カットの出し方とか、部位ごとのトレーニング方法とか、緻密な奴がいいです

  • @kobushin3271
    @kobushin3271 4 ปีที่แล้ว

    いい動画だなぁ

  • @チェヨンペン-p5b
    @チェヨンペン-p5b 5 ปีที่แล้ว

    料理うま❗️しかもめっちゃいいパパやん❗️私絶対作るわ〜!

  • @刹那月
    @刹那月 5 ปีที่แล้ว

    自分料理下手ですがパンプキン頑張って作ってみます👍

  • @r177-s7n
    @r177-s7n 8 หลายเดือนก่อน

    朝食のオートミールプロテインめちゃくちゃ真似してたなあ
    これにキンキンのブラックコーヒーがうまいんだ

  • @jinendesu
    @jinendesu 5 ปีที่แล้ว

    ウェスリー君が愛おしすぎる

  • @bodystep-514
    @bodystep-514 5 ปีที่แล้ว +4

    こんなパパになりたいから今日もジム頑張ろう!

  • @西川将生-l9i
    @西川将生-l9i 5 ปีที่แล้ว

    元々少食のカネキンさんがクリーンな食事でカロリー摂るの普通の人より大変だと思うけど妥協せず食事徹底しているところ見習わさせていただきます!もしかしたらプロ目指しているんだから食事徹底するのは当たり前だろ、みたいな意見もあるとおもいますが食事を徹底するのは全トレーニー見習うところだと思います。トレーニングと同じだけ食事にもっとこだわりたいと思いました!頑張ります!🍂

  • @とぅれ-g3w
    @とぅれ-g3w 5 ปีที่แล้ว +1

    こういうオシャレな感じの人もいれば沼食べまくるシャイニー薊さんみたいな人もいて千差万別で面白いな〜。
    どっちも素晴らしいと思う。

  • @浜ちゃん-g9y
    @浜ちゃん-g9y 3 ปีที่แล้ว

    パンプキンケーキレシピ
    茹でたカボチャ225g
    バナナ一本
    生卵一個
    卵白50g
    プロテインパウダー1.5スクープ
    シナモン小さじ1
    ベーキングパウダー小さじ1
    まぜまぜして炊飯器で普通炊きで焼き上がり。
    0カロリーのシロップとトッピングでブルーベリーとラズベリーを。

  • @atsu8761
    @atsu8761 5 ปีที่แล้ว +24

    ギリギリだと思うんですけど北島先生のコスプレありですか?

    • @実況俺
      @実況俺 5 ปีที่แล้ว +1

      4年前にモノマネ動画でやってましたよ笑

  • @tomokimu4345
    @tomokimu4345 5 ปีที่แล้ว

    大変勉強になりました。

  • @yukohayashi1714
    @yukohayashi1714 5 ปีที่แล้ว +2

    すごく心地のいい動画です!いろんなことを自己紹介から事細かく教えてくださり、わかりやすかったです。
    おうえんしてます!プロも目の前ですね!

  • @かお-i9b
    @かお-i9b 4 ปีที่แล้ว

    画質がきれい

  • @latu9267
    @latu9267 5 ปีที่แล้ว +1

    オートミールのレシピ参考になります!

  • @自粛つらい
    @自粛つらい 3 ปีที่แล้ว

    白のドクターペッパー美味しいですよね!!

  • @stargaze7367
    @stargaze7367 5 ปีที่แล้ว +26

    かぼちゃ潰してる時力加減間違えて皿割れそう……。

  • @kenshoyumiya939
    @kenshoyumiya939 5 ปีที่แล้ว +1

    真似できる部分は真似したいと思います!

  • @岐部
    @岐部 5 ปีที่แล้ว +71

    ちょくちょく映る子供が可愛い

    • @ONIGIRI_taberu
      @ONIGIRI_taberu 5 ปีที่แล้ว +17

      あれも食材でしょ

    • @wizpij2306
      @wizpij2306 5 ปีที่แล้ว

      中山寿夫 わろてもた

    • @user-bu5mq1lf3f
      @user-bu5mq1lf3f 5 ปีที่แล้ว

      幼い子供はタンパク質豊富でしかも柔らかいし味もいい
      しかも粉末にしたらプロテインパウダーにもなる!
      フィジーク選手にとっては最高の食材ですね!
      おもんなかったごめん

    • @ONIGIRI_taberu
      @ONIGIRI_taberu 5 ปีที่แล้ว

      バターとチーズ
      はだしのゲンで赤ちゃんの頭蓋骨を砕いて飲めば、どうのこうのってシーンあったよね

  • @stargaze7367
    @stargaze7367 5 ปีที่แล้ว +1

    このメタル最高すぎる……。

  • @earth5507
    @earth5507 5 ปีที่แล้ว

    オートミール食い過ぎてました😅味付け参考になりました🎵明日試してみます🙇

  • @親方-g8z
    @親方-g8z 5 ปีที่แล้ว

    一度に作る方がやっぱり楽ですよね~時間短縮も出来るし!

  • @hkento517
    @hkento517 5 ปีที่แล้ว +5

    俺はこれを見ながらビックマックとポテトLとナゲットと三角チョコパイを食べてる

    • @NoyzCieltry
      @NoyzCieltry 5 ปีที่แล้ว

      かまってちゃん 好きw

  • @banbanlieu
    @banbanlieu 5 ปีที่แล้ว +16

    Keep up with the eng subs! Much appreciated until I learn fully Japanese! Arigato gozaimasu!

  • @kyksn
    @kyksn 5 ปีที่แล้ว +1

    鶏肉料理、参考にさせていただきました。味が美味しいので、1週間連続でも苦にならず、継続できています。
    どうもありがとうございます。
    カネキンさんの料理動画、もっとあげていただきたいです。

  • @んぴ-h8b
    @んぴ-h8b 5 ปีที่แล้ว

    サムネかっこよ

  • @きしゅん-f7i
    @きしゅん-f7i 4 ปีที่แล้ว +2

    すげー!サムネ金剛力士像みたい!