Как прокачать Предплечье? / Зачем это нужно?

Всем привет!
Вы хотите начать подтягиваться, но при этом у вас устают быстрее руки чем спина.
При выполнении упражнения у вас не получается держать кисти ровно.
Выполняя тягу к животу вы не можете выложится в подходе из-за слабого предплечья.
В этом ролике мы узнаем как прокачать предплечье и зачем это надо.
Поддержать канал можно по ссылке:
donate.stream/...
Или
Сбербанк
Номер счёта: 40817810538040734758
Номер карты: 2202202300744715
Вадим Владиславович П.
Музыка:
Track: Raptures & Jeonghyeon - Into The Light [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Raptures & Jeonghyeon ...
Free Download / Stream: ncs.io/IntoTheL...

[@dokuchaev-ev]

Отличный выпуск! Бодрый!)

[@IRONWATER]

Я рад!)

[@mgilevsky.ivan23]

Чётко 👍 👌Жду новых видосов

[@IRONWATER]

Будут!)

[@MsGubarev]

А как же насчёт: подносить кружку пива ко рту во время просмотра роликов про спорт? 😁