Техника выполнения и методика тренировки упражнений гиревого спорта. Семинар Сергея Руднева

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 19

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Сергей Руднев ответы начинающему гиревику . О гирях и гиревом спорте.Часть 1.15:05Сергей Руднев ответы начинающему гиревику . О гирях и гиревом спорте.Часть 1.
Сергей Руднев ответы начинающему гиревику . О гирях и гиревом спорте.Часть 1.Фитнес после 50
มุมมอง 38K
Основы гиревого спорта16:52Основы гиревого спорта
Основы гиревого спортаkaluga energo
มุมมอง 48K
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению6:01Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучениюЕгор Овсянников
มุมมอง 190K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.16:18С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.
С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.IvanDenisov KettlebellClub
มุมมอง 24K
Эндрю Карнеги: От Нищеты до Мировой Славы и Миллионов19:13Эндрю Карнеги: От Нищеты до Мировой Славы и Миллионов
Эндрю Карнеги: От Нищеты до Мировой Славы и МиллионовBARLEONE Мужские Костюмы
มุมมอง 6K
Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты24:15Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты
Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его вариантыIvanDenisov KettlebellClub
มุมมอง 129K
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 125:35Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1Гиревая школа Валентины Алфёровой
มุมมอง 52K
Люди НЕ ПОНИМАЮТ как использовать гирю в тренировках. Мастер-класс Ивана Денисова11:18Люди НЕ ПОНИМАЮТ как использовать гирю в тренировках. Мастер-класс Ивана Денисова
Люди НЕ ПОНИМАЮТ как использовать гирю в тренировках. Мастер-класс Ивана ДенисоваЖЕЛЕЗНЫЙ МИР
มุมมอง 174K
Обучение рывку. Просов ладони в дужку.7:15Обучение рывку. Просов ладони в дужку.
Обучение рывку. Просов ладони в дужку.Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
มุมมอง 30K
Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата.11:37Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата.
Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата.Дмитрий Соколов тренер по ОФП
มุมมอง 107K
Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова.8:02Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова.
Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова.IvanDenisov KettlebellClub
มุมมอง 98K
5 комплексов с гирей на все группы мышц7:035 комплексов с гирей на все группы мышц
5 комплексов с гирей на все группы мышцЕгор Овсянников
มุมมอง 170K
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด07:56ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ดTrueID
มุมมอง 190K
แมนฯ ยูไนเต็ดแซงชนะ! แมนฯซิตี้คาบ้าน 1-2 แมนฯยู | ดิยัลโล่ ฮีโร่นาทีบาป36:58แมนฯ ยูไนเต็ดแซงชนะ! แมนฯซิตี้คาบ้าน 1-2 แมนฯยู | ดิยัลโล่ ฮีโร่นาทีบาป
แมนฯ ยูไนเต็ดแซงชนะ! แมนฯซิตี้คาบ้าน 1-2 แมนฯยู | ดิยัลโล่ ฮีโร่นาทีบาปAntiheroThai
มุมมอง 443K
#ด่วน #ช็อค จัดเต็ม-สะใจCommentแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!!ไทยคัมแบ็ค-เขมรหายหัวอินโด-ปรี๊ดแตกไทย ไม่แพ้18:01#ด่วน #ช็อค จัดเต็ม-สะใจCommentแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!!ไทยคัมแบ็ค-เขมรหายหัวอินโด-ปรี๊ดแตกไทย ไม่แพ้
#ด่วน #ช็อค จัดเต็ม-สะใจCommentแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!!ไทยคัมแบ็ค-เขมรหายหัวอินโด-ปรี๊ดแตกไทย ไม่แพ้หลังสนาม-ฟุตบอล
มุมมอง 73K
ONE ลุมพินี 91 Full Fight | 13 ธ.ค. 2567 | Ch7HD3:39:44ONE ลุมพินี 91 Full Fight | 13 ธ.ค. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 91 Full Fight | 13 ธ.ค. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 713K
He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funny00:17He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funny
He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funnySPIKE17 TV
มุมมอง 3.5M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
แมนเชสเตอร์เป็นสีแดง อโมริมเด็ดขาด อาหมัดโดดเด่น | สับหลอก10:46แมนเชสเตอร์เป็นสีแดง อโมริมเด็ดขาด อาหมัดโดดเด่น | สับหลอก
แมนเชสเตอร์เป็นสีแดง อโมริมเด็ดขาด อาหมัดโดดเด่น | สับหลอกสับหลอก
มุมมอง 117K
เวฟปีศาจ(เต้KDR) ปะทะ เวฟปีศาจ(เฮงสุพรรณ)00:56เวฟปีศาจ(เต้KDR) ปะทะ เวฟปีศาจ(เฮงสุพรรณ)
เวฟปีศาจ(เต้KDR) ปะทะ เวฟปีศาจ(เฮงสุพรรณ)2T MotoBike
มุมมอง 73K