Что происходит с "лишней" кожей после похудения?! Личный опыт!!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Мой взгляд на то, следует ли переживать о висящей после похудения коже!!
Больше информации в моём инстаграмм / evgeniy_gukov
Исповедь похудальца - / cjaswpklo. .
#похудение #спорт #ПП #ЗОЖ
Десерт №3 - • Десерт номер 3 в моём ...
Десерт №2 - • Десерт №2 на МОЁМ поху...
Десерт №1 - • Десерт №1 на похудении...
Зажоры и методы борьбы с последствиями - • Устранение прибавки ве...
Спорт на похудении - • Спорт и похудение! ОБЯ...
Клетчатка на диете - • Клетчатка - овощи и фр...
Мотивация для похудения - • Мотивация. Как решитьс...
Зажоры и срывы на диете - • Зажоры и срывы на еду ...
Сахарозаменители на диете - • Сахарозаменители на ди...
Сон на диете - • СКОЛЬКО НАДО СПАТЬ ЧТО...
Сладкое на диете - • Сладкое и фрукты на ди...
соль и специи на похудении - • СОЛЬ и СПЕЦИИ. SOL i S...
вода на диете и в жизни - • ВОДА НА ДИЕТЕ И В ЖИЗНИ.
ошибки похудения - • Ошибки в МОЁМ похудени...
рацион на правильной диете - • С чего начинать похуде...
интервью о моём похудении - • Как я похудел на 68кг ...
#похудение #спорт #ПП #ЗОЖ #десерты
Большой молодец. Без стеснений, всю правду. Респект тебе.
Спасибо!
Отлично выглядите после похудения!
@@ОльгаКуликова-о4т спасибо!
Столько доброты и тепла в голосе Успеха вам )
@@ИгорьПташкин спасибо
регенерация кожи происходит с возрастом все дольше - но она происходит !!! надо только ждать !!
Огромное вам спасибо, прям успокоили☺, похудела на 68 кг., кожа тоже очень беспокоила, переживала...
Жду серию с питанием
Да у Вас нормально всё, видела намного хуже. Подкачаетесь, наверняка получше будет.
Рад видеть! Пили видосики чаще!
Ок! 😜🤝👍
Спасибо за видео - полезно! У меня пока минус 51, обвисает всё сильно, ну значит буду отчекрыживать, лучше, чем с жировым мешком ходить...)
Сто процентов! Но, не торопитесь - подтянется со временем
Молодец стал человеком
Спасибо! 😁
А был обезьяной? 😂😂😂
Вроде нет)
Трицепс ну так. Но 145 кг! Бля вы молодец. Я с 109 начал. Красава. Мужик.
Про еду ! Давай
Вы очень хорошо выглядите! Но у женщин больше кожа растягивается
Спасибо! По-разному бывает, как показала практика с подопечными... У меня сразу после похудения очень сильно было видно складки. То, как выгляжу сейчас и год назад - 2 большие разницы. Но, всё индивидуально у всех...
Давайте про еду
Следущее будет про алкаху и курение.... А потом... Сначала поправиться надо... Приболел... Таки общий на всех вирус не дремлет...
Здравствуйте, тоже беспокоит тема состояния кожи, немного обвисли руки и живот, надеюсь со временем подтянется тк спорт есть
Здравствуйте, спорт вряд-ли поможет... Но, может помочь время..
@@pohudalec печалька, посмотрим..
@@Виктория-г8ь8е та надо смотреть, не надо печалиться! Кожа точно лучше жира)))
@@pohudalec Это да,зато все проблемы со здоровьем ушли и легкость появилась)
@@Виктория-г8ь8е 100проц! 👍
Сколько у вас рост ?
Спасибо 😊 меня это очень мотивирует, сейчас пока -16...Но очень боюсь обвисший кожи 🙈
Лучше обвисшая, чем натянутая из-за лишнего веса))))) так что не надо бояться!)
А что стало сейчас с кожой ?
Визуально, примерно как в этом ролике, так и осталось... Я там показывал где-то в середине... Может ещё чуть-чуть подтянулась...
Так уходит или нет?
@@ВадимКомиссаренков у всех по-разному. И зависит от количества исходного. В общем случае - уходит, но не всё)
Я не вижу у вас обвисшей кожи на руках. Это называется-а поговорить
@@milanach5908 ну если поговорить))) - на руках нет кожи лишней, потому что не было там запасов))) - т. Е. Там не было растянуто сильно - а не большие растяжения - они быстро уходят.... А все запасы я прятал на боках и животе.... Но и там, на мой взгляд - всё прекрасно, в сравнении с тем, что было))))) вообще - кожа на столько не должна волновать в этом вопросе, на мой взгляд.... Это как в мультике Простоквашино, когда шарик не хотел всплывать без ружья, и ему было проще утонуть, чем всплыть, потеряв ружьё.... Вот так и тут - не надо переживать за кожу - надо переживать за здоровье, которое уничтожает лишний вес.
Скажу одно - как бы ни хотелось похудеть, важно не перестараться. Ведь вид жизнерадостного человека и жертвы концлагеря - разительно отличаются, и произведут соответствующее впечатление на окружающих. Берегите здоровье и худейте с умом😊
сто процентов! соглашусь! именно поэтому, в своё время, остановился на 76.5 и теперь работаю понемногу над мышцами, для себя.... хотя хотелось 70кг)))))))) но вовремя одумался))))))))))))
до кожи мне еще работать , но предупрежден значит вооружен 😁 как всегда лайк с меня 😉
Спасибо! 😜🤝
Огромное спасибо за видео, добрый день, когда ты прошёл путь от жиробаса до нормального человека, когда выправляешь свое здоровье это никак не сравнится с висячей кожей, сам по собе знаю.
100процентов! 👍
Жека , это круто ! пошли все на хрен ! всё правильно зделал ! класс !
Молодец, мужчина! Эх, мне всего-то 3 кг сбросить надо, но подбородок огромный и тяжёлый, брыли уже есть, боюсь, что хуже будет. По родным вижу, что похудение превращало их в бульдогов. Не повезло нам с конституцией лица))
Удачи всем стройнеющим!
Та тут (говорю чисто за себя) - надо определиться, чего хочется больше - чтобы не было лишних кг (не важно, сколько, у каждого цифра своя) - или чтобы не было "обвисшей кожи", " Складок".... Ещё чего-то..... Если человеку кажется, что он лучше выглядит с лишним весом - значит для него - вес - не лишний. Если лишний - то на кожу без разницы))) в общем - придёт понимание чего хочешь - и ты делаешь как надо ТЕБЕ.
Доброе утро. Жека красавчик. Спасибо за видео. Ждём с нетерпением новое видео. 👍👍👍
Будет! Про алкаху))) 😜
О блин
Спасибо за ролики,давай шариков)
Евгений, если подключите гормон роста то удивитесь изменениям с кожей и телом. Даже терапия ХГЧ даст очень хороший результат.
О! Не сомневаюсь, что это может дать разные, возможно, и хорошие результаты. Но погоду с такими действиями - тем более, что, как и сказал в ролике - не вижу у себя проблем, которые бы я хотел решить. В сравнении с тем, что было - ваще не парит! 😜
с ХГЧ как то проблемы последние пол года точно!
@@alexw1730 В Москве можно легко купить Хорулон.
Как подтянуть кожу на животе помогите плиз без операции
Никак.
Со временем немного сама втянется... В зависимости от величины изначального растяжения.... А так - только под нож